尾てい骨の左側が

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


今回の痛みの原因としては、骨盤の骨と骨のつなぎ目である仙腸関節(いわゆる尾てい骨の上方にある関節)にズレ(骨盤のゆがみ)が生じ、姿勢を変えるときなどに周辺の筋肉が過剰に緊張したり、神経を圧迫したりして痛みの原因となっている可能性が考えられます。


触るとコリコリして、骨が腫れた感じがするというのは、おそらく仙腸関節を構成する腸骨の上後腸骨棘という部分だと思います。仙腸関節にズレが生ずると、この部分がよく出っ張った感じになります。


このような「仙腸関節のズレ」については、西洋医学上あまり問題とされないため、病院では異常なしとされることがよくあります。


このような場合には、この｢骨盤のゆがみ」を整えて、骨盤関節が自然に機能できる本来の位置に戻しておくことが大切です。


ご自分でできる予防法としては、体育座りのように、膝を抱えて腰を前後にゆらゆらと軽く揺らす、川井筋系帯式｢骨盤ゆらゆら体操」である程度緩和できると思います。


参考コラム:雑誌「はつらつ元気」で「骨盤ゆらゆら体操」紹介。
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/34046



どうしても痛みが多い場合には、下記治療センターで診てもらうとよいでしょう。
親身に治療していただけると思います。

川井筋系帯療法式・ヤマヤセラピー札幌治療センター
http://www.yamaya-therapy.net/



身体不調の原因となる｢身体のゆがみ｣をモアレ写真で科学的に分析!

病院でよくならなかった肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息 など専門
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ご質問有り難う御座います
おそらく骨盤や股関節のアンバランスが有ると思われますので、カイロプラクティックをお薦めしたいところですが、都合が付きづらいという事ですので、家で簡単に出来る気功法をお伝え致します。
まず肩幅に足を広げて立ち、膝を軽く曲げて、肩、肘、手首の力を抜きます。
そして背骨を中心に腰を左右に軽く捻ります(回します)
腕は腰と連動して動き、身体にペタン、ペタンと巻きつく感じです。
これを自分のペースでリラックスして、朝晩1分位行ってみて下さいね。

いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021