この内容に関する連絡が多かったため一昨年前、ブラックマヨネーズ小杉さんが初日から3ケ月で－15.3kgのダイエットに成功した1分間ボディメイクエクササイズ計22種類全てご紹介! （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！   まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

上記の図は外壁面を外壁塗装をする事により外壁面の裏面と中に設置してある防水シートの間の雨水の通り道になっている雨水が外壁面より外へ排出できず、水はけが悪くなり、雨水の逃げ道である水分が釘穴より壁の中に入ってしまうとぴう水の通り道ができてしまい、外壁材を支えている木材を腐食させてしう原因になっている様子 外壁塗装に関する相談者様の質問内容を拝見してみると 外壁塗装の見積は○○円...（続きを読む）

深澤 熙之

（建築プロデューサー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®には筋肉の緊張をとり身体をバランス良く変える オリジナルの簡単セルフケアがあります。 この違い分かりますか？ ほんの30秒ほどで一度にサッと緩めます。 お顔の輪郭肩の位置胸の位置ウエストライン骨盤の捻れ脚のライン と 正しく行うと色んな所が変わります。 歪みが修正され身体の輪...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

元ミスワールド日本代表の、ゆうよう子さんもご同行くださいました。入場からとても華やか！各代表の紹介に始まり交流を深める立食パーティー （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 朝晩急に寒くなって やっと秋の気配  基礎クラスの皆様は 『モン・ブラン』 を作りますよ～＾＾  安全で美味しい素材を使って 極上モン・ブランを作りましょう♪  このモンブラン、実は5つの工程で出来上がります！ 応用クラスの内容では？？？ と思うほど！ でも 練習～練習～ グループレッスンフィー　7,000円 お待ちしております お稽古の秋！ですからね ご入会希望の方はメールでご連絡ください...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

●　成婚への近道➃「『結婚する』は覚悟」by有働由美子 こんにちは！湯田佐恵子です。 今日のテーマはＮＨＫ朝ドラから朝ドラ受けの有働さんのお話です。 朝ドラ「べっぴんさん」で、主人公のすみれが縁談の相手の顔写真を観る前に「私、結婚します、その人と。」と伝えるシーンがあり、その後の番組あさイチでいつもその日の連ドラ受けしている有働由美子さんとイノッチが話題に。 イノッチ「相手の写真をせめ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  今週末は自由が丘女神まつりですご～く賑わっていました。 駅から３分もかからずに行けるサロンに行くのもひと苦労。でもすごく楽しそうに盛り上がっていましたよ！    さて急に例年並みの気温になって、かなり冷え込んでまいりました。温度差に身体がついていかないっていう方も多いのではな...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日はIT活用についてのお話です。 経済産業省では、「攻めのIT経営中小企業百選」を実施しており、公募が始まっています。 http://www.meti.go.jp/policy/it_policy/investment/it_keiei/100sen.html 攻めの分野でのIT利活用に積極的に取り組む中小企業を選定しています。 中小企業経営者の...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

それでは今回は、前回の「成熟したものの捉え方《ルシファー(悪魔)とは、人間が成長する為のこの世の必要悪》①」の転載記事の中で、私が印象に残ったものや、自分で思い出したものなどを語ってみようと思います。 (^^✿   　　　↓　　　　　　　↓　　　　　　　↓   ★こうした4次元的な「神々」は、彼らが自らの投影をルシファーに与えること以外何もしなかった。彼らは、光が鏡に当ってはね返ってくる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今回のテーマは、この世の「必要悪」というものに付いてです。 (^^✿   「何故この世には、多くの悪が存在するのか？」「何故この世から悪というものが無くならないのか？」と感じていらっしゃる方もきっと大勢いらっしゃるのではないかと思いますが、その答えが今回お届けする中に書かれていると私は感じます。 ☆_(_☆_)_☆   ちなみに私は以前、 ★神と悪魔？ ★不善があるから善がある ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

