彼女って何でしょうか

12歳年上の35歳の方とお付き合いをしています。仕事先で出会いましたが、相手が一時的にヘルパーとして来ていた時に出会ったので、先輩後輩というよりかは仕事のことも相談できる良き友達のような感じでした。一緒に仕事をしていたのは2ヶ月ほどでした。半年経ったころ久し振りに何気ない連絡が来て連絡を取るようになり、何度か2人で遊びに行ったりするうちに告白されて付き合うようになりました。もともと…

もうすぐ開業1周年になりますが、、、

開業して、1周年が経とうとしています。個人のうどん店です。店舗は、駅近で、周りには飲食店が立ち並んでいます。特に麺類の競争地区です。当店は、17名の小規模店舗で、スタッフは、厨房とホールの二人体制です。メニューは、変わり種うどんから、日替わりｾｯﾄ、お子さまｾｯﾄなども用意していて、老若男女に喜んで頂ける様に試行錯誤しています。しかし、季節に左右されやすく、平日には売り上げが伸び悩んで…

体調不良が多く、死んでしまいたい

33歳の未婚の女性です。10代のころからめまい症があり、精神科に通院しています。内科ではメニエール病といわれ入院し、しかし耳鼻科ではメニエールのめまいの出方ではないのでうつからくるめまいといわれ、最終的に精神科に回されてしまいました。精神科では、抗不安薬のデパスやめまい止めの薬をもらっている程度なのですが、ほとんど良くならず月に1回は必ずクラクラするめまいに悩まされています。うつか…

夫が会社の女性と仲が良すぎる

夫は地方の支社で相手の女性は本社に勤めています。４年ほど前から夫は本社の出張へ行くようになり仲が良くなったと思います。３年前に海外出張があったのですが、その女性と2人で海外出張に行ってた事が半年ほど経ってから知りました。何故海外出張に行く時に言ってくれなかったのか疑問になった私はつい夫のLINEを見てしまいました。そうしたら内容から確かに一線を越えるような会話はなかったですが、女性…

教えてください

身長153cm体重77㌕体脂肪率47%です。コアリズム、ジム、ウォーキングを数カ月しましたが筋肉になり、体重、体脂肪共に落ちません。プロレスラーの様な体型は目指していないので中断しました。食事量も少なく毎食お子様ランチ程度しか食べられません。うちの体重計で計測すると筋肉量はかなり多く、基礎代謝は、最低ラインです。痩せない原因は基礎代謝にあるような気がします。どんな方法でダイエットしたら…

教えてください

身長153cm体重77㌕体脂肪率47%です。コアリズム、ジム、ウォーキングを数カ月しましたが筋肉になり、体重、体脂肪共に落ちません。プロレスラーの様な体型は目指していないので中断しました。食事量も少なく毎食お子様ランチ程度しか食べられません。うちの体重計で計測すると筋肉量はかなり多く、基礎代謝は、最低ラインです。痩せない原因は基礎代謝にあるような気がします。どんな方法でダイエットしたら…

ダイエットの仕方

私は、夜ご飯抜きダイエットや、肉だけダイエットなどと運動をして１ヶ月で３キロ痩せて、満足してしまいリバウンドをしました。これを２、３回繰り返してしまって、今の体重は人生で一番重いです。だから、今度はリバウンドをしないように１ヶ月で辞めないようにするつもりだったんですが、どういうダイエットをしたらいいか分からなくなってしまったんです。理由は肉だけダイエットみたいに栄養バランスが…

ランチの量が多いのです

ランチを食べに行くと、なかなか自分に適量のお店が見つかりません。何件かはあるのですが、毎日そこというわけにもいきません・・・残すのも申し訳ない気がして結局食べきってしまいます。何か食べ過ぎてもどうにかなる、都合のいいダイエット方法もしくはランチの何か食べ過ぎないで済むいい方法はありませんか？よろしくお願いします。

健康的な体重の減らし方について

３２歳　男です。身長は１７０ｃｍです。高校生の時の体重は６３ｋｇでした。社会人になってから飲み会等の付き合いが増え、体重が６８ｋｇまで増加したのをきっかけに２６歳の時からスポーツジムに通いだしました。ジムでは主にスタジオの有酸素運動メインで２～３回／週は通っています。おかげで６３ｋｇまで戻すことができ、以来３０歳になるまでキープしてきました。（ＢＭＩ２２、体脂肪１７％くらい）…

維持期と腹筋について質問です

停滞期らしい停滞期もなくここまで来ました。大変だったという思いも皆無で今もまだダイエットが楽しい状態です。食事も量はMAX時よりは減らしてるものの家族との団欒を1番に考えているので3食食べています。野菜中心で薄味の品数多め、雑穀米などです。質問ですが、みなさんの言う維持期の仕方がよくわからないということです。例えばランチ予定がある日の朝や前日にエアロバイクを30分を時間を置いて3回は…

