「コントロール」の専門家コラム 一覧(42ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月10日更新

「コントロール」を含むコラム・事例

2,956件が該当しました

2,956件中 2051~2100件目

【痴漢対処法・後編】もう二度と、痴漢にあわない女性になれますよ

●【痴漢対処法・後編】もう二度と、痴漢にあわない女性になれますよ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 先月、痴漢に遭遇したあとの対処法について、記事を書きました。 おかげさまで、お役に立てたみたいで、よかったです^^。 中には、「ほかにも女性はいるのに、どうして、わたしだけこんな目にあうの?」という反響も、ありました。 そうですよね、わかります。「なぜ、わたしが?!」...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

虫歯になったら?!

こんにちは 今日は虫歯になってしまった後のお話 虫歯になったら治らないのか・・・ 虫歯が進行して歯の表面に穴があいてしまったら、 元にはもどりません。 しかしながら、フッ化物配合歯磨剤などの フッ素の積極的な応用を 適切なブラッシングと食事コントロールなどと 組み合わせることによって、 ごく初期の虫歯なら 進行を停止したり、修復することができます 虫歯かなと...(続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)

怒りのコントロール3 ~怒りのコントロールが難しい人

恋愛セラピストのあづまです。「怒りのコントロール2」からの続きです。 怒りの下には、「がっかり」「寂しい」「苦しい」「悲しい」「傷ついた」「怖い」などのネガティブな感情が潜んでいて、それらをしっかり感じることが、結果的に怒りを抑えることになるというのが怒りのコントロール(2)で述べた内容でした。 逆に言うと、これらの感情を抑え込む心のクセがある人ほど、怒りが湧きやすく、怒りのコントロールが難し...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

「北海道のお土産には」

 函館にあるスナッフルスというお店のチーズオムレット。  CAさんの間でおいしいと有名になり、今では知る人ぞ知るお菓子です。  半年くらい前に実妹に教えてもらい、新千歳空港の売店で買ってきましたが、もの凄く美味しくて病みつきになりました。  先日、お客様にお渡したところ、評価も最高でした。  皆さん、北海道に旅する時は、是非お試しください。  さて、昨日はTO-IZの代表会議があり、近況を報告...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)
2013/03/29 13:53

マイクの使い方と発声方法

マイクを使っているのに すごい大声を出す方っていらっしゃいますよね。   そういう方って大抵 マイクがあろうとなかろうと 変わらず大声です。   大声の定義は クリアじゃなくうるさい声です。   でもわざとではありません。 そうなってしまうのにはちゃんとした理由があるんです。 自分で自分の声をコントロールすることができないから。 つまりは、発声の仕方を知らないからだけなん...(続きを読む

北島侑果
北島侑果
(司会者)

ネコたちのように

こんばんは、青山結婚予備校インフィニスクールの佐竹悦子です。 夜道を歩いていたら、物影から急に二匹のネコが飛び出して来て驚きました。 しかも「ギャーオオオ」と大きな鳴き声。 しばらく心臓がドキドキしました。 ネコちゃんたち、恋の季節なんですね。 そういえば、上野動物園のパンダのカップルも少し前にそうでしたね。 赤ちゃんは生まれるのでしょうか。 見たいですよね、パンダの赤ちゃん。 もし生ま...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)

本質に迫るモノだけを選び取る

こんにちは 片付けコンサルタント&ライフオーガナイザーの宮崎です。 より充実するために、より豊かになるために・・・・ 増やすことばかりを考えていませんか? 減らすことで、シンプルに豊かにより幸せに なれるのでは・・・・ モノ、コトに振り回される日々を送っていませんか? 日々追われていると、どんな暮らし、人生を 送りたいのか、忘れていませんか? 自分の人生は自分...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

イライラしたときの対処方法【感情コントロール】

●イライラしたときの対処方法【感情コントロール】 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 明日は、満月ですね。満月の前は、とくにカーッとなりやすい時期です。 血の気が多くなるというか。血気盛んになるタイミングです。 イライラしたり、他人の言動がカチンと来やすい時期にあたります。 ちゃんと、統計的にも証拠がありますよ。たとえば、交通事故の種類。 スピードの出しすぎが、原因...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

