体が硬いと

前々から気になっていたのですが、体が硬いと怪我をしやすいというのは本当なんでしょうか？？自分も相当体が硬いです。。怪我をするのを恐れて思うように部活ができません。体を柔らかくするにはどうすればいいでしょうか？？

膝のけがを完治させるには？

はじめまして。膝の怪我が治らず、困っています。昨年7月に、運動中に、膝の内側から転び、内側側副靭帯を損傷しました。始めは、歩くことも大変でしたが、毎日、接骨院に通い、少しずつ治ってきました。少し動けるようになったので、また練習をしたところ、膝を捻り、今度は、半月板を損傷しました。さらに治療を続けていますが、動けるようになっても、練習中に、膝が痛みます。終わってからは、熱を持って…

歩くと太ももから足全体がかゆくなる。。

こんにちは。妻のことなんですが、ウォーキングなどで歩くと，１０分か１５分経ったころから太ももがかゆくなってきます。ひどいときは太ももからおしりにかけてかゆくなってきます。湿疹などはありません。自分ではトレーニングパンツとの摩擦？と思うのですがほかに何か原因があるのでしょうか。もともと血行はあまり良くないほうで、お尻や足はいつもひんやりとしています。冷えとも関係があるのかなとも…

右足と右手の冷えとしびれの改善

こんにちは。３３歳の女(167cm,53kg)です。半年位前から右足と右手の冷えに悩んでいます。運動不足が原因と思い、いろいろなストレッチ(骨盤のゆるみと歪み、肩こり、腰痛によいと言われているもの)を毎日してよく歩き、それからバランスの良い食事をとって改善に励んでいますが、効果がありません。体はすぐ固くなる傾向があって、最近は5分イスに座っているだけでしびれがでてくるようになってしまいました…

椎間板ヘルニアから骨盤のズレ

椎間板ヘルニアで腰足の痛みが取れたのですが骨盤がずれてるようで左右のバランスが悪く骨盤がたまに痛くなるのですが家でストレッチや歩いているのですがそれだけでは治らないですか？整体とか行ったほうが良いのでしょうか？

これはメンタルの病気？

はじめまして。私は30代女性です。お付き合いしている彼（離婚暦2回あり）に、先日「計画を立てて行動して」という様に怒ってしまいました。怒ってしまったことが、彼の2回目の離婚原因と重なったようで「私のことは好きだし、会ってご飯を食べるのは楽しいけれど自分（＝彼）の家に来ることは控えて欲しい。1度目の妻と私が似ているから寝る時にフラッシュバックがおきている。」と言われました。＊彼に聞い…

職安と民間サイトのギャップについて教えて下さい

ご挨拶、恐縮ながら文字数の都合上割愛させて頂きます。　去年、障害者手帳２級を受給し、やっとの思いで意を決し、早速、今日ハローワークに足を運んで正式に障害者（精神）としてのカードに更新してもらいました。　キリが無い機能性のなさに、あきれかえって、閉口するばかりですが、実際にあった成り行きを割愛すると、具体的な話を聞けば聞くほどに、障害者担当の話しぶりはあくまで企業よりで、企業も…

膝の痛み

現在３２歳の女性です１０年ほど前ぐらいから定期的（２ヶ月に一度ぐらい）膝が痛み、ここ２年ほどは毎月のように腫れあがり、その時は痛みで寝ていられないほどです整形外科にいって膝と腰のレントゲンを取りましたが、見る限りは全く異常がなく、血液検査もしましたがリウマチの値も出ませんでした腫れた時には水がたまっていて、抜いてもらうと楽になりますが、２週間ぐらいするとすぐに痛くなります右の…

腰痛　

以前から右臀部に鈍痛があり、生理前などに重くなる傾向があったのですが、特に生活に支障はなく、お医者さんにかかってはいませんでした。それが1ヶ月ほど前、腰全体（尾てい骨あたり）に　中腰、うごきはじめ、寝起き（時には寝ているときも）痛みを感じるようになり、整形外科を受診しましたが、レントゲンの結果特に異常もなく、湿布と痛み止めを出されました。しかし、ほとんど改善せず今日に至ります。…

じんましんについて

現在41才です。子供の頃よくじんましんになっていました。「これが原因で」というのはなく、油っこいものを食べたりするとなっていました。しかしそれ以降今まで大人になってからは、30年位は全く発症していませんでした。しかし、ここ2日前から外で歩いたりしてると、ポカポカしてくるのか足が痒くなってきます。家に着いて強烈に痒く見ると腿、ふくらはぎ、お尻、足全身と手の甲にびっちりじんましんが出来…

