ウエディングプランナー岡村奈奈がプロデュース！ 東急百貨店ブライダルフェア more COLORFULLY 麗しき日本の結婚式 東横店（洋-side）が19日から始まりました。 19日から24日は CAPLI wedding dress の販売会。 ヘッドドレスやヴェールが揃っています。 私のおすすめは使い勝手のいいカチューシャたち。 デザイナーで製作者本人である 佐分利 真さん...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

あえて、実のなる木を選んで植えています。 地植えの金柑にくらべ、生りもゆっくりでしたが、 今年はとうとうポンカンが１０個ばかし、 レモンは５個、見事に実をつけました。 酸っぱさ覚悟でくちにいれたら何ともやさしい甘さで。 すごいな～ありがたいな～。 （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

卒業茶会 文化は歴史を知ること 卒業茶会ではお茶の歴史にもふれます 日本最古のお茶の木は 最澄が唐から持ち帰ったのが始まりといわれています ６年生の社会の教科書に載っていますね そのお茶の子孫の写真を２年前に撮ってきましたので 見てもらいます 最澄が開いた比叡山延暦寺の麓「日吉大社」にあります お茶は丸薬だった話もします この最古のお茶の子孫を頂くのには 日吉大社...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

パワージュエルセラピーは、1日の受講でライセンスが取得できる、Step1フェイスとStep2デコルテの美容系講座 そして、ボディ系のStep３バランスとStep4ホリスティック、それから、PJリボーン整体師のライセンスが習得できるStep5リボーンアプローチは、施術実践レッスンが増えて2日間の受講となっています 「Step1ビューティーフェイス」講座は、はじめての方でも1日の受講でちゃんと...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

ブライダルフェアのお知らせ用に（いずれ、思い出用に） instagramを始めました。 http://instagram.com/moreCOLORFULLY フェアの準備に臨む毎日の風景や 予告画像など、不定期更新中です。 どうぞコチラもご贔屓に。 ♥♥♥♥ ウエディングプランナー岡村奈奈がプロデュース！ 東急百貨店ブライダルフェア more COLORFULLY...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

こんにちは福岡初アドバンスカラーセラピストの宮崎　佐智子です。 2015年3月5日にアドバンスカラーセラピスト養成講座を福岡市で初開催いたします。 今回は、２ndも受講をお考えの方、ティーチャーになりたい方には、とてもラッキーです。 ４月１９，２０日にアドバンスカラー本部の 荒岡代表 が来福されて、２ndを開催されます。 １年に１回・・・いや、数年に１回あるかないか・・くらいのチャンスで...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   2月5日（木)に、 女性ゴルフサイト CURUCURU にコラムが掲載されています。 「冬ゴルフの体づくり★背中 編」 ぜひご覧ください！   今回のテーマは 背中編です。 エクササイズはスイミング。 背中を鍛えるピラティスエクササイズの定番 で...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

自分ではなかなか見えませんが 第三者から年齢の現れやすい個所 太ったと思われやすい個所 である、 ヒップラインのくずれ は、どうしたら解決できるのでしょう？？？ 大きな原因は二つ！！ １．背中が緊張している２．骨盤が広がっている以上2点は密接に関係しています。 骨盤が広がっていたらいくら筋肉でヒップアップ体操してもそんなに望ましい効果は得られないだろうし、 ぶるぶるしたって土台が...（続きを読む）

秋元 恵久巳

（ヨガインストラクター）

2/19から始まるブライダルフェアの準備も 毎日なにかの締切という感じで 焦りでずっと心臓がバクバクしています。 今日は タイトルロゴのデザインが（ほぼ）決まったり、 「花のアトリエ ランコントレ」と 「日本の結婚式navi 白金サロン」と 「東京シュガーアート」 に行ったり、 ほとんど1日中フェアのことにかかりきりでした。 近年はテーマカラーを伝えるときにマスキングテープを使...（続きを読む）

岡村 奈奈

（ウェディングプランナー）

もう今日から二月です！ 時が過ぎるのはあっという間ですね。 元々、時間というものは無いものですが、時間の流れも人によって、状況によって異なるのが面白いところです。 昨日、マクロビをしていたという受講生さんが、こんな話をしてくれました。 「前にまーくさんが言ってくれたように、マクロビを厳格にやればやるほど体調がおかしくなっていってしまって…。あれ？何か違うんじゃないかな？って気付いた...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日、「歩く」をテーマに絞ってセミナーを開催させていただきました。 改善、解決したい点を伺うと ・冷える・むくむ・形が悪い・動かすと違和感がある・動かせない 等、伺いました。 そこで全員の方に質問させていただきました。 「以前は動かせたり、スッキリしていたり楽であったりしたのですね？」 全員即座に「はい」 と答えをいただきました。 そうです。気が付かないうちにご自分で今気になる現象...（続きを読む）

