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ビジネススキル研修全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

ビジネススキル研修全般 に関する コラム 一覧

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なぜ、自信を持たないとダメなの?

なぜ、自信を持たないとダメなの? 自分を信じることを 自信 と言います。 自分を信じていない人いるの? というひとも、もちろんいますよね。 でもね。 ほんとうに、自分を信じていますか? って、改めて聞かれたらどう答えますか? いつも、自信がありますか? 自信をもつことを、無意識に、避けていませんか? 傲慢に思われたら嫌だ・・・とか。 自信もっているのに、失敗したらカッコ悪いとか・・・・。 そうなんです。 常にぶれずに、自信を持...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/15 10:47

「強み」一緒に見つけて、活かそう! スタートします

「強み」一緒に見つけて、活かそう! スタートします  自分では気づかない自分の「強み」を発見する「自分らしく生きる」と言いますが、そもそも、「自分」ってなに? という人がたくさんいることに気づきました。それは、これまでの多くの人生に悩みや迷いを感じた相談者方々の中から得た答えです。 これまでは、企業内研修を通して、ご縁をいただいた方々にだけ、その悩みを解決するお手伝いをさせていただいてきました。 でも、これからは、そんな出逢いではなく、このため...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/08 14:01

苦手を克服する方法なんてあるのかな?

苦手を克服する方法なんてあるのかな? 昨日より、少しだけ暖かさを感じる朝。 一日に、いくつまで。楽しいことがあれば、次の日の朝が待ち遠しくなるのかなぁ?な~んて考えてみたけれど。 そもそも。楽しいと感じるのは、自分の心が、そう判断するだけで、出来事そのものには、なんの感情もないのだからなぁ~ なんて、ちょいと哲学的な時間を過ごしたのは訳があるわけです。☜ここ、笑うとこですよ!≧(´▽`)≦ わたし、ず~っと毎日に「なんだかなぁ~~...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/08 10:47

過去の自分も、未来の自分と繋がっているけどね

過去の自分も、未来の自分と繋がっているけどね 今日は、午後から所属する「半田法人会」の税制・研修委員長の役割があります。 ご参加くださる皆さんに、どんな感謝のメッセージを伝えようかと思案中。 テーマは「相続税」。 資産・財産があると、悩みが一つ増えます。 だれに、どう受け継いでもらおうか。 もう少し、誤解を恐れずいうのなら、 納める税金は、少しでも少なくして、渡すものを多くしたい。 ・・・のが、人情ですよね。 だから、悩みの種になるわけで...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/07 10:22

人生の豊かさと気配りの関係

人生の豊かさと気配りの関係 冷たい空気と、灰色の雲。 事務所の中で、「今」感じることと、見えるものです。  先日、ある方と話をしていて、改めて気づいたこと。それを、今日はテーマにしました。 Boss:「人生の豊かさって何と聞かれたら、なんと答える?」私  :「人生の豊かさ=充実感や達成感、幸福感を得ることと答えます」Boss:「そうだね。それはとても大切なことだね。あなたらしい、これまでの    人生から得た実感なんだろ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/06 11:00

縛られ過ぎて、大混乱なのかもね

縛られ過ぎて、大混乱なのかもね 「らしさ」という言葉が氾濫していますよね。 自分らしさ。わたしらしさ。 って、それなんなのかなぁ。理解できている人、受け入れられている人、納得できている人、果たしてどのくらいいるのかな? 今までの・・・これまでの・・・ なんていう言葉に縛られることもありますよね。 習慣とか、文化とか。 大事なものだけど、時代や社会環境が変化したら、 ちょっとずつ、変化してしまうものです。 誰かが、変化を起こし...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/02/01 13:08

働き方を変えるということは、生き様を考えることじゃないかな

働き方を変えるということは、生き様を考えることじゃないかな 働き方改革というと、難しい気がしますが、 小規模会社さんにとっては、残業時間も含めて 業務が成り立っているという実情があるため、 残業時間を減らすということは、 「えらい(たいへん、困難という意の方言)」ことなのです。 この、えらいことのご相談が増えています。 取り組みは、片手間でできることではありません。 なぜなら、働く人の意識を変え、仕組みを整え、業務そのものを見直すなど、全体を見渡し、細...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/31 10:47

