こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4月より、「港区立虎ノ門いきいきぷらざ」にてピラティス＆ゴルフピラティスレッスンがスタートいたしました。 「港区立虎ノ門いきいきぷらざ」は 港区内に住む60歳以上の人の趣味やレクリエーション、学習活動の場、介護予防や健康づくりの場、区民の交流や地域活動の場とし...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 本日は、絶対に見てね！！ というお知らせです♪ 　今週末、4月13日（日）18:30～ TV東京　「モヤモヤさまぁ～ず２」に 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 登場致します！！ 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 http://catback4h.com/ 　今回は、マネジャーの野中を始めとする ス...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 4月2日よりケーブルテレビeo光テレビの番組『ウォーキンgood』にNorikoが登場してます。eo光テレビではいろんな時間帯で放映していて 私の回は2週間ほどあるのですが 見られない方のためにネットでも配信されています。『ウォーキンgood』 番組の中で姿勢と歩き方について すごーく簡単な方法をお伝えしています。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4月15日（火）＆16日(水）開催の 第3回「ピラティス＆メンタルゴルフレッスン会」開催まで2週間をきってしまいました。   日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ゴルフピラティス開発者であり、LPGAティーチングプロ会員A級竹内弓美子プロと、 日本スポーツ心理学会認定スポー...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 先日心斎橋スタジオに元kー1選手の中迫剛さんがいらっしゃいました。身長が190cmもおありなので 女性の中では大きいほうのNorikoもちっちゃく見えますね(*^^*) ファイターポーズのつぎは ファンの方ごめんなさい ぶら下がらせていただきました。こんなのにも 快く応じてくださる気さくな方^ ^ 中迫さんは格闘...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 前回の続き です． …藤澤選手は試合後，開口一番「今までと全然違いました！」と興奮冷めやらぬ口調でおっしゃっていました． 今までリング上では地に足がつかないような感覚に襲われることもしばしばあったそうですが， 今回はリングに上がっても周りで応援する知人の顔もはっきりわかるぐらい落ち着いていたそうです． ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

ダンスをおどる！学ぶ！発表する！教育現場でダンスの指導をされている方向けに 私の経営するスタジオ名が スタジオモンキーダンス なので 「ダンス」のスタジオかと勘違いして ご連絡いただくことが多々あります。。 「うちは音楽スタジオですよ～～」 と23年間のうちに何回いったことか。。 とくに「ダンス」が体育が義務教育課程にはいってから すごく増えました。 小...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

4月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング） NG日、時間は以下の通りです。 1日（土）NG 4日（金）18時までNG 6日（日）19時までNG 8日（火）14時半～18時までNG 9日（水）14時以降NG 11日（金）18時まNG 12日（土）NG 13日（日）19時までNG 15日（火）14時半～18時までNG 19日（木）～21日（月）NG 22日（火）...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． ヨガの指導者には，理論だけでなく，自分自身の体験を通じたレクチャーが望まれます． 教えることがメインになってしまい，自分自身のトレーニングが少なくなってしまうのは本末転倒といえます． しかし，この「教える」という行為は自分自身の気づきを促し，成長させてくれる行為でもあります． クンダリーニヨガのマスター故ヨギ・バ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

　こんにちわ 気が付けば、3月も残り1週間程度になりましたね やり残したことは無いですか？ 　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 手前味噌ですが、「名前が良い」 とお褒めの言葉をよく頂戴致します 「手前味噌」とは 昔は各家庭などで味噌を手造りしており 手前どもの味噌は……と、自分の家の味噌を 自慢する所からきていると 「味いちもんめ」のボンさんが 言っていた様ない...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

川口市、蕨市、戸田市、さいたま市に隣接のボイストレーング ボイトレ ボーカルスクールです。 びっくりするほどうまくなる！驚愕の期間限定無料　体験レッスンご予約はこちら 【Youtubeのチャンネル登録のお願い～】 生徒さんを今後もここから紹介していきたいと思っております。。 Youtubeで「マイチャンネル」を持っているのもその理由からです。 良かったらこち...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　こんにちわ お陰様で先日無事に帰国致しました♪ 　さて、今日からは旅編だけでなく いつもの感じで書いていきたいと想います！ 　先日、「～したいけど、どうすれば良いですか？」 との質問を頂きました 　何故やりたいのかなどを伺った後に それだけの情熱やプランがあるのであれば 「早速始めたら良いのではありませんか」と話した所 「でも、○○が無いんで...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日開催されたゴルフピラティスワークショップ、 今回のテーマは 「飛距離アップーパワー」   先日はプランクをご紹介させていただきましたが 今回はさらにプッシュアップです。       プッシュアップ   骨盤がニュートラルポジションのままをキープしながらプッシュアップがポイント...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

