骨盤歪み改善 骨盤を閉じる 骨盤回し 骨盤＝美容、ダイエットっぽい！ は勘違いです。 そもそも骨盤とは？ 左右の腸骨（腰骨の部分）と恥骨、仙骨、からなる 荷重関節。 その名の通り、 体の重さや、外部からの荷重を全て支える土台の部分。 この土台。 まず、ズレるわけがありません。。 調整しなければいけないほどズレてしまっては 根本的に人として存在できません。 植木でいう植木鉢。 ここ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回に引き続き、今回も食べ物と健康に付いてがテーマです♫ ✿_(_✿_)_✿   最近やっと牛の体液である牛乳や乳製品は、決して人間には健康的な食べ物ではないという事が言われる様になって参りましたね？ 《 ﾟДﾟ》!! マクロビオティックでは昔から言われていた事ではありますが、今回のコラムではそこの所を深く掘り下げて皆様にお届けしようと思います。 まずは、以下の転載記事をお読み下さいま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 先日出版した本ですが、 皆さん書店でもネットでもご購入下さっているようで、 本当にありがとうございます。 ただ、予想を上回る注文数で、 出版社の対応が追い付いておらず、 在庫切れのところもあるようです。 大変ご迷惑をおかけしますが、 在庫切れの場合はご注文ください。 アマゾンも同様で、 「一時的に在庫切れ」ですが、 ご...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

以前に「小麦は食べるな！」という衝撃的な本を読んで興味が湧き、それが事実かどうかを自分で確かめる為に「小麦断ち」を始めて、その時に自分の体が感じた事をお伝えした事がありますが、 最近私は何故かパスタ＆パンが食べたくなり、久しぶりに(この際なので!? 笑)連日続けて頂いてみました♫ ( ・・) ～ ✿   そこで私の体が感じたのは、   ★ 食べた時は満足感と気持ちの高揚感を得られるが、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　こんにちわ 今朝は朝ランに行ってきました！！ 香港は気持ちの良いお天気です♪ 　さて 昨日に時計を戻しますと 朝トレ＆朝粥した後は フェリーに乗って香港島へ 　香港島は丸の内を大きくしたみたいな感じで オフィスビル＆ブランドショップだらけ～ いったい香港には、カルティエとかヴィトンとか 何店舗あるんでしょう？ 　九龍島と香港島 フェリーでたった10分くらいですが かなり雰囲気が違い...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

片づけがうまくいかない。片づけたいけど、なぜか進めない。心地いい暮らしを送りたいけど、自分自身どうしたいのかも、まとまらない。 片づけないといけない、と思えば思うほど、自分自身にプレッシャーを与えてしまい、身動きができなくなってしまっている。そんな方少なくありません。片付ける事＝目的　ではないですね。　片付けは、自分が快適な暮らし、理想の暮らしを手に入れるための手段にすぎません。　目的は？　　...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

病院でお母さんがこどもに読聞かせ 今朝はインフルエンザの予防接種を受けに近くのクリニックに行きました お小さい女の子に絵本の読み聞かせをしているお母様のとなりになりました 4冊をいっきに読み聞かせました とても早い口調でした 子どもは絵本を読んでもらうことだけでうれしいのです お母さんと一緒にいることがうれしいのです 側にいて独占できることがうれしいのです でも　その時...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

  【アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。     積極的に生きてください。 積極的にです。 あなたは誰かに生かされているのではなく　 あなたのために生きているのです。     あなた達はよく　生かされている・・という言葉を使いますが、 その言葉には危なさを感じます。 生かされている・・と考えると 自分ではない誰かが...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®＆ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 ８月からアドラーカウンセラー養成講座を 学びに東京に、通っていました。 そして、今日その最後の学びでした。 そても充実した、濃い～（内容はもちろん、 一緒に学んだ仲間のキャラも）学びでした。 今まで、私が片付けのコンサルティングで行っていた カウンセリングの方法がとてもアドラー心理学...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　こんばんわ 昨日は早朝出張パーソナルから デビュー時からお世話になっている 順二兄さん主催のアランチャアカデミーで 講師を務めさせて頂きました♪ 　平日の昼間にも関わらず 20名近い方がご参加くださいました 　今回は ピラティスによる ムーブメントアセスメントということで はじめに スクリーンとテストとアセスメントの違いなど アセスメントとは何か？といった話に始まり 　カウンセリ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ブログアーカイブ（2014年4月） （この記事は2014年4月のOfficial Blogよりご紹介しています） iPhone Camera は、ある意味では「究極の撮影道具」かもしれないと感じる。 フィルム時代には、写真を撮影する道具としては「絞り、シャッター、フォーカス」の調整ができれば目的は果たせた。 フィルムは、撮影に出る前にその日の撮影目的に合わせて初めから装填しているわけで...（続きを読む）

宮本 陽

（カメラマン）

本日は三菱電機様のサイトのエクササイズ監修掲載の打ち合わせへ。どの企業様も健康や美容への関心が強い！根本をたどれば健康、美容を手にできるなら別に筋トレ出なくてもいい。しかし、それには必ず体型を変えることが必要になる事実。筋トレはあくまでその手段。筋トレすること自体が目的！となると、ふと気付いた時になんのためにやっているのかがわからなくなりがち。。続かない原因。いつでも○なんのためにやるのか？○得ら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 眼瞼下垂手術失敗、整形失敗、眼瞼下垂手術修正術、眼瞼下垂手術後目が開け難い、眼瞼下垂手術後違和感、最安値ナビジョン（NAVISION)、安いナビジョン（NAVISION)、最安値ナビジョンDR (NAVISION DR)、安いナビジョンDR (NAVISION DR) まず、このお話に御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝致します。今回ご紹介するのは、『...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

