「ビル」を含むコラム・事例
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第44回 勤怠システム開発
2005年対応 携帯で外部に出向している方も対応可能な勤怠システム システムエンジニア、プログラマーを派遣している ソフトハウス向けに携帯、PCでログインして、出社、退社、外出等の情報を登録でき、本社では外部に出向している社員の勤怠をネット上から収集し一括管理できるシステムです。 一部、携帯の持ち込みが禁止の現場等があり苦慮しましたが運用面でカバーしてもらいました。 取り込まれたデータは、給与管理...(続きを読む)
- 三井 博康
- (Webプロデューサー)
第10回ワーク、間もなくスタートです♪
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
値下げをすれば集客できますか!
値下げをしようと思うのですが、どうですか。 最近、こんな質問が多い。 どうして値下げするのでしょうか。 お客様が減ったから値下げをして集客しようと思っているのですか。 価格がお客様が減った原因なら、単純に値下げをすればお客様は 戻るかもしれません。 でも、いまはどこでも値下げをしています。 それだけ価格競争が激化しているのです。 先日取り上げた日本マクドナルド。 ...(続きを読む)
- 森 大志
- (税理士)
ゴルフスイング時にお腹が緩まないためのゴルフピラティスその2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルフスイング時にお腹が緩まないためのゴルフピラティスとして「腹横筋」をつかった呼吸方法をご紹介させていただきました。 今日はさらにその「腹横筋」を使うアブリフトをご紹介させていただきます。 1. 四つん這いになり骨盤はニュートラルポジション、腰が反らないようにしっかりお腹を引き上げておきます。 2....(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
プロフィールのお見合写真を変えると申し込み増加
旅行や相談所や自宅で撮影した写真をそのままプロフに使うのはNG 私は、ニコンの一眼レフを使って事務所で撮影します。 またフォトショップを使って編集します。 WEB制作でホームページを作成しているので利用しています。 お客様の写真は、証明用写真と違います。 真正面から撮影しますと人間の顔は左右対称に成っていません。 そのためおかしく光や影も不自然です。 ましてや笑顔がなく口を閉めて眉間...(続きを読む)
- 土井 康司
- (婚活アドバイザー)
美肌効果たっぷりの『赤いパワージュース』
美肌効果たっぷりの『赤いパワージュース』 今月は、冬に向かって体と心をホッとさせてくれるジュースをご紹介しましょう。 まずはじめは、 体に元気をくれるパワフルな野菜ジュース『赤いパワージュース』から。 赤い色の野菜やフルーツは、すばらしい栄養素をたっぷり持っています。 トマト、人参、リンゴ、ルビーグレープフルーツ…… そんな「赤いもの」をギュッと集めたジュースです。 ...(続きを読む)
- 谷岡 康司
- (料理講師)
吉祥寺のまた行きたいお店(第1回)
こんにちは。 辛い物を食べて元気をつけようと、 週2で豆腐チゲを食べている楠です。 吉祥寺のおすすめのレストランを紹介します。 第1回は、「金の猿」です。 井の頭公園の手前の、和食のお店です。 ビルの1階が「鳥良」、2階が「金の猿」、3階が「プリミバチ」というレストランで、 各階ともステキなお店です。 「金の猿」は、店内も落ち着いた雰囲気で、窓からは井の頭公園が見えます。 楽しい...(続きを読む)
- 楠 壽大
- (公認会計士)
感謝しながらやり続ける事
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
「変わるのはお前だ」~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
ゴルフスイング時にお腹が緩まないためのゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は、ゴルフスイングの時にお腹が緩んでしまう・・・とお悩みの皆様のための呼吸方法をご紹介させていただきます。 キーとなるのは、「腹横筋」 腹横筋はコルセット筋とかガードル筋ともいわれる、おなかの一番深層部にある筋肉です。 内臓の周りを覆って保護しています。 この「腹横筋」を呼吸のときにしっかり引き込んで...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
りもんちぇーろのライブショーの準備・・・。
みなさま、こんばんは。 急に肌寒くなり、いよいよ冬を感じる季節到来ですね。 みなさま、お風邪など引いておられませんか? 私は、何日か前から体調を崩しておりましたが、 今は元気になりまして、来る12月6日ののライブショーの 準備を少しずつ始めております^^ そして、今日は・・・ 某ケーキ屋さんへ(゚m゚*) この写真の中の一品を選んで来ました♪ おうちに帰って試食しましたら!...(続きを読む)
- 坂本 孝子
- (料理講師)
携帯からメールでご連絡くださった方へ
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
【11/24】全国大家ネットワーク
先日、事務所に行ってたら電話とネットが使えないくなってました 昨日まで普通に使えたのに・・・ なんでだろう と原因を探していたら 9月分の電話料金を払っていなかったことが発覚 最近忙しくて、郵便物を放置していたのです 100%自分が悪いのはわかっているのですが 「急に止めることないでしょ。止めるなら連絡してよ。」 と言ったら、 「止めるというお知らせのハガキを送...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
無機質なものでも心は伝わります
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 先日、ご縁あって静岡よりお越しくださいましたお客様より素敵な、メッセージをいただきましたので、ご紹介いたします。 Sさまより 「メガネの意識がかなり変わりました。見えてるから、見えるからいい」っていうのは危険だなと、もっと労わって尚且つお洒落に取り込めたら自分自身の...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
幸せのにおい~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
「もう、消えてしまいたい」~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
シニアアイと認めた方が若く見える
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 イベントやセミナー、ときどき不思議だな~って思うほど目の共通点あるお二人が出会うことがあります。 先日の「私のシニアアイこれからどうなるの?」セミナーも、いらっしゃいましたお二人ともコンタクトレンズ派でした。 共通あるお二人、「ある!ある!」を納得していただきながらしっかり、今の目の状況...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
日曜日は各種予防体操法と坐禅をしましょう!
