運動・スポーツ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (80ページ目)
運動・スポーツ に関する コラム 一覧
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最近のimokな研修とは!?
こんばんわ この前、「研修ではどんなことを行っているんですか?」 とご質問を頂いたので 最近の研修の様子を綴ってみようかと 弊社の研修は 人間力&ビジネス力向上の為の研修と 専門知識や技術力向上の研修の 2つに分かれます 最近の リーダーシップマネジメント研修では 経営戦略やマーケティング戦略の基本的な考え方を 様々な具体例を交えながら学んでいます 強みとは何ぞや? 強みを支...(続きを読む)
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トレーナーが企業研修において大切にしたいPoint!?
こんばんわ あっという間に1日1日が過ぎ去り 気が付けば5月も半分を過ぎていますね 先日メンターシップのお昼休憩中、近くの箱崎宮に行ったら、天気が良くて最幸でした♫ お陰様で 色々な方とお逢いさせて頂いたり 様々なお仕事の話を頂く事が増えていますが やはり「感情」と「勘定」のバランスって とっても大切だな~と 先日 「企業研修などで気を付けていることはありますか?」 といった...(続きを読む)
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「基本動作」と「圧倒的な成長」
こんばんわ 週末のメンターシップを終え 月曜日は午前中に福岡から羽田へ向かい そのまま「きゃっとばっく」へ行き 午後から皆と合流して研修 リーダーシップ&マネジメント研修の際 某スタッフが「復習」を怠っていたので 激怒プンプン丸(笑) 弊社の場合、研修の際は 1人1人が理解をしているか? 質問を通して確認しながら進めていく為 復習を怠っていると全体が先に進まず 会議での遅刻などと同...(続きを読む)
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パーソナルスタジオ経営のこれからの分かれ道⁈
おはようございます 渋谷のスタバは朝6時半から開いていて 仕事をするのには便利ですね! 今朝の日経に amazonのホールフーズマーケットの 買収が載っており、同時にウォルマートへの影響 などについても書かれていましたが 自分達が「強み」として「差別化」を行っていたものが 一瞬にして失われる...... ホールフーズは僕もアメリカなど海外に行くとよく利用します! M&Aなどだけで...(続きを読む)
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チーム力が分かる「ヤバイ!!」の基準
こんばんわ 無事に福岡に到着し、明日の最終準備 今日の福岡は恵みの雨が降っておりますが 相変わらず魚が美味しい♪ 本日のお話は 先週の研修での出来事 専門的な内容の研修においても ビジネス的な内容の研修においても なるべく分かりやすく伝える為に その人の興味がありそうな具体例を多く用いる ということを意識しています そして ビジネスモデルなどの話をしていた時に DeNAの...(続きを読む)
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皇居ランとフィットネス
こんばんわ 今日は気温がグッと下がりましたね! そして、今週末は imok's Mentorshipの九州第1期 Day3&4ということで福岡出張♪ お陰様で 今月末に始まる東京第2期も このセミナー戦国時代にも関わらず 満員御礼となっており 本当に有り難しです 話は変わりますが 先日、ミーティング&研修が終わった後 スタッフ数名と皇居ランに行ってきました ゴールデンウ...(続きを読む)
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トレーナーのビジネス力向上と思考のチェックリスト
こんばんわ 最近は太陽が早く昇ることもあり 昨日はアラームが鳴る前に4時半に目覚め 「きゃっとばっく」へ行って ミーティングや研修資料の仕上げ 昨日のビジネス研修では 「思考のチェックリスト」=「思考の型」を 持ちましょうというお話 昨日のオヤツタイムはアップルパイ(笑) 例えば 僕らは日頃のレッスンで 「姿勢の評価」を行いますが 姿勢を見れば自然と形態的な分類をしたり どの関...(続きを読む)
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トレーナーの成長に大切な考え方!?