引き寄せてます 良いもの悪いもの。バランスよく

引き寄せてます 良いもの悪いもの。バランスよく ほんとうに、目まぐるしい1週間でした。 一つ。楽しいことがあると。 一つ、嫌なことがある。 ほどほど、バランスはとれているのですが、 まぁ、なんとも後味が悪いのは。 嫌なことの方が、印象に残るということです。 どういうわけか。 言わなくても済むことを、 わざわざ言われたりね。 わたし、自慢じゃないけど、 そうとう方向音痴です。 自他ともに認めているのにもかかわらず、 わたしに道を聴く人がいる。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/28 17:02

人を育てるということは、「任せる」覚悟が必要です

人を育てるということは、「任せる」覚悟が必要です クレーム処理のプロセスを見ると、 企業の人材育成の姿勢が見えてきます。 今は、いわゆる生え抜き、ベテラン社員が少ないのか?はたまた、歴然と、年功序列が未だもって企業文化にあって、クレーム処理などの重要な仕事を、中間層に任せてしまうのか? すぐに、中間層が、若い人に変わって、対応し、相手を一方的にクレーマー扱いした冷たい態度で臨んできます。 権利の主張をしあうことが、クレーム処理ではないのです。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/26 10:34

自分の生き方に疑問を覚えたらしたい確認

自分の生き方に疑問を覚えたらしたい確認 寒いです。 事務所の中のエアコンがフル回転。だけど。 そうすると、目や肌が異常に乾く。なので、加湿器もフル回転。アロマ機能がついているので、ついでに、良い香りも部屋中に漂っています。 少し、時間に追われる仕事があるのに。リラックスしているのは、これが原因かも・・と、痛しかゆしです。 さて。 何事かの結果が得られる仕事を終えた後ならば、 自分の進む道が、目指すゴールに近づいている感じがして、正し...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/23 11:23

磨いて磨きった先にある 周りの人の幸せ

磨いて磨きった先にある 周りの人の幸せ 曇天。午後から雨に。そして、夜半には雪になるかもしれないという週末。 先週末の今頃は、そろそろチラリと雪が舞っていたことを考えると。それでもまだ、いいのかな?と、リラックスできています。 今日、午後からのお客様をお迎えする気持ちも、雪の中をお越しいただくリスクを心配することはなさそうかも・・とも思います。  さて、何事も、物事を始める時は、初心者です。 そのドキドキ感って、たまらないですよね。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/20 13:31

思考も固まる!

思考も固まる! 知多半島は、名古屋市内より、通常降雪日数も積雪も、少ないのです。 それだけ、暖かい地域なのですが・・・ 今年は、まったく違いました!! 人の思考とは、実に面白いもので、まったく予期しないことが起きると、 思考停止状態になるようです。 今週は、移動の多い日が多く。 1日は、関が原を超えなければなりません。 が。 それより問題は、 車で移動する予定を立てていることの変更です。 そして、これは、自分...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/16 10:38

愛の確認。親は何度もテストを受ける?

愛の確認。親は何度もテストを受ける? 子育ては自分育て。 子供の実年齢は、親業何年目という年齢でもあるわけで、子どもの実年齢が二十歳なら、親業を担う自分の親年齢も、成人式を迎えることになるわけです。 今朝、元気よくスタッフが年末の騒動を話してくれました。 初めての発表会体験です。 習い事に発表会はつきもので、練習の成果を発表する過程で、自己信頼感や、自己重要感、自己肯定感を育む仕組みの一つです。 そんな中。これも時代なのでしょうか...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/12 11:52

満たされない人が・・・

満たされない人が・・・ 成人式は、地域によっては祝日ではなく、前日の日曜日に開かれるところが多いようです。 これは、出身地を離れて、仕事や学校に通う人への配慮だそうです。 我が家の息子たちも、おかげで、土曜日に戻り、日曜日は一日中、同級生と過ごして翌日の祝日(月曜日)にそれぞれの場所に戻ることができて、合理的になったものだと感じた記憶があります。 ところで。 自分は「満たされている」と感じている人って、 どのくらいい...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/09 17:07

今年もよろしくお願いします

今年もよろしくお願いします  心身ともに、ゆっくり休ませていただきました 二人の息子は、それぞれの時間を見つけて里帰りを果たし、 多くの方に愛され、お役に立っている様子 何よりの幸福感をもって、話しを聴くことができました 大事なお友達は、年末にこそ、体調を崩した様子でしたが、 元気な顔を見せてくださり、安心することができました 今年は、春から自己研鑽に励みます そして コーチングのスキルとマインドを、 更に高めて。 秋よ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2017/01/05 15:26

経営者の意見の対立が招く結果

経営者の意見の対立が招く結果 今年一年、 経営者の考えの違いが、 多くの犠牲を引き出すことを実感させられました。 仲良しこよしでは、良い経営はできないと思います。 議論は十分尽くす必要があります。 でも、それはみんなを幸せにするための議論であることが求められます。 すべての人を幸せにすることはできないかもしれません。 ただ、一人でも多くの人の幸せを願うことは、必須です。 才能ある多くの人を、悲しい思いにさせ、前途を失わせて...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/27 16:23

優しいと緩いは別次元です

優しいと緩いは別次元です 人に優しいということは、 自分に対する厳しさを伴うものです。 何事にも甘いという人は、 どんなものとも緩い関係を築きます。 相手が社会規範を犯すような行動をとった場合、 優しい人こそ、厳しい意見を伝えることができますが、 緩い人は、対立を恐れるあまり、黙認します。 もちろん、黙って見過ごすことも、ストレスをため込むことがあるので、 一概に、それを悪いことだとは思いません。 優しい人が諫めようと...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/26 11:39

私は、クレーマー?

私は、クレーマー? 担当者とのやり取りの中で、 自分の期待や希望を伝えることは、だれでもするでしょう。 伝える時の態度は、主体的で、理論的で、冷静でなければならないことは、言うまでもないことでしょう。 これを貫くことができたとして、これはクレームでしょうか? この頃、よく耳にするのは、 こうしたシンプルなやり取りでさえ、クレーム扱いされることが多くなったということ。 そして、クレームを申し立てる客は直ちに「クレー...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/24 11:24

何のために生きるか? 使命を見いだせないときに起こす失敗

何のために生きるか? 使命を見いだせないときに起こす失敗 1年のキャリアの棚卸。始めましたか? これをしないで、一年の計を元旦に立てると・・・ 3月までには、すっかり立てた目標を忘れて、 自分にドン引きし・・・ 自分に価値を見いだせず・・・ 嘘をついてごまかした1年になりかねません。 例えば、仕事をする目的は何ですか? 仕事って、「誰かの役に立つことができる」ことですが、 どんな目的で、役に立とうかと思うかによって、行動は変わります。 約束した時間を...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/22 11:01

失敗かどうかは自分の心が決めること

失敗かどうかは自分の心が決めること 私、失敗しないので・・とは言えないけれど、 私、失敗と思わないので・・とは言える。 失敗を怖がって何もしないより、 結果だけを気にしない心を磨く方法を考えよう。 そのためには、行動を起こしてみるしかない。 何かをすることによって「失敗」と嘆く基準を決めることよりも、 何かをしないことが「失敗」と判断する基準を決めて、すぐに動こう。 行動は、何よりも可能性を広げる原点だから。  今年一年の心の澱...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/21 10:53

意味ある「逃げ」に徹しよう!

