右足付け根の痛みについて

2.3日前から右足付け根（ここ、ってはっきり判らない...）に痛みがあります。たいした痛みでもないのですが、気になるので、自分で出来る処置や、注意点などありましたら、教えていただきたいのですが。（原因は自分でもよくわかりません...いつの間にか、です）症状：立位体前屈（普段は手のひらまでつきます）をすると、痛みでできない。テニスをしています。冬休みで来週から再開ですが、しても大丈夫でし…

LDK　フローリングについて

中古マンションを購入しリフォーム予定です。もともと肌触りや年数が経って傷も味になるのが魅力で無垢材を希望していたのですが、リフォーム屋さんに「無垢材は施工(今の大工さんは上手に貼れない）、後の手入れも大変（隙間があいたりすること？）なのでお勧めしない」と言われ、朝日ウッドテックのライブナチュラルシリーズのブラックチェリーを勧められています。これなら、薄くだけど無垢材を貼っている…

床をブラックチェリーにした場合の似合う色を教えてください。

はじめまして。リビングダイニングの家具とカーテンの色に迷っているので、アドヴァイスをお願いいたします。現在、ダイワハウスで新築中です。色決めなどは終了し、もうすぐ着工です。すでに床材を、朝日ウッドテックのライブナチュラル、ブラックチェリーに決めています。壁紙は壁、天井共に白、巾木はブラックチェリー色です。ドアの色も白、システムキッチンの色も白です。床以外は白い感じになっていま…

社会福祉活動のブランディングを考えたい

10年以上、福祉活動を続けています。それなりに知名度も挙がり、活動の意義やブランディングを考えており、活動を表彰する団体にエントリーしようと思っています。内閣府のチャレンジ賞みたいなものです。http://www.gender.go.jp/commendation/challenge/c-meibo-22.html私自身がこの類に詳しくないのですが、社会福祉活動でエントリーできる賞がありましたらお教えいただけないでしょうか？若しくは参考に…

最近左足の親指がしびれるんです。

いつごろからのか、左足の親指がしびれている感覚があって、かかとから小指にそって、痛みを感じたりするようになってきたんです。座りっぱなしの事務の仕事のため、お尻と足の付け根も痛みを感じたりするときもあります。体重が増えたせいなのでしょうか？その場合の何科の病院にいけばいいのかよくわかりません。それとも、糖尿病なのでしょうか？そのうち歩けなくなるのではと、不安になっています。

床材に合う建具の色について

新築の家の床材に合う建具の色で迷っています。床材は朝日ウッドテックさんのライブナチュラル、ブラックチェリーです。壁、天井は白なのですが、建具（ドア、階段、収納扉）を一色で統一しなければならないのです。業者さんからはトステムのファミリーラインから選んでほしいと言われています。昨日ショールームを見に行ってきたのですが、好きな色はハーティーブラウンなのですが、床材にはショコラーデの…

土踏まずあたりが痛いんです。

初めまして、マルと言います。ここ2ヶ月ぐらい、時々ですが土踏まずあたりがものすごくいたいんです。筋肉が疲れてるのかなぁ？と思って湿布貼ったりとかしているんですが、効いている感じがしません。また、両足を見比べるとなんだか、少し腫れているような気がします。太っているため、体重が支えられなくなって痛くなっているのでしょうか？しかし、いつも痛くなるのは床に座っているとき。何かの病気なん…

気分屋の手首に困っています

はじめまして私は昨年の10月頃から両手首の痛みを抱えています。最初は両手首が痛かったのですが、次第に右手首の方が痛くなってきました。しかし、4月末に仕事を辞めて実家に戻った頃には左手首の方が痛くなってきました。痛くなった原因は、仕事でたくさんの書類の整理を行っていて、その際に同じ作業を繰り返したからであると思います。痛み方としては、特に手首を捻るような動作をする時に痛いことがあり…

床の色で迷っています。シカモアかブラックチェリー

新築の家の床の色を迷っています。朝日ウッドテック、ライブナチュラルのブラックチェリーかシカモアの二つです。壁、天井、建具は白です。建具は、部屋のドア、収納扉を全室一色で統一しなければならない仕様で、リビングに収納が二カ所あり、中途半端なナチュラル色が入ると統一感がなくなると思い、白にしました。（トステム、ウディライン、リフレホワイト）。家具は、ソファが茶色、大きく丸いリビング…

有効な情報収集・管理の手法は

ビジネスにおいて情報の重要性を日々実感しており、いかにして有益な情報を効率的に取得できるかを模索しております。情報を取得、分類、管理するための手法や発想法があればご教授ください。