こんにちわ 世間は今日から5連休ということで 交通機関が混雑している様ですね 話しは恐ろしいくらいに変わりますが 「リラックス」と「プレッシャー」 この2つってバランスが凄く難しいと よく考えています 試験の場であったり スタッフの育成をしていてもよくありますが 「普段はもっと出来るんです」とか 「緊張して実力が発揮出来なかった」的なこと いつもの慣れた空間や環境 リラックスし...(続きを読む)
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トレーナーが初めに身に付けるべき大切な能力とは?
こんにちわ 様々なメソッドが日本に入ってくる中で 知ってはいるけれど、誤解をされているものって 多くありますよね それと同じ様に ビジネスや日常生活において 名前を知ってはいるけれど それを「理解」していたり 実際にそれを「出来る」か?と問われた場合に 正しくなされていないものの代表が 「PDCAサイクル」ではないでしょうか? トレーナーの成長において 「何を学ぶことが一番大切か?」...(続きを読む)
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専門店のメリット&デメリット!?
こんにちわ 先日、imok's mentorship開催の為 福岡に行った時に 博多駅で面白いカフェを発見!! 「食パン専門店のカフェ」 なんだか厚切りのトーストに バターをたっぷりのせて食べたい気持ちや フレンチトーストがお口の中でジュワッと とろけそうな感じがしますよね(笑) 一般的に お店に来てもらうためには そのお店の存在を「認知」して貰い 「興味」を持ってもらって 他の...(続きを読む)
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比較・検討する事の重要性
こんばんわ 日頃、色々な方からご質問を頂く事が多く スタッフからも、「トレーナーの家庭教師を始めると 良いんじゃないですか?」と言われる今日この頃(笑) この前頂いたご質問が 「ピラティスって良いですか?」 トレーナーの方からの質問だったので 思わず吹き出しそうになってしまいましたが(笑) 伺ったお話をザックリまとめると その方の友人がピラティスを始めて 長年の不調が改善したとのこと...(続きを読む)
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モビリティファースト?スタビリティファースト?ポジションファースト?それとも○○ファースト?
こんにちわ 今日も良いお天気ですね 最近では 世界中から様々なメソッドが日本に入ってきて 色々な議論がなされていますね その中で 根本的な考え方や目指す場所は同じであることが 多いと思いますが、その表現方法としては 一見相反する様に聞こえるものもありますよね よく話題に上がる例としては 「モビリティファースト」なのか 「スタビリティファースト」なのか 「ポジションファースト」など...(続きを読む)
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トレーナーの労働生産性を上げる為に大切なこと
こんばんわ 昨日は「トレーナーと労働生産性」について 書かせて頂きましたが 本日は、その続きになります 昨日の内容はコチラからどうぞ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12265607863.html 昨日書かせて頂きました様に 専門的な知識や能力をどれだけ高めたとしても 「パーソナルトレーニング」だけを実施していたのであれば 「労働生産...(続きを読む)
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トレーナーの「労働生産性」
こんにちわ 昨日はトレーナーの「労働時間」と考え方について 書かせて頂きましたが 本日は、その続きになります 昨日の内容はコチラ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12241983080.html 「労働時間」と一緒に考えるべき事として 「労働生産性」という概念があります 「投下した労働量とその結果得られる生産量の割合」になります 労働...(続きを読む)
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13年前のあの日から始まった運動指導者としての道。
平均寿命と健康寿命とスタジオ寿命
こんばんわ ひっそりと経営をしている パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ 「Joyn Beauty&Conditioning」 お陰様で昨日の4月11日をもちまして 開業して5年になります 日頃通ってくださるお客様や ご支援くださる関係者の皆さまに 心から感謝申し上げます そして、スタジオを経営し続けることが お越しくださるお客様にとって フィットネス人生を継続し 豊かな人生...(続きを読む)
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トレーナー教育と守破離の再考
こんにちわ 金曜日はセッションを行った後に福岡へ移動し imok's Mentorship九州第1期を開催 お陰様で東京、大阪に続き、九州開催も満員御礼 受講者の皆様と激熱な2日間を過ごしてきました♪ 月曜日に東京へ戻り そのまま研修&ミーティングに参加 ここ1年くらい 研修や講師業などをする中で 一般的に言われている「型」の意味や 「守破離」という言葉の意味を再考しています ...(続きを読む)
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パーソナルトレーナー育成コース札幌7期生の全日程が終了。
トレーナー業界の最近のサービスについて考える!?