テレビの放送日でした

株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。   昨日は、取材を受けていた「FOOT×BRAIN」というテレビ番組の放送日でした。  (★再放送:3/31(日)深夜0:35~「BSジャパン」にてオンエア!)   自分が思っていた以上に長く映していただいていました。   あの膨大な量を20分ほどの番組内に収めるにはプロの方とはいえさぞかし大変だったと思います。   自分が一番発信した...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

怒りのコントロール2

恋愛セラピストのあづまです。「怒りのコントロール1」からの続きです。 自分で怒りを感じることができるようになる、ということをもう少し詳しく説明します。 怒りには色々な段階、色々な強度があるということをまず理解してください。 たとえば、コンビニで長蛇の列ができていて、イライラする、というレベル。 職場で先輩から嫌味を言われて、なんだかムカムカする、というレベル。 自分の大切な人に危害を加え...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

離婚回避、夫婦円満、浮気防止の秘訣、夫にやきもちを焼かせる

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ^-^) 離婚回避の現実対応策の「誰よりも愛される結婚生活修復大作戦」と、離婚予防、夫婦円満促進の男女心理学「誰よりも愛される男心♥女心の通訳書」の2本で、このブログは成り立っています。  この「結婚生活修復大作戦」は夫婦間コンサルの仲村はるみと長女・伊藤くみ40歳、二女・田中りえ33歳 三女・仲村るみ29歳と銀座の...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

怒りのコントロール1

恋愛セラピストのあづまです。怒りをコントロールすることは、人生をうまく運ぶためにとても大事なことです。 しかし、「怒りのコントロール」と言うと、誤解も多いように思います。 まず、勘違いしやすいものがありますので、明確に否定しておきます。 怒りのコントロールとは、 ・怒りを我慢したり飲み込むことではありません。 ・表面的に笑って、裏で悪口を言ったり、嫌味を言ったりすることでもありません。 ...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

「現場監督が誉められるということ」

 19日は瀬田の家の引渡しでした。  現場監督の早川と神坂と私の三人で現場で待機、建て主様の到着を待って無事お引き渡し完了して参りました。  比較的大きな会社の経営者でもある建て主様は、現場監督の早川を大絶賛!  まるで自分の部下のことように、喜ばれていました。  近隣の方からも「随分丁寧に造る工務店ですね。」と評価をうけたそうで、本当に感謝されていました。  仕事を受注するのは上手だけど、現...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)

時間管理は子どものうちから

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 今日は福岡市で「時間講座」を開催し、3名の 方にご参加いただきました。 お子さんの時間の使い方について、お母様は 色々と考えるところがありますね。 そこで、今日は「お子さんの時間の使い方」に ついてです。 時間講座の中で、重要度と緊急度について お話させていただきますが、大人だって、 重要度の高いものを後回しにしてしまうこと・・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

「一戸建て住宅を手に入れる」方法には

「一戸建て住宅を手に入れる」方法には、大きくわけて2パターンあります!   【1】建売(たてうり)住宅を"買う"方法 建売住宅とは、土地付新築分譲一戸建や、中古の一戸建など完成している状態で売っている住宅のことですね。   メリットは ・現物を見ることができる。⇒ そこでの暮らしをイメージしやすい。・完成しているのですぐ入居できる。 ・土地建物の一体価格で割安感が感じられる。   ...(続きを読む

青沼 理
青沼 理
(建築家)

意外な病気にも威力を発揮!「漢方」は病める国・日本の救世主となるか?(6)

(続き)・・意外な病気や体調不良にも漢方薬の出番があります。例えば「肥満」です。肥満というと食べ過ぎや運動不足が原因となるため、食事のカロリー制限や運動療法などが治療の中心となっています。また肥満には糖尿病や高血圧、コレステロール高値などが伴いやすいため、血糖値や血圧、コレステロールなどを低下させる薬を使用することが少なくありません。すなわち肥満やそれに伴う代謝異常は、西洋医学中心の診療となりがち...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/03/11 09:00

