パーソナルトレーニング中のお悩み - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
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パーソナルトレーニング中のお悩み

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困った時は?

パーソナルトレーニング中の
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○寝坊して朝食べれなかった
○急な外食の予定が入った
○お酒を飲んでしまった翌日は?

そんな数あるお悩みも、
charmbody専属トレーナーに
なんでもご相談ください。

あなたのトレーニングの目的や
現状の体型変化から
あなたに合った解決方法をご提案。

メール、電話をくだされば解決いたします。
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また、必要あれば
毎日の食事のお写真や食事記録
お持ちいただけると
より適切なアドバイスも行えます。

もちろん、ご面倒な方は
気になることだけ聞くだけも
大丈夫です。

あなたの生活の中に
やりやすいように
食事チェックを取り入れることが
ストレスなく効果を出すポイントです。

また、自宅でのトレーニングを
お願いする場合もあります。

その際も、間違っていたらどうしよう。
という不安は先に取り除かせて頂きます。

運動方法を教えるのではなく、
動きを教える。

特に意識をしなくても
単にその動きをするだけで
効果のあるプログラムをお渡しします。

パーソナルトレーニング中に出てくる
どんなお悩みも
あなた用に解消することで
あなたの体型をスムーズに変える
ことに繋がります。

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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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