今日は第一回目の朝活教室でした♪ 急な教室開催にも関わらず総勢7名も集まって頂きました! 本当にありがとうございます! まず最初は準備運動から始まり…。 静脈瘤予防、腰痛予防、坐骨神経痛予防、蓄膿症予防、下痢・便秘予防、膝痛予防、捻挫予防、外反母趾予防など、各種の予防体操を行い…。 筋肉のコリの場所チェックをしたり、肩の高さの違いを修正したり、手足の骨のズレを修正し...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
腰痛ゴルファー必見!!足の第5指をよくほぐしましょう!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 11月に入り急に寒くなってきました。 ゴルフはこれからがシーズン本番ですが、腰痛ゴルファーの皆さんにとっては辛いシーズンの始まりですね・・・ そんな腰痛ゴルファーの皆様にお薦め!腰痛対策のメンテナンス。 足指の第5指(小指)及び足の第5指から踵までをよくもみほぐしてください。 右側の腰が痛い場合は、特に右足を念...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆ようこそ!KEYUCA
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 私の住む川越。 とても住みやすくて良い街です。 そんな川越で、最近駅ビル(ビルと言うほどでもありませんが…)にローラアシュレイ のショップ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
ゴルフ体幹レッスン会が開催されました
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 水曜日は、日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボで、「体幹レッスン会」が、新橋ゴルフスタジオにて開催されました。 通常のゴルフピラティスレッスンはゴルコアのスタジオで開催ですが、今回は新橋ゴルフスタジオにて開...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
子どもの夢、目標~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
自分で出来る気功健康法・呼吸法・体操法などが学べる朝活教室!
自分で自分の健康を保つための体操法と瞑想法などを行う日曜朝活教室! 明日、11月11日から新たにスタートします。 講座や勉強会で教えていることとは別で体操法や瞑想法を行っていきます。 どうせなら違うことをやらないと面白くないですから♪ 座ったままで出来る気功健康法、各種呼吸法、各種症状に合わせた予防体操法、坐禅など、少しずつ行っていくことになりました。 最初は基礎か...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
パディングのアドレス&ロングパットのチェックポイント
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボで、「体幹ラウンドレッスン会」が開催されました。 ラウンド前にはいつものようにゴルフピラティスストレッチを行い、そのあとに竹内プロによるパッティングレッスンがありました...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ワーク、満席になりました
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
11月17日ワーク、キャンセル出ました
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
気軽に出来るノーマットヨガ 受付開始致しました。
ノーマットヨガ受付開始致しました。 本日は11月12日開催予定の 「気軽に出来るノーマットオフィスヨガ」のご案内です。 ノーマットオフィスヨガとはマットを使わずオフィスで行うヨガのことです。 現代のオフィスワーカーは大きなストレスを抱えていると言われています。 長時間のパソコン使用、社員数削減による労働負担増などがその原因と言われています。 仕事の合間や帰宅後にヨガを使って心をリラッ...(続きを読む)
- Kali tomomi
- (ヨガインストラクター)
ママが大好きだからこその不適応~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第10回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき:2012年11月17日(土)10:00-12:30 ところ:西新宿KIHビル(西新宿7丁目) 料金:お一人さま3,000円 *お飲み物、お菓...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
女愉会 イベント出展のご案内
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 銀座クレフ化粧品(http://www.ginza-clef.com/) さまの会報誌に記事掲載させていただきました。 初めてのメガネ、目立たないように、お顔になじむものを選んでいませんか? なじむメガネは、かえって老けて見えてしまいます。 なんだか、気にいることのでき...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
第4回体幹ラウンドレッスン会開催されました
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボで、「体幹ラウンドレッスン会」が開催されました。 今回でこの体幹ラウンドレッスン会も4回目。 今日は川越グリーンクロスにてラウンドだったのですが、お天気は快晴、風もな...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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