テレビ東京「FOOT×BRAIN」様 カメラ撮影

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 本日は、前回の打ち合わせの続きで、テレビ東京系列「FOOT×BRAIN」様(毎週土曜よる11時05分O.A.)のカメラを入れての本撮影でした。   結構、話す内容を決め込んでから挑んだのですが、本番になるとなかなか思い通りにいかないものですね…   ・辻:「どうですか?」 ・ディレクター・元藤さん:「ばっちりですねー」 ・...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

思考や感情は行動に/ナポレオン・ヒルの名言

  おはようございます営業コンサルの竹内です♪ ではでは、今日の名言をご紹介します!! 今日の名言は… もし自分の思考や感情をコントロールすることができないならば、 行動をコントロールすることも不可能だ。 ナポレオン・ヒル 成功哲学の祖、ナポレオン・ヒル財団設立者 【一言】 あなたは自分の思考や感情をコントロール出来て...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

【仕事のやる気】を無くす10の要因と対策

こんばんは。(´0ノ`*) シナジー・マネージメント  高橋です。 今日は公休日だったため、 ゴルフコンペに参加してまいりました。 その様子はまたブログで詳しくアップしますね☆ そして、いつもの通り戻って仕事しております。 さて、最近、とても理不尽なことがおき、とても落ち込み、 少しだけ全ての事に対し、「やる気」を無くしておりました。 はい。いつも強く...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

収入が不安で転職

毎日、何人か転職や就職希望の方々とお会いさせていただけています。 採用のご担当者、人事のご担当者、トップの方々ともお会いさせていただけています。 将来を考えると収入が低い業界なので 不安になり 転職を考える という悩みが たまにあります。 将来の収入に不安のない人なんて公務員の方以外 いないと思います。 自由自在に 収入をコントロールできるのは 独立して成功にチャレンジするしかない...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2013/03/06 19:00

賢くない身体創り

太りたいならこれですよ。 確定申告が無事に終わり、 フル回転した脳が欲しがったと理由をつけて夕ご飯後に食べました とっても美味しかったですよ。 スイーツ男子は一目惚れです(笑) コーヒーもここ一年で飲めるようになりました ですが、 このスイーツの原材料を考えただけで、 内臓に謝罪です 自分の気持ちと からだの気持ちは違います。 自分の体に耳を、目を、心を、 傾けると答えは見え...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

「なるこ」の息子の選択

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 今日は、息子の選択についての話です。 何の選択か? それは・・・病気のせいで、今のクラスをあきらめて ほかのクラスに移るか・・・ ということです。 1年の時は、部活に明け暮れていて、 勉強どころではなく、やっとこさ、追試を 切り抜けての進級でした。 部活を辞めると自分で「決めて」勉強の立て直しを するから・・・というこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

変えたい!変わりたい!をもっと応援していきたいな〜。

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 昨日は、7秒で魅了する講座でした! なんと、講座時間は5時間。 でも、またまたあっという間。 少人数で、 個々に合わせてしっかり、丁寧に進めて いくと、 えっ!もう終わり~ となるのですよね。 ヒロコさんの講座は、 短期間でどんどん成長していけるから 大好きです! なんて~言って下さ...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)

NFD3級の素敵な[円錐形の花束]♪

NFD3級「円錐形の花束」 1本の麻ひもで花をコントロールしながら 円錐形に束ねていきます 新NFDテキストに加わったテーマの中の一つです 既にNFD1級まで取得された方も 右側のレッスンスケジュールを見ていただき レッスン可能日でしたら 補習レッスンを行いますので予約を入れてください ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人...(続きを読む

井上 一恵
井上 一恵
(フラワーアレンジメント講師)

TO DOリストで行動管理

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 時間管理=自己管理 とはよく言われていますが、 行動管理とも言えますね。 一日は24時間、なんにもしなくても、すぎて行って しまいますね。 悲しいかな、時間をコントロールすることはできませんね。 でも、使い方次第では、十分、コントロールできるのでは・・・ ないでしょうか。 人生の折り返しをしてしまった方 これから折り返しに差し掛かる方、 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

