「トレーニング」を含むコラム・事例
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トレーナーの認知を創る~Tariners for all~
こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか?といった記事を書き その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを1~2軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか? といった事になります フィット...(続きを読む)
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- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルスタジオ&マイクロジムはどこへ向かうのか?
こんばんわ 最近は色々な業態のスタジオが増えていますが ルネサンスさんが、バーチャルリアリティを駆使した こんなスタジオをOPENさせるみたいですね https://www.s-renaissance.co.jp/file.jsp?id=3777 オレンジセオリーも 11月1日に横浜の方にOPENですし http://www.orangetheoryfitness.co.jp/aobad...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
明日まで!?~2017年を飛躍の1年に~
こんばんわ 4年前に「飯田橋 パーソナルトレーニング」 と検索をすると 1~2件くらいしか出てこなかったのが 今では10軒以上のスタジオや マイクロジムが表示されます 3年前くらいから パーソナルスタジオやマイクロジムに関する 相談を受けることが増え 「エステサロン」や「マッサージ」などに関する開業本や 情報は数多くあれど パーソナルスタジオやマイクロジムに関するものは ほとんど無かった...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
メジャーデビューや成功する方法
おはようございます、
もとやまです。 一気に寒くなったけど体調は大丈夫かな。 さて今日もレクチャーいきましょう! あなたの頭の中は一日中活動している。
何かを24時間365日考えている。 睡眠中も基本的に活動を
完全に停止することはない。 この記事を読んでいるときでさえ
「考え」ている。
おうちでくつろいでいるときもなつかしいあののことを考えたり、
先のことを考えたりしている。 これは完全...(続きを読む)
![本山nackeyナオト](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324389453.jpg)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
最強&最幸のマイクロジム&スタジオとは!?~トレーニングは手段?目的?~
こんばんわ トレーナーの中には トレーニングが好きという方は 多くいらっしゃることと思います しかし 一般の方って 初めからトレーニングが好きという方は どれくらいいらっしゃるのでしょうか? おそらく それほど多くないと思うんですよね トレーニングをすることが「目的」ではなく 何かの目的を叶えるための「手段」 という場合が多いのかな?と その「手段」が楽しいのと苦しいのでは ...(続きを読む)
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- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
~マッチョは分かりやすい!:ビジネス英語コーチ(BEC)~
「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...(続きを読む)
![中尾 匡宏](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324363419.jpg)
- 中尾 匡宏
- (英語講師)
カッコよく上手に綺麗に簡単にハモるコツ(コーラスワーク)
おはようございます! もとやまです。 なんか関東地方は急激に寒くなってきているけど みんな体調管理気をつけてね。 アマチュア参加のTV番組で、歌ウマっ子たちが
ハモッているのみたことあるよね。 人気ボーカリストたちのゴスペルやアカペラで感動した人も多いと思う。
どんな楽曲でもハモリが入ることによって
曲がとても深みのあるいいものになる事が多い。 「ママさんコーラス」っぽい感じではなく
R...(続きを読む)
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- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
R-body project様との合同研修からの学び④~質問の質~
こんばんわ 本日は第四弾ということで 一昨日のつづきを 「聴く力」、「質問の量」ときて 今回は「質問の質」について! 「質問」をするという行動自体が とっても素晴らしい事なのですが 今回の様な社内研修などと異なり 特に一般的なセミナーの場合 自分だけの時間ではないので 皆の学びを深め、共に成長をするという意味で 「質問の質」というものも大切だと思います ということで「質」に関...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
喉が痛い時の対処方法★さいたま川口のボーカル教室SMDでボイトレ本格ボイストレーニング
おはようございます、もとやまです!
ボーカリストは身体が楽器。 でも季節の変わり目になると体調を崩し「喉が痛い」というボーカリストがいる。
僕のスクールの生徒さんは
日常からボイトレをしているので、 あまり喉が冷えることがなく
咽喉が強い人の方が多いけど
気をつけていても誰だって
体調をくずすときあるよね。
本山が喉が痛い時の対処方法を教えよう。 基本的にひたすら保湿しよう。 粘膜は乾燥...(続きを読む)
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- (音楽講師)
R-body project様との第1回合同研修
こんばんは 昨晩、トレーナー業界のパイオニアであり 知らない人はいないというくらいの R-body project様と第1回合同研修を 行わせて頂きました‼︎
代表の鈴木岳さんをはじめ 皆様、超大人気中にも関わらず 合同研修の申し出をご快諾くださり実現
緊張とワクワクで膝が震える中 恵比寿の店舗に伺わせて頂くと 多くのスタッフの方が笑顔で迎えてくださり その温かさに心が癒され...(続きを読む)
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習慣は才能「5つのポイント」★さいたまボイストレーニング
1 モチベーションをアップしよう! 「そんな事はわかっているよ、それができないんだよな」 との声が聞こえてきそうだけど「本当に実現したい!」と強く想えば
それだけでモチベーションはUPする。 習慣化のためのモチベーションをUPするためには、
脳の使い方が重要なんだ。
脳とかいうとひくかもしれないけど大丈夫!
そんなややこしいものではないからね。 「気持ちいいなあ」という感情をもつだけなのだ...(続きを読む)
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フィットネスクラブでのパーソナルセッションとスタジオ開業について
こんばんわ 今日はコメント欄にご質問を頂いたので そちらについて記載させて頂きますね ちなみに頂いたご質問がコチラです --------------------------------------------------- スポーツクラブの業務委託先での売上が厳しいなら
例え独立して店舗持ったとしてももっと厳しい状況になりますか
簡潔に言いますと
恐らく集客しやすいであろうクラブですら集客...(続きを読む)
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トレーニングメソッドと万能食材
「1つの食材だけで365日 美味しく栄養バランスの摂れた食事を創れますか?」 セミナーの受講者の方に よく問いかけさせて頂く言葉 世の中には 様々なメソッドやトレーニング法などがありますが 万能薬が無い様に それだけで完璧なものなんて無いですよね 筋トレ、ヨガ、ピラティス PRIでも、FMSでも、DNSでも それが好きであるということは 良い事だと思いますが プロとして 自分が好...(続きを読む)
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マットピラティスと立位の動きを繋ぐもの
こんばんわ
ただ今帰りの新幹線
PHI Pilates Japan Festa 2016にて
「マットピラティスと立位のムーブメントを繋ぐもの」
といった内容で講師を務めさせて頂きました!
個人的には
ピラティスはリフォーマーなどの
イクイップメント(器具)が揃って初めて
完成されるシステムだと考えています
しかし
日本という環境において
全てのイクイップメントを使う事の出来る...(続きを読む)
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