家計診断お願いします。これでいいのでしょうか…

結婚3年目、2011年12月結婚◯旦那 会社員28歳年収550〜700万円残業時間で変動。◯私（妻）専業主婦29歳◯月収税込32〜47万円◯手取りは23〜35万円◯ボーナス年間150万円◯今現在の貯金46万円結婚してからも週末には飲みに行ったり旅行に行ったり、旦那がどうしてもと言う事で犬を2匹飼ったり、私の地元への帰省など外出や旅行もよく行き貯金を全くせず、積立口座に毎月入れても月末足りなければす...

一ヶ月の留学なのにホームシック

私は今、一ヶ月短期留学をしています。ですが乗り継ぎの飛行機から猛烈に家に帰りたくなってしまいました。ホームステイ先についてからは部屋で泣いてしまいました。でも、ホームステイ先にも家族にも申し訳なくてホームシックだとは言えません。どうしたらよいですか？よろしくお願いします。

プレゼンテーションのコツを教えてください

人前に立つと緊張してしまい、伝えたいことがうまく表現できません。また、相手の心に響くような話し方ができていないように思います。構成の組み立て方や表現技術など上手なプレゼンテーションのコツを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

お見合いパーティで好まれる服装について

お見合いパーティへの参加を検討しています。服装について知りたいのですが、男性ウケがいいのはやはりスカートなのでしょうか。足が太いのがコンプレックスで、普段はもっぱらパンツスタイルなのですが、ムリしてでもスカートで行った方がいいのでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。

シングルマザー　年収500万　私立中高は無謀でしょうか？

シングルマザーで小1の子ども一人がおります。現在年収500万程の正社員として働いております。養育費はありません。住まいは現在月8万の賃貸暮らしですが、遅くとも3年後くらいには中古マンションの購入をしたいと思っています（価格～2,500万、準備資金200万位）子どもの性格や諸々を考えて私立の中高一貫校の受験を検討していますが、この収入では無理でしょうか？子どもの教育資金としては中学・高校入学…

2回目のデートのおすすめは？

先日、お見合いをした女性とデートをすることになりました。女性とおつきあいした経験がほとんどなく、デートの仕方も分かりません。口べたなので、会話が持たないんじゃないか、という心配がある反面、もっと相手のことを知りたいという気持ちもあります。まだそれほど打ち解け合っていない関係で、どのようなデートをすればいいのか（場所、時間帯など）アドバイスいただけますでしょうか。

お料理が楽しいと思えません

今年初めに結婚をし、専業主婦をしています。まだ子供はおらず、時間的な余裕もあるのですが、お料理が楽しいと思えず、毎日の献立を考えるのも憂鬱です。夫は「おいしい」と言って食べてくれますが、わたしは自分の味に飽き、おいしいと思えません。お料理教室に行ってみようかとも思っていますが、どうしたらお料理を楽しめるようになりますでしょうか。アドバイスいただけますと幸いです。

週初めの店舗売り上げを伸ばす効果的な方法は？

今年の4月に居酒屋を開業しました。日によって売り上げにムラがあります。特に、月曜、火曜の売り上げが悪く、曜日限定で飲み放題のサービスを始めたのですが、今度は客単価が下がってしまいました。店の質を保ちつつ、週初めの売り上げを伸ばす方法はありますでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

不景気を勝ち抜く飲食店の知恵とは？

私は東京の城南地区で飲食店を経営しています。オープン4年目を迎え、昨年の秋までは順調に行っていたのですが、不況のせいなのか11月から売上が激減。ここ数カ月は前年対比50％も売り上げが上がらず、赤字を垂れ流しております。当店はお客様から高級店と認識されているので、納入業者を見直して質を下げずにメニュー価格を下げたり、またスタッフの入れ替えを行ったり、看板のリニューアル、ネット広告のさ…

学生＆住宅街での店舗経営について

現在、学生＆住宅街の中でスイーツ＆パンのテイクアウト専門の店舗を経営しています。中高一貫女子校３校・大学１校・公立共学高校１校あり中流家庭の住宅が多い街です。近隣にコンビニはありません。現在の主なお客様は公立共学高校の女子生徒近隣の５０～６０歳代の主婦の方です。当初お腹をすかせた部活帰りの男子高校生がもう少し寄ってくれるかと思っていましたが男子に聞いたところスイーツのイメージ…

家計診断お願いします

夫:32歳　年収460万（月手取り20万-銀行貯蓄5万）貯蓄170万妻:34歳　年収340万（月手取り15万-住宅財形5万）貯蓄250万近い将来（3-4年後）住宅購入（4000-4500万）近い将来（1-2年後）子供を1人と思っておりますが、今の家計改善ができればと思っております。ご診断よろしくお願いします。手取収入（夫婦合算）350,000円手元収入（夫婦合算）250,000円毎月貯蓄（夫婦合算...

