●　出会いはハプニング、プロポーズは駅の構内で…？ こんにちは！湯田佐恵子です。 先週土曜日、クローズドでみおさんとそのご主人をお招きし成婚報告会を行いました！ お二人そろっての報告会は本当に久しぶりなので、みんな興味津々。主に彼に関心が集中しました。 みおさんの成婚メルマガ、まだ読んでない方はこちら。 みおさんもおっしゃっていらしたように、仕事や周囲に対しては誠実なのに、なかなか...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 構想が色々浮かび、 プログラム化しようと考えています。 その一つとしては、 メンタルトレーニング。 ざっくりと、こんな感じ。  ★子供バージョンスポーツ・学力向上 ★子育てバージョン子供アプローチ・未来設計 ★講師バージョン潜在能力・指導力・ステートマネージメント ★オトナ女子バージョンビ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 足が上がらなくなってきた 片足立ちができなくなってきた その状態をあなたは どう思いますか？ 筋肉が衰えてきた とか 年だから仕方ない と思われますか？ それはハズレです。 過去のブログを読まれている方はご存知のことですが 筋トレもストレッチもな〜んにもせず 日常の姿勢と歩行をYU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、来週15日に開催予定の 【12の美徳(フラワーエッセンス）】体験会 に関して幾つかの質問をいただきましたので お応えさせていただきますね。 -------------------------------------------------------- Q： 私は20代な...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

内訳を計算すると、〇糖質1g→6％消費→3.76kcal〇たんぱく質1g→30％消費→2.80kcal〇脂質1g→4％消費→8.64kcalこれらが実質体内で使われるカロリーになります例えば）1日の食事を1000kcalに抑える•Aさん→1日糖質を250g食べる•Bさん→1日たんぱく質を250g食べるとすると、1ヶ月で7200kcal（体脂肪1kg）の差がでます。仮に同じ1000kcalに抑えてる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 事務所は勿論の事、リビング・キッチン・寝室などの居室・トイレ・洗面などに、それぞれ時計を設置してますが、唯一ない場所は浴室です。 時間を意識せずに過ごしたい場所なので設置してないのですが、湯船に浸かる時間を知りたくなってきました。 時計でなくアラームタイマーを考えましたが、アラーム音が鳴ると強制的に終了しなければならないのは、目覚まし時計のようで脅迫観...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

東京での学びが終わりました。中野ジェームス修一先生が講師の、ストレスコントロールアドバイザー認定講習会。 卓球の福原愛選手、箱根駅伝2連覇中の青学のトレーナーも務められている中野さん。理論的にはもちろん、豊富なご経験から沢山の情報を提供して下さいました。 「無知なままキャリアを積むことの虚しさ」 セミナーの冒頭に中野さんが発した言葉の意味を体中に浴びせられた2日間でした。 そして機械や人工...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます、今日は清掃の日です。 ハンディ掃除機が便利すぎます。   経営者と身体能力についてお話をしています。 武の基本目的である生存能力について、絶望的な状況を前にしたときにどんな対処ができるのかについて考えてみます。   土砂災害で閉じ込められて、という相当に特異な状況を設定してみました。 しかし、実はここまでひどくはなくても、身動きが取れない状況というのは日常的に多く...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

先日お伝えしていた様に、私はここで良くご紹介させて頂いている「らっきーデタラメ放送局」の制作者の方達の本業である「ロック・ライブ」を昨夜観に行かせて頂きました♫ (*^^*) ～ ♡   今まで私は「生のロック音楽のライブ」というものを拝見した事が無かったので、観に行く前から動画の方で彼等のライブをいくつか(一応予習として!?笑)拝見させて頂いてはいたのですが、 動画でもあの迫力でしたから...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

秋雨の続く 9月ですね。   季節の変わり目、 低気圧の影響か、   心と体の体調不良の方が 多いようです。   私はスポーツクラブで 気功に参加していますが、   先生曰く、   「悲しみや不安が 多い日々を過ごすことで “腎”が弱り、   生きるエネルギーが 弱まる」   と、教えられます。   心と体は一体ですね。  エネルギーボディの流...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

私は以前「子育てに悩む親と、親に悩む子供へのメッセージ」というコラムを書かせて頂いた事がありますが、   今回お届けするものは、私が自分の人生から感じて来た事、 そしてここで私が書かせて頂いて来たものに、沢山の共通点があります。 ☆_(_☆_)_☆   私達は子供の時から、社会や世間というものに知らずに洗脳されている。 そこには当然「親」である方達全員も、勿論含まれている訳ですね。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

エクセレント壱番館　外部改修工事     外壁塗装】 水性セラミシリコン（SR-169） UVプロテクトクリアー（艶有）  【屋根塗装】 水性ヤネフレッシュシリコン（スレートブラック）   【お客様の声】 何度も工事をお願いしておりますが今回も安心して任せることが出来ました。 アパートなので工事期間中はあまり見ていませんが、素晴らしい仕上がりに満足しています。 ...（続きを読む）

