こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日から、 遅めの夏休みをいただいています。 今年も毎年恒例の 仲村家大家族旅行です。 仲村家は、 私のビジネスパートナーの 仲村さんご一家で、 今年は私の姪っ子たちも参加して 団体旅行になってます。 さて、前回からの続きですが、 どうして投資を教えているのか、 とい...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

先日の雑誌撮影の途中で、 撮影モデルの方の衣装替え。 その待ち時間でのこと。 その日は来てなかった スタッフさんの中で ジムに通っている方がいるそう。 耳に入ってきたのが、 忙しい中、食事写真を送ったり、 常にプロテイン、ささみ、バナナを携帯。 それ以外は60日は食べない！ と徹底しているとのこと。 ・・ここで、その話を聞いた 他のスタッフさんが放ったのは、 【やめたらすぐ戻りそうだね。】...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.7/31更新) 【シークレットフェア】2019.8月特例受講「新プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   「痩せればこの悩みがなくなる！」 痩せた後の自分や、理想の写真等を見て ダイエット前に作る理想像。 その強い意志を励みにダイエットを始め、 順調に、苦難し、ダイエットが進み ようやく始めよりも5キロ痩せた！ 、、、確かに痩せたけど。違う。 一番気になって減らしたかったのは 太ももや二の腕の太さ。 鏡に映る自分も、洋服の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(7/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019夏！新しい季節に！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 ファッションやメイクなど、常に流行の最先端を行っている人がよくいます。 例えば、最近流行っているネイルの模様。 有名雑誌に載るなどして話題になり始めた途端、自分の爪にも取り入れる女性がいるでしょう。 そういう人は、好奇心旺盛な可能性もあります。 周囲で話題になっている内容にはすぐに興味を持ち、自分も同じようにしようと考えるはず。 仲のよい同性が着ている洋服をリサーチし、今後の...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

人生100年時代に備えて、定年を迎える年代の人のための老後の生命保険の考え方について考察します。お申し込みは主催者のビジネス教育出版社（03-3221-5361）まで。 ☆主催者：株式会社ビジネス教育出版社 ☆会場：ビジネス教育出版社セミナールーム（地図はこちらをクリック） ☆アクセス：ＪＲ総武線・メトロ有楽町線・南北線の市ヶ谷駅から徒歩３分☆実施日時：８月２８日（水曜日）１４:００～１７:０...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   ・食事制限では、カロリーや血糖値。 ・運動面で筋肉量や基礎代謝を増やす。 これはダイエットの根幹となり 誰もが賛同し痩せるために取り入れるもの。 極論、ここに逸れた場合には 停滞やリバウンドは免れられないほど 基本原則になる。 しかし、その良いことを繰り返してるのに、 段々と停滞、痩せなくなり辞め、リバウンド なぜこれ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　今日は「夫に愛され一目置かれる妻の家計管理」の〆です。　平社員が突然課長に抜擢されたら、　最初はオタオタしますが、そのうち課長らしくなり、実力も付いてきますよね。　実は役目が、人を変えるのです。　２】夫を信じて家庭のリーダーに任命する前回の続き、夫は月々の経費を把握し、妻に経費を渡し任せます。残...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   初夏、夏の中旬までは気温も安定せず 急に冷えたり、気温が下がったりと 長引く春服も自然に映ってきた。 でも、夏も中旬から後半になると 自然と夏服オンリーに切り替わる。 薄着で派手な露出という訳ではないけど、 着心地よく、心地よい服装がメインになると 最も多くなるのが腕や足首が見えること。 その中で、腕の着痩せ、お腹、脚...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。今日はドキュメンテーションについてのお話です。 ビジネス現場では、いつの時代であってもドキュメンテーションを作成することの重要性は変わらない。インターネットに代表されるコミュニケーションの多様化や働き方改革に代表される働く環境の変化があったとしても、その重要性は変わらない。ビジネスパーソンにとってビジネス現場で使えるビジネスドキュメンテーションというのは、...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。今日は「夫に愛され一目置かれる妻の家計管理」についてです。　妻が家計を管理する形は、古来の習慣の名残です。　昔、夫を家族の頭として尊敬し妻は家の銀行家として経済を握っていました。　夫のメンツを一番優先できることを妻の誇りとしていました。杉本 鉞子著　武士の娘参照 「武士の娘」を読むと海外の夫婦関係...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

佐竹悦子です。 できることならどの季節も、体調を崩さず健康的に過ごしたいですよね。 しかしそれぞれの季節の特徴や、上手く乗り切れるコツを知らなければ、風邪を引いてしまうケースもあるかもしれません。 低気圧と高気圧が交互に訪れますが、気温が上がり始めたことによりリラックスして過ごせる春。 そして晴れの日が続く夏は、比較的安定感を持っていられる時季ですが、生活リズムを整えることが必要です。 で...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