低金利の場合、繰上げ返済かローン控除か。

昨年、２，２５０万円の住宅資金を銀行から変動金利（元利金等）で借りました。現在金利０．８７５％です。手元に２００万円の余分があるので、繰上げ返済を検討しているのですが、ネットでも様々な意見があって混乱してきました。意見１、ローン控除は１％。金利が０．８７５％と低いなら、　　　　１０年間は繰上げ返済せずに貯蓄し、１０年後に返済した方がいい。　　　　（金利が上がった時の救済策とし…

新しくカフェを作るにあたって

はじめまして。昨年、国道沿いのバス停前に小さな家を建てました。１階に空きスペースがあるのでバス待ちのお客さんをターゲットにカフェを作ろうかと考えています。しかしながらどの位の顧客が見込めるのか検討がつかないので、少ない貯金内で出来る店造りをしたいと考えています。何か気をつける点などアドバイス頂けると助かります。現在そのスペースに自販機を置いていますが１ヶ月１００から３００本、…

養育費減額について

私は２６歳の女です。２８歳の彼と結婚したいと考えていますが、彼には３歳と１歳半の子供がいて、元妻が親権を持っています。月６万円、養育費を支払っています。（彼の収入から的額です）元妻は、離婚してから、実家に帰り、子供を二人とも保育園に預けています。しかし、働きません。自分んの趣味のダンスサークルをたまに開いていますが、ほとんど収入になっていません。ランチに行って、遊びに行って・…

ランチの営業を始めるべきか悩んでいます

居酒屋を経営して、1年半が経ちます。常連のお客様から「ランチはやらないの？ぜひ、やってほしい」とのお声をいただいていることもあり、ランチの営業を検討しています。客単価が夜と比べ低いランチは、あまり儲からないという声も聞きますが、どのような点に気をつければよいでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

★住宅購入にむけて家計見直し★

はじめまして、こんにちは。低金利の今、住宅購入を考えている都内在住の新婚夫婦（夫＋妻ともに３０前半）です。結婚をして半年が経ちましたが、今の家賃が高く貯金も貯められない事や現在の住まいが都内の外れに住んでいる為、私の就職先が見つからない事などを理由に「低金利の今がチャンス」と都心への住宅購入を年内に考えています。そもそも現在の家計は、お金をかけすぎでしょうか？今後、住宅ローン…

彼のご両親をおもてなしする料理

こんにちは。近日中に結婚を控えている者なのですが、今度相手側のご両親をお招きして、一緒にお昼を食べようと思っています。ですが私、これまで「おもてなし！」というような料理を作ったことがなくて、こんな大事なときに新しい料理に挑戦するのもこわいし、いつもどおりの普通のご飯を作ってしまいそうです。でも、気合をいれておもてなしの心で作りたいととても思っています。気持ちを込めた手料理をつ…

インド料理店を繁盛させたい！

知人がインド料理店（カリー料理）を経営しています。マネージャー、シェフを含め全員が外国人でお店を経営しています。無駄なお金を使っている部分は見受けられないので、要は売上を伸ばすことを考えなければならないと思っています。立地は東急目黒線の駅前、と、大田区の駅から少し入った地域、基本的には住宅地、です。効果的な集客プロモーションは可能でしょうか？費用対効果、が高い方法をアドバイス…

２５歳ＯＬ、今後のライフプランについて

はじめまして、よろしくお願い致します。社会人３年目、年収３１５万円、貯金３５万円事務職ＯＬです。お給料アップは期待できません。〔収入〕手取り収入　　 150,000残業代　　　　 5,000〜25,000賞与　　　　 　300,000（×年2回）〔支出〕実家へ入金　　　20,000貯金　　　　　　24,000　　（１年前くらいから貯金をすることにしました）旅行積立　　　　10,000　　（年間...

