「徒歩」を含むコラム・事例
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ゴルファーのスイングを体幹トレーニングでパワーアップ!
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 昨日ご案内させていただきましたが、新たにゴルフピラティスインストラクターが誕生しました。なかなかゴルフの体幹トレに―ング、ゴルフピラティスを受けたくても受ける場所がない!とお悩みの方が沢山いらっしゃいましたが、少しずつ指導者も増えています。ゴルフピラティス指導者が少ないの...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
悩めるゴルファーに朗報!新しいゴルフピラティス指導者誕生!
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 9月12日(金)~ゴルフピラティス指導者コースが京都にて開催されていました。本日4日目の最終日は筆記と実技の試験、及び具体的にお客様を想定してレッスンを行うというインターンのクラスが開催されました。 模擬レッスンの様子。 私は生徒役でレッスン参加中 お客様を具体的に...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ゴルフピラティス指導者資格スタートしました
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。昨日9月12日(金)~ゴルフピラティス指導者コースが開催しています。 月曜日には、また新しい指導者が誕生する予定です。悩めるゴルファーをサポートするのが私たちゴルフピラティス指導者です。ゴルファーの皆様、楽しみにしてください。 コラムに関するお問合せその他全て、...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【お知らせ】遅延型アレルギーを通して見る食と健康 by HFAcademy
10月のHFアカデミーでは、<遅延型アレルギーを通して見る食と健康>をテーマにした講座を行います。 遅延型アレルギーとは、大人になってからも食の変化で起きてしまうアレルギーです。 今回の講師は、志賀惠子さん。私の知人の女性社長で、アレルギーの検査キットやオーガニック・アガベーシロップを輸入販売されている会社を経営されています。普段は、こうして講演活動などをされない方ですので、今回とても貴...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
「CURUCURU」新コラム-【ゴルフの体幹トレーニング-スイング軸2】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に9/9(火)、新しいコラムが掲載されました。 「体幹トレーニング『スイング軸を作る2』」 (毎週火曜日更新) 9/2(火)のシリーズから 「ぶれないスイング軸をつくる」 をテーマに腹斜筋を鍛えるエクササイズを...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
般若心経で説く「空」とは一体何なのか?
9月14日の勉強会から、いよいよ般若心経編が始まります! おおよそ一年くらいかけて進めていくことになるかと思います。 私のような未熟なものが般若心経をお伝えするのが申し訳無く思いますが、勉強会ということで共に学びを深めていければ幸いです。 般若心経というと、様々な翻訳本が出ていますよね。 元々、大般若経600巻を260文字程度に凝縮した教えですから、一字一句気を抜けないお経なのです。 優し...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
出雲大社相模分詞でお水取りしてきました
2014年8月3日(日)、我が家から南西の方角でお水取りが出来るため、神奈川県秦野市にある出雲大社の相模分詞に行ってきました。 小田急線の秦野駅で下車後、バスで「畑中」へ。 バスルートは色々あるのですが、ちょうど発車するバスに乗って約15分くらいで到着です。 バス下車後、約5分くらいのところに出雲大社相模分詞があります。 前回は雨模様だったため、秦野駅からのバスで下車したすぐ近くにある、曾屋...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
ブッダが修行の旅で発見した真理とは?
2,500年も前に、この世の真理を発見したブッダ。 仏教を知ろうと思うのなら、お釈迦様とも言われるブッダがどのような生い立ちを送ったのかを知る必要があります。 そして、何を求めて修行の旅に出て、悟った際に発見したものは何だったのか…。 生い立ちを知るだけならブッダの生涯を書いた本でも読めばいいのです。 大切なのは、真理に至るまでの過程を知ることです。 人間の人生とは、運命で決...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
固定資産税徴収ミス続発
今日の日経新聞で 「固定資産税 徴収ミス続発」 という記事が載ってました。 固定資産税は、市役所が計算するので 自分で計算することはありません。 だからといって、正確に計算されているかと言えば そうでないこともあります。 新聞記事にもありますが 自治体職員の知識不足や単純ミスが原因によって 間違うことはよくあります。 というのも、昨日まで違う課にいた人が 固定資産税の担当の課に...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
【ご案内】アーユルヴェーダを学んで味わうヒーリングフード・ディナー♪ HF Academy
夏の疲れがでてきて、ちょっと心身に元気がないかも・・・ そんなあなたを元気にする楽しいディナー・イベントをご用意しました 一緒にアーユルヴェーダの世界を<食>を通して満喫しませんか?? さまざまな医学・健康理論のルーツとされる最古の伝承医学・アーユルヴェーダ。 オイルマッサージや美容エステのイメージが強いかもしれませんが、その理論は、私たちの日常生活に様々な面において役立つ幅広く深い理論があ...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
◆学びの秋! ライフオーガナイザー2級認定講座開催案内