のどのつまり感を解消したいです

半年前からのどのつまり感を感じています。食事中や睡眠中はさほど感じませんが、午後から夜にかけて強くつまり感を感じます。毎日のことで大変精神的にも辛いので内科や耳鼻咽喉科で診断を受けましたが、原因となる所見はありませんでした。精神的なものであろうということで精神安定剤と漢方薬（半夏厚朴湯や半夏寫心湯）を処方されていますが、一向に症状は改善しません。いろんな医者にかかっても埒があ…

肩コリコリ・・・。ヒザも痛い・・・。

こんにちは。私は高校生ぐらいからずっと、肩こりがヒドく、ある時期からはヒドイをとおりこして肩こりというのも感じなくなりました。常に肩がこっているのです。それが痛み出すと、感覚的に「ヤバイ」と思い、ケアするということを繰り返しています。整体にも通ったことはあるのですが、一時的に軽減しても1時間ぐらいすると、すぐに戻ってしまうのです。仕事柄、一日中パソコンに向かっているせいもあると…

頭痛

肩凝りがひどくて頭痛がします。あまりひどくなると吐き気もしてくるのでひどくなる前に空腹時でも鎮痛剤（セデスＶ）を服用します。服用後すぐ（５分位）にめまいがするのですが５分程度ですぐ副作用がでるものでしょうか？めまいがするのは今回が初めてではありません。回答宜しく御願い致します。

ヘルニア？何をしても治まりません！どうすれば…

３０歳の主人のことでお願いいたします。今年１月６日（正月休み中）朝起きたら右腰に激痛とのことでした。１５年程慢性の腰痛もちで３回位ぎっくり腰をやっています。今回は経験したことのない程の痛みと右腰周辺から右足首のほうまでの痺れるような感じがあり立っても座ってもいられずうつ伏せしか出来ない状態です。整形外科でレントゲンを撮ってもらい異常なしでシップをもらいブロック注射を打ってもら…

２歳の子供が立つと足が痛いといいます

２歳９か月の男の子が朝起きたら足が痛いと言って、立とうとしましたが、立てなくてその後もたとうとすると痛がります。ハイハイや、お座りの状態から足を移動させるのは痛がらないです。昨日ものすごい坂を登ったり、１時間くらい追いかけっこで走ってたのですが、筋肉痛とかで痛いのでしょうか？　夜寝るまでは全く何も言ってませんでした。

足の裏が火照るのは何かの病気なのでしょうか？

足の裏が火照って辛いのですが、何かの病気なのでしょうか？左足だけが熱を持ったように感じられるのですが、右足と比べて特に発熱しているようにも思えません。何かの病気なのではと思うと、とても不安になってしまいます。

背中の左下（胃の裏側？）の痛み

背中の左下（健康骨の下）腰より上の内臓が痛みます。病院で調べてもらった結果、他の人より腎臓が３センチほど動くらしくそのため、炎症を起こしての痛みじゃないかと言われました。腎臓のみ血液検査もしましたが異常は見あたらないと言われました。腰痛か筋、筋肉がこって痛むのかわかりません。何科の医者に行くべきでしょうか？

寝ても寝ても疲れがとれない

最近、寝ても疲れが取れません。足がだるくて重く、冷たい感覚がします。やるべきことがあっても眠くて、家でだらだらしてしまいます。特にどこが悪いという感じではないのですが、体調を改善する方法はあるでしょうか。

子供のおねしょについて悩んでいます

息子のおねしょが一向に治りません。ほとんど毎日、夏冬関係ありません。今、小学校４年生でもうじき５年生です。主人も子供の頃、小学４年生までおねしょが治らず義母もとても悩んだそうです。その話を聞いてますので１００％遺伝なのはわかりますが、このまま様子を見て自然に治るとは分かっていてもさすがに毎日ですと洗濯も大変で困ってしまいます。一度病院で診察をした方がいいでしょうか？

左足、大腿からつま先にかけての痛み

年明けから、左足、大腿からかかとにかけての痛みが続いています。立っていると、左足の裏側のスジというのか神経がズキズキ痛んでまともに歩くことができません。臀部にも痛みがあり、走ることが難しいです。電車の中など座れないときは、あまりの痛みに、ついしゃがみこんでしまいます。椅子に座ったり、しゃがんだりするとラクになります。横になったり、仰向けで眠っていても痛みはありません。実は、2年…