こんばんわ アウトプットの続きについて 書かせて頂こうと思ったら 「Skypeなどのサービスを使ったパーソナルトレーニングについてどう思いますか?」 という質問を頂いたので 個人的な考えを書かせて頂きますね 結論から言うと 「あって悪いものではないけれど、トレーナー側も、クライアント側もそこまで大きなメリットは無いので、選ぶ人がほとんどいないのでは」 と考えています 例えば 人がサ...(続きを読む)
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トレーナーの業界外に対するアウトプットについて
こんにちわ 「アウトプット」について考えてみようシリーズが 途中になっていましたので 本日はその続きを書いてきたいと思います 前回の内容はコチラhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12259241219.html 「アウトプット」について考えてみると 大きくはまず「対象」で2つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか ②「業界外...(続きを読む)
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日本の「フィットネス」だから出来る事って何だ!?
こんにちわ 今朝はPerform Better Japan様にお招き頂き 代官山のFLUX CONDITIONINGへ ロードアイランドでも 様々な機会を提供してくださった Perform Better代表のクリス氏の講演 最近のアメリカのトレーナー界や マイクロジム、パーソナルスタジオの トレンドについてお話してくださいました パーソナルトレーニングから セミパーソナルトレーニ...(続きを読む)
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研修資料を創りながら考える
こんばんわ 昨日は月曜日ということで 研修&ミーティングでしたが 気が付くと間もなく3月も終わりですね 現在は トレーナー、経営者、講師などなど いくつかの草鞋を履くことが多いこともあり 何気なく日々を過ごしていると 目の前のことや やるべき事に追われてしまいがち そんな自分を戒めるべく 常に自分に問いかけるのは 「昨日の自分より 今日の自分の方が成長しているか?」 1日の中に...(続きを読む)
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トレーナーのアウトプットの「対象」について考える
こんばんわ 本日は昨日の続編 以前、アウトプットの「対象」は 「業界内」が良いのか、「業界外」が良いのか? というご質問を頂いたこともあり そちらについて書かせて頂きたいと思います 昨日の内容はコチラをご覧くださいませhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12258733511.html そして昨日を簡単に振り返ると 以下の様に書かせて頂き...(続きを読む)
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トレーナーの「アウトプット」について考える
こんばんわ 今日は昨日のつづきということで トレーナーの「アウトプット」における 大切なPointについて綴っていきますね♪ 昨日の内容はコチラをどうぞ!http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12258449459.html 「アウトプット」について考えてみると 大きくはまず「対象」で2つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか...(続きを読む)
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運動機能に対する評価とアプローチセミナー開催報告。
カッコ悪いトレーナーに成らぬ様に気を付けるべきPoint
こんにちわ 今日は良いお天気ですね♪ ただ今新潟に向かう満席の新幹線 世間が連休ということを、すっかり忘れておりました! 本を読みながらひっそりと向かいます 本題はここから いつもセミナーなどでお話をさせて頂きますが トレーナーやインストラクター 治療家になる方って まあ、「普通」では無い訳ですよね(笑) 日本の中での「普通」ということであれば おそらく、四大出ていわゆる「サラ...(続きを読む)
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セミナーで学べる「形式知」&懇親会で学べる「暗黙知」?
