私が10代の頃、友人が頭を抱えていたのでどうしたのか聴いたところ、片頭痛持ちだという答えが返ってきました。 片頭痛って一度なると薬などを飲み続けたりすることもあるんですね。 世の中では頭痛で悩まされている人が結構多いようです。 そういう方々は薬に頼っている人も多いみたいですね。 ということは、どういうことかと言うと…。 薬を飲んでも治らないということですよね。 ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんばんは。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ シナジー・マネージメント 　高橋です。 今日は、軽い気持ちで「行きたいです！」と行った会。 行った瞬間、場違いだった・・と思いました。 なんだかすごい方々ばかり。 そして自民党の幹事長、石破さんと名刺交換をしちゃいました。 石破さんが出ていたスマスマを見たばかりだったので、 ちょっと嬉しかった。私ってミーハー。 さて、...（続きを読む）

高橋 愛子

（宅地建物取引士）

　ようやく暖かい気候が続くようになりました。暖かい季節になると、身体もほぐれて、気持ちもなんだか穏やかになってきます。身体の状態の変化によって感情も大きく変化することは、皆さん経験的に体験していることであると思います。とくに季節の変わり目はそのような環境と感情の関連を感じやすいですね。   　楽しい、寂しい、辛いなどの感情を認識するのは脳の働きです。このような感情は、もっとお金が欲しい、認めら...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

今日は午前・午後ともに麹町にて松井式の講座があったのですが、「体調が悪いんです…。」と、フラフラした状態で受講生のまゆんぺす がやってきました。 「背中も腰も膝も痛いんです…。」と、最初の気功の時から顔色も悪いし、元気も無いし、死にそうな顔をしてます(笑) 可哀想だったので、私とあっちゃんで施術をしたところ…。 「もうどこも痛くない！松井式最強！」と、すっかり元気モリモリに...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

  海老のすり身レンゲ蒸し 今日あたり、たまには… 蒸し物って出番はありますか？ せいろで蒸して、そのまま、お皿に盛り付け テーブルでは、ご馳走がキター！って感じ？ れんげは無くても、ココット使いでも… カンタンに作れて残った具材は冷凍可 お楽しみは、まだつづく～ 薬膳の効能： 海老/体力回復　食欲不振の改善 タケノコ/便秘　咳　便秘改善　食物繊維が豊富     材　料： ...（続きを読む）

黄 惠子

（料理講師）

（続き）・・この時期は「三寒四温」といいますが、それだけに気温の変動が本当に激しいですね。暖かくなったと思うと急に冷え込んで、１日のうちに１５℃くらいも気温の上下する日が少なくありません。 春分の日の２０日から２１日にかけて群馬県高崎市の病院などへ視察に行ってきました。２０日は曇り空でしたが、翌２１日の朝は冷え込んで風がたいへん強く、遠くの山々がくっきりと見えました。上毛三山と呼ばれる赤城、榛名...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

先日のメルマガでの酵素限定販売、たくさんのご注文ありがとうございます☆わかりやすく画像つきで説明しますね♪中身は三点set野菜や果物が主成分の酵素は瓶入りですこんな風にペットボトルに希釈して飲んで下さいね♪生薬が主成分となっている酵素はこんなパウチなので口にこのままチューチューと吸って飲んで下さいねかなり濃厚な味がしますよダイエットしたい方は希釈した酵素をペットボトルに一本とパウチの酵素を３本...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

今日も午前・午後ともに麹町にて松井式の講座がありました。 新たに気功美容マスター講座に参加して下さった方もいて、相変わらずワイワイと楽しい集まりです。 午後は親子気功マスターと親子気功インストラクターのみの講座なのですが、また新たに親子気功マスターが誕生しました！ 伊東市からお越しの気功整体師である萬望さんです！ ※諸事情により目線を入れてます。 前回も小学校...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日は朝ご飯を二種類の酵素で置き換え♪とにかく、やたらとトイレが近い特に大きな方が1日に何回も出るから、便秘ではないままやけど、かなりお腹が楽チン♪見た目は、毎日見てるから変わったように思えないけど少しは変わったんかな？★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

3月19日と26日の二日間、私と一緒に松井式講座の講師をしている運命好転セラピストあっちゃん と一緒に、通常の半額で松井式施術が受けられる施術体験会を行います。 初めての方はもちろんのこと、過去に施術を受けたことがある方も施術の申込みが可能です。 親子でもカップルでも子連れでも施術が受けられますので、気兼ねせず気軽にお申込み下さい。 施術は要望に合わせて、小顔も全身施術も可...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

（続き）・・「痛み」を伴うような病気に対しても漢方薬が有効な場合があります。例えば「腰痛」に対しては、西洋医学では先ず痛みの原因を調べますが、多くの場合は特に目立った異常がなく、鎮痛剤や湿布などが処方されます。ところが鎮痛剤には胃の粘膜を障害するという深刻な副作用があるため、２人に１人くらいは胃炎にかかり、中には胃潰瘍を併発する人もいます。強い腰痛に対して麻酔薬を腰部に注射する「ブロック注射」によ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・続いて女性の間で増加傾向にある「更年期障害」の場合をみてみましょう。更年期障害とは、４０台半ばから６０歳前後の女性に於いて、女性ホルモンの分泌が急速に減少することによって引き起こされるホルモン欠落症状です。症状にはかなりの個人差がありますが、のぼせや多汗、手足の冷え、息切れ、動悸、不眠、倦怠感、イライラや憂うつ感などメンタル不調、頭痛、めまい、肩凝り、腰痛など実に様々な症状に悩まされま...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今、大阪の松井式講座に名古屋から４名の方が通っております。 松井先生は最初、東京、埼玉、大阪、名古屋で心の勉強会を行っていたので、名古屋近郊の方で受講を望まれている方もいらっしゃったんですよね。 そこで、いよいよ３月２日から愛知の地でも松井式の講座が始まることになりました。 ブログを見た方から「まーくさんが来るなら行きます！」と嬉しいお言葉を頂いたのですが、残念ながら私は通...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