【お客様の声】相笠 美弥子 様 - ワークショップ編 -

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   本日は、ワークショップにご参加いただきましたお客様の声をご紹介させていただきます。 ※掲載に関しては、ご本人の許可を得ております。   【お名前】 相笠 美弥子 様   【ワークショップのどのような点に興味を持たれましたか?または、どのようなお悩みで参加されましたか?】 精神的なことを数値化・データ化することで分かり...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

2013年 春夏トレンドメイク

こんにちは! 人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣です。 SLOW BEAUTY STYLEのメイクレッスンは、 3月からは、 2013年春夏トレンドメイクを取り入れてのレッスンになります お楽しみに! (3月のレッスンのご予約は、ほぼ満席です。 最終週にあと数枠しかありませんが、ご希望の方はお問い合わせください。 4月以降も受付中!) メイクレッスンの詳細...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)

『ストレスの「見える化」!- 後編 -』 ◎無敗脳ヨガ道場◎

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 少し、間隔が空いてしまいましたが、前回の「ストレス見える化(前編)」記事の続きを明記させていただきます。 今日は結構、堅い文章ですが、お付き合いいただけましたら幸いでございます^^ さて、画像データの見方ですが、縦軸、上からそれぞれ ・眉間部分の筋肉の緊張度合 ・手のひらの発汗量 ・指先の皮膚温 ・心拍の状態 ・交感神経...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

浜辺のフォークシンガーTemiyanが歌う 愛と人生の曲「I LOVE YOU」

2013/2/24 文化放送人気アナウンサー バンブー竹内さんの「吉例BAMBOO生誕祭55ers LIVE」に参加した際、久々にテミヤンと再会でき、浅香唯や中村あゆみ、ZONE、AKB48など数多くのアーティストに楽曲を提供、編曲もこなす伊藤心太郎氏の愛と人生の曲「I LOVE YOU」“浜辺のフォークシンガー”Temiyanが当日のミニライブで心を込めて歌っていただきました。 今回は...(続きを読む

岩崎 治之
岩崎 治之
(柔道整復師)

「相手軸な叱り方」㉛「叱っていない」のに叱られたように感じる

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「叱ってなんかいない。私は、自分の意見を言っただけだ。」 コミュニケーションは、なかなか思い通りには行きません。 伝えたいこととその気持ちは、相手には、期待通りに届かないことが多いようです。 伝えたいことは、より具体的に伝えれば、ポイントは伝わるかも知れません。...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

オリキュロセミナー

臨床神経学のオリキュロセラピーは特に、ダイエット、痛みコントロール、依存症、強迫性障害に効果が認められています。(続きを読む

遠藤 光政
遠藤 光政
(カイロプラクター)

「相手軸な叱り方」⑲やっては行けない叱り方:その5

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「体罰」 やっては行けない叱り方の最後は「体罰」。 これは、もっともしてはいけない叱り方です。 最近、この「体罰」で学生が自殺に追い込まれているケースをよく目にします。 どういう理由があるにせよ、「体罰」は許されるものではありません。 私がここで言っている体罰...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

【定期開催】春から始める5ステップ体幹ヨガ!Yes people overseas!!

癒しの呼吸法で身心スッキリリラックス♫ 【開催日時】<定員各15名様まで> ●毎週月曜日 19:20~20:35 ヨガ・ウェルビーイング・プログラム “5ステップ体幹ヨガ”(75分)呼吸法、ポーズ 講師 かめい さちお ●毎週木曜日19:20~20:35ヨガ・ウェルビーイング・プログラム “5ステップ体幹ヨガ”(75分)呼吸法、ポーズ 講師 かめい さちお ...(続きを読む

亀井サチオ
亀井サチオ
(ヨガインストラクター)

高層マンションの西日、朝日対策にはハンターダグラス製品が最適です。

皆様こんにちは。3万人に選ばれたオーダーカーテン専門店「カーテンココ」の戸澤寿史です。 さて現在すでに高層マンションにお住いの方で〇西日が強くてまぶしく暑い〇朝日がまぶしく、ゆっくり眠れない。などでお悩みではありませんか? またこれからお住まいになる方にも最適なご提案があります。 カーテンココでは、光とプライバシーと、紫外線コントロールに優れた性能を持つ「ハンターダグラス社」の製品をおすすめしてい...(続きを読む

戸澤 寿史
戸澤 寿史
(インテリアデザイナー)

片付け上手はコミュニケーション上手!?