こんばんわ セミナーなどで講演をした後に 自分自身の反省も含め 受講者の方のアンケートを読ませて頂くのが 大好きです 先日、imok's Mentershipのアンケートを 再度、じっくりと読ませて頂きましたが とっても有り難いことに、内容に関する お褒めの言葉だけでなく フェイスブックページでのサポートや 懇親会など、セミナー外での学びに関する内容も 多く見受けられました♪ im...(続きを読む)
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肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナーを開催させて頂きました。
トレーナーが大切にしたい日々の基本習慣
おはようございます 月曜日の朝に大阪から東京へ戻り そのままミーティングに参加 今週末は新潟と楽しい出張続きです 1人で新幹線に乗っている時は 本を読んでいるか、ネットで記事を読んでいるか そのまま意識を失っているか(笑) 読書などを通して 情報や知識を得るということは 本当に大切なこと imok's Mentorshipの中で 運動発達の過程を説明させて頂くのに 「天保山と...(続きを読む)
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トレーナーが知識や技術を生かす為に大切なこと!?
こんばんわ 今日からimok's Mentership Day3&4ということで 昨日の夜に大阪入り そして、いつもの 玄三庵で夕食 女子率が高い中、たかよしと二人で 豆乳プリンにキャピキャピしてました♪ 今日はカウンセリングや運動学習などについても メンターシップでお話をさせて頂きました 最近、弊社の新人スタッフの 指導練習を見ていてもそうですが やはり、ココってもの凄い大切なんで...(続きを読む)
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コンテンツ力優位のセミナー?講師力優位のセミナー?
こんばんわ 今日は朝からセミナーに参加 夏の様な暑い1日でしたね! 日頃、講師として話をさせて頂くことも多いですが 自分自身が受講者になることで また色々な気付きが生まれてきますよね 過去にも書かせて頂いた様に セミナーの価値というのは 「コンテンツ力」×「講師力」 という掛け算によって決まってくると想います これは パーソナルトレーニングと同じで どんなに良い「プログラム...(続きを読む)
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「努力」をしても一流のトレーナーには成りにくい?
おはようございます 昨日の夜から「第6回imok経営合宿」ということで 横浜に来ております 今回のブログのタイトルですが もうちょっとキャッチーに書くのでしたら 「超一流のトレーナーに成りたければ努力を辞めろ!!」 みたいな感じなのでしょうが、チキンな私には その様な過激なタイトルは付けられませんでした(笑) さて なんでこんなことを書いたかといいますと 講師業などをされている方は...(続きを読む)
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20代のトレーナーはボーナスタイム!?
こんばんわ 今日は恵みの雨でしたね 先日 「30代から大きく差がつく成長角度」と題して 20代は「圧倒的な量」を積むと良いですよ! といった記事を書かせて頂きました 20代に圧倒的な量を積むことで あとになればなるほど大きく差がつく といった内容でしたが 実はそれ以外にも大きなメリットがあるんです 今年、34歳になる私は 冠婚葬祭ごとなどがあると いわゆる「一般常識」について ...(続きを読む)
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あなたはどのようなお家を建てたいですか?
トレーナーのセミナー戦国時代における講師業について考える
こんにちわ 「講師業を始めたい」といった 相談を日頃受けることが多いので 今日は昨日の続きも兼ねて 普段お話させて頂いている事を少し綴ってみようかと 私や弊社もセミナーを主催したり 講師として活動をさせて頂いてますが 最近は「セミナー戦国時代」と呼べるくらいに 全国で多くのセミナーが開催されていますね 以前も書かせて頂いた様に ここ数年の流れを見ていると セミナータイトルやキャッチ...(続きを読む)
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セラバンドを使ったピラティスムーブメントセミナーを開催させて頂きました。
トレーナーに必須の「思考力」の高め方について考えてみた
こんばんわ 先日、imok's Mentershipのグループページの中で 『スタッフ育成などにおいて、「思考力」を高める為に何をしていますか?』 といったご質問を頂いたので 自分なりの考えをお答えさせて頂きました そして 日頃から同じ様な質問を頂く事も多いので 今回はこちらのブログにも記載してみようかなと 「思考力」を高める為には 僕は以下の3つが重要だと考えています ①考える材料...(続きを読む)
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分かりやすい話し方をするトレーナー&講師の特徴は?
