家にいることが多い時は、家の片付けや着ない服の整理や断捨離をしたり模様替えなどもいいですね趣味をしたり、映画鑑賞したり、１日１回部屋でストレッチして身体を整えてみたり！もうすぐ春なので、若々しく美しく！綺麗な色の服でお洒落を楽しめるように　お肌のお手入れシーズンでもある！暗いニュースが多かったり悩み事や辛いことがある時は自分を思いっきり美しく綺麗にしてあげると心が晴れますからね☆家にいながらス...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

千の光ジェルのご感想をご紹介いたします☆Ｙさん　５７歳　福島県Nanaさん、こんにちは。千の光、凄いです。初めて使った時の感動は忘れもしません。今までの化粧品は何だったの？と思う位に潤って、持続性がありますねー。皆様がおっしゃる通り、夜塗ると、翌朝まで潤っています。更にマッサージでも今までよりも頬が上がったように感じます。化粧水、早く使いたいです なかなかグループレッスンに行けなくてごめんなさ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

この投稿をInstagramで見る 人混みでマスクするくらいかなぁと言っていたけど、日頃から対策してたらしい ウコンには抗炎症効果があるアズレンや呼吸器官の症状を和らげるカンファーも含まれているんだって 酒飲みだけのものじゃないんだね #結街　#ゴールデンラテ Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

ニュースではコロナウィルスの話ばかりですが、お子さんの学校が１ヶ月お休みになり大変なご家庭も多いかと思います。低学年のお子さんならそんなに１ヶ月も心配で一人にできないですよね。親や社会人は仕事がありますし必ず交通機関を使うわけで多くの人とすれ違ったり接触しないわけにはいきません。過度に心配しすぎず各自ができることをして感染予防をするのみですよね。コロナウィルス感染予防としてはマスク、手洗い、消...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

◎商品名：コールドシーズンエキナセア・・・免疫の砦と言われるほど免疫力増強に効果がありウィルスに対する効果も確認されています。エルダー・・・発汗利尿作用に優れ、風邪やインフルエンザの予防に効果があります。花粉症にも適応します。ヒソップ・・・気管支や喉の炎症を抑え、鼻づまりや咳を抑える効果もあります。風邪の初期症状に対応します。ジンジャー・・・消化不良や乗り物酔い、麻酔や化学療法剤による吐き気を...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らない顔のリフトアップ☆プロフェッショナル　　ＮＡＮＡ（ナナ） ５５歳４人のママです。いつもブログをお読みくださりありがとうございます☆肌を美しく保てると何歳になっても年齢不詳、お洒落も楽しいですよね。そのためには毎日使うコスメは重要な役割となります。私はプチ整形に頼らないエイジングとして顔のメソッドや毎...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　「読者の方、お久しぶりです。　私は書きたい記事を書こうと5か月間、沈黙していました。再び、来てくださって嬉しいです」　　「お久しぶり」は、縁遠く感じさせます。意外ですよね。　ここでクイズです！あなたにご縁を感じさせるには、私はどのような“言葉がけ”をしたらよいと思いま...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ なにかとバタバタしてりまして・・・ ブログ更新してなかったですね（苦笑）  しばらく、世の中の動向を見ていました。 神経質になっている人もいれば、 まったく無頓着な人もいる。 チェーンメールに良くも悪くも反応していたり・・・。 エビデンスのない情報も鵜呑みにしてる人も。  情報も、 TVと...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

ほうれい線は、顔の筋肉を少し鍛えて元気にすることで肌にハリが出てリフトアップしてシワ自体が薄くなったり消えてしまったりします。顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは特殊な方法によりこの顔の筋トレ効果を最大に引き出し顔に滞っている老廃物をなくす効果で当日のレッスン後すぐにものすごくお顔が変わる人も多いですが、家でもきちんとコツをおさえて正しく続けいけばお肌が少しずつ変わってきます☆ですが、覚えるのが早い...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ほうれい線は、顔の真ん中にあるのでとても目立ちやすくてあるのとないのではお顔の印象もだいぶ変わります。多くの女性が悩むシワなのですが、クリームを塗っても一般のエステに行ってもフォトフェイシャルを当ててもそうそう消えることはありませんよね。ほうれい線を改善できるのは顔筋マジックの大きな特徴です。ご出産でお忙しくしばらくメソッドができなかったＫさん。口周りを囲むようにほうれい線が出やすいので今回、...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

日常の生活動線にそって、片づく仕組みを取り入れたい。 とくに共働きの家庭では効果が大きい。わが家では、こんなことにたどり着くまでに35年以上かかっている。それがわずか、この一見で叶えられる。良い時代 【片づく収納プラン講座】すはらひろこ自分のため、家族のために。お施主様のためにもどうぞ。 （続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 男女ともに、20代前半までを見てみると9割以上が未婚です。 当たり前と言えば当たり前かもしれませんが、実際に数字として出ると若くして結婚することの特異さが見えてきますね。 そこから約10年、つまり30代前半を対象に同様の調査をすると未婚の割合は少数へと転じていることがわかります。 近頃の結婚適齢期は、男女とも30歳前後のようですから、これはうなずけるデ...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