意味ある「逃げ」に徹しよう! 努力して、頑張れば、必ず何かが得られるなんて、 夢、幻に等しいことで終わるときもある。 報われると信じながらも、 報われないこともあると想像しよう。 人間、みんな強くない。 逃げるは恥でも、意味はある。  お話し聴いて!!という方のために、こんなサービス始めました。ぜひ、ご利用くださいね。 元気がない時こそ、笑顔を取り戻す時間を作りましょう。http://www.office-with.com...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/16 07:26

アイオーデータの液晶ディスプレイは「5年間保証」: PR

アイオーデータの液晶ディスプレイは「5年間保証」: PR 「5つの安心」に支えられた長期保証でお客様のディスプレイをしっかりとサポート Ads by Trend Match(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/16 07:26

辛いときこそ、話そうよ

辛いときこそ、話そうよ 苦労したから、今の自分があるんだと。 思えるのは、苦労を通り過ぎてからのこと。 苦労している最中に、 その先に明るい希望ある未来は描けない。 そんな弱音を吐けばいい。 苦労は、自分の感覚だから。 しっかり、それを味わおう。 無理することはないんじゃないかな?  (続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/12 08:50

逃げたい日もある

逃げたい日もある もうダメだぁと思ったところからが大事なんだよ なぁんて、人生の先輩はいうけれど。 そんな境地になるのには、 自然がもたらす年齢が必要なんだよね。 焦らなくていいよ。 ダメな時はダメなんだ! そのくらい大らかに考えたほうがいい日もあるさ。 きょうもご機嫌整えて。今すべきことをなそう。  (続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/08 10:03

苦手な人との距離の取り方

苦手な人との距離の取り方 苦手な相手ができるのは、 自分の大事にしている感覚(もの)に、 自分が嫌う方向から触れられるからなんだよね。 謙虚な人は、厚かましい人が苦手になる。 謙虚な人は、相手より自分を一歩下げて付き合うことを信念とするけど、 厚かましい人は、強い自己主張をし、自分の利益だけを求める行動を起こす。 つまり、自分の大事にする信念を踏みにじられるように受け止めるんだよね。 実際に、その行動が目に余るときもあ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/06 10:20

「目を養おうよ!」

「目を養おうよ!」 生まれもった才能は、 一人ひとりみんな違うとは言えないけれど、 それぞれ違うものだから。 それぞれが出し惜しみなく発揮したら、 すっごく大きな効果が得られるはずです。 才能とは、苦労をしなくても難なく事を為すことができる力のことを言い、 自分にとって当たり前だから、 気づかない時もあるものです。 だからこそ、誰かと一緒に事を為す時、 お互いに、相手の才能を発見する「目」が必要なんだよね。 悪い...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/05 16:34

人生の基本は・・・

人生の基本は・・・ 東北、仙台で朝を迎えました。 来年の計画を立てるためにも。 その少し先を見越すためにも、経験とアイデアは、ライフラインのようなもの。 そんなことを、なんとなく、ぼんやり考えた中から生まれた確信を書きますね。 人生の基本とは。 挨拶をすること。 思いやりを持つこと。 熱心に取り組むこと。 挨拶とは、自らの心を開いて相手の心に迫ること。第5の習慣 まず理解に徹し、そして理解される。一人でできるこは...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/04 09:44

ゆっくり。のんびり。たまにはいいさ

ゆっくり。のんびり。たまにはいいさ 都内で3日目。今日はいったん自宅に戻ります。 昨夜は、久しぶりに夜遅くまでの会食&おしゃべり会。 自分の胸の中だけに収めることも大事だけれど、 息を吐くように、心のなかの頑張りも、言葉に出してみる必要性 「大!」だなぁ~と実感した5時間でした。 あはは。女性で、おばちゃんというタグのつく年齢の女子会は、 長くなるので、ご用心?かもしれませんね。 さて。では、今日の心のマッサージです。 何もかも...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/12/02 11:46

人間は、成長の連続体で人生が進む

人間は、成長の連続体で人生が進む 一年に一度、あるかないかのことが起こった日。大事な約束もキャンセルして、ただ、ひたすら休養に努めました。風邪、蔓延しているようですね。皆さま、どうぞご自愛のほどを。 さて、で。こんな日は、心を和らげることの大切さにも気づけるのです。 すべてのことを受け入れて。今日に感謝です。  朝、今日の自分と出逢うとすると、夜は、今日の自分と別れることができる。 だから、 今日を失敗したとしても、 明日、ま...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/29 18:02