おはようございます 昨日、今日と、母校にて開催されている コンディショニングコーチ養成コースに 参加をしています 心理的ストレッサーがかかりやすい環境で孤軍奮闘する菅原さん 内容についてはセミナーが終わってからとして 一人の受講者としてセミナーに参加をすることで 色々な発見があります 月曜日の研修でも スタッフと話をしていましたが 話の分かりやすい方って 意識的なのか、無意識な...(続きを読む)
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あらゆる環境とシチュエーションにおいて重要な事とは!?
おはようございます SFMA Level Ⅱを受講するため ただ今、新横浜 最近の週末は セミナー講師として活動をしているか セミナーを受講しているか?といった感じです 話は変わりますが 先日、スタッフと話題に上がったのは 「有り難いこと」を「当たり前にしない」ということ 恋人間が分かりやすいと思いますが 初めは彼氏or彼女がご飯を創ってくれたことに対して めっちゃ感激をする訳...(続きを読む)
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講師業における差別化ポイント!?
こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね♪ 日頃 「最近は養成セミナーなどは行わないのですか?」 といったご質問を多く頂戴しますが 最近、各団体や協会の養成セミナーなどは あまり開催しておりません 世の中というのは 色々な噂が立ちやすいものですが(笑) 各種団体と揉めている訳でもなく 単純に自分達だから出来る 最大価値の提供がしたいので 自社でMentershipを開始しました ...(続きを読む)
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間接的なワクワクする知識の提供
こんばんわ 今日は春らしい1日 本当に時間が経つのが早過ぎて ビックリしますね!! 本日は 皆様にメディア出演のご紹介 集英社のムック本「My Age」にて 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店が 取り上げられており、弊社のマネジャー鈴木が 体験レッスンを行った時の様子が掲載されています そして 「誰だってもっと輝ける」というコンセプトのもと 女性に寄り添う情報サ...(続きを読む)
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殿村部長の言葉から考える「リスク」と「成長」
おはようございます 昨晩は9割程度書いていたブログが なぜか消えており、さすがに断念 「リスク回避」という事について 先日話題に上がったので 昨年、ボストンに行く時に全話観て 飛行機の中で涙腺が崩壊した「下町ロケット」から 殿村経理部長の刺さるメッセージを 紹介させて頂くと 「リスクの無い所にビジネスはありますか?」 これはけだし至言ですね ロードアイランドの空はキレイやったな~♪...(続きを読む)
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imok's Mentership スタート
おはようございます 昨日からimok's Mentership 「Bodywork for Movement Development」がスタート 全国からお集まりくださった 受講者の皆様と一緒に8時間たっぷり 頭を使い、身体を動かす 命と同じくらい大切な「時間」 特に我々の様なパーソナルトレーナーは 「自らの人生の時間」を売って「対価」を得ている訳ですから 「時間」というものは...(続きを読む)
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トレーナーにとって専門力の土台となるものは?
おはようございます 昨日、imok's Mentership 「Bodywork for Movement Development」 の資料を入稿することが出来ました!! いよいよ今週末から 東京の第1期が開講です 昨年もお陰様で 相当数のセミナーや講演を行わせて頂き その都度スライド作成をしていましたが 今回、新たに200枚以上のスライドを作成し その中から取捨選択を繰り返し 最...(続きを読む)
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imok's Mentership ~Bodywork for Movement Develop
【imok's Mentership ~Bodywork for Movement Development 関西第1期のご案内】 こんばんわ昨年、お陰様で北は北海道、南は九州まで、全国においてセミナー講師を務めさせて頂きましたが、受講生の皆さまから 「もっとボディワークを学びたい」「より広く深くコレクティブエクササイズや指導法が知りたい」「今まで学んできたピラティスなどをもっと現場で生かせる...(続きを読む)
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