建具の色について

建具の色について迷っています。アドバイス頂ければ幸いです。ＬＤで16畳あり、東西に長いタイプです。床はライブナチュラルのシカモア（朝日ウッドッテック）に決まりました。建具はスプモーニホワイトかフレッシュバーチで迷っています。（東洋プライウッド）家の感じはシンプルモダンですが、ナチュラルや北欧系というよりはシックで落ち着いた感じ（クールモダン？？）を希望しています。家具はダイニン…

足首がポキポキ鳴ります…

私は、現在中学2年でバスケットボール部です。13ヶ月前くらいの試合中に、シュートの着地時で相手の足に乗り転ばずに踏ん張って右足を内反捻挫してしまいした。すごく痛くてすぐ冷やしたのですが、痛みがすぐ引いて病院には行きませんでした。そのあとも捻挫癖がついてちょくちょく試合中にやってしまいました…。それで、最近その足首を内側にくいっと曲げると外果あたりから「パキッ」と音がします…。鳴って…

日当たりの心配

こんにちは。いつも大変参考にさせて頂いております。これから建築する家の日当たりが心配で相談させて頂きます。土地は南西道路に面していて、間口１１ｍ奥行き１９ｍです。右側（東南）にはほぼ同じ面積、形の土地に全面道路目一杯手前に２F建てのアパートが建っています。駐車場も、セットバックもしていないので、本当に目一杯の所に建物です。全面道路が狭いのと、間口が中途半端に広いので、我が家の駐…

これってマラソン膝？

週１か２のペースでトレーニングジムのルームランナーで5キロを2本走っていましたが、1ヶ月くらい前にジムの翌日から急に膝の皿のウラあたりが痛くなり、歩行も困難になりました、事務系の仕事なので普段も無理をしないようにして、トレーニングジムにも行っていませんが、1ヶ月経っても良くなりません。足を伸ばしている時に痛みがあるのは皿の真裏の少し内側、曲げた時はちょうど膝の先端に痛みが走り、関…

骨盤調整後の臀部の激痛

坐骨神経痛で骨盤調整に通いはじめましたが、施行後臀部に激痛（痙攣）があり、その日の夜は臀部に何度も激痛が走り歩行も困難になります。翌朝は首を寝違えた時のように鈍い痛みが臀部に残っています。このまま骨盤調整を続けていいのでしょうか？先生は治っていく過程でしかたがなく筋肉が元の位置に戻ろうとして痛みが出ると言っています。今回の坐骨神経痛は筋肉の疲労からきたものです。

左膝の痛み

約20年位バレーボール（セッター）をしており、週に１回ほど練習をしていました。昨年11月上旬頃に試合が近くなり週に３回ほど練習をするようになってから左膝がなんとなく病むようになりましたが、疲労しているんだと思いしばらく様子を見ていましたが痛みはそれほど強くなく、しばらく足をのばしたままやあぐらをかいたままにしていると、固まったような感じになり、伸ばすときに若干痛みがある程度で、歩…

足の薬指が痺れます。

はじめまして。２８歳、男性です。週４くらいでフットサルをやっていましたが、ある日、急に足の薬指が痺れるような感覚になりました。その後も中指と薬指の付け根に力が加わるとズキッという痛みがでます。今後もフットサルを続けていきたいので、何かよい処置方法はあるでしょうか。よろしくお願いします。

右腰の痛み

重い荷物を一日中片方でもち、下ろした瞬間に腰がすごく痛みました。痛みは今日で3日目なのですが、右腰が特に痛いです。いすから立ち上がるときに痛みが走り、その後の痛みはありません。何もしていないときに痛みは特にありません。それ以外の変化は特に無いのですが、荷物をずっと持っていたせいでしょうか？いつも座っている姿勢が偏っているのですが、それもあるのでしょうか？教えていただければ幸いで…

ほぼまっすぐな傾斜を普通に歩けないことが・・・

昨年の秋頃から　貧血がひどくなり　普通にしていれば大丈夫なのですが、立つとめまいがします.　実際倒れるまでには至りませんが　調子が良くないままです.　肩こり・耳鼻・脳神経など何軒か病院で診察してもらいましたが、ただの肩こりでしょう!と言われまして肩こりをほぐす薬を処方されました　マッサージにも定期的に通い　サプリメント飲んだりしてますが良くなりません　車の運転も出来ますし、食欲が…