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! 秋の開催予定です。 ライフオーガナイズを学びたい方、お早めにどうぞ。 ※川越(埼玉県)開催※ 【日時】 2014年9月25(木)10:00~17:00(途中休憩あり) 【会場】 川越市 当方事務所にて ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
他では聞けない住宅とお金の話~アーキポートセミナーVol,8~
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 すずくりもサポートクルーとして参加しております「アーキポート」 次回のセミナーのご案内チラシが出来てまいりましたのでご案内いたします。 今回はファイナンシャルプランナーと建築家による「住宅とお金」の話 なかなか他では聞けないナイショな内容になっているのではないかと思います 引き続き...(続きを読む)
- 鈴木 君枝
- (収納アドバイザー)
区分マンションの不都合な真実
私が住んでいるマンションで修繕積立金の値上げについての説明会が開催されます。 マンションでは珍しい話ではないと思いますが、 私のマンションまだ築2年です。 修繕計画の見直しは、5年目くらいが一般的みたいですので、 見直す時期としては早い方だと思います。 管理会社さんから早めに修繕計画の見直しをした方がよいとの アドバイスを受け、早々に修繕計画を作成し、修繕積立金の改定を 検討しよ...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
腹筋運動ってうたに必要?☆
金髪長髪のロックボーカリストTくん。。 「先生、腹筋は使わなくて良いんですか?」 もう100万回(というのは大袈裟ですが、 気持ち的にはそれくらい)受けた質問です。 「お腹から声を出す」 このことは間違っていませんが誤解している人が多いです。 T君は毎晩腹筋100回を日課にしています。 ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
◆ライフオーガナイザー2級認定講座(2014年秋) お申込みはこちら
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! この秋のライフオーガナイザー2級認定講座、こちらでまとめてご確認いただけます。 ※川越(埼玉県)開催※ 【日時】 2014年9月25(木)10:00~17:00(途中休憩あり) 【会場】 川越市 当方事務所にて...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
◆【山形開催】11/30(日)ライフオーガナイザー2級認定講座
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! ライフオーガナイザー2級認定講座のお知らせです。 ※山形開催※ 【日時】 2014年11月30(日)10:00~17:00(途中休憩あり) 【会場】 山形県山形市 山形テルサ 特別会議室 (山形駅徒歩3分) ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
◆【品川開催】10/2(木)ライフオーガナイザー2級認定講座
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! ライフオーガナイザー2級認定講座のお知らせです。 ※品川(東京都)開催※ 【日時】 2014年10月2(木)10:00~17:00(途中休憩あり) 【会場】 品川区立総合区民会館 きゅりあん 第二特別講習室 (大井...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
◆【川越開催】9/25(木)ライフオーガナイザー2級認定講座
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! ライフオーガナイザー2級認定講座のお知らせです。 ※川越(埼玉県)開催※ 【日時】 2014年9月25(木)10:00~17:00(途中休憩あり) 【会場】 川越市 当方事務所にて (川越駅徒歩3分、または本川越駅...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
産後ママにオススメの整体サロン〜百年の身体
洸くんの抱っこ&授乳でカチコチの私の身体を、ときどきほぐしていただいている整体サロンのご紹介です。 ヒーリングフード・インストラクターの智太郎さんが経営に携わっていらっしゃるご縁で、それも、私が初めて上京して東京に1人暮らしを始めた場所、南阿佐ヶ谷にあります。 智太郎さんは、SEでもありながらこの整体サロンの経営に携わり、なんとっベビーシッターもされているんです とくに産後の骨盤...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
目黒不動尊に行ってきました
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2014年7月13日(日)に目黒不動尊に行ってきました。 この日はお水取りができる日だったのと、ちょうど目黒で講座があったため、目黒不動尊にお参りに行くことにしました。 この目黒不動尊でお水取りができるという情報もあったためです。 (結局お水取りできない場所でしたが) 東急目黒線の不動前駅より徒歩約15分弱くらいで到着。 ...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
◆明日9/2(火)より受付開始!ライフオーガナイザー2級認定講座
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! この秋のライフオーガナイザー2級認定講座のお知らせです。 明日(9/2)より、申込み受付を開始します。 メール講座を受講されている方に、先行でご案内しておりますので、既に残席が少ない日程もあります。 受講ご検討中...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
「CURUCURU」新コラム-【ゴルフの体幹トレーニング】わき腹編