秋元 恵久巳

（ヨガインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 先日の講座でのこと。 お味噌汁の話題になりました。 結婚以来、いつもきちんとお出汁をとって、具をたくさん入れた味噌汁を作ってきたある受講者さま。 でも、ご主人は具が多いとおなかに溜まってしまうので、もっとあっさりしたお味噌汁を好んでいるそうなので...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   1月22日（木)に、 女性ゴルフサイト CURUCURU にコラムが掲載されています。 「冬ゴルフの体づくり★ お腹 編 2」 ぜひご覧ください！   今回のテーマは 「冬ゴルフのカラダづくり」 お腹編の第2弾、 「ニーリングバッグ」 腹横筋、...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 思わぬ発見！ インドの大衆神、ガネーシャをご存知ですか？ 人間の身体と象の頭、４本の腕を持つ神様です。 かつてベストセラーになったこちら、読んだ方も多いと思います。夢をかなえるゾウ/飛鳥新社 ￥1,728Amazon.co.jp第二弾もありますね...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、皆様、お待たせしました～～～♪♪♪ 昨年末、お伝えしたマイロハスの --------------------------------------------------- ◎【ボタニカル占星術】1月20日-2月9日 ⇒　http://www.mylohas.net/2015/0...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ライフオーガナイザーが全国でどんどん増えています。 プロのライフオーガナイザーとして羽ばたき出した方の中には、無料メール講座がきっかけだった方もちらほら。 ライフオーガナイザーって何？ と思った方は、まずお気軽に無料メール講座をどうぞ。 ライフオーガナ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

いつの間にか私たちの日常生活の過ごし方から ストレスやイライラにすごく反応して強張る箇所があるようになりました。 それは‥ ‥ 肋骨の上部、鎖骨とつながっている箇所です。 ココが強張っている方の姿勢は ・顎がでる・肩が巻いている・肩幅が広い・猫背・そり腰・ヒップが大きい 等があります。 早速此方の画像をご覧ください。左が　before で、右が　after。 最初は普通に立ってい...（続きを読む）

秋元 恵久巳

（ヨガインストラクター）

昨日からセンター試験が始まっていますね。 朝早くから夕方までずっと試験。 私も形式は違っても経験しましたが 終わった時はヘロヘロでした。 これは極度なストレス状態のため。 こんな風にイライラしたり、ストレスがかかっていてへとへとになっている時、私たちはどんな姿勢になっていると思いますか？ それは、こちら。左が　before で、右が　after。 気が付かないうちに 頭を前に突き出...（続きを読む）

秋元 恵久巳

（ヨガインストラクター）

先日、シドニー在住の大里さん（仮名）がほっそり脚づくり体験コースを受けてくださいました。 ネットで見つけて「一つ一つが短く簡単で、変化を実感できたから」ということで、 帰国される機会にお申込みくださいました。 ありがとうございます。m(_ _ )m 改善されたい点は 左ひざがあがってしまう胡坐をなんとかしたいというものでした。 胡坐の時の膝の位置が左右で違うのは 骨盤の歪みがあるから...（続きを読む）

秋元 恵久巳

（ヨガインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 洋室でも押入れの付いている部屋は多々あります。 押入れとは言わず、名称が「物入れ」とか「洋収納」とか時には「クローゼット」になっている場合もありますね。 一般的に、押入れは奥行きが75～85㎝ほどあり、布団を収納するには適切なスペースです。 でも、布団以...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 来週は、盛岡で開催です。 間もなく満席ですので、ご検討中の方、お急ぎください！ 【ライフオーガナイザー2級認定講座＠盛岡】 日時：2015年1月22日（木）10:00～17:00 会場：アイーナ盛岡　研修室808　　　　（JR盛岡駅　徒歩4分）　　　　...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

おはようございます！本山です！ 私の親友でもあるＴプロデューサー ウチのスクールで会社にはオフレコで ギターの講師を してもらっていたり 楽曲や映像を創ってもらったり 私の強力なブレーンなんだけど。。 彼はニューヨークで音楽を演りに ＢＡＮＤをくみに単身渡って 逆デビューした伝説のギタリスト。 私には英詩の作詞依頼も たまにいただきますが 実は全て彼に手伝ってもらっている。 その辺の英...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 突然ですが、ときめいたこと、ありますか？ 「ときめく」とは？ 辞書によれば…。 喜びや期待などで胸がどきどきする。心が躍る。 ことだそうです。 ご存知、こんまりさんのこちら。 人生がときめく片づけの魔法/サンマーク出版 ￥1,512Amazon.c...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 寒い季節は温まる汁物が嬉しいですね。 具だくさんのスープやお味噌汁、その家庭なりの味や特徴があるでしょう。 温かいものを、温かい状態で食べられることは、本当に幸せですね。 我が家の場合、スープに限らず、とにかく具が多いのです。 何よりもおなかを満たすこと...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

昨日、ウチの娘は成人式を迎えました。 本当にあっという間の20年 ウチの子も大人になったのね～ 「大人」というと思い浮かぶ詩があります。 小学生のとき教科書に載っていた詩 ゆずり葉　　　　　河井酔茗 子供たちよ。 これはゆずり葉の木です。このゆずり葉は新しい葉が出来ると入り代わってふるい葉が落ちてしまうのです。こんなに厚い葉こんなに大きい葉でも新しい葉が出来ると無造作に落ちる新...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）