生き方は様々でいいんですよね

生き方は様々でいいんですよね 昨夜、とても楽しい時間を過ごしました。60年代、70年代のグループ・サウンズのヒット曲を演奏してくださるグループの音楽を聴くという時間ですが・・・ 青春を唄おう、踊ろう! の文字のごとく。 60代以降の人生を楽しむ先輩方が、皆さん、ノリノリで。 決して広いとは言い難い会場の中で、リズムに合わせて体を動かし、曲を口ずさみ、手をつないでリズムを取るという、 記憶の中で、少なくともこの5年間、私は一...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/27 16:33

どこでも生きることに希望があれば輝く

どこでも生きることに希望があれば輝く 息が白くなる!なんて、厳しい寒さが緩んだ朝。それでも、ブラジルから岐阜県に人生の拠点を変えた人々にとっては、この寒さは、厳しいもののようです。 そして、今朝の高速道路は、どこもかしこも事故で渋滞でした。1111と、始まりにはよさそうな数字が続く日だったのに・・・ちょっと残念なスタート。時間までに現地に到着できるかな?と一瞬心配をしましたが、おかげさまで、15分前には到着することができたことに感...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/11 19:52

人間関係に影響を与えるもの・・・「期待」

人間関係に影響を与えるもの・・・「期待」 突風のような風に閉口した午前中。 社会貢献活動の一つである、「半田法人会 税制研修委員会」の重要活動項目、平成29年度税制改革に関する要望書を、 榊原半田市長、澤田市議会議長に手渡して、意見や活動の報告をさせていただきました。 納税は「思いやり」の仕組み。 わかっているものの、公平感がないなどの感情的な理由がもとで、 なかなか、納税に気持ちが進まないのも事実です。 一方で。若い世代、特に高校生...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/09 12:33

知性を磨く難しさ実感

知性を磨く難しさ実感 鈍い日差し。冬の始まりは、こんな感じなのかなと思わせる空です。 今週は、短い時間の約束がたくさん。忙しい感覚にとらわれることなく、楽しむゆとりをどう整えるか? そこが難しいところなんだよね! なぁんて、一人考えながらのスタートです。 さて。我が家では、時々、家呑み会を開きます。 ゲストの皆さん、わたし一人の体では経験できない、 それぞれの生き方を持っている人がたくさん、お越しくださいます。 多...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/07 10:27

表舞台で活躍できる人とできない人の違いはどこに

表舞台で活躍できる人とできない人の違いはどこに 今朝は嬉しいことが3つ、重なりました。 テンションが上がると、幸福感満載で、やる気は一気に全開になります。物が届くことの喜びもさることながら・・・ お気遣いいただけることの喜びが大きくて。幸福感も高まりますが、自己信頼感や自己重要感が高まります。 そしてね。 だからこそ、もっと頑張ろうという欲求が高くなる。 これ! いわゆる ポジティブな連鎖です。  というものの、今日のブログのテーマは、ちょ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/04 12:08

影響力を知っていますか?

影響力を知っていますか? 寒い!と、思わず口から出てしまうような朝でした。 夕方、陽が落ちてから外に出ましたが、ストールを羽織らずにいられない気温でした。 3か月目に入ったジムでの水泳。今夜は、出かける足が鈍くなりそうです。  さて、久しぶりのブログの更新。テーマは、「影響力」です。  ある営業所は、どうやら所長が交代があったようです。 何から、それを感じたか。 職員の皆さんのやる気と、思いやりが一気になくなってしまっ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/11/02 20:36

人間関係を劇的に?改善。実例に学ぶ自己主張スキルアップ

人間関係を劇的に?改善。実例に学ぶ自己主張スキルアップ  【人間関係で悩まない人はいない】人間関係は、コミュニケーションで決まる。だからこそ、難しいんですよね。 自分の意見をちゃんと伝えなきゃ。 そう思うけど、皆の顔色を見たり、空気を読んだりして、 伝えたいこと、伝えずに、笑顔でやり過ごしては、後悔することってよくありますよね。 わがままだと思われないか、出しゃばりだと思われないか。自己中だと思われたくない。 そんな悩みを吹き飛ばすスキルがあるとし...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/10/12 10:37