私はヘタウマかも?もやもや整理人・すはらひろこです。 片付けもコミュニケーションも得意じゃない私。 ヘタウマながら、やりがいを感じているのが整理収納のオシゴトです。 EQ 心の知能指数が提唱されたのは21世紀になってからかも。 感情をコントロールしたり、 前向きな感情を生み出せることで、 仕事へのモチベーションや周囲との協調性が高まる。 だから、成功するという図式らし...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)

時間も20:80の法則

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 今日は、熊本で、ライフオーガナイザー入門講座と オーガナイズ時間講座を開催いたしました。 時間講座は、単に時短を目指すには・・・・ という内容ではなくて、目標を達成するためには どうしたらいいか・・・という将来のビジョンに 向かっての内容です。 長期目標・中期目標・短期目標と目標を立て、 そ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

「相手軸な叱り方」⑮やってはいけない叱り方:その1

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「お前が悪いんだ。お前のせいだ。お前が責任取って何とかしろ!」 問題が発生すると、ヒステリックに相手の責任を追及し始める人がいます。 こういう人はもうぶち切れ状態。 問題発生時には一番いて欲しくないタイプの人です(笑) この手の叱り方(厳密には叱ってはいない状態...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

ダイエットの本質?

こんにちは! 2月もあっという間に10日間が過ぎようとしています 最近は色々と考え事(良いものが大半)をして、頭をフル回転させているので 沢山食べても体重が増えません(泣) 高校生時代の体重に近づきつつあります。 実は、いまの体重で考えると 10kgの減量経験があります。 減量しようと思って減量した訳ではなく、 自分の考え方が変わって、生活習慣が変わったから自然に身体が...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

英検1級道場-2012-3英検1級1次試験合否発表あり-ほろ苦い合格

2012-3の英検1級1次試験合否発表が協会のホームページで閲覧可能になったのでチェックした 私は合格はしたものの(36回目)、目標としている数字からは大きく外れ、反省が多い試験だった エラそうに教えているのに恥ずかしいような内容だ 今回は落ち着いて、最高の体調で臨んだし、時間管理も問題なかったが、早とちり、選択肢の読み誤りなどがあり、つまらないミスで点数を落とした 私も、受講生も苦労したリ...(続きを読む

山中 昇
山中 昇
(英語講師)
2013/02/08 16:45

ジェームズ・アレンの名言(思考の管理)

  おはようございます 【売れないを売れるに変える】営業コンサル@竹内です♪ ではでは、今日の名言をご紹介します!! 今日の名言は… 自分の思考の正しい管理を怠っている限り、 人は大きな影響を及ぼしたり重要な責任を遂行しうる 地位には決してつくことができない ジェームズ・アレン 哲学者 【一言】 自分の思考を管理出来て...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

パワーポイントで画面を真っ黒/真っ白にするショートカットキー

プレゼン中に、パワーポイントのスライドショーから 画面を真っ黒にしたり、真っ白にしたい時ってありますよね? といのも、プロジェクターで投影している スライドではなく、自分が話していることに注目を集めたい というときです。 人間というものは、見ているものに どうしても注意がいってしまいます。 つまり、スライドが映し出されていると、 話しているアナタではなく、スライドの方へ 注意が払われてしま...(続きを読む

山田 進一
山田 進一
(経営コンサルタント)
2013/02/05 08:00

ジェームズ・アレンの名言(穏やかさ)