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に8/26(火)、新しいコラムが掲載されました。 「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹応用2】」 (毎週火曜日更新) 夏ラフにも負けない体幹部をつくるシリーズとして1回目は8/12(火)にお腹応用1としてプ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【天王洲ゴルフ倶楽部】ゴルフピラティス&ゴルフレッスン終了
おなようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 8/21(木)は、天王洲ゴルフ倶楽部にて、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロとのコラボレッスン、 第2回パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン が開催されました。今回のテーマは【 must...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
Floyd "Butterfly Hair Rubber"
東横店 から引き上げてきた、自慢のラインナップを 日替わりで(気まぐれに?)本店 でご紹介しています。 FloydのButterfly Hair Rubberも そのひとつです。 ちょうちょがついているヘアゴムで5色展開。 箱が可愛くて取り出すのがもったいないけど サンプルで購入してから(黄色キャンペーン中なので、ゴールドを。) 毎日つけています。 プレゼントに最適。 ...(続きを読む)
- 岡村 奈奈
- (ウェディングプランナー)
もっと真珠が好きになる!真珠講座
先週末に行なわれた1回目に 私も参加しました。 福島真珠 Jouer de Bonheur 福島緑さんとお話ししていると どんどん真珠が好きになります。 日本語のこと、歴史のこと、 宝石としての真珠のこと、生物としての真珠のこと、 すぐに誰かに話したくなる ステキな(&「へぇー!」な)トピックがいっぱいです。 東急百貨店 本店 で開催中のブライダルフェアでは さまざまな...(続きを読む)
- 岡村 奈奈
- (ウェディングプランナー)
知識ゼロから学ぶ「気功」と「仏教」入門講座
先日、講座の時に「気功」と「仏教」の関連性についてお伝えさせて頂きました。 良い気を出すことと、良い心根であることがイコールであるということではなく、本当は、もっともっと奥深いものがあるのです。 ただ、それを最初からお話ししても理解してもらえないと思います。 宗教の世界では、この世界は仮の世であり本当の世界は別にあるような話しをします。 ですが、宗教を深くまで学んだことの無い人からしたら、...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
J.D.CROSSのワークショップ[リストレット&リース]
東急百貨店 本店 で開催中のブライダルフェアでは さまざまなプログラム(ワークショップ・講座・相談会)を予定しています。 私が直接お願いした、自慢のプログラムです。 お気軽にご参加ください。 ♥ワークショップ 8月23日(土) 14:00~ リストレット&リース 講師:J.D.CROSS 参加費(材料費込み)¥5,400 ピンク~パープル系のアートフラワーで 花嫁のためのリストレ...(続きを読む)
- 岡村 奈奈
- (ウェディングプランナー)
J.D.CROSSのワークショップ[ハートランド]
東急百貨店 本店 で開催中のブライダルフェアでは さまざまなプログラム(ワークショップ・講座・相談会)を予定しています。 私が直接お願いした、自慢のプログラムです。 お気軽にご参加ください。 ♥ワークショップ 8月23日(土) 11:30~ ハートランド 講師:J.D.CROSS 参加費(材料費込み)¥8,640 このフェアのために考えていただいた2つのプログラムのうちの1つは ...(続きを読む)
- 岡村 奈奈
- (ウェディングプランナー)
人生を支えてくれる智慧とは?
人間が生きていくために必要な情報というものがあります。 必須になってくるのは生命維持のための情報です。 何を食べて平気なのか、どうすれば生きていけるのか…。 ただ、いくら健康に気を使っても、いつか訪れる死の恐怖が抜けなかったり、何かに執着することがあれば幸せに生きていくことは出来ません。 人間が満足した人生を送るためには、人生を支えてくれる智慧というものを得た方が良いのです。 そ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
全国的に広まってきている小顔施術体験!
8月27日(水)、と31日(日)の午前中に、松井式の特別体験講座を開催することになりました。 「気功と小顔って、どうやって結びつくの?」 と不思議に思われている方が多いようですが、実際に結びついてしまうから面白いのです。 最初の内は、その結びつきが良く分からないものの、受けてみたら気持ち良く小顔になって、いつの間にか気まで出せるようになっている自分に気付くのですよね。 松井式が全国に...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
週刊東洋経済に載りました!
今週発売の週刊東洋経済「実家の片づけ」の記事の中で サブリースについての取材記事が載りました。 サブリースのメリット、デメリットについて取材させて欲しいということで お答えさせて頂きました。 サブリースに対する私の見解は、 メリットは 〇収入が安定するため、事業計画が立てやすい 〇手間がかからないため、自分で管理などが難しいご高齢の方に向いている デメリットは 〇得られる収入が...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
9月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の9月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。★9月は夏季休暇や資格コースサポートのため、通常よりもスタジオ営業...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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