日当たりのシュミレーションが出来ません。

こんにちわ。現在、土地＆建物の購入を検討中し押さえてもらいました。物件の少ない地域で、1年かけてようやく出てきた土地です。水曜に契約金も支払いにいく予定なのですが、いざ一生ものと考えると日当たりが悪くなりそうで心配しております。みなさまの意見を伺いたくよろしくお願いします。土地は真南西の角地で、東西に18ｍ南北に15ｍの四角い土地です北と西に５ｍの道路があります。北・西側共に1m空け…

腰の強打　による　腹痛？

こんばんは　今日の朝冷蔵庫のドアを開けたまましゃがんで　あけているのを忘れ　勢いよく立ち上がろうとしたときに腰（背中の丁度真ん中辺りの骨と骨の間）を強打しました。日中は少し生理痛？かなという痛みをたまに感じるだけで特に気にしていませんでしたが　夜になり　胃のあたりから下腹部まで生理痛のような鈍い痛みを感じます。ぶつけたところは今はシップで冷やしていますが　打撲の症状でしょうか…

南側に三階建てが建っている土地について

土地の購入を考えています。北側と西側は道路がある角地ですが南側に三階建てが５０センチも開いていないくらい接近して建っています。玄関も別にした独立型の三階建ての二世帯住宅を予定しています。西側の道路は交通量が多いので北側から車の出入りをしたいと思っています。坪数は４８坪、車は普通車１台軽自動車2台停めたいです。１階親世帯部分は最大限部屋数が取れ、２階子世帯部分は、洗面トイレ風呂、…

胸郭出口症候群

以前、胸郭出口症候群と診断されたことがあります。30代女です。特に治療はしていませんが、最近、首こりがひどく、首の付け根が狭くなっているような感覚があり、息苦しく思うことがあります。（のどの辺りを軽く圧迫されているような感じ）これは、胸郭出口症候群の症状なのでしょうか？教えていただけると幸いです。

建物窓の位置

現在、新築注文住宅を検討中です。建物東側に庭が広がる建物配置でリビングとダイニングのはき出し窓２つを東側に設け、南側はキッチンの収納がくるので、あまり開口が確保できません。(南側の建物幅4500で、腰高の収納と背丈のある収納を組み合わせる予定。)計画敷地は東南角地ですが、西側のみ隣地と接していますが東北方向に向かって、敷地がすぼまった三角の形状です。東側は建物もなく緑地が広がってい…

マンション売却相談場所について

現在資産運用の為に2つマンションを持っておりますが多数のご返答により今回は騙されている方向での意見をもらいました。なおマンション所有の現状は?文京区（２年前に新築で購入）と大田区（１年前に新築で購入）に１Ｒマンションを一つづつの計2つ所有（2000万×2）?支払いは２万×２＝４万円の毎月赤字?当初は大田区マンションを５年後に売却し、売った際の残った金額を文京区マンションに繰り上げ返済で毎…

右背中上の違和感ですが・・なんでしょうか。

１年前くらいに　台所で茶碗を洗ってる時にさわさわ〜っと　右背中の上の方に違和感があり　最初　夏なので衣類が肌についてると思ったのですが　いつも茶碗を洗う同じ姿勢になると　同じように　さわさわ〜っとなにか変だったのですが　最近は　茶碗を洗う姿勢になると体の中で何かが　右背中上で　体の中で何かがくっついてるような感じで気持ち悪い感じがします。　痛みや咳など全くなくないのですが　た…

肩の痛みを治すには？

野球でヘットスライディングをした時に、右肩の関節を痛めました。１週間は投げるのも痛く遠い距離を投げられませんでした。今も、投げ始めは関節が痛くなりますが、何球か投げると気にならなくなります。関節を痛めて３ヶ月になりますが、症状は１ヶ月を過ぎてからは変わりません。どんな症状で、どうしたら治るのでしょうか？

胸に痛みがあります。

はじめまして。20代後半の女性です。1週間ほど前から時々胸のあたりが痛みます。鎖骨から１０センチくらい下の、中央から少し右のあたりです。体をふいに動かした時や大きく息を吸った時にズキンと痛みますが、耐えられないほど強くはありません。3日前の健康診断で問診表に胸の痛みがあると書いたのですが、問診の際には何も触れられず、心電図とレントゲンには特に問題ないとのことでした。血液検査の結果…

足首の痛みを治すには？

５ヶ月前に捻挫して第五中足骨を骨折したのですが、いまだに歩くと足首内側の痛みがとれません。病院では後遺症としか言われません。早く治したいのでお願いします。

運動すると必ず足首が痛みます。

運動をすると、くるぶしの前方下部からアキレス腱周囲にかけて痛みが発生し、感覚としては軽い捻挫のようになります。サポータなども利用していますが、効果無く、必ずこのような状態になります。数度診察を受けましたが、骨、靭帯などに特別異常は見られないと言われます。もう、５年くらいは同じ状態が続いており、立ち上がるとき、足首を曲げた時に痛みが強くなります。酷いときには立ち上がるのもつらい…