おはようございます 【売れないを売れるに変える】営業コンサル@竹内です♪ではでは、今日の名言をご紹介します!!今日の名言は… 穏やかさは、セルフコントロールが咲かせる見事な花です。                  ジェームズ・アレン 思想家 【一言】イライラを覚えている根本を考え、穏やかさに変えていこう。セルフコントロールの仕方を同時に学ぶ事も大事ですね。 「原因」と「結果」の法則 ...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

オリキュロセラピーは痛みコントロール、うつ、不安、依存症に効果ありです。

オリキュロセラピーは痛みコントロールでこれに勝るものはないと言われています。(続きを読む

遠藤 光政
遠藤 光政
(カイロプラクター)
2013/02/02 17:41

続エレキギターのお話

前回に引き続き、エレキギターのお話。 何とか、仙台のおじさんからオレンジ色のビザールギターをゲットした 嘉多山少年だったのですが、やはりテレビや雑誌で見かける ストラトキャスターやレスポールやテレキャスターやSGや…(キリが無い…)が欲しくなってきます。 もちろん中学生にはアメリカ製のフェンダーやギブソンは高嶺の花 (当時でも25万円~30万円ぐらい)、がしかし、国産コピーモデルがある...(続きを読む

 嘉多山 信
嘉多山 信
(音楽家)

高気密高断熱の家の換気は不経済?

高気密高断熱住宅にすると、強制的に換気が必要となるから不経済と考える人がいます。本当でしょうか? 従来の日本の家屋は隙間だらけの家でした。ですので強制的に換気しなくても適当に室内の空気が入れ替わってくれました。これは事実です。マンションの様に気密性が高くなると、人がいるだけで湿度が上がって行きます。冬場に結露で悩んだ方も相当おられると思います。そこで換気扇を用いて、空気を循環させる必要があったの...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)

Critical Thinking 不在の日本の「教育再生」計画

日本経済新聞1月30日の記事より: ―安部政権が重要課題とする「教育再生」問題では約300億円を計上した。 抽出方式になっている全国学力テストを全員参加に戻す費用として54億円。 Wait a minute. Define your terms. Critical Thinkingで客観的、論理的、科学的に解決方法をみつけて行くためには、まず議題となることを定義すること。 つまりこの場合は「...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

自分のからだを上手に動かすこと

こんにちは。 賢いボディメイクを提供する田中宏明です 僕は最近、ピラティスのことを 「自分の身体を上手に動かせられるようになる運動」と表現しています。 自分の身体を上手に動かせられるようになると、 不調も改善するし、姿勢やスタイルだって良くなっていくことが多いからです。 ピラティスはもともとコントロロジーと呼ばれ、 「頭の先から、足先まで、呼吸を含めて肉体や精神をも自分...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

「相手軸な叱り方」③怒る?叱る?どっちが良いの?

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ この人は叱っているのだろうか?それとも怒っているのだろうか? そう思うことがよくあります。 世間一般的には、「叱る」という行為と「怒る」という行為は、 違うものとして定義されていることが多いようです。 Webでちょっと調べてみますと、 ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

夜中の暴飲暴食!

仕事の打ち合わせと新しい仕事の決起集会をかねて、お鍋をしました。お腹いっぱいまで食べたあと、持参したケーキ類をたらふく。 じゃんけんに負け、私は全員分のコーヒーをご馳走するはめに! さらにその後、立ち飲みフレンチなるものに行き、ふたたび飲んで食べてしまいました。 これはかなりの暴食です。仕事柄、私は人よりも油脂も砂糖もたくさん摂っているでしょうから、通常はそれなりにはコントロールをして...(続きを読む

塚本 有紀
塚本 有紀
(料理講師)

夫婦円満、離婚回避、浮気防止は色彩から始まる

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ^-^) 無料メール相談・質問にブログ上で答えます。 (ご相談・ご質問がある方は、仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限り ブログ上にて答えます。) この記事のはるみのセリフはほとんど《私が主語のIメッセージ》で記載しています。真理子さんのセリフは《あなたが主語のYOUメッセージ》が多くしています。 ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

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