「強迫」を含むコラム・事例
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婚活の大敵は、自己嫌悪という名の自己攻撃!
こんにちは。湯田博和です。 きょうは、結婚相談所で婚活を始める際の「こころの準備」をテーマにお送りします。 よく「自分に合ったお相手がよくわからなくて。」 そう嘆かれる方は実に多いです。 ですが、ちょっと待った!(笑) 自分に合ったお相手探しの前に、まず自分としっかり向き合う。 そこが大事になります。 その自覚が無いと、登山で、コンパスも地図も持たないまま、いきなり山頂を目指し...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
中学受験の子供が勉強をやってもいいと思うには!
こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。 先週金曜日は、湘南で1番早い、 逗子海岸花火大会に行ってきました。 浜で花火大会を楽しませていただきましたが、 今年は第60回ということもあり、 花火の中盤でも「もうラスト?」とも思える 連発の花火が上がりました。 グランドフィナーレが例年より5分延長で打ち上げられ、 ものす...(続きを読む)
- 安藤 由紀
- (家庭教師)
☆熊本地震~心のケア
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、九州熊本地震発生から 2日経ちました。 その後の余震もおさまることなく 被害も拡大しているようで 本当に心配です。 日本歴史上過去に類を見ない 未曾有の被害をもたらした 5年前の『東日本大震災』続き 容赦なく私の生活を脅かす 自然の脅威に改めて驚くばかりです。 今回の災害...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
本能タイプで、ベストパートナーさがし!〈5〉
by Don 「自己保存、セクシャル、ソーシャル」相互の関係は? 人は通常、一つの本能により多くの関心と注意を向けている。「安全・安定」か(自己保存)「刺激・冒険」か(セクシャル)「社会的つながり」か(ソ-シャル) 3つの本能の優先順位は、自分は「なにに価値を置くか?」自分の人生は、どの本能を中心に回っているのか?あるいは回ってきたか? その結果としての現在、手にしているもの、手にしていない...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
強迫性障害の心理療法
私が初めて心理療法で患者さんを治癒したのは、もう10年前の事です。その時の事を詳しく述べてみたいと思います。当時のクライエントさんは既婚の30代の主婦でした。彼女は毎日、強迫行動に悩まれていました。とにかく不潔な場所や物に触れない。彼女自身が主観的にダメだと思う事については、それを回避してしまうため日常生活に支障をきたしていました。例えば家具に菌がついていたら触れない。洗濯物があれば、きれいなもの...(続きを読む)
- 藤永 英治
- (心理カウンセラー)
不安な気持ちの心理療法
元来、人間はとても不安な生き物です。自分自身の心の中では常に未来を心配し過去を後悔しています。そして自らの深層心理では「これから自分はどうなるのか?」ということが無意識のうちに頭脳を駆け巡っています。不安が不安を呼び、さらに不安になるという連鎖反応が起こります。そして不安が増大すると恐怖感になります。そして次には頭の中が真っ白になりパニック状態になります。こうなると死ぬほどの恐怖感が脳を覆い隠す事...(続きを読む)
- 藤永 英治
- (心理カウンセラー)
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