田中 徹正

（リフォームコーディネーター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは＾＾ 昨日のラジオも楽しく出演してきました～♪ 【ストレス対処法】についてお話ししました！  誰でも簡単にできる方法をお伝えしています。 ３１分から登場しております＾＾約２０分間。視聴は約１か月間です！お早目にご覧くださいませ。http://www.ustream.tv/reco...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨晩、早くに休みましたので、 早く目覚め。。。 ３時から起きています（笑） 睡眠時間、 就寝時間も起きる時間も、 まったく一定ではありません。 とはいえ、 不規則だとも思っていません。 基本、 眠たくなったら寝る！（笑）です。 逆に、 【規則正しさ】に振り回されたら、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

[2861] まめ 私は結婚４年目の既婚者、３５歳です。主人の事でご相談させていただきます。よろしくお願いします。 結婚してこれまでの間、私の親の死や実家が大変だった時に、心から支えになってくれたり、家事を積極的に手伝ってくれたりと毎日幸せです。しかし、先日主人が友人と「相席居酒屋」というところへ行ったようなのです。 ショックもありましたが、「ただのストレス発散で、その場を楽しんできただ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの 宮崎　佐智子です。 書類、紙の整理が苦手 どうしたらいいのか、わからないというお悩みを お持ちの方、少なくありません。 紙類の整理には、モノの整理の数倍の時間が かかります。 だから、仕組み、流れを作って、ため込まずに、 その都度見て、かたをつけることが大事です。 紙類の整理に困ってい...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

おはようございます、今日はベッドの日です。 ふとん派です。   経営者と身体能力についてお話をしています。 呼吸の改善による効能について、簡単に紹介をしました。   少し余談として。 人間をとても苦しめながら殺す方法の一つとして、こんなものがあります。   １．ある人の身体にピッタリと合わせることができるケースを作る ２．その中にその人を入れる ３．身体にピッタリとフィットし...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

今回題にさせて頂いた言葉は、失礼乍ら私自身は人生で「意図して作られるブームの火付け役」であるファッション業界というものに全く興味が無く、多分これからもそんなに魅力を感じないであろう世界故に、 今まで全く存知上げなかった世界的モデルとして活躍されておられるキャメロン・ラッセルさんという方の、所謂「ルックス第一」とされる職業の方が語られたものになります。 ☆_(_☆_)_☆   彼女がここで語...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日、今日と、下関はお祭り。 馬関まつりのようです＾＾ 唐戸から下関駅まで露店が続く、 かなり大きなお祭りです。 子供のころは、毎年楽しみでした。 このお祭りがあると、 夏休みも終わりだなぁ～と感じます。 このように、 すべて、 自分の過去の体験から、 その出来事から...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ 今日、とあるところで、健康のチェックをしてもらいました。 というのも、 １７秒で。（笑） 世の中には不思議な機械があるものですね。 調べると・・・ やはり、眼が一番悪かった～。 そりゃそうだ。 連日、パワーポイント眺めてますから。。 次に心臓？？？ 目に見えないストレスがある...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ 久しぶりの投稿です・・・ というのも。 ここ数日、 只今勉強中のエンターテインメントプレゼンの復習を兼ねて、 連日パソコンと格闘！！！（笑） パワポ漬けでした＾＾ 新しいことをするのは大変ですが、 とても面白いですね。  本日のセミナーは、 NLPを学んだ方々向けの少人数のセ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは。 本日はお盆で帰省の方も多いのではないでしょうか？ 下関は、海峡花火大会！ 自宅から遠くではありますが小さくみれますので、 ゆっくり過ごしたいと思います。  さて。 昨日は、月一ラジオ出演の日でした。  ２８分３０秒までスクロールしていただけますと、登場しております。約２０分間...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

不定期のご案内で失礼します 8月20日（土）13:30〜15:00 森のアロマyuica認定日本産精油資格講座無料説明会 &yuica商品お試し会 表参道セミナールーム 8月24日（水）13:30〜15:00 人間関係のストレスを緩和できる個性心理學入門講座 中央林間イージュ 8月25日（木）時間帯未定 癒しイベント（予定） 中央林間イージュ 9月1日（木）19:00〜20:30 メル...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

想いを現実に変えるサポートをするコーチ、 山内ケイトです。 暑い中、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか。 無理をせずに、でもやるべきことはやって過ごしましょう。 部屋にいても、 かならず水は飲んでくださいネ～～。 待つ、信じる、許す ラジオを聞いていたら、涙が出てきてしまいました。 星稜高校野球部の山下名誉監督が出演されていて、 生徒に対していつも気を付けていることと話していま...（続きを読む）

山内 ケイト

（ビジネスコーチ）