第4回体幹ラウンドレッスン会開催されました - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

太田 律子
ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
東京都
ゴルフピラティスインストラクター

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対象:ヨガ・ピラティス

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第4回体幹ラウンドレッスン会開催されました

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ゴルフ体幹レッスン

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。


今日は日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボで、「体幹ラウンドレッスン会」が開催されました。

今回でこの体幹ラウンドレッスン会も4回目。

今日は川越グリーンクロスにてラウンドだったのですが、お天気は快晴、風もなく気温も20度以上、11月とは思えない絶好のゴルフ日和でした。

2組の皆さんに、竹内プロと私が前半と後半4.5ホールずつ一緒についてラウンド。

竹内プロはゴルフの技術をアドアイス

私はアドレス、アライメント、歩き方等々をアドバイス

ラウンド前にはウォーミングアップとしてゴルフピラティスストレッチを行い、さらに今回は時間があったので、竹内プロよりパッティングのレッスンもしていただきました。

みなさん、前回のゴルフよりもかなり御上手になられていて、日頃の努力及びゴルフピラティス効果ではととてもうれしく思いました。

今日もさらに竹内プロから沢山のアドバイスをいただきました。

さらに今回は2周年記念ということで、ご参加の皆様お一人お一人にエクササイズノートをお渡しする予定です。

これはかなり貴重な資料ですね!!

ご参加いただいたみなさまが、大満足していただけたようで、とてもうれしく思っています!

皆様お疲れ様でした!

 

 

コラムに関するお問合せその他全て、下記までお待ちしております。

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

Web:http://golcore.com

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