「体調」を含むコラム・事例
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長女の美麗が本日発売の雑誌JELLYに☆
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
娘・美麗の芸能活動復帰&美エイジレス塾レッスン生さんへのお得な情報
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
心とモノの整理から住環境を考える会
暖かかったり寒かったり未だインフルエンザもあちらこちらで聞かれますが皆様、体調壊されていませんか?住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 なかなかプログアップできないまま又数週間。その間に色々とありはするのですが、ゆっくり文をまとめられる時間取れないまま…やっぱりすぐ1.2週間はたってしまいます。 少し前になりますが、主宰させて頂いている『心とモノの整理から住環境を考え...(続きを読む)
- 小森 あき
- (インテリアコーディネーター)
カンナ・P+インド旅日記Vol.3 インドの暮らし
カンナ・プロジェクトで出かけたインドのことを書きます。カンナをバトンリレーするだけでなくこちらの伝えたいことを伝えるだけではなく、相手の国のことを少しでも知るために自らが赴きたいと考えているからです。今までも、モンサンミッシェル、バチカン、ベトナムと訪れていますが、もちろん1週間ほどの滞在では到底「知る」ことはできません。それでも、実際に見て人と触れ合ってお話を聞いて、出来うる限り知る努力をし...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
節分でしっかり体と心とお部屋の浄化をして立春から新しいエネルギーを迎え入れる☆
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- NANA
- (イメージコンサルタント)
西武池袋コミュニティカレッジでの美容講座☆アンチエイジングマッサージで二重あごを改善するレッスン
アンチエイジングマッサージで自分で若返ろう!顔筋NANAマジックメソッド! 何歳からでも遅くはない♪ 若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる! ★次回の美エイジレス塾★↓↓↓【★⇒東京レッスン】 【★⇒大阪レッスン】 【★⇒盛岡レッスン】 【★➡︎東京・個人レッスン】 ※すべてNANA本人が講師 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
鼻呼吸のすごい健康効果
私たちは無意識で呼吸しています。基本は鼻ですって、鼻から吐く・・・でも、この基本がきっちりできていない人も多いんです。鼻呼吸がきちんとできれば体調も気分もアップします。簡単だけどすごい効果の鼻呼吸の正しいやり方やヨガの呼吸法についてまとめましたのでご覧ください。 ↓ ↓ ↓ ↓呼吸を変えれば人生変わる!ヨガの鼻呼吸のすごい健康効果 (続きを読む)
- 石本 工
- (スポーツトレーナー)
おはようございます体調不良もあって、今日の七草がゆは胃にやさしいです
Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)が投稿した写真 - 2017 Jan 6 2:41pm PST (続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
NANA家の今年のクリスマス♪ママはダウン??
自分で顔も人生も良くする方法が、、顔筋NANAマジックメソッド! 「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameb...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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