心の病気・カウンセリング の専門家に無料でQ&A相談 (3ページ目)

友達がうつかもしれない。私にできることは？

友人で仕事がとても忙しい状態が続いている人がいます。もともと海外転勤が決まっていて本人も楽しみにしていたのですが、会社の都合で延期になり、それと同時期に仕事でのミス（本人の責任ではないようですが）、仕事の負担増があり、それからというもの連日連夜終電か、終電にも間に合わないくらい残業をしています。当初は愚痴も言っていたし、遊びに行きたい等言っていたのですが、最近はあまり連絡がありません。友人はあまり...

境界型人格障害の人との接し方は･･･

私は、キャラレスというジャンルのサイトに参加しているのですが、そこの管理人さんの言動でどうしても気になる事があります。タイトルにもあるように、その人が精神疾患を患っている事を偶然知ってしまいました。それでも、私は別に気にしていなかったので参加は続けているのですが･･･その管理人さんが、サイトアンケートを実施した際、かなり手厳しい意見（サイト特定に繋がるので詳しい意見は避けますが、言われて当然のもの...

パニック障害

パニック障害と診断されて、約1年が経過しようとしています。しかし、最初の診断からパニック障害と言われたので、身体的な検査を全く受けていません。血液検査や脳波、心電図などの検査は必要ないのでしょうか？自分的には検査を受けてみたいという願望はあります。その際は、やはり医師の指示がなければ受けられませんか？検査費用は多額でしょうか？体に異常がないと分かれば、安心感からもっと前向きにパニック障害の治療を受けられるとも思ったのですが。

うつ病の相手と過ごすには

付き合ってまだ３ヶ月の彼が少し前から「外に出たくない。」と言い「今考えてみれば約１年前から思い当たるふしがあるんだよね。」といわれました。最近アパートから団地へ引越ししたりと今までとは彼にとってガラッと生活が変化したのがきっかけなのか。。。最近の症状では気力もなく、些細なことですぐイライラして、食欲も減り、深夜に目覚めてしまうことが多々あるみたいです。ほかにも他人からみられるのが嫌になり明るいうち...

買い物依存

７９歳の父ですが、もう１５年位前から買い物依存症で、最近は、生活に支障が出るほど、買ったものが増えています。　母には、買ってきたものに文句を言うなときつく言うためなかなか片付きません。　冷蔵庫もはちきれそうになっています。　母ももったいないと思うと捨ててよいものも捨てられないようですし、私が訪問して手伝おうとしても、どこから手をつけていいのか分からないのか、止められます。私（娘）は、遠方に住んでい...

夫の様子について

今年の１月から結婚しました。優しくまじめな夫です。私が怒っても言い返したりせずに聞いてくれていました。しかし、５月頃から私が怒った時に激しく怒りかえしたりということが増え始めました。最近は少しでも私が怒り口調になるとパニックの様な状態になり、涙を流したり、手が震えたりして、力が抜けて寝転がったりしてしまいます。否定的なことを言っているわけではなくても「俺が死ねば良い」「仕事をやめる」などの発言をし...

元彼が鬱のようです

元彼とは５年位の付き合いで、２年目位の時私が浮気しました。その後も付き合いを続けましたが、元彼は口では許したと言っても信頼を無くし辛く当たって、私は自分を責め、彼のことも受け止められず些細なことで言い争い、お互い疲れていました。結局、私が他に好きな人が出来て別れを告げました。そして元彼は、もう生きている意味が無いから死ぬと言うようになりました。暫く励まし続け、でも恋人にはなれないけど、とメールして...

父の様子がおかしいのですが・・

63歳になる父のことです。　元来、気難しく、自己中心的な要素の強い人で家族は父の機嫌に振り回される部分もありました。ちょっとしたことで、感情のコントロールができなくなり、母や私、弟をどなりつけることもありました。　ここ1〜2年、さらに被害者意識（というのでしょうか）が強くなり、職場（退職後　嘱託で働いています。）での父の気にいらない人の愚痴・悪口を食事中ずっと話していたり、明らかに話した内容を「俺...

