自律神経失調症の予防には、「理想は、1日の終わりには、頑張ったカラダをしっかり休めて、リラックスさせることです。」と前回のコラムに書きましたが、「それができれば苦労してないよ！！」という方が、実際はとても多いのではと思います。 …と言いますのは、来院される方の多くは、ご自身の症状を楽にしようと、様々なセルフケアを試し、それでも どうにもならない、というケースです。「以前は、１日寝れば...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

カイロプラクティックの施術で効果が期待される「自律神経失調症」。「自律神経失調症」という名前は聞いたことのある人が多いかと思います。 頭痛や倦怠感、動悸、めまい、胃腸症状、のぼせ…などで、検査をしても原因不明な場合に、よく言われる名称です。 「自律神経出張所」だと思っている方がいらっしゃいました。「自律神経が、どこかへ行ってしまうのでしょうか？」という質問を受けたことがあります...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

こんにちは，東京都立川市ひるま矯正歯科の晝間康明です． 矯正歯科の歴史：第3回目は，「世界の矯正治療の流れ」です． 　日本の近代矯正では主にアメリカの矯正治療が導入されました． 　その頃の，ヨーロッパ矯正歯科治療はどの様な流れだったのでしょうか． 　アメリカの矯正歯科治療では，歯の並ぶ位置や角度が噛み合せの異常を生み出すと言う考えが中心にあったため歯をより正確に並...（続きを読む）

晝間 康明

（歯科医師）

ベテラン医師の方が、経験豊かで信頼できそうな気が一般的にはしますが、医療の質と言う点では、一概にそうとは言えないようです。 2005年、Choudhry NK によってこんな研究が発表されました。 1966年〜2004年6月までに発表された、医師の経験年数と医療の質に関する64件の研究を分析しました。その結果、73％の研究において、医師の知識と治療の質、治療成績は年月とともに低下して...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

腰痛や頚部痛があると、まずはじめに整形外科に行かれる方が多いかと思います。中には、カイロプラクティックの治療院へ来てくださる方もいるとは思いますが。 1992年にKoes BWによって、こんな研究が発表されたのをご存知でしょうか？ 脊椎療法（カイロプラクティック）と医師による標準的治療（鎮痛剤、安静臥床、腰痛体操、姿勢に関するアドバイス）を比較した内容でした。 ６週間以上続...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

お問い合わせで、多いものの中に、「施術の強度」についてがあります。そもそも施術を「強い」「弱い」で分類することに疑問がありますが、施術を受ける方の感じ方であると捉えています。 カラダの痛みのある部分や、筋肉の痛い部分を「ギュ〜ギュ〜」と圧さないと満足しない方が、実際にいらっしゃいます。「痛くないと、効果が出る気がしないんですけど…。」というご意見は珍しくはありません。 ですが、...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

症状を抱えた患者様にとって、医師（治療家）の存在は心強いですが、その反面、医師（治療家）の態度一つで、患者様が受ける心の傷も大きい可能性は十分あります。 以前に質問コーナーでもありましたが、医師（治療家）の態度が患者様の症状に大きく関係してきます。 参照Q&A：「白衣の意味」「腰痛の恐怖から抜け出したい」 1987年にThomas KBによって、こんな論文が発表されました。...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

個人に関連するもので主要なものを三つ挙げれば次のようなものです。 （これはまだ国会で審議中のものですので、決定はありません。） 1）住宅ローン控除　 控除総額は変わりませんが、これまでの10年と15年間のいずれかの選択になります。 ・入居年　H19年 　ローン対象年末の残高　 　2,500万円以下の部分　　1〜10年　0.6％ 　　　　　　　　　　　　10〜...（続きを読む）

小林 治行

（ファイナンシャルプランナー）

いよいよ本格的に始まりましたね「花粉症シーズン」。。 他のアレルギーを併せ持つかたにとっては酷な季節です。（私を含め） 目・鼻・ノドだけでなく、乾燥肌に杉アレルがつくと赤くなり痒みを伴うので、お子さんやお年寄りの方は特に注意が必要ですね。 最近の住宅は「高気密・高断熱」方式が主流になりつつあり、「24時間機械換気」を使用する住戸が増えました。 機械給気＋機械排気（第一種...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

日頃、何かスポーツをしていますか？体力アップ、免疫力アップ、脂肪燃焼には、「有酸素運動」がオススメですが、昔は「マラソン」や「エアロビクス」などが有酸素運動の代表的なものとして言われていました。 しかし、何年か振りに運動を再開する人や、マラソンなど体を動かすことで、息切れが心配な人には、気軽には始めにくい種目でもありました。 ですが、ここ数年で、有酸素運動の効果を得られる「パワ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 日銀の追加利上げを受けて本日（2/26）より 大手銀行が預金・ローンの金利を引き上げております。 金利の上昇は家計にとって プラスとマイナスの効果がありますよね。 預金の多い方は 利息収入が以前より増えるでしょう。 （まだまだ金利としては低いかも知れませんが・・・） 一方、変...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

５本指靴下は最近大分履く方が増えてきましたが、当初よりもカラフルになり女性にも履き易くなってきましたね。『水虫に効果がある』という評判でしたが、指が１本ずつ動くので血行が良くなり、冷え性にも効果があって、内臓機能の向上にも役立ちますのでお勧めです。踏ん張りも効くのでスポーツをする際は効果的面です。ゴルフに於いては飛距離が５ヤードは違うそうですよ！（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