★本日公開！12星座別今週の婚活恋活引き寄せランキング《8/18～8/25》 1位乙女座今週はじわじわと物事がアンタのペースで動き始めるわよ。ただアンタ自身はもしかすると、いつもと変わらない感じがするかもしれないわね。御縁度：☆☆☆☆☆婚活度：☆☆☆☆☆恋活度：☆☆☆☆☆ 2位牡牛座今週はアンタの思うように動きなさい。何をしていても、ちゃんと周りが合わせてくれるわ。気になることがあるなら行動あ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。今日は「誰でも簡単にできる浮気防止の言葉」です。　「帰るコール」をお願いする奥様が多いようです。　それが進むと「夕食作ってコール」だそうです。　　夕飯を作っても空振りでは悲しいですよね。　　だからといって、「基本、夫の夕食を作らない」「食べるときは電話する」では、夫婦は疎遠になります。　１】愛のメ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

先月末にご紹介したダイエット事例。 2週間経ちましたが、 それを目にしてくれた方に 「私もそう、私もです。」 そう多くのお声を頂きました。。 それを踏まえ、リマインド。 これはあなたも不思議に思うかも。 内容は、巷でも効果あり！ と多くのジムやサイトで推奨されてること。 もちろん、批判でもなんでもない。 スタート状況により、 効果が得られるか？得られないか？ が大きく変わるという話。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 ８月１７日付の日経新聞に、『宅配、広がる「ウーバー流」　隙間時間に運転手副業 アマゾンも個人配送網』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『配車サービス「ウーバー」の物流版といえる個人配送が本格的に広がり始めた。スマートフォンの...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

お知らせ (最新2019.7/31更新) 【シークレットフェア】2019.8月特例受講「新プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 やりたくないことは、やらない？　やる？やりたいことだけやっていられたら、どんだけ幸せでしょう。だけど、そうはいかないのが世の常ですね。 やりたいことは楽しいし、やることでさらに上達します。やりたくないことは、そもそもがやりたくないので、脳は最初から拒否してしまっ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

先月末にご紹介したダイエット事例。 2週間経ちましたが、 それを目にしてくれた方に 「私もそう、私もです。」 そう多くのお声を頂きました。。   それを踏まえ、リマインド。 これはあなたも不思議に思うかも。 内容は、巷でも効果あり！ と多くのジムやサイトで推奨されてること。 もちろん、批判でもなんでもない。 スタート状況により、 効果が得られるか？得られないか？ が大きく変わるという話...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 イライラする気持ちは、他人の態度や言動が理由で募り始める場合もありますが、基本的には自己中心的な考えが原因でしょう。 このためまずは、イライラしている自分のことを客観視するのが大切です。 誰かにとてもひどいことをされてしまったように思っても、「私はなぜこんなにもイライラしているの？」と考えてみてください。 すると「相手はさほど悪くなかった」ということが、次第に明確になってくる...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！東京総合研究所スタッフです！  米GEに不正会計疑惑、会計専門家が指摘 GEは反論 米国の著名会計専門家が15日、ゼネラル・エレクトリック（GE）が巨額な損失を隠すために不正会計を行っているとの報告書を公表した。「（2001年に経営破綻した）エンロンよりも巨額の不正を働いている」と指摘したことで、同日の米株式市場では追加損失が膨らむとの懸念から同社株は急落、11%安で取引を終えた。...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、9月の基準金利は15年以降が低下しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、9月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

小さな子供は、どこでも騒ぐよね。エネルギーが溢れちゃうんだもんね。 それを落ち着けるよう訓練するのが「躾（しつけ）」だね。 その躾方がまたまた問題かも？ 小さい子供の行動を制するのに、 ほとんどの大人が「怒られるから止めなさい！！」って、制止してる。 じゃ、怒られなかったらいいの？　 って、突っ込みたくなる。言わないけどね。ずいぶん、大人になったので・・・。 それに、それだと自分は怒られた、ほ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

佐竹悦子です。 自分より3歳ほど年上の男性であれば、同じような価値観で接するのも可能になるでしょう。 しかしそれ以上年上となると、相手に認めてもらえるように気を遣わなければならなくなります。 まず年上の男性は、若い人よりも多くの恋愛を経験しているはず。 このため女性の内面を重視するケースが多く、外見のみを着飾っていても好きになってもらえない可能性が高いでしょう。 年上の男性が好むのは、ルー...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）