病院に行くとき

　いつも、先生方の回答を感心しながら拝見しております　私は、現在社会人４年目になる２０代の男です。じつは、仕事をするようになるころから、リストカットをするようになりました。初めのころは、２，３ヶ月に１，２回だったのが、ここ、数週間ほぼ毎日のようにするようになり、気分も優れない時が多くなりました。このままでは、よくないと思い、病院に行こうと思っているのですが、リストカットをしたいと思うときには、病院...

甘えているだけなのでしょうか？

初めて利用します。現在、会社の都合で県外で仕事をしています。赴任先は初めての土地で、知り合いもいません。仕事の内容も、私のキャパシティをはるかに超えた重責で、押しつぶされそうになりながらも何とかこなしている毎日です。会社の上司にも、何度か辞めさせて欲しいと申し出ましたが、聞き入れてもらえません。精神的に不安定になって、夜眠れずに泣いてばかりいます。朝も、不安でいつも５時や６時に目が覚めます。仕事の...

統合失調症と判断された母親について

はじめまして宜しくお願いします。20年近く住み慣れた場所を離れ、10年ほど前にベッドタウンに家族で引っ越してきました。それまで社宅で住んでいた為、初めは一戸建てで嬉しい気持ちで家族で過ごしていました。新しい住まいの近くに知り合いもいない為やはり以前住んでいたところが懐かしく思え、母親もまた「社宅の時は良かった」とよく言っていました。それがきっかけかはわからないのですが、引越し後3年ほど経てから母親...

恋人が私の言った言葉でうつになりました。

先週、彼に病院(心療内科）に行ったら「うつ」だと診断されたと言われました。原因は仕事でのストレスもありますが、１年半付き合ってきた私の言った言葉にもあるようです。先日、突然パニックに陥ったようでその時に走馬灯のように私に言われたことがよみがえったと言っていました。私はたしかに彼のことを邪険に扱ってきました。何か誘われても「いや。行かない」と言ったり・・・彼が私をすごく好きでいてくれていることになれ...

ＰＴＳＤについて

私は、現在、うつ病と診断され、休業中の身です。ただ、このうつ病と診断される前から、挿管された人を見るとパニック症状（フラッシュバック・腹痛・体の硬直）を起こしておりました。（詳細は私のブログにかいてありますが）この症状が起こるきっかけは、自分の手術によるものです。手術前に、医師から直接、死を覚悟するように言われ、手術後も、医師・看護士からも手術が遅ければ死んでいた旨の発言もあり、さらに、手術後の経...

躁うつ病の再発傾向は？

現在、婚約者との結婚を考えている３０代の男です。先々の予定や夢も考え始め楽しく日々、過ごしておりましたが先日、婚約者から過去の病歴を聞かされました。あまり詳しいことは本人も話したがらないのですが約２年前ほどに「躁うつ病」を発症し、症状重い時には家族に暴力も振るってしまったという話しでした。当時は投薬も受けていたそうです。現在も服用しているのかは解りません。現在の状態としましては、そのような話しを聞...

まわりのことがやたらと気になる

昔からそうっだたのかも知れませんが、最近やたらと周りのことが気になってしまいます。例としては・職場において、隣の隣、後ろなどの話が気になる（別に自分のことを話している訳でもない）そして、内容が耳に否が応でも入ってくる・妻との二人暮らしなのですが、妻の行動にたいして、ものを出したら片付ける、はしの持ち方ときちんとするなど、細かいことが気になる・お店でものを注文するとき、接客されると緊張しやたらと相手...

飲み続けていいのか不安です

はじめまして。４２歳の二児の母です。七年前に五ミリ程度の針金で目の下３cmに刺さってしまいました。レントゲンで頬骨を貫通して脳にスレスレの状態でした。その後、後頭部左が少し痺れたり頭が重かったり時々ありました。一年ほど前からイライラ、キレやすくなったり少しの事で落ち込んだり楽しむことが出来なくてメンタルクリニックへ・・・毎食後にセディール錠、アモキサンカプセル１０ｍｇ。それと寝る前に、レンドルミン...