体育の三段跳び

初めて質問させていただきます。月曜日の体育で生まれて初めて３段跳びをやり終わった後に、右膝の骨？(オスグットの骨の右側)が痛くなり、夜には歩くのが困難になるくらいに痛みました。次の日は何とか少し治まり学校に行ったのですが、水曜日(今日)の２時間連続の体育で無理をして三段跳びをやったので下校がかなりきつくなるくらいに悪化してしまいました。親には筋違いみたいになったんだろうと言われた…

玄関ホールからUBに入る間取り

　１Ｆの間取り（玄関ホール、洋７．５畳、ＵＢ、トイレ、収納）で考え中です。　東向き玄関から１畳ずつの土間とホールを入り、左右半畳づつの収納を過ぎ西奥に左回りの階段です。現在のプランでは玄関横を洋室（夫婦寝室）にし、奥の４畳分をＵＢと洗面、洗濯の空間にしようと考えております。 しかし上のバルコニーが１．３ｍ張り出していますし、前は４ｍの道路しかないので正面のお家の影で朝日を望むの…

右の肩こり

最近右の肩が凄くこります。変な体勢もしているせいか、こめかみも痛いです。それ以外は、食欲不振等の症状はまったくありません。やはり肩こりが原因なのでしょうか？

膝、膝周り、足首までもが痛いんです

体重が90キロ以上あるのでそのせいで膝に負担がきているのだとは思いますが、それにしても膝だけでなく膝から足首にかけてのスジ（両サイドやふくらはぎの真ん中、スネの真ん中等）もかなり痛みもあり、違和感もあります。昨年11月から整骨院でスパイラルテープの治療を受けていますが、何ヶ月経っても回復しません。整骨院の先生によると膝も関節も悪くはない、とのことなんですが。（レントゲン等での確認…

太ももが腫れて痛みます。原因は？どうしたら？

６０歳になるんですが３年前に脳梗塞で左が若干麻痺のような感じなんですがなんでもできるし、ごるふもしてるんですがおととい、朝から山菜採りに行って午後からゴルフに行きました。そのゴルフの時に左足に電気が走ったんですがそのままゴルフを続けました。その日の夜から左足が痛くて眠れずみたら、太ももが腫れてるんです。いつもの２倍近くになっているんですが何でしょう？？とりあえず、冷やしてるん…

寝汗について

最近寝ている時に下半身だけかなり大量に汗をかき、途中で冷たくて起きるほどです。これはやっぱり糖尿病か自律神経失調症の疑いがあるのでしょうか？それとも生活習慣で良くない事をしているのも原因なんでしょうか？

日当たりについて

土地購入にあたり、参考にさせてもらっています。今回、分譲地の一角を購入しようと思い、理想に近い土地を見つけて仮予約している状況です。予算の関係上、周りに家に囲まれた土地にしようと思っているのですが、日当たりが心配です。土地は北東向きで、北東に約15メートル離れた位置にマンションが建ち、南西・北西に分譲地、南・東にも分譲地があります。南、東の間に幅員3×9.5メートルの土地（駐車スペー…

南側下屋にトップライトをつけたいのですが・・・

越してきた時は南側1ｍほどのところに隣家があり、その後東側にも家が隣接してしまい、朝日すら入らなくなってしまい、冬は本当に寒々しい家になってしまいました。台所も暗く、気分まで滅入ってしまい、人を呼ぶのも億劫になってしまいました。日が当らなくても、せめて明るい家に住みたいのです。東西に長い家で東にＤＫがあり、真ん中あたりにリビング西側に和室があります。ちょうどダイニングとリビング…

左の腰が…

１週間前位から、左の腰のわき腹辺りが、痛みのような痙攣のような、一瞬だけなるのが続いています。最近は夜就寝前になると、酷いときで２分間隔で来ます。でもそれ以外は何も異常はありません。体調もそれほど悪くありませんが、いままで椅子に、変な体勢で座っていたことが毎日ありました。腰をひねったり、腰に負担をかけるようなことをしました。そして、ずっとパソコンの前に座りっぱなしです。右の腰…

新築なのにリビングに陽が入らず泣きそうです。

新築一戸建てが完成しましたが実際に住んでみていろいろと失敗部分がでてきました。一番の問題はリビングに陽が入らないということです。立地は、４件の家が密集して正方形に建っていて周りを道路が囲んでいます。私の家は北西よりの家です。なので北・西は道路、東・南は隣接する家が建っていることになります。東側は1.5mの隙間、南側には3mの庭、東側は6mの駐車場にしたのですが、南側の家も同様の配置で…