毎日のスキンケア。使う基礎化粧品によってお肌の出来上がりがまったく変わってきますよね。日々の化粧品選びによって雲泥の差になります。毎日使うものだからすごくすごく重要。私は若い頃に某化粧品会社で働いていたので化粧品の中身とか裏事情もよく知っています。なのでこだわりも強い。使って肌が喜ぶものがいいですよね。絶対に！そしてお肌の乾燥に悩む女性が多い中、なかなか何を使っても保湿効果に満足できない、とい...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今朝、コロナウィルスに付いて、アメブロの方でこんなコアな情報を目に致しましたので、皆様にもシェア致します。   ご存知の方も多いとは思いますが、ディープステートの隠れ蓑になっている国カナダ(※元々カナダという国は、それが目的で建国された国と言われています)と、   今回のコロナウィルス発祥の国として騒がれている中国による、2019年3月の怪しい動きに付いての情報が、事細かに書かれています。...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

顔のたるみを改善する最後のエイジング美容法★ 顔のたるみ、しわが消えた！美容整形に間違われるほど大変身☆【レッスン生さんのビフォーアフター画像へ】 ★★★★★★★★★★★今から９年前、４人子供の末っ子の娘が１０歳の時にお友達のワンちゃんに顔を噛まれてその顔の傷を私が治した時のお話の完結編です。本人は当日引っ掻かれたと言ったけど、、数年後、本当はあの時甘噛みみたいに噛まれたと打ち明けてきました...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

プチ整形なしの若返り整形メソッドで本当の貴女になる☆本日は、顔筋マジックエステの認定プロ養成コースがありました☆顔筋マジックを美顔器、スティック、ハンドの全てにおいて使いこなし、お顔を見てわかるほどリフトアップさせる特殊な施術です。エステモニターは認定プロの熊谷きょうこさん☆養成コースの皆さん、力加減も強めでしっかりと出来ておりましたが手を動かす順序と速度と、当て方など引き続きレッスンをしてい...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾 ＮＡＮＡ（ナナ）　５５歳・４人のママです☆美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！年齢に振り回されないエイジレスな人生。若々しさと美を自力で手に入れる方法を実践しています。それが顔筋NANAマジック特許出願済みの美容業界、唯一無二の他にはない顔の筋トレ法。美エイジレス塾では一般の女性達が肌のたるみ、シワをご自分の手でびっくりするくらい改善できるように、私がお教えしていま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日も美エイジレス塾個人レッスンがありました顔のたるみを劇的に改善できる顔筋マジックメソッドのたっぷり施術付きのマンツーマンプチレッスンに定期的にお越しくださるＴさん☆今回は２ヶ月半ぶりでしたが、お家では忙しくてあまりやっていなかったそうです。お顔がむくんでいたので影も少し出ていましたねぇ下の写真のように鎖骨の上のくぼみがとても溜まっていて　しっかりと！流してもらいましたよー！(^^)レッスン...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔面スライディングで傷だらけになった。子どものすり傷ケアの情報は色々あるけれどシニア女子の場合はどうする？ とりあえずキズパワーパッドを使用。普通のものより少し値段が高いけれど、薬をつけるよりも効果ある。 5日目には8割がたキズが癒えた。歳を重ねていても治癒力が残っている。 片づかない悩みと痛みには処方箋ではなく、治癒力を引き出すメソッドがいい。なんて飛躍した発想が浮かぶのは、頭を打ったのか...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 ２０２０年2月に大分市で、スマイル講座を初開催いたします！！！お問合せをいただきありがとうございます。 アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。  Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～SMILE（Seminar of M...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

美容も、人生もおんなじだと思っています。自分の内なる力を信じてそして諦めずに続けること！ただ、ただ続けること☆習慣ともいう。途中、もし疲れたら休んでもいいんですよ。休んでまた始めたらいいんです。※このメソッドは疲れることはありませんけどね☆楽しんでやるものですから顔筋NANAマジックメソッドは続けることで底知れぬパワーを発揮する驚異の若返りメソッドです続けている人は確実に変わっていますよ。誰も...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美容医療に頼らずとも自力でナチュラルエイジングを追求したい貴女を応援☆顔筋NANAマジックメソッドでお顔のリフトアップ！美エイジレス塾美エイジレス塾のオリジナルコスメ。基礎化粧品として千の光のミストとジェルの２つだけで５０代でも潤い保湿バッチリ☆千の光ジェルをお使いのＳさん　５２歳からメールで嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。　Ｓさん５２歳 神奈川県　若い頃から顔も身体...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本当の自分に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド発明「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングを研究する美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳です。貴女との出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ありがとうございます ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆自分の顔は自分で造るもの☆自分自身の心や魂が顔の表情にそのまま出てきます。必ずね。そして、たるみの原因である顔の筋肉の劣化。顔の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ヒアルロン酸注射やボトックス注射に頼らなくてもご自分の手で変われるメソッドを貴女に教えます☆レッスン終わったら外は真っ暗でしたので少し照明の感じが変わりましたがこの変化は素晴らしいですね美エイジレス塾の４時間個人レッスンに初めて神奈川からお越しくださったＭさん　４８歳☆首回りが凝っていてものすごく硬かったのですが冬の時期は寒くて身体も自然に縮こまりますので肩こりが激しくなる季節でもあります。そ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　 こんばんわ心配性の私は、メンターシップがある日は7時には横浜に着く様にしていますが、今日は横浜駅に着いて、風の強さにビックリ！   気温はそこまで低くは無いと思いますが、風が吹くと体感温度が下がるとは、よく言ったものだと実感 　昨日、今日とChair for Motor Learningの養成コース3日目、4日目   imokなメンターシップでは、アプローチの段階及び対応するエクササイズと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）