運動不足で、つい

最近腹筋に力を入れたとたんに、肋の下辺りが激痛で息が出来ないくらいになってしまい、たまにこの状況になるのですが治りますか？以前ヨットをしていて腹筋を良く使っていたのですが、たまにヨットが強風でひっくり返らないように体重を一定の時間、体をヨットの外に出した状態をキープしなければならないときに激痛になります。引退して１０年位ご無沙汰なので疲労しているのでしょうか？

私と息子、体がかゆくて眠れません

初めましてちょっと長い文章ですがおつきあい下さい３４歳女性の私と４歳の息子の体のかゆみについてです。まず、息子は、２年ほど前から体のかゆみで寝付きが悪く、また夜も何度も起きるようになりました。かゆい部分は、背中、おしり、お腹、手の甲、腕や膝の裏です皮膚科に受診し、保湿剤とステロイドの塗り薬、ザジデンまたはクラリチンという飲み薬をそれ以来処方してもらっています。かかりつけの皮膚…

原因不明の膝の痛みが続いています

家族（42歳男性）が約半年、原因不明の膝痛に悩んでいます。起床30分後には左膝が痛み出し、体重をかけたり、歩いたりすると激痛がくるようです。今では何もしなくても痛くなってきました。整形外科でレントゲン・MRI・内視鏡で見てもらいましたが、異常なしです。整体でも原因が分からないようです。体重も平均ですし、特に腫れている様子もありません。原因が分かれば治療法も分かるようになると思うのです…

心臓が痛い時があります。

５年くらい前から、一年に数回寝ていると急に心臓が痛くなり、目が覚めることがあります。ぎゅーっと締め付けられる感じで、心臓からわき腹、背中にかけて３０分ほど痛みます。汗もかかず、呼吸はできますが、寝ている姿勢を変えても痛みは変わらず、静かに時間が過ぎるのを待っています。特に痛む日に特定のことをしているわけではありません。年に一度の健康診断では、特にひっかかることはありませんでし…

背中の痛み

１週間前から背中上部の痛みがあり一昨日、整形外科に診てもらいました。結果は肩こりと背骨の湾曲でした。筋トレ・有酸素をしていまして、上半身の筋トレは背中の痛みの刺激になるからしばらくはやらないようにと言われ有酸素(ジョギング)はしても良いと言われました。その日は痛み止めの飲み薬(1週間)と湿布(1ヶ月)を頂きました。又、１ヶ月後にまだ背中の痛みがあるならまた来て下さいと言われました。湿…

歯茎がじんじんします。

こんにちは。3日位まえから、下の歯茎のしびれというか、歯茎がじんじんしていて治まりません。最近歯の治療はうけていないので、後遺症のようなものではないと思います。歯茎の色は、薄いピンクと薄い黒紫がまじったような感じです。奥歯の方はまったくじんじんしません。八重歯の真下にある歯は、半年前位に上から偽(?)の歯をかぶせてあります。また、私は喫煙者です。タールやニコチンが歯茎の神経などに…

退職を決意しましたが、踏ん切りがつきません

現在傷病休職中の正社員です。大学卒業以来同じ会社で働いてきましたが、数年来の長時間労働と体力のギャップから慢性疲労症候群を患いました。復職を目指してきましたが、近々会社が金銭面で好条件の早期退職者募集を行うことになり、復職までの猶予が半年程にも関らず会社へ行って給料に見合った責務を果たせるまで回復する保証もなく、夫とも相談して退職を決意しました。幸い夫の収入で十分生活でき、貯…

体の痒み

一年くらい前から、突然体のかゆみがひどくなり、悩んでいます。かゆくなる部位は、背中全体、胸周り、足の甲、手の甲、など…全体的に痒いです。寒いところから暖かい部屋などに入ると、静電気を帯びたセーターを着たときみたいに痒いです。外見状は何も出来ていません。夏場も同じ現象が出ます。運動して体が温まっても同じです。痒くなった時に涼しいところに行って体を冷やすと治る気がします。この症状は…

左胸よりの上の方が痛くなるのですが…

最近、左胸よりの上の方が押さえつけられるように痛くなり、息をするのが苦しくなります。また、一度だけ胸の痛みで夜眠れなくなったことがあります。二年前に学校の心電図検査で引っかかったことがあり、検査をしてみると問題なかったのですが大丈夫なのでしょうか？小さい病院だったので不安なのですけど…