女装モデル募集！ 本日0時締め切り！ →http://ameblo.jp/jososhi/entry-12204237623.html   保志の前の記事（なんか検索下がったとの事ですので(笑) お暇な方はご覧ください(∩´∀｀)∩　助けてー http://entrenet.jp/magazine/2051/   クリスマス＆年末大忘年宴！戦闘員募集！ http://ameblo...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 『何をやっても変わらない』と 嘆いている方へ ご自身のクセをご存知ですか？？ 良いバランスをご存知ですか？？ 自分の身体を変えることができるのは 他の誰でもない自分自身です。 YURUKUウォーカー®講座では自分の状態を知ること良いバランスを知ること動かせるようになること これらを重点...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！ さて、毎年紹介していますが、 今年も世界経済フォーラムによる 2016年版「世界競争力報告」が発表されました。   それによれば、世界138カ国中、日本は、 前年の6位から2つランクを下げて8位となりました。   「技術革新」や「投資家保護・企業倫理」 などの順位が下がったことが影響したようです。   上位ベスト3は、昨年同様、 同じ顔ぶれです。   1位...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！   まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費者教育コンサルタント/消費生活アドバイザーの池見です。 さて、前回までは、消費生活相談窓口がどんなことを行っているかをご説明しました。今回は、数多くご相談を受けている視点から、「こんな風に準備・相談していただくといいな」をお話いたします。 ＜相談する前に、経緯を簡単に整理しておくとスムーズ！＞ どんな方でも、困った時は焦ったり気が動転したりして、なか...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

Key　Words　：　美容整形失敗、美容整形修正、二重失敗、二重お直し、全切開失敗、二重修正、全切開修正、全切開腫れ、全切開左右差資生堂ナビジョン (NAVISION)　最安値、資生堂ナビジョン　(NAVISION)　安い、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 最安値、資生堂ナビジョンDR (NAVISION DR) 安い まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場を...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、来週15日に開催予定の 【12の美徳(フラワーエッセンス）】体験会 に関して幾つかの質問をいただきましたので お応えさせていただきますね。 -------------------------------------------------------- Q： 私は20代な...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費者教育コンサルタント/消費生活アドバイザーの池見です。 (前記事の続き) 3　消費生活相談窓口は何をしてくれるの？ 前項でもご説明しましたが、消費生活相談員には、弁護士や司法書士のように本人に前に出て、本人に成り代わって意思決定を行う代理権がありません。あくまでも本人のバックアップサポートとして、本人の意向を確認しながら専門知識を最大限に活用してア...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

内訳を計算すると、〇糖質1g→6％消費→3.76kcal〇たんぱく質1g→30％消費→2.80kcal〇脂質1g→4％消費→8.64kcalこれらが実質体内で使われるカロリーになります例えば）1日の食事を1000kcalに抑える•Aさん→1日糖質を250g食べる•Bさん→1日たんぱく質を250g食べるとすると、1ヶ月で7200kcal（体脂肪1kg）の差がでます。仮に同じ1000kcalに抑えてる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自由が丘スウェディッシュマッサージ＆セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  メタボnavi.comにて記事掲載されました！連載になっております。  『中性脂肪とコレステロール値を改善させるためには、まず身体を慣らすことから』  メタボ解消中性脂肪値やコレステロール値を、効率よく改善させるための方法を紹介しています。  順序だてて効率よく行うことによっ...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

日本を後にして一ヶ月経ちました。 38年間続けた「英語教育」いや「思考法教育かな？」に終止符を打ち、更なる進化と新たなる生き方を目指しての、太平洋を越えての大移動でした。 日本から送り出した荷物もまだ届いていない、がらんどうの新しい家ですが、外に広がる大平原の壮大な景色に圧倒されながらの毎日です。   一ヶ月経った今、改めて「悠々列車スーパーワールドクラブ」が大好きで通って来てくれた生徒た...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

顔も、人生も、自分で変えられるんです♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド    【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返らせた魔法のメソッドを覚えられます）  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーＮＡＮＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

次は医院の特徴面では・歯科衛生士はどんな診療内容をメインとして『完全予約制』であったりが気になります。 ・ スタッフルームの設備（レンジ・ポット完備）などを詳しく紹介しアピール！ ・現在働いているスタッフさんのコメントを原稿に記載する（どんな職場かわかって◎） 歯科衛生士・歯科助手を採用に関することは  正規代理店　株式会社プレスクリエイトへ     歯医者さんの評価　歯科医...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

今日はどちらかというとトレーナー向けになります。NY店、LA店でのトレーナー養成に取り入れられているモデルの柔軟性作り。その１部分をご紹介します。(もちろん、この５部位は自分でも出来ますので、この５部位さえ伸ばせればどんなストレッチでも大丈夫です!)○太もものストレッチ（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）