カイロプラクティックのイメージって、「ボキッボキッ」と関節を鳴らしたり、カラダを捻ったりして、歪みを治すといったイメージがありますよね。 しかし本当のカイロプラクティックの目的は、神経の働きを正常に戻すことで、あの「ボキッボキッ」て音には何の治療効果もありません。 これはJMPTと言うカイロプラクティック関連の権威ある学術誌に掲載された論文が証明しています。 参考論文：「M...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

（4） 一括償却資産の3年償却　[ ↓All About記事参照 ] http://allabout.co.jp/career/freelance/closeup/CU20031118A/index.htm 新会社法施行後、資本金そのものの重要性は相対的に薄れてきていますが、事業をはじめるにあたり、さしあたりこうした税制面でのメリットを得るべく 1,000万円 を、...（続きを読む）

後藤 義弘

（社会保険労務士）

今年も花粉症の季節がやってきました。去年の７月が涼しかったという事もあり平年よりも飛散量は少ない様ですが、今年は暖冬という事もあり去年よりも飛散の時期は早い様です。１度罹ると治りづらいと言われている花粉症ですが、今や国民の半分位は何らかの症状があると言われている位増えてきましたね。治療家の先生も患者さんも何とか少しでも改善させようと色々と苦労されている様です。私自身も５年位前から症状が有り、花粉症...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

（前コラムよりの続き） 最終的に訴訟で争った場合、相手方（元従業員や他社）の行為が不正競争防止法違反となる、つまり営業秘密を守ってもらえるかどうかはこれら3つの要件だけではなく、個別案件ごと相手方の不正競争の態様（不正競争性）なども含め諸事情を総合的に考慮したうえ判断されることになります。 知的財産としての営業秘密を守りたい会社にとって、最低限上の特に[３]の措置をしっかりとっ...（続きを読む）

後藤 義弘

（社会保険労務士）

ご家族は温かく見守る ご家族の方々へはご本人を温かく見守っていただけるようお願い致します。ともすると何かしてあげなければならないと、過保護・過干渉になり、結果的に逆効果になってしまいます。ご家族も焦る気持ちを抑え、温かく見守っていただけると幸いです。話かけ・声かけも、ご本人の様子・反応を見ながらにしましょう。本人が話したそう、寂しそうにしていればそれに応じてあげる程度です。家族が話しかけるよりも、...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

Ｑ４　レメディの選択がうまく出来ていなかったら？ Ａ：仮に自分自身の状態を正しく判断できないでレメディを選び、服用したとしても何も害はありません。自己のエネルギーは、その花のエネルギーを不適当だと判断でき、それを取り込まないようにするからです。通常の薬と違って機能代謝に作用しませんから悪影響はありません。 Ｑ５　マイナス感情を意識しないで飲んでも効果がありますか？ Ａ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回のコラム「自分をどれだけ知っていますか？」https://profile.ne.jp/pf/yamanaka-chiro/column/detail/8214で、潜在意識・無意識にもう一人の自分がいることをご紹介しました。 今回は、潜在意識・無意識について、もう少し詳しくご紹介しましょう。 心理学によって、分類は多少異なりますが、私が臨床現場でとても実践的で効果的と感じている「ビ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回のコラム「カイロは自律神経失調症が得意？！　Part１」の続きです。 https://profile.ne.jp/pf/yamanaka-chiro/column/detail/8192 上の図は、自律神経系の状態を測る測定器（ハートレイター）により、ストレスの程度を表している検査結果です。左上が施術前で、右上が施術後。 図の見方は、上が肉体的ストレスを現し、下は精神的ストレ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

◆飲み方 飲み物にレメディを数滴落として飲みます。 飲みものは、温かくても冷たくてもかまいません。また、直接舌の上に垂らして飲んでも結構です。この場合、唾液がボトル内に入るのを防ぐため、スポイトが直接舌に触れないよう注意しましょう。 効果を最大限に引き出すには、しばらく口の中に含んで、癒したいマイナス感情を意識してから飲み込むと良いでしょう。 ☆オリジナルボトル ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

人間の世界では「アンチエイジング」がもてはやされています。不老不死、いつまでも若くありたいという願いは、大昔からの永遠のテーマなのですね。 建築の世界ではどうでしょう。 建築においても「不老不死」、つまり、 出来立ての状態が続くわけではありません。 人間が日々お肌のお手入れをするように、 建築にも手入れが必要です。 木造住宅で考えるなら、 土台や柱など腐食が無いか...（続きを読む）

村上 治彦

（建築家）

前回の中耳炎に関するカイロプラクティックの論文紹介の続きです。 ●中耳炎患者に対するカイロ治療の効果 The response of a patient with otitis media to chiropractic care. Thill L, Curtis J, Magallances S, Neuray P. Life Work, 1995; 3: 23-28. ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

次は精神科医に関して、防衛医大・精神科の野村総一郎教授が「精神医学」（医学書院）の巻頭言で書かれていた「精神科医のタイプ分け」をご紹介いたします。 1. 激務充実（粗雑）タイプ     総合病院、臨床中心、経験主義 2. 先端医学（業績至上）タイプ     大学病院、研究中心、海外志向 3. じっくり（趣味の世界）タイプ     単科病院、読書中心、質を重視 これも面白く説明されていますが、...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

グリーン色は私達の感情を落ち着かせ、「リラックス」や「クールダウン」する効果があります。　写真の空間に使用しているような淡いグリーン色は、自然素材や木部のナチュラル色とのコーディネーションがとてもよく綺麗で、ベッドルームやラウンジスペースなどにお勧めのカラーだと思います。　ホワイト色やアイボリー色のファブリックや陶器などをバランスよくコーディネートすることで、爽やかにリフレッシュする空間が演出でま...（続きを読む）

酒井 正人

（建築家）