ご訪問いただき、ありがとうございます。 先週の私は、ほぼ24時間戦士状態でした。こんなことがありました。 先日、書類を出しに郵便局に行き、その途中にもお客様と携帯でやりとりをしていて、お昼ご飯を買うためスーパーに入り、また携帯で受信メールチェック。その日は、ずっと対応に追われっぱなしでした。 その日の夕方、子供達をお迎えに行こうと思ったら、自転車がどこにも見当たらない。鍵はあるのに、なぜ？なぜ...（続きを読む）

吉田 美如

（行政書士）

ブログアーカイブ（2013年1月） 最近、耳にする機会が非常に多くなってきた「雰囲気を撮りたい」という言葉。 それは、場所の状態を表す「状況説明」という意味ではなく、「その場の雰囲気や空気感」といった、感覚的なものであることが多い。 色々な方法や見せ方があり一筋縄では行かないものの、多くの場合、主役と脇役との対比をボケで語る、だとか、明暗差で伝える、光と影で表す、色の配置を考える等々、そこに...（続きを読む）

宮本 陽

（カメラマン）

まず、以下の転載記事をどうぞご覧になって下さいませ。 お読みになれば、何故今日の世界や日本がこの様になってしまっているのか、その根幹がお解り頂ける事と思います。 ☆_(_☆_)_☆         国民を羊に洗脳する方法　 世界の裏側ニュースさんのサイトより http://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12032757585.html ＜転載開始＞...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

  人々がどんなことを考え、 どんなことを欲し、 どんな行動をするのかを分析すると、 他人のいろいろな姿が見えてくる。     でも、自分自身について、 どのくらいわかっているだろう。     他人と競争して勝つ人は、 実力や能力が優れているからだが、 自分に挑んで打ち勝つことは、 他人と戦う以上に むずかしい。     やみくもに闘って、 あれもこれもと手に...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     あなたは　この惑星テラに転生する時に　何をするか・・という計画を持ってきています。 それがブループリントです・・とお伝えしました。     あなたが物質次元に転生して来たのは　物質という身体の中に入り　 その身体を持って　いろいろな経験をするためです。 どのような経験がした...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

９月１６日の午前中に行ったセミナーの報告です。 『会社を守るための生命保険活用』というテーマです。 さらに４つに分けて展開しました。 前半では、「従業員のための福利厚生」ということで、 養老保険と中退共の比較、総合福祉団体定期保険、そして弔慰金規定について。 ２点目では、いわゆる「社長退職金プラン」の長期平準定期保険について。 仕訳と共に、使い勝手について。 ３点目では、財務対策、まあ...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     あなたのまわりにはたくさんのあなたがいます。(マトリョーシカのような感じだと思ってください） あなたは多次元的な存在なのです。 いまあなたの意識は物質次元にフォーカスしているので　 その現実を体験しているのです。     今の物質次元のあなたには多次元的なあなたは認識出...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ダイエットに筋トレを取り入れる時 決め手は頻度です。 プログラム作成時には まず頻度をベースに考えます。 月に○回。 例えば、月に8回であれば 3ヶ月で24回。 90日で24回の筋肉への刺激。 これが体型変化を最も早める方法。 どんなに効果的な筋トレでも、 頻度が多かったり、少なかったりすると効果も半減。 筋肉は一度代謝を上げるほどの刺激をすると 48〜72時間は機能低下を起こします...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます 　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。 昨日から、 幸導セラピスト養成講座　第4期　がスタートしました！ 朝から夕方までの講座ですが、 気づけば・・ 夕方です（笑） 御参加の方々、 やはり必然の出逢いのようです。 受講されている目的...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

あなたが今、行っている事は何ですか？ あなたが今、おこなっている活動の目的は何ですか？ あなたは今、何に向かっているのですか？ おはようございます、 日本でただひとり メンタリストボイストレーナーの 本山nackeyナオトです。 僕はいつも不思議に思う。 同じボイストレーニングをしていても、 ボーカルの講義をしていても 「やる気」の高い方と 「やる気」の低い方がいる事を・・・ ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

　アサーションの3つのコミュニケーションタイプ　    「ストレートに、あなたに届く記事を！」と考えて書いています。 同じことを書いても、書き方によってまるっきり印象が変わることを体感してください。 家庭と社会に「幸せの魔法」をかける夫婦円満コンサルタント 中村はるみです。ξξ＾-＾) ★アメブロ運営会社の意向でサービス打ち切りになることもあります。ですからHPに飛ぶ形に致しました。m(_...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

パーソナルトレーニングでの ハードルの一つ。その後の疲労。 パーソナルトレーニングに通えるのは 朝しかない！ 夜しかない！ というあなたは その後の疲れが気になるはずです。 仕事や私生活に支障があったらどうしよう。 ここにも 短時間の筋トレのみ！ というcharmbodyパーソナルトレーニングの 特徴が適応します。 筋力トレーニング自体が たくさんのエネルギーを使おう！ という目的はありま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）