ダイエットに何度も裏切られ、傷が癒えてはまた裏切られる。あなたへ - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月28日更新

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ダイエットに何度も裏切られ、傷が癒えてはまた裏切られる。あなたへ

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GW明け
今日から企業のダイエット講座再開です。


これから梅雨を挟み、夏に向かう時期
焦らないで、後悔しないで
その上で痩せていける知識を
きちんと伝えていきます。


さて今日はこんな長話です。

「1億人に伝わる言葉を持っているか?」

昨夜一人で部屋にこもり、
考え続けたこと。

「その意味、本当に分かってるのか?」

昨日も書きましたが、
おかげさまで本も120万部突破!
イケイケなイメージがあって当然。

でも100万人でどれくらい?
「100万人っていう数を
目で見たことがあるのか?」
というとない。。

今の時代は1億人が見て
1%が興味を持って手に取ってくれれば
異常と言われるほどものすごいこと。

これは、計算上「金スマ」に10回出て、
やっと叶う数字。

どう考えても無理ですね。。

もっと言えば
○原宿でジャニーズの写真買う女子も
○ランドセル背負ってる小学生も
○本を1ヶ月に1冊も読まない人も

その方々を全て交えて、1%が100万人。

「100部!」
言うのは簡単だけど、
「意味を本当に分かってるのか?」

昨年の昨日、出版してから
このことを毎日毎日考えてます。

○本当にその力があるのか?
○本当にこれで正しいのか?
○本当に信じてもらっていいのか?

自信はあっても、
毎日気持ちは上下しています。

だから、それを払拭するように
毎日が、学生の最後の年!
のように、努力し続けるしかない。

「合ってるよ!」
と社会で証明し続けるために。

100%の頑張りが1%でもかけたら、
「自分が自分じゃなくなる。」
そんな恐怖も毎日隣り合わせにいる。

強迫観念に近い、
だからいつもいつも万年ノイローゼ。


それでも笑って前向きにいられるのは
体型の悩みだけは変えてあげたい。
と心から思っているから。

毎日毎日もう、指も動かない。。
それで365日10年以上過ごしているから。

だから、毎日1ミリだけ。
ほんの少し成長している自負がある。
より役に立てる人間に
成長している成長している自信がある。

これからもこれを一度でも破ったら、、、
という強迫観念は変わらない。
何年続くんだろう。

でも、その道を選んだのは自分

会った人は分かるように
笑顔以外の顔はありません。

それは毎日戦いに勝てているから。

一度でも負ければ多分気持ちが折れる。
一人の人を不幸にしてしまうから。

毎日がその悪魔のような感情との戦い。

それでも叶えたい。
体型の悩みだけは変えてあげたい。

成功!成功!成功!言われる裏側には
こんな闇の部分もあります。。

そんな弱みを告白して、
離れていく人もいるかもだけど
それでもいい。

事柄は違くても、同じ悩みは悩み。

体型の悩みを持っているあなたがいるから
それが希望。僕が負けずに頑張れる希望。

その度合いなんて関係ない。
○とにかく何社のジムへの相談程度。
○もうどうにもならないから任せたい。
○夏だしー!の季節での一時の想い。

訳分からないほど、相談は受けてます。

でも、首を絞めるかもですが、
全部。全部です。

「体型の悩みをなくしたい。」

もうこれ以外にしたいことも、
生きる目的もない。

だから毎日苦しみますし、
喜んでくれたら何より嬉しい。
どうにもならない不安な夜もある。
悩みを酒に逃げて溺れる夜もある。

僕も頭一つ、心臓一つの普通の人間です。

どんなにもてはやされても、
そんなに強くはありません。
でも芯にある想いだけは変わりません。


公への公開だから表面的なことが多い
日々の発信、雑誌、デレビ。

「伝える」
ということには自己開示。
裏表を含めた想いが必要。

だからこんな本音を書いています。

これからもポジティブに
あなたの辛さに対して発信していきますが、
その裏ではこんな想いもある。


胡散臭いですよ。表面的には。
うまく言い込まれてそうだし、
信じたいけど信用できない。それも当然。

あなたもこれまで、
何度も裏切られ、立ち直り、
また裏切られ。
何度も何度もそれを経験してるから。

僕もあなたと全く同じです。
もう数え切れないほど裏切られてます。

だから毎日寝起きに
今日は何が起こるんだろう、と怯えるし、
寝る前も毎日
明日は何が起こるんだろう、
と怖くて眠れない。

起業してから毎日毎日がそう。
正月もGWもクリスマスも1日も例外がない。

だから僕がしなきゃいけないのは、
あなたへの安心を伝えること。


正直会社がなくなろうが、
この腕一本で生きていけるように
毎日毎日磨いてる。
だからこそ、なんでもっとできないのか?
と自己嫌悪し涙するのも当たり前。

好きだからこそ辛い。

でも好きだからこそ、
それに耐え続けられる。

「伝えたい」
滑舌悪く、話も綺麗にまとめられないけど。

「ただ伝えたい」

それが僕が選んだ道。
人生をかけて背負うと決めた道。

それしかできないから。
ただそれだけがしたいから。
そしてそれが唯一の恩返しだがら。

今日これからも、明日も変わらず
難民になっているあなたのために
無い頭を振り絞り、考えて考えて
毎日配信していきます。

仮に全てではなくても
あなたのダイエットの悩みに、
だったの1部でもいい。
貢献できるように努力していきます。



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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー