家計診断おねがいします

我が家の家計のアドバイスおねがいします夫３３歳妻３２歳住宅ローン残800万（10年固定3.2％）夫　月収428,000円住宅ローン57,000円（ボーナス払い積立25,000込み）管理費（駐車場込み）22,000円通信費18,000円（携帯2台13,000ネット4,000 NTT1,000） 　光熱費14,000円保険料15,000円奨学金11,000円（残り3年）新聞4,300円食費30,000...

低血圧→痩せ　―改善策はありますか？―

こんにちは、個人的な相談をさせていただきますが、今年度は、ＢＭＩが低体重になったので、体のことが非常に気になってきました。まだ２０代後半なのですが、体は４０代・５０代並です。【食生活】　６０代の両親と朝晩を共にしています。　食べ物の質が合わないのでしょうか。　（ほぼ毎日薄味の和食です。）　肉類はほぼ食べず魚中心です、両親はいいと　進めるのですが、若者の体にはいいのでしょうか。…

不眠症でしょうか

今年大学受験です勉強が間に合わないのではないかと毎日毎日不安で眠れません。私は、県内の進学校でこれまで成績も上位を維持してきましたしかし、最近模試の成績が悪かったり、受験にいらない科目を単位として多くとってしまったためとても、焦っています今まで、成績が下がったことがなかったので本当に受験失敗したら、どうしようと思うと、夜動悸がして寝れません最近３〜４時間しかねれませんなんとか…

どこに診療を頼むべきなのでしょうか。

家族の体のことでご相談させていただきます。以前（二十数年前）、乳がんの手術を受け乳房と右腕のリンパを切除、その後放射線治療を受けていました。その際に右の鎖骨に放射線がかかったらしいのですがそれによって、最近になってその鎖骨が肥大化（？）し皮膚を突き破り、膿んできてしまっているようなのです。また同時に、右手の自由も利かなくなり物をつかんだりすることもままならなくなりました。（以…

病気でしょうか？

はじめまして。兄のことで相談があります。兄はここ10年まともに働いたことがありません。高校、大学とアメリカで生活をしていて帰国後、一旦就職し社会にはでましたが一年ももたずに離職、その後独立したものの途中で投げ出し、また他の事業をはじめそれもまた投げ出し、次の事業・・・とそれの繰り返しで生活できるほどの収入を得たことはこの10年一度もありません。それどころか毎回多額の借金をつくり、…

体や顔が勝手に動く・言動の異変

祖母の症状が何の病気なのかわからず困っています。症状は、・表情の異様な動き(いきなり表情をぐにょっとさせる)・常に手足が勝手に動き、その動きも異様(たとえば何かを人に渡す際、うねうね動かすのでこちらが物を受け取れない)・手足の関節が痛む・常に息切れしてる・急に下着をはかない日が出てきた・こちらの話を理解できない(何かを説明したら、説明した瞬間に頭でリセットされてる様子)・目が見えな…

キッチンについて

新築予定です。キッチンの奥行き幅は、2275mmが理想と聞きました。これは、壁と壁の芯々での話でしょうか？又、これを参考に内は、対面キッチンで、芯々で2300mmにしようと思ってるのですが、ハウスメーカーは狭いのではと心配して頂いております（流し台の奥行き幅を除いて有効1600mmと言われています）。実際どうなのでしょうか？

就寝時の腰痛

20代後半の女性です。20歳すぎたあたりで運動を始めたら軽い腰痛になり、（次の日少し痛むだけ）去年、ストレスで体が弱っている時期と重なって１日ﾋｰﾙで歩いたのをきっかけに激しい腰痛が始まりました。（５月のＧＷあたりから）その時に病院へ行き、レントゲンと撮った結果ヘルニアではないが軟骨が減っていて炎症を起こし腰痛になっていると診断され２ヶ月間、２日に１回病院へ通って牽引し、電気をかけて…

尾てい骨の左側が

ここ１週間ほど、尾てい骨の左側に鈍い痛みがあります。ズキン！と痛むのではなく、重くてピリピリした痛みです。場所はお尻というよりも腰に近くて、触るとコリコリしています。シコリではなく骨が腫れている感じです。右は痛みも骨の腫れのようなものもありません。仕事は立ち仕事で、日曜しか休みがなく、１日８〜13時間程働いています。１時間ほどの休憩もあります。だまって座っているときは痛みはあり…

ルーフバルコニー

新築に向けて自分なりの構想がまとまってきました。都内の狭い土地(17坪位)なので3階建て(木造)ですが、3階部分が北側斜線の関係で半分くらいしか建てられません。そこで、２階の屋根と3階の屋根をルーフバルコニーにしようと思いました。他の家の屋根をいろいろ見ていますが、ルーフバルコニーにしている家は、ほとんどありません。私が考えるには、都会のごみごみしたところで、ルーフバルコニーはとっても…

足の裏の痛み

寝起きやじっとしたままの体制から動こうとすると足の裏が痛くなります。絶えられないような痛みでもなくしばらく動くと治まるのですが、椅子から立つとか動き初めに痛くなります。年齢的なものなのでしょうか？

体の悩み

私は高校2年生の女子です。私は身長が146センチしかありません。中学2年の時に拒食症になり、そこで成長が止まってしまったのかもしれないのですが過去を振り返ってもしょうがないので質問しました。(今は拒食症は治っています。)　身長が低いと、おしゃれの幅もせまくなるし周りからも子供扱いされやすくなってしまいます。母親は146センチで、父親は163センチです。やはり遺伝的にこれ以上は無理なのでしょ…

うつ病と労働

数人程度の小さな会社で働いております。年度末付近に、仕事量の多さからか、頭の回転が依然と比べ落ちている事を自覚して、ミスを起こている事、同僚に退職したいと相談したとき、「うつ病」ではないかという話を冗談まじりでしていました。（体重も7Kgぐらい減っていました。）その時は年度末の忙しさで疲れているだけで、自然に回復すると考えていました。しかしながら特に最近になって、仕事に対してやる…

健康保険被扶養者調書（異動届）について

夫の会社から当該書類を記入し提出するよう言われました。現在、私は、非常勤や単発（業務委託）で仕事をしており、年収は１年経たないとわからない状態です。就職した訳ではないので、夫の会社の判断で扶養に入ったままでした。が、この書類を見ると年収１３０万円未満となっており、昨年度は結果として超えてしまっています。どう記入すればよいのでしょうか？もし、昨年度の収入が超えているから既に扶養…

何の病気でしょうか？

中学生の頃から朝起きる事が出来ず悩んでいましたが、社会人になって3年目、未だになおりません。目覚ましは必ず3つ以上セットしますが、無意識に止めたりもせず、鳴っていることに気付かず寝ています。耳元で大音量で鳴らしても気付かないせいか、耳鳴りと頭痛はずっと続いています。不規則な生活が続いているせいか、不眠と過眠を繰り返し、まったく眠れず仕事に行くときもあれば、一日中眠りこけているこ…

産後うつ、パニック、吐き気、拒食傾向にあります。

産後４ヵ月半になる主婦です。産後一ヶ月は母親が手伝いに来てくれてました。もともとパニック、食後の吐き気が長年続いていましたが、妊娠をきっかけに薬をやめ、産後もだいぶ調子が良くなり食後の吐き気もなくなりとても喜んでいました。ところが母たちが帰った後くらいから、食事中にこみ上げるようなひどい吐き気に悩まされるようになり、日ごとにひどくなり、二週間で５キロ一気に痩せました。同時にひ…

猫の食欲不振

6歳の日本猫です。（避妊手術済み）いままでは朝晩キャットフードをもりもり食べていたのですが、ここ二日ほど猫缶をあげてもほとんど食べてくれません。ですが、めったにあげないマグロの切り身をあげてみると、あっという間に完食してしまいました。最近は暑いですが、マンションの5階で風通しがよいこともあり、クーラーはつけていません。このせいで夏バテになってしまったのでしょうか？　それとも食べ…

老母の健康管理

８４歳になる母親の身体について心配しております。３年前父が亡くなり、現在長女夫婦と同居しております。しかし、長女とは大変仲が悪く、ほとんど会話はありませんし、朝食と夕食は出してくれるものの、その内容も粗食という他ありません。掃除、洗濯、お風呂の準備もしてくれません。今まで何度となく話しましたが改善してくれません。身長１４５センチぐらいで体重は８０キロ以上あります。骨粗鬆症で病…

看護師と救急救命士の資格について

私は正看護師5年目です。もともと救命救急に興味があり、いつかはそちらの分野で働きたいと思っています。今年の4月に救命ｾﾝﾀｰを備えた病院に就職することができましたが、うつが再燃し、退職を余儀なくされました。主治医からは、私の場合、完治には長い年月を要し、現在は20時間/週までの勤務なら可という診断が出ています。本当は脳外科や整形外科等、様々な科での経験を積んでから救命へ異動願を出そうと…

背中の痛み

定期的に背中が痛みます。特に右の肩甲骨あたりが痛くなる事が多く、寝違えのような感じで首を回すのが痛くてつらいです。数日でだいたい治りますが、なにか内臓からくる病気のサインなのかな？と気になります。生理前に痛くなる事が多いような気がします。もし病院へ行くなら外科になるんでしょうか？

犬のトイレのしつけ

初めて利用させていただきます。生後5ヶ月のパピヨンとチワワのMIX(♂)を飼っています。オシッコをするとき前足はトイレトレーに乗っているのですが後ろ足はトイレトレーの外にあり、いつもトイレの際に外してしまいます。ウンチをするときも体全体がトイレトレーの上に乗ってはいても、トレーの端で踏ん張っているためお尻の穴はいつもトレーの外にありトイレの際に外してしまいます。気づいたときはいつもト…

左足太もも裏の痛み

私はクラシックバレエをしております。昔から体が柔らかく足を開くにも苦労しませんでした。受験のときも半年以上バレエをしていなかったのですが体が柔らかいのは変わらずすぐに踊る事も出来ました。それが社会人になってから車の事故にあってしまったんです。バレエの先生は事故のせいか少し身体が硬くなったとおっしゃっていましたがレッスンを重ねて元に戻ったのですが、会社の仕事が変わり、また半年以…

心臓が痛いです。

私は28歳、体系は普通だと思います。最近心臓がよく痛くなるのですごく怖いです。以前、循環器内科に見てもらったら全く異常はないと言われました。自律神経だと言われたのですが、どうしたら治るか見当もつきません。痛みがあるのはいつもではなく、たまに持続的にあって、今は昨日からずっと違和感や痛みがあります。心臓のあたりや、左胸の上の脇あたりが痛くなります。最近、ストレス性で胃を痛めたので…

リフォームの際の申請関係について

現在、SI構造のマンションに住んでいるのですが、思い切って大改装しようと思っています。水廻りの位置や間仕切りの位置、部屋数等が変更になることで、当然加重等も変わってくると思います。この場合、単純に「いち住戸のリフォーム」として良いのでしょうか？建物への影響も考えなければならないのでしょうか？

股関節と足の痛み

1ヶ月ほど前ストレッチした時に、右腰と右太ももの横で筋がずれるような感覚がありました。その時痛みはなかったのですが、翌日あたりから階段を上る時、右股関節と右太ももの横が痛みます。右腰も重だるい感じです。整形外科でも鍼でも、坐骨神経痛といわれ、湿布をしたり、2週間(10回)ほど腰中心に針治療をしてもらいましたが、その場で痛みは止まっても、しばらくするとまた痛みがでてきます。自分では坐…

尾てい骨らへんの腫れ、炎症？

１週間前靴下が履けないくらい腰に痛みを感じ整形外科へ行ったところ重いものも持っていないからぎっくり腰でもないし、ヘルニアでもない「原因不明」といわれました。５日くらい痛み止めを飲んでいましたが今度はお尻の割れ目から１cm右下と左下くらいに２cmくらいの腫れができ、あお向けになって寝られないくらい痛いです。腫れの部分は触ると熱く、ぼこっと骨が出ているような感じで、たんこぶのように盛…

赤い斑点

28歳、女性です。ここ１ヶ月くらいのことなんですが、飲酒すると体に（特に足に多く見られるのですが）内出血のようなものが出ます。大きいもので、４〜５センチ。主人も大量に飲酒すると出ます。私は２年前出産し、産前産後の２年くらい飲酒をやめていたのですが、出産前はそのような赤い斑点は出たことがありませんでした。また、最近転職して、立ち仕事からオフィスワークになったので、あまり体を動かさ…

変形性頚椎症と椎間板ヘルニア

今年の3月末、朝目覚めたら突然体が動かなくなっていました。『頚椎の第２・３が骨棘化しその間の椎間板が飛び出している、第５・６番目も同様。』と言われました。しばらくして『腰椎の第３・４番目も同じ』事がわかりました。頭痛・手の指先〜肩・脚・背中・腰にもしびれやつっぱったような痛みがあり、現在、ステロイド血管注射の治療の他、ブロック注射やトリガーポイント注射を週１回、牽引やマッサージ…

噛み犬かもしれません

先週、ヨークシャーテリアの子犬が来ました。生後2ヶ月の女の子です。ペットショップから来た日は、そんなでも無かったのですが、だんだん強く噛むようになり、子供が手を出すと、強く噛むようになって、撫でさせてもくれない感じです。まだ子犬なので、しょうがないのでしょうか？近所の人に聞くと、撫でさせないとか、手を出すと噛んでくるとか、無いから大きくなっても、噛む犬は直らないかもね、と言われ…

生命保険の給付内容について

この度交通事故に遭い脳挫傷・硬膜下血腫と診断されました。後遺症として嗅覚脱失の嗅覚障害が残りました。自賠責の請求手続きは相手側にしておりますが、自分個人で掛けている住友生命保険に入院と傷害の請求手続きをしたところ以下の理由により傷害の支払はできないと回答が来ました。「傷害特約約款では”鼻の障害”は以下??の両方の障害状態の場合支払うと定めてある、と。?鼻の欠損：鼻軟骨の２分の１以上…

下痢が止まりません

10歳シェルティー（オス/去勢済み）が、7月4日頃から下痢（泥状の軟便）の状態になりました。それまでの食事は通常通り、特に悪い物もタコエビなども食べておらずいつもの生活でした。下痢はしているものの、嘔吐はなく食欲も通常で水を飲む量も普段と変わりありません（700〜1000ccくらい？）。しかし、下痢が続いているので7月7日に初めて獣医師に診て貰い、通常の下痢止めの治療を行いました。7月9日、症…

からだのしびれについて

再発性多発性軟骨炎と診断されて半年になりました。現在関節リウマチも加わり、ブレドニン４０ミリを4ヶ月、リウマチ薬も追加され飲み始めていますが、体（腕･両手・口の中・皮膚・足の一部・性器）のしびれがいつまでも取れず目の眼球が動かしづらく二重に見え、開けづらく運転がしにくい状態です。だるさがひどく仕事ができません。神経内科を受診すべきでしょうか。主治医は薬の効果をみようと話していま…

顔に赤い斑点

今年の春ぐらいから目の周りに赤い１〜３mmくらいの斑点が出来るようになりました。皮膚科に行くと原因は『花粉』だと言われたのですが、今の季節になっても治りません。しかも今は目の周りだけでなく小鼻の周り、顎にもでるようになりました。今は寝る前に皮膚科で頂いた薬を塗っているのですが翌日になると斑点が消えていますでも夜お風呂を上がると斑点がでます。何かのアレルギーまたは病気なのでしょう…

家計で工夫できるところはありますか？

夫婦二人暮らしです。私は体が弱くて働くことができません。医療費も多めになってます。ボーナスも含めれば貯金は月に二万程度です。夫の収入（手取り、通勤手当含む）250000円-----食費、外食費35000交際費5600衛生費医療費11000通勤交通費12000住民税など12000旅行、帰省交通費15000夫こづかい40000妻こづかい20000家賃69000電気代4000ガス代4000水道1500（...

生命保険見直しについて

3人家族（私41歳・妻40歳・息子5歳）の私の生命保険について助言いただければと思います。26歳の時に契約したニッセイの定期付終身保険の特約部分の更新が迫ってきており担当生保レディーから更新プランをいただきました。現在の契約内容は終身保険（主契約）　保障額300万　払込期間56歳定期保険特約　　　　保障額2700万　払込期間41歳新障害特約（本人型）保障額500万　払込期間41歳新災害入院特約（本...

エコ住宅にするための工夫は？

家を建てるにあたり、「エコ住宅」と呼ばれるものに興味があります。環境に配慮し、かつ快適に暮らせる住宅にするには、どういった工夫が必要でしょうか。実際の例があれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

うつ状態とカウンセリングについて

はじめまして、26歳の事務員です。家庭の事情で実家を出て、母方の祖父と二人での同居生活をしています。子供の頃から慢性的な入眠障害があったのですが、昨年秋頃から会社での仕事のミスの連発や同居していた祖父の体調不良などで気分の落ち込みや軽い出社拒否、中途覚醒や食欲不振などが頻発するようになり、昨年末に近所の精神科を受診したところ抑鬱神経症ではないかと言われ、現在投薬治療を受けていま…

保険見直し・・・

４０歳男性です。住宅購入し保険を見直そうと思います。妻２８歳と子供６歳と２歳います。今は県民共済とかんぽ養老保険にはいってますが、私にはどのような見直しが必要でしょうか？終身保険・定期保険・がん保険・医療保険色々あってわかりません。どうか教えてください。

満５９歳、保険の見直し

こんにちは。満５９歳の母の保険の見直しを頼まれ頭をひねっています。現在、母は日系の保険会社の定期保険に入っております。内容を良く分からずに入っていた様ですが、見ると10年更新タイプで保障が80歳までです。母は超健康体で病気知らずなので保障が80歳まででは少し恐ろしい位です。現在の保険料が月3万少々と掛け捨ての割に高額で、次の更新時には支払い困難をきたす恐れがあります。現在の保険は解約…

友達が記憶を失ってしまった・・・

友達が解離性健忘なんじゃないかと思うんです。彼女が記憶を失ったのは彼女にとってショックな出来事があって１週間も経たないくらいです。ショックを受けたあと２日くらいは何度も何度もフラッシュバックに苦しんでいました。何かに怯えて過呼吸になり倒れたりもしました。そしてその出来事から数日経って、ショックを受けたことはもちろん、それに関わることだけを全て忘れてしまったんです。私は信じられ…

連帯保証人についての審査

今回私の母が経営する会社（個人経営）で、現在借り入れして返済中の借金（銀行）を別の信用金庫に借り替える申請をしております。その際、金利の問題で安く提示してもうかわりに、保証人が必要とのことでした。次期経営者となる私が保証人となったわけですが、現在個人的に借入れが２５０万円（クレジット会社）ほどあって返済中です。支払いに関して遅れたことなどはありませんが、記入シートの欄にあった…

専業主婦になれるのでしょうか？

夫31歳　妻29歳　子供なし今年新築戸建を購入しました。妻は専業主婦を希望しているのですが、家計管理をしていく上では妻の収入は大きく、希望をかなえてやれません。節約すれば可能なのでしょうか？＜手取り収入＞夫　29万円/月　ボーナス70万円×2回妻　30万円/月　派遣社員のためボーナスなし＜支出＞住宅ローン　10万円水道　　　　6千円（２ヶ月）電気　　　　5千円ガス　　　　5千円ｹｰﾌﾞﾙTV・ﾈｯ...

椎間板ヘルニアとスポーツについて

今年の5月にテーブルの上の書類を振り返りながら取ったときに「おや？」という感覚が腰に感じました。悪くなっては困るとすぐ腰のストレッチを行いました。痛いというほどではなく違和感程度でしたので、気にせず仕事に行きましたが、夕方帰るころには痛くて即ベットで寝ました。その後4日間ほとんど寝たきりですごしました。ちょっと腰の悪いスタイルではありますが歩けるようになりましたので、近所の整骨…

働き方について

家族は主人、私、子供（小学生１人）です。現在パート年収１３０万円以内で働いています。主人は障害者で障害年金をもらっており、仕事はしていません。１３０万円を超えると社会保険料を払うことになり、体もしんどいので１３０万円以内で働いていましたが、制限をはずそうと考えています。障害年金にも影響するのでしょうか？他に制限をはずすことで具体的にどんなことが変化するのか教えていただけないで…

右側の首、肩、あごの痛みについて

右側のあご、首筋、肩の筋肉が常につったような痛みがあります。筋肉が緊張しているような感じで、痛みが常にあります。時々、神経痛のような激痛が走り、痛くて動けないことがあります。（右手を細かく使うとなるようですが、それ以外にもなります）現在39歳なのですが、この痛みはかなり前からあります。小学校のとき、右中指を剥離骨折してそのままになっているのですが、これが何か原因のひとつなのかと…

マンションのアルミサッシの交換

こんにちは。親戚が住んでいる築30年ちょっとのマンションでリフォームの計画が出ています。知り合いの工務店に来て貰ったそうなのですが、私が以前聞いた話と違う事を言うのでその工務店に不信感が出てきました、私の取り越し苦労でしょうか？教えて頂きたく書き込みさせていただきました。その内容とはアルミサッシの交換の件です。戸車を以前替えたがそれでも重いと言うのでアルミサッシ自体を取り替えた…

寝違いからの体調不良

昨年末に自宅の引越しをして正月早々に慣れない新しいベッドで寝ていて下に落下し首を傷めました。寝違いかなと思ったのですが首がぴくりとも動かず数回医者（整形外科）で牽引を受けましたがあまり効果が出ないというか医者に行った方が痛みが増すのでやめてしまいました。それ以降、頭痛・背中の痛み・腰痛・足首を何度も捻挫する等の不調に悩んでいます。一度「整体」へ行きましたが説明なしでベッドに横…

一人暮らしついて、この収入で出来きますか？

家族の事情があり、これから一人暮らしをしようかと考えています。２７歳のフリーターです。神戸在住です。月のアルバイト代が6〜７万、あと体が弱く障害基礎年金を６万５０００円/月に頂いています。合計で１３万位が収入となります。実家暮らしでしたので今まではすべて恥ずかしながらお小遣いとして使っていました。貯金も３０万位しかありません。今までの内訳携帯代７０００円煙草代１５０００円病院代…

健康保険の傷病手当金受給について

数年前に一度子宮内膜症で手術を受け、最近また体調が思わしくないため婦人科を受診したところ早急に手術を受けないといけない状態と診断されました。そこで８月いっぱいで退職したい旨を上司に相談したところ、了承していただきました。できれば術後しばらくは傷病手当を受給したいと思っているのですが、それにはどのようにしたらいいでしょうか？現状では仕事を休む程の体調不良ではありませんが、受給す…