顎関節症の症状でしょうか

東京に住む３０代の娘の症状についての質問です。二、三ヶ月ほど前から、耳のすぐ下のくぼみから顎下にかけて、筋肉痛のような痛みが出るようになったそうです。　腫れやしこりは感じられず、押しても痛みは出ませんが、首の動きによっては、上記のような筋肉痛にたとえられる痛みが起こるようです。現在は、脇や胸全体にまで痛みが広がってきており、扁桃腺辺りの痛みも何もしなくとも出ているようで、心配…

歯の噛み合わせに違和感があります

初めまして、風邪をひいて市販薬を飲み、同時に歯の汚れ落としと治療で歯医者さんに３回程通い、自宅でも歯の汚れ落としを長時間したら、何が原因かわかりませんが、朝起きたら急に右側が高くなり口も開けづらくなり、口の開けづらいのは２日くらいで治りましたが、歯の方は、特に右下４番の尖った歯が、上の歯にあたり気になって、気になってそんな状態が２週間程続いたので歯医者さんに行ったら右側を調整…

口の中がしょっぱく、常時歯茎から出血があります。

口の中が常時しょっぱく感じ、塩水を含んでる状態がここ1週間ほど続いています。昨年末に歯周病の治療を行い、またウオターピックなるものを使用して完全に出血や腫れなども引いた状態でした。歯科医の先生もよく磨けてる状態で、炎症も引いてると仰ってました。思い起こすと、しょつぱく感じるようになったのは、1週間程前に風俗遊びをしてからのことです。口の中に菌が入るような行為もしたものでそれが原…

就業規則の法的拘束力について

私傷病で休職中の正社員です。会社の就業規則では私傷病休職期間が1年半と定められています。一方会社とは定期的な体調確認の場があり、話し合いの結果、就業規則とは異なる「休職満了日」（就業規則で決められた日より前の日付）が定められました。この「休職満了日」は会社から書面にて通知され、「本人同意済み」と記述されています。私としては復職したいという意志がありますが、会社との面談で定められ…

肩甲骨の痛み、だるさがとれず、力が入らない。

毎朝日課で腕立て伏せ30回と腹筋50回、スポーツジムで週１〜２回筋トレを行っていますが、今月12月7日位いから左肩甲骨に痛みを感じ、ピーク時には左腕があがりませんでした。仰向けに寝ているときや、歩いているときはいいのですが、机に向かって仕事をしているときや食事中など少し、前かがみで猫背かげんのときに痛み、ひどい疲労感がでていました。毎朝の腕立て伏せとスポーツジムでのトレーニングをやめ…

左肩甲骨の痛みがあります。

昨日の夜から、左肩甲骨に痛みを感じています。深呼吸をするときやくしゃみ、前屈みになったときに痛み筋肉がつっぱっているような痛みです。仕事で、一日中パソコンに向かっているので、長時間同じ姿勢であることも原因なのかと思っています。もう少し、様子を見て、まだ痛いようだったらお医者さんに行こうと思っていますが、カイロなどに行くのか内科系がいいのか判断がつきません。年末ですし、早めにと…

土踏まずの痛み

最近、テニスをしている最中に土踏まずのあたりがつったように痛くなります。しばらくすると痛みが和らぐのですが原因・対処法を教えていただければと思います。自分の足は恐らくハイアーチに近いと思います。（プールの時など軽く足跡を付けてみると土踏まずの反対側に跡が付かない部分が少しあります。）こういったことも関係するのでしょうか・・・。靴の中敷なども市販の物から試してみたいとも思います…

足首の靭帯再生手術について

先日から、右足首が腫れて、水が溜まったようになって、熱を持ち始めたので、整形外科に行きました。そこで先生より、原因は靭帯にあるとお聞きして、レントゲンを撮ったところ、中学の頃の捻挫をほっておいたのが、一番の原因だとは思われるのですが・・ともかく、すでに靭帯は伸びきって機能していないことがわかり、いままでさりげなく足がカクカク捻挫の小さいばんのようになる原因もそこにあると言われ…

歩くとき右足が甲から土踏まず辺りが痛い。

歩く時、足の甲から土踏まず辺りが痛く、整形外科で診てもらいました。レントゲン撮影の結果、足のどのあたりかよく分からないですが、骨が少し「長い」ため歩き過ぎると痛みが出るらしく、サッカー選手などによくある話です、とのことでした。痛み止めの湿布はもらったのですがとくにリハビリの方法とか予防体操など教えてもらえませんでした。仕事で歩きまわる場面もあり、早めに対応したいのですが、どの…