少人数制できめ細やかな指導が受けられるピラティス＆マスターストレッチスタジオ RefineBodyのオーナー田中です。 お待たせいたしました。 4月のグループレッスンスケジュールをUPさせていただきます。 詳しくはHPをご覧ください(^^) スポーツクラブやホットスタジオとは違い、 最大でも5名なので、きめ細かな指導が受けられます。 「私、合ってい...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

な、なんと(((゜д゜;))) 僕の長男がテレビの出演をする！ ということで 3月15日土曜日にNHKにて 収録してまいりましたΣ(ﾟдﾟ;) しかも放送日は な、なんと(((゜д゜;))) 4月27日！ なんで(((゜д゜;))) しているかというと その日は 結婚記念日なのです！！ って関係ないですね(;^_^A でその番組とは 『マイケル・サンデルの白熱授...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

ミストラルバレエスタジオの並木です。 ５月１８日日曜日、武蔵中原の「エポックなかはら（川崎市総合福祉センター）」で ミストラルバレエスタジオと、私達の仲間の バレエ・ダンスおさらい会があります。 プログラムを作成中なのですが、 その中で広告を載せてくださるお店等を募集します。 エポックなかはらは武蔵中原駅目の前、 座席数は９２３席、 参加するのは東京と東京近郊の社会人女性、 私の...（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

こんにちは。 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 貯金は出来るけど、貯筋は出来ません(笑) お金なら、銀行に預けておけば 何か間違いがない限り、なくなったり、減ることはありません。 筋肉は、どこかに預けることは出来ませんし、 筋トレをして筋肉が増えても、使わなければまた落ちていきます。 と、いうことは運動しない限り、筋肉は落ち続けるということですね。 昨...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

川口市、蕨市、戸田市、さいたま市に隣接のボイストレーング ボイトレ ボーカルスクールです。   本日いつもお世話になっております 「趣味なび」さま の取材が当スタジオで行われました！ なんの取材かは まだ。。ひ・み・つ❤ 趣味なび びっくりするほどうまくなる！驚愕の期間限定無料　体験レッスンご予約はこちら 【...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日は新橋ゴルフスタジオにて、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロとの初めてのコラボレッスン「パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスン」を開催させていただきました。   第一部の記念写真   第二部の皆様と記念写真 ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

ミストラルバレエスタジオの並木です。 明日土曜日はいつもは大塚スタジオヴァリオですが、 明日は大山サイスタジオです。 １５：１５～１６：４５まで初級クラス 皆様の参加をお待ちしています!(^^)!   写真は、バレエスタジオに金麦プレゼントが当たって嬉しそうな生徒達。（私も嬉しいです！） 今大塚スタジオにレッスンに来ると 金麦がもらえますよ。 レッスンの後にぷしゅっとしましょう～（続きを読む）

並木 美登里

（ダンスインストラクター）

こんばんは。 パーソナルトレーニングを通して、賢い運動を通して、 一人でも多くの人の幸せに貢献する未来を創る、 賢いからだ創りの専門家田中宏明です。 今日は AM9時から出張パーソナル （指導を受けたいけど事情によりスタジオまで足を運べない方には出張しています） そして、スタジオでパーソナル ロイトンNASに移動し、パーソナル、レッスン、パーソナル ス...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先週、スタジオのトレーナーさんと、新年会に！  八丁堀にあるレトノにて。 今年も一年がんばるぞー！ っても月ですね(笑) （続きを読む）

清水 まいこ

（ピラティスインストラクター）

川口市、蕨市、戸田市、さいたま市に隣接のボイストレーング ボイトレ ボーカルスクールです。 管理人の本山ナオトブログ です。無料体験レッスン実施中！ びっくりするほどうまくなる！驚愕の期間限定無料　体験レッスンご予約はこちら 【Youtubeのチャンネル登録のお願い～】 最近、Youtube　頑張ってます。 生徒さんを今後もここから紹介していきたいと思っ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　こんばんわ 今日から3月も始まりですね 　ふと過去のブログを振り返ってみると 同じ3月1日でも、全く異なる過ごし方をしている 自分がいますね 　4年前の2010年3月1日は まだ、専門学校の3年生で国家試験を終えて 結果を待っている段階 その直後に大阪へ引っ越した感じですね まだ何も無し・・・・・ 　3年前の2011年3...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「プロのトレーナーとして活躍することは難しいですか？ 　やはり仕事は少ないんですか？」と、 トレーナーを志す、ある学生さんから 質問を頂きました 皆さんだったら、どう答えますか？ 　中学生や高校生だった頃 部活を行っていた学生の多くは 全体の練習が終わっても 　学校に残って、素振りをしたり フリーキックの練習をしたり 　家に帰...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）