右足首（踝の下の方）に突然の痛みが起こります

現在３２歳男性です。１ヶ月ほど前より、歩行中に突然、右足首の踝の下あたりに、神経を突き刺したような急激な痛みが起こり、数秒間は痛みが続き、何が起きたのだろうと思っている内に、治まりました。最近では、特に足首をひねったりなど、思い当たるけがはありません。痛みが治まると、足をどのように動かしても、足を見ても、足を押してもまったく変わったところはありません。しかし、１度だけではなく…

右の人差し指のみ冷えている

右の指だけに内出血のようなものが出てきて、痛みがありました。しかし、これはPCで作業していたためによって血行が悪いのではと考えて、しばらく長時間によるPCの作業をやめました。痛みは多少和らいだのですが、最近になって人差し指だけ冷えた状態で困っています。また内出血も人差し指が一番出ています。シャワー上がりにも人差し指は冷えた感覚で、これは病気なのかなんなのかわかりません。単なる末端…

吹抜の南側の窓に庇は必須でしょうか？

現在、湘南に自宅を建築中です。吹抜の窓について質問させてください。建築中の建物は、ダイニング約７畳が吹抜になっており、天井高が４ｍ強あります。吹抜は建物の東南にあり、南と東にそれぞれ大きな窓があります。窓は、フロアから2400mmまでと、梁の上部から天井までの1500mmで、巾は何れも2000mm強。なお、高窓はフィックスです。当初、アルミの庇（出幅45センチくらい）を南面の窓につける予定でした…

分散投資

毎月１万円の分散投資を検討しています。日本株インデックスも考えたのですが、新興国の方が魅力的かと思い迷ってます。アドバイスお願いします。ＭＨＡＭ物価連動国債ファンド 朝日Ｎｖｅｓｔグローバルバリュー株ＯＰ ＨＳＢＣ　ＢＲＩＣｓ　オープン 年金積立インデックスＦ海外債券へッジなし

剥離骨折について

右足内側踝が腫れて、押すと痛いので病院に行ったら剥離骨折した跡があると言われ、湿布をして様子を見るしかないないと言われました。病院に行って１０日程たち歩くには支障ないですが、腫れと踝を押した時の痛みが取れません。このまま湿布だけ張っておくしかないのでしょうか？

敷地の向きで悩んでいます

購入しようか迷っている土地は、北西の角地です。北側１６Ｍ道路に約９Ｍ、西側６Ｍ道路に１８Ｍ接しています。周りの環境は大変よく、前向きに考えていた土地なのですが、「絶対に西向きの家をつくるべきではない」と周りの方達がアドバイスしてくれます。夏の西日の暑さは地獄だ、と…。また、朝日が当たらないのも気になっています。今の時期だと９時３０分過ぎから、日が当たるかなぁという様子です。西向…

眠気と不眠の両方で困っています。

日中はこらえられないほどの眠気があるのに就寝時になると全く寝付けないという状態で苦しんでいます。寝付きは子供の頃から悪く今でも布団に入ってから1ｈ〜ひどい時は3、4ｈ寝付けません。夜22時に布団に入ったのに明け方5時まで寝付けない時もあります。最近はそれに日中の眠気も加わり、仕事中に居眠りしてしまい無理に起きて体を動かそうとするとひどい目眩と倦怠感があります。仕事は事務で朝は6時に起…

下がってしまった投資信託、今後取るべき行動は？

預貯金５割、投資信託５割で保有しています。乱暴な投資と株安で投資信託が下記のようになってしましました。近々に使う予定はないのですが３〜４年後には使いたいと思っており、なんとかリカバリーさせたいです。　＜名称＞　　　　＜投資割合＞ ＜損益率＞朝日Nvestｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ　　　33%　　　　-23%JMP･BRICS5･ﾌｧﾝﾄﾞ　　　 7%　　　　-29%ﾏﾈｯｸｽ･ﾌﾙﾄﾝﾁｬｲﾅF　　　　8%　...

のどに違和感

タバコを吸うとすごい刺激で吐きそうな咳が出ます。のどの奥に何かへばりついたような、鼻からわずかな鼻汁（鼻をのどの方へ吸ってやるようにすると）が、のどに落ちるような・・・。４月の終わりに風邪を引いてすごい咳込みが続きました。今は風邪の症状は、治っています。３０年タバコを吸っていてやめられなっかたのでいいチャンスなのでまだ受診はしていません。が、何か悪い病気だったらどうしようと言…