母乳による湿疹

生後1ヶ月から顔中に湿疹が出て、食事制限と塗り薬で治療していましたが、生後4ヶ月になっても治まらず、今では手足にも湿疹が出てしまいました。最近ではロコイド難航を塗っても湿疹は治まらず、ぐちゅぐちゅです。かかりつけの小児科の先生には母乳をやめるように勧められましたが本当にその必要があるのでしょうか？

背中の腰の辺りに違和感がある

５７歳の男性です。２〜３日前から、立っている時背中の腰の辺りに　腰痛の様な軽い痛みが有ります。痛みがひどくて歩行には障害が有るわけでは有りませんが、気になります。椅子に座っている時は、痛みは有りませんが、背中の腰の辺りに、ジワジワする様な圧迫感の様な違和感が有ります。我慢するほどの違和感では有りませんが気になります。このような場合、どの様な事が推測されるでしょうか。アドバイス…

腰痛がひどい

8年前から腰痛がひどく、当時医者に診てもらったところ、「成長障害による、腰骨の奇形」と診断されました。普段はあまり痛みを感じませんが、15分以上歩くと徐々に腰に痛みが現れます。治療法、軽減策などありませんでしょうか？

足の甲の腫れ及び足の指のつけねの痛み

足の甲の腫れ、指の付け根が痛みが最近ひどくなりました。腫れは足の指の付け根から足首まで、痛みは指の付け根がひどく、歩く時に足を曲げる（蹴る）時に痛みが出ます。

左半身の痛み・しびれなど

いろいろ病院を回りましたがはっきりとしたことがわからず、不安がずっと続いているのでご相談させていただきました。10月初めくらいに左側(首から左腕、背中)の痛みがあり、整形外科を受診しました。その時は「左上腕部の筋肉の炎症」と言われ注射を打たれました。それから少し治まって いたのですが、11月くらいからまた痛み出し、今度は足にまで痛みが出始めました。引っ越したこともあり違う整形外科へ行…

原因不明の体調不良

はじめまして。最近、よくわからない体調不良が起こっているので、質問させてください。ここ一週間程度ですが、突然下半身が重たくなるというような感覚に襲われます。（まだ病院等には行っていません。）大体いつも数十秒で収まりますが、たまに頭痛も同時に起きます。時間的な共通性はなく、朝でも夜でも起こり、歩いている時以外にも、（音大生なのですが）ピアノを弾いている時に突然襲われることも、し…

足の甲の腫れ

中学一年の娘が、週３〜４回位硬式テニスをしていますが、夏位から、足の甲が直径３センチ位腫れて、最初はちょっとぶよぶよしていましたが、今は、骨のように硬くなってしまっています。動いていても痛くないそうですが、靴を履くときとか、当たったりすると痛いみたいです。整形外科を受診しましたが、ぜりー状のものが溜まっているか炎症を起こしているとのことで、様子をみましょうとシップ薬をくれまし…

首の筋が違っただけでしょうか？

ちょうど１年前、布団から出ようと上半身を起こしたと同時に左側へ体を捻ったら首と背中に激痛が走り、しばらく動けなくなりました。首は回らないし上も下も向けなくて肩も上がりませんでした。寝違いのひどい症状のようです。１週間程たって、たまたま内科を受診した時に専門外と分かりつつも先生に話した所、「話を聞く限りでは筋が違ったのでは？」と湿布を出してもらいました。その後１週間程で症状は治…

産後のしびれについて

10月23日に帝王切開で出産しました。それから、授乳で猫背になったり、下を向いたまましばらくしていると左肩甲骨の下辺りがカーっと熱くなり、しびれてきます。普通に背筋を伸ばしているときには感じませんし、しびれても姿勢を正すと治ります。原因は何なのでしょうか？病気でしょうか？

これは、病気？

初めましてお目に掛かります。左足のすねの真ん中あたり一部分が、触っても、一日中感覚が無い状態が現在、3日ぐらい続いています。これは、病気なのでしょうか？

足がだるい

椅子に座っていると足の付け根から太ももにかけてひどくだるくなります。ショーツのゴムが付け根にあたっているだけでだるくなります。車に乗っている時もかなり辛いです。普段は足を動かして運動をするようにしています。病院にいっても原因がわかりません。