ひたすら眠いです

睡眠時間を６〜７時間とっているつもりでも、昼間デスクワーク中に意識が飛ぶほどの睡魔で悩まされてます。無呼吸の検査は問題なく、整骨院などにも行きましたが、結局うつの診断を受けました。薬を飲んで、以前より気持ちは上向きになったようですが、眠気はやってきます。しかも最近、物事を狭い範囲でしか脳内検索できず、見落とすことが多くなりました。ぼんやりしている感じがします。ぼんやりと眠気と薬とで精神状態のバランスをとるために日頃心掛けた方がいいということありますか？これ以上ぼんやりしてしまうのはコワイです…。

じっとしている事が苦痛です

昨日は子供の参観日でした。入室してからすぐにじっとしているのが苦痛になりました。（じっとしてられないのは、子供ではありません。私です。）我慢、我慢と言い聞かせ、なんとか1時間あまりが過ぎましたがこんな思いは二度としたくありません。このような症状は夫が浮気して離婚を言い出してから起こり始めました。以前は平気だったのですが、だんだんじっとしていられなくなったのです。食事の時も5分と座っていられない事が...

金銭感覚がおかしくなりました

三年前に私の浮気が原因で離婚しました。昨年別れた妻子が会いに来てくれました。久しぶりに会うわが子はやはり可愛く、それまでにも罪悪感はあったのですが、身動きが取れないほどどうしようもなくなり、心療内科を受診しました。そこで出された薬を飲むと初めはリラックスできて良かったのですが、自分が薬で生かされているようで怖くなり、調子の悪い時だけ飲むようにしました。また、なぜか気が大きくなり金銭感覚が無くなって...

深刻なヒステリーに対して

妹が夫に対し、いわゆるヒステリーを繰り返し、夫婦の危機に瀕しています。特に妹の出産の一ヶ月前頃からひどくなり、産後もずっと続いています。ヒステリーは、特定の者（父や夫）に対して向けられていますが、その怒り方は周囲にいる者には理解できないほど激しく、気持ちが悪くなるほどです。ヒステリーに対しては、逆らわず、静まるまで待つ以外にないのかもしれないですが、妹は認知行動療法やカウンセリングを受けた方が良い...

自律神経失調症？

この夏の猛暑で眠りの浅い日が数日続いたり，耐えかねてエアコンをつけっぱなして一晩過ごすことが何度かあったのですが，そのあと職場で激しい回転性のめまいに襲われて倒れました。（実際に眼球がぐるぐる回っていたそうです）救急外来で，自律神経失調症の可能性が高いといわれましたが精密検査はしていません。それ以後，激しい発作はないものの，息苦しさ，動機，倦怠感，食欲不振などの症状がひと月以上続いています。睡眠リ...

「ない」ずくし

まず、外に出たくないです。人に会いたくありません。家族とも顔をあわせたくないです。話し声を聞くだけで億劫になる時もあります。

幻聴

　１０年ほど前に大学卒業後、いわゆるフリーターをしていました。当時は就職したい不安がひどくありまたアルバイトも好きな仕事ではありませんでした。そのとき、同僚に始終悪口を言われるようになり無視するため頭の中で音楽を流しました。そのうち自分の意思では止められなくなり、上司からも鼻歌を歌っている（私は無意識なのです）と影でいわれるようになりました。結局、バイトを辞めて心療内科で神経症といわれてソラナック...

過去の記憶が突然甦るのですが

かつて小学校から中学校の時に毎日いじめられました。しかし、まず第一に具体的に、いつ、だれに、どのようにいじめられたか、という記憶がありません。第二に、しかし突然記憶が噴出するように過去のいじめられた体験が頭の中に生々しく出てくるのです。その時に味わったであろう感情（主に恐怖感です）も出てくるのです。このような生活を十二年も続けています。治療した方がいい、とはわかっていますが、どのような治療方法があ...

極端に落ち着きがないです。

32歳エンジニアの男性です。症状です。5歳ぐらいからずっとです。１、映画を見ていたり、人と話していたり、仕事中でも　　無意識に他の事をよく考えてしまいます。２、独り言をかなり言う。頻度が多いのでよく指摘され　　ます。３、集中力がない為か、記憶力、読解力がとても低いで　　す。トランプゲームなどを説明されてもその場で　　わかりません。４、自分自身の考えを発展させる事はできるが、人との　　やり取りがある...