来月3月3日（日）は 女子のすこやかな成長を祈る節句の年中行事 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お雛祭り ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ですネ～♪ お雛様人形を飾り 桃の花を生け 甘酒にほんのり顔赤らめながら 過ごす家族団欒の様子は 本当に心温まります（*^_^*） じつは！ 桃には『桃太郎の鬼退治』の逸話でも知られるように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

松井式の施術を受けたことが無い人にさせて頂くと、大抵の方は驚かれます。 つい先日も美容院の店長さんに、こんな言葉を言われました。 「身体が熱い！気功って凄い！今までで一番効果的な施術！足の長さや骨盤も整えてもらって史上最強のマッサージでした！」 正確にはマッサージではないのですが…(笑) 特に施術体験会では、本部講師の私とあっちゃんが２人がかりで行うので、小顔施術も全身...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日、松井式親子気功講座で行う熱の施術の一部を公開したところ…。 すぐに正ちゃんが記事にしてくれました。 熱を一晩で下げる？！松井式・熱の対処法 その頃、受講生であるniko*さんとなごみさんのお子さんが高熱に…。 お二人とも、親子気功マスター講座を学んでいたので、ちょうど良い機会だと実践してみたらしいです。 息子が夜中に発熱。その対応どうする？① 熱の対処...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

今日はフーレセラピストの方が３名も一緒になって講座に参加されておりました。 リフレの専門家もいたし、何だか足専門の人達が多くいた日でした。 フーレセラピスト筆頭として受講されているなごみさんは、今日が松井式親子気功マスター認定試験の日でした。 最近は小学校低学年の娘さん達も一緒に講座に来てくれるようになり…。 今日も学校から帰ったら一緒に行きたいと話していたようで楽しみ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 つい後回しにしていた、健康診断。 本日受けてきました。 40も過ぎたことだし、身体のメンテナンスは欠かせません。 今のところ、申し訳ないほどの...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 21日のNHK「あさイチ」で特集されていた「骨盤底筋」 「骨盤底筋トレーニング」は、尿疾患や骨盤臓器脱等々に加えて冷え症や便秘等にも効果あり！ まさに究極のインナーマッスルですね。 紹介されていたフランス式骨盤底筋トレーニングは呼吸法が決め手と言っていましたが、これってピラティスの呼吸法そのもの！ 息を吐きなが...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

日本人の平均寿命は男性が７９歳、女性が８６歳と世界最長クラスであり、日本人は世界で最も長生きしている国民の一つです。２０１３年１月現在の世界最長寿者が１１５歳の日本人男性であることは、その一つの例に過ぎません。ただその世界一の長寿社会という地位も、最近では少し怪しくなっています。２０１２年の統計で、男性はスイスや香港などに抜かれて世界５位、女性も１位ながら若干短くなっています。   また寿命の...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

小児喘息の症状を持つお子さんは意外と多いのではないかと思います。 夜間などに急な症状が現れると親御さんとしては気が気ではありませんよね。 先日、親子気功インストラクターのまゆんぺすのお子さんに喘息の症状が出たとのこと。 以前に喘息の施術をしてから症状が出ていなかったので、本当に久しぶりで原因もわからなかったらしいのですが、松井式の施術をしたところ落ち着いて通常の呼吸に戻った...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

南行徳店　店長の松島です。 年末、年始で体重が2㌔増えてしまいました。 毎日、食べて、飲んで、動かず寝るような生活をしていた為ですね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ 昨年の11月頃から徐々に増えてきているなと感じていたのですが、仕事後のお酒がやめられず、 夏までは65㌔だった体重が今では69㌔になっていました。ベルトの穴も１つズレる始末です(-。－；) 体もなんか重く感じる気...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

数日前から愛犬のミニチュアダックス(16歳♂)が、急に後ろ足が動かなくなり、前足だけで後ろ足を引きずって歩くようになりました。 トイレに行くのにも自ら一生懸命下半身を引きずって歩く姿を見た母親が、「可哀想に…。」と言っていました。 ただ、当人(当犬？)は、不憫だとも何とも思っていないんですよね。 可哀想だな…と思う気持ちは、周りの人間が思っているのであって、犬からした...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日行われたバストアップセミナー のお客様から嬉しいお便りが届きました セミナーでは、貴重なお話しを、どうもありがとうございました。 ジャックままのお話しを直接聞くことができて、大感激 でした(#^.^#) 子供2人を母乳で育てた後、もともと小さい胸が、さらに小さく なってしまってから5年… 5月に激ヤセしてしまい、さらにペタンコになったおっぱいも、 ジャックままのバ...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

この時期流行っている風邪は咳が長引くことが多いようですね。 松井式では、咳の施術も学ぶことが出来ます。 先週、松井式親子気功マスター講座で咳と熱の施術を行ったのですが、お子さんと一緒に参加されている受講生のゆ～みんが記事にしてくれておりました。 親子気功整体で咳バイバイ ５歳の娘さんが３日前から咳込んでいたらしいのですが、受講中に試してから一度も咳が出なくなっ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）