反復可能なプログラムを作りましょうね

反復可能なプログラムを作りましょうね 「人は育てられるものですか?」 ストレートな、気迫ある表情で、質問されました。 ある一つの場面だけで答えられる質問ではないので、 明確に答えることを控えましたが。 どうしても伝えたかった、育てる人が一番、学習し、 成長している姿を見せなければならないという本質を、 「人を育てる仕事をするわたくしが、実は一番育てていただけています」と、 精一杯の笑顔で答えて、白んだ空気を破っておきました。 なぜ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/10/07 20:25

気配で語り合う楽しさ

気配で語り合う楽しさ 新幹線や、飛行機の中。お隣の席の方って、結構気になるもんですよね。 落ち着きのない方、お弁当を食べる方。爆睡しているような方が、通路側にいらっしゃると、降りる時のことを考えてしまう・・・などなど。 空間の共有に、無意識に気を遣う性質なので、できれば、空席が間に入ると嬉しいなと思います。 そんな中。先日、新幹線の中でのこと。 わたくしは名古屋で降りるのですが、荷物が多いわけではなかったので、見慣...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/10/04 16:28

正論で戦わない 戦い方

久しぶりに、ブログを書く時間を作りました。 ど~したら、こんなに時間の使い方が下手になれる?というくらい、予定していたこと、予期しないことに追われて秋が始まっています。 これって、命の無駄遣いなんですよね。 本当に自分が何をすべきか、目的は何かを忘れなければ、常に優先順位はついているから、行動にブレはないのですが・・ まだまだ、成長の途中です。 次男が、あっちっちになっています。物事を進めよう...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/09/29 16:54

迷うよね。どうすりゃいいの?

迷うよね。どうすりゃいいの? 夏が過ぎようとしています。 という季節の移り変わりに、ホッとしています。 とにかく、暑いのは苦手です。 で、この苦手な理由は何だろう・・・と改めて考えてみて、 一つ、思い当たることは、暑い=だるい、気分が乗らない という、フレームができていることです。 代謝UPの努力が、気分を下げる。 人間の生き方って、一事が万事、こういうことなんですね。 なぁ~んて、哲学的にお昼を過ごして...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/09/14 12:44

外が渇いているからといって、心が枯れないようにと思います

外が渇いているからといって、心が枯れないようにと思います 関東地方に、台風接近が予想されるようです。 雨量が足らない関東にとって、恵みの雨かもしれませんが、 被害が少ないといいなぁと、思います。 知多半島の事務所に籠っておりましたが、 ようやく、大いなる勘違いをして棚上げにしていた仕事の完成が見えました。 外は、相変わらずの青空と高そうな気温。 庭の木が枯れ始めており、夕方の水まきは、ちょいと量を増やさないとと思います。 そんな外...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/08/16 16:52

今日は何日?と、天然に過ごす休暇中です

今日は何日?と、天然に過ごす休暇中です 今日は、風が吹いていた分、体感温度は低く感じられましたが。さすが!名古屋に近いだけあって。湿度が高い。 窓を開けて、気の入れ替えを・・と思ったのですが、 早々に・・・閉めました。 さて、そんな一日の始まりでしたが、 ちょっとだけ、ひらめくこともありました。 先日、やけにというか、攻撃的なくらい防衛的な人に会いました。 人の話しをまったく聞かず。 人の話しを片聞きした情報を鵜呑みに...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/08/15 19:28

人生の達人7つの「お!」の法則 その3

人生の達人7つの「お!」の法則 その3 お久しぶりになりました。 暑いのは、とにかく苦手です。 事務所の中は、北極ですか~?っと スタッフが嘆くくらい、寒いようです。 これでも、わたくし、遠慮して温度、若干上げてあるんですけどね。 皆が仕事を終えて、帰るまでは・・・ せめてもの、思いやり何です。私なりのね。 さて、お久しぶりなので、前ってどんなだったっけ?と言う方は、 2.思いやり 1.おもてなし にもお目通...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/07/14 09:56

人生の達人7つの「お!」の法則 その2

人生の達人7つの「お!」の法則 その2 曇天。でも雨は降っておらず、少々気分が下がる程度で迎えた週開けです。 さて、今日は2つめをご紹介しますね。 2.おもいやり おもいやり=愛 誰かのことを思うのは、楽しいですか? そんなゆとりは持てそうにありませんか? 人生を楽しむ達人は、一見、自分のことだけを考えているように見えますが、 深いところで、自分以外の人のことを考えていらっしゃる方が多いものです。 ただ、それを表...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/20 10:55

心の隙間を覗き見する癖・・改めたいですね

心の隙間を覗き見する癖・・改めたいですね 郵便を配達してくれるお兄さんのバイク。 エンジンを止めて、ポストに郵便を入れてくださいました。 そして・・・ エンジンがかかることは二度となくなってしまいました。 庭で、バイクのピックアップを待つお兄さん。 我が家の長男よりちょっと年下の感じ。 仕事って、順調な時ばかりではないことを、学んだようです。 さて。今日は人達参考書の新しい1ページに追記です。 心の隙間を覗き見する...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/15 12:17

肩の力を抜いたらできる!

肩の力を抜いたらできる! 曇天。少々風があるので、 庭のポピーたちは、涼しげに揺れています。 鈍い日差しですが・・・うっかり外に出てはいけない気がします。 日焼け止め。ふんだんに塗らないとね。この時期の紫外線は、 強烈な力を持っていることを忘れさせるような。 そんな油断を誘う天気です。 さぁて。 昨日、久しぶりに脳みそフル活動させて考えようと心構えを作らせていただくような 宿題を。 クライア...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/14 10:27

人生の達人7つの「お!」の法則 その1

人生の達人7つの「お!」の法則 その1 雨で始まる一週間。 気分は引っ張られますが、それなりに、ウキウキする月曜日。 今週は、どんな楽しみが待っているかと思う朝です。 さて、人達道に新たな法則を発見しちゃいました。 ので。 これから、ぼちぼち、ここで紹介していきますね。 7つの「お」ですが・・・ 出愛と、ご縁で。どんどん増えていくのもまた楽しいものですね。 終わるころには、いくつになることやら。 で、始めの「...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/13 10:20

値踏みしたい時

値踏みしたい時 愛の値踏みをしたくなったら・・・ 自分を振り返るチャンスです。 いただいたものの値段を聴く。あるいはネットで調べる。 いただいた贈り物の包装紙やお店で相手の感謝の大きさを独断する。 そんな時は・・・ 自分の行動が、相手にとって、好意を受け取るだけの価値があったことを素直に実感すること。 相手が受け入れてくれたことに感謝をすること。 自分は相手の顔が笑顔になることをしたのだ。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/11 10:16

新しいテーマに 初めて記事を書きます!

新しいテーマに 初めて記事を書きます! 暑い日になりました。 お天気が良いのはありがたい。 でも、暑いのは、ありがたくない。 で?どっちを選択する? な~んて、自分を自分で持て余すことって、良くありますよね。 心の中って、結構忙しいですよね。 あ!心の中って、つまり脳の中なんですけどね。 よし!今日は庭の手入れをしよう!って計画するでしょう? で、窓の外を眺めて、あつそ~~って、感じると、 いやいや、それより仕事...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/10 11:17

心が縮みました・・・

心が縮みました・・・ 何か、大きな成果が得られるような時間の使い方ができているわけではないのに、大事なことをすることができない。 あんまりないことなので、戸惑うことが多いこの頃です。 さて。先日、お墓参りに出かけた先でのことです。 我が家からお墓までは、高速道路を使って60分ほど走ります。 サービスエリアに、スターバックスがあるので、 時々、SAに立ち寄り、コーヒーをボトルに詰めていただき、先を急ぐ。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
公開日時:2016/06/07 11:28

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