家計診断をお願いします

結婚2年目ですがアパートの家賃が田舎のわりに高いと言うのと、将来的には自分達で家を建てないといけないと言う理由からﾏｲﾎｰﾑを建てる事を決意しました。頭金は100万円程度しか出せず、もう少し貯めてからとも思いましたが、金利の安さなどからチャンスと思い踏み切りました。しかし、このところの経済不況で主人の手取り収入が10万円以上減少してしまいました。私も正社員で働いていて収入は少ないですが不…

なぜ扶養に入れないのでしょうか？

昨年結婚をしましたが、仕事もとても忙しかったので扶養に入らず残業をし、今まで国民健康保険と国民年金を納めていました。昨年の所得は150万程です。しかし、昨年後半から不況の影響もあり収入が激減しました。勤務体制も変わり、とても厳しい状況です。（現在パート勤務です。保険は労災、雇用のみです）現在月６万程の収入です。そこで、扶養に入ろうと思い、夫の会社へ私の雇用証明と勤務体制が変わった…

住宅購入について

こんにちは、結婚してもうすぐ2年になる生ハム大好きと申します。 3年後くらいに、4000万前後の一戸建ての購入を考えています。 しかし、今まで積極的に貯金をしていなく、最近になってあわてて毎月12万の積み立てを始めました。 3年後までには、頭金600万を用意できるとは思いますが、4000万前後の戸建は無謀でしょうか。 無謀な場合、現実的にはどのくらいの物件価格が妥当でしょうか。 もしがん...

ランチ初めて1年になりますが、どうして？

田舎と言えば田舎ですが、12年営業してきました。昨年店舗内のみ、改装したのですが、夜のみの営業だったのを、ランチを改装と同時に始めました。店舗周りには、会社も無く、喫茶店が2件あるぐらいで、大通りから少し外れてもいます。店舗自体目立ちは、していませんが、くちこみで今まで営業できたと思います。が、最近の悩みが、お昼のお客さんです。何故か？玄関入り口まで、来ても、店の中も見ずに又、車…

10畳正方形LDKの使い方

自宅のLDKの家具の配置に困り果て、質問させていただきます。LDKは10畳、ほぼ正方形になっています。東側に6畳の和室があり、部屋が広く見えるようにと和室とつながる襖は常にはずしてあります。LDKへの出入り口は、東側の一番南になります。（表現が難しいですが、廊下から見ると、正面のドアを開けると和室へ、左手のドアを開けるとLDKへ、という形になっています）LDKの南側は、東から順に階段下の収納の…

満足度と料理の質は落とさず、利益をあげるには？

寿司屋を経営しております。価格高騰の煽りをうけ、経営が悪化しています。何年も同じ金額で提供してきたこともあり、値上げは考えていません。素材にもこだわり続けたいと思っています。お客様の満足度と料理の質は落とさず、利益が上がる経営ができればと望んでおりますが、何か工夫できることはありますでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して…

どうするのがベストですか？

　現在私は３３歳、３４歳の夫（結婚９年目）と、６歳と３歳の２人の子がいます。１年８ヶ月前に夫がうつで休職し、今年の５月やっと再就職となりましたが、一ヶ月程で退職しました。夫は現在も通院して、薬も服用中です。　夫が退職する少し前、私も派遣の更新をしないと言われ、仕事を失い雇用保険はでません。　現在私は求職中ですが、まだ仕事が見つかりません。夫は自信を失くし、正社員でない仕事を探…

同棲中の彼との家計

彼と同棲をはじめて3年目です。彼と出会う前の私は買い物依存症で、クレジット返済のための借入を繰り返し、気づいた時には350万の借金が。買い物を完全にやめれないものの160万まで自力で返しましたが、年末に借金のことを母に話し50万補助と兄から70万借りました。彼もすべて承知で家賃など負担してくれます。しかし車やブランド品が好きでもないのに貯金がありません。趣味のスロットなどに使い切っている…

働いたほうが？

我が家は子供３人で、一番上の子がまだ3歳来年幼稚園か保育園に入れるんですが、貯蓄したくて働こうかバイトをしようか悩んでいます。３人とも保育園に入れてボーナスが出る所で給料が手取りで13万程で働くか、上の子を幼稚園に入れ夜バイトして4万円程の収入を得るか。。。どちらが多く収入を得る事ができますか？また、中途半端な収入(月12万円程）だとかえって働き損だと聞いたことがあるのですが・・・教…

医療保険検討中　医療+がん

長文ですが、どうぞよろしくお願いします。31歳シングル女性（賃貸）　保険見直し中です。現在、全労災の総合タイプ1800円に就職時から加入しています。自分でも何故医療タイプですらないのか意味不明なのですが。候補は、次を考えています。医療保険(終身払5000円/日)：?CURE　?SURE　?EVERがん保険：?がん治療支援(東京海上日動）?終身がん保険(日本興亜）CUREを申込予約して届くまで告知欄...

夫婦二人の貯蓄について

現在28歳、夫は29歳で共働きです。半年前に結婚しましたが、子供ができるまでは独立採算制にしようと決め、以下のような形をとりました。結果として、月に10万円程度を貯蓄しています。給料が振り込まれたらすぐに、各自\12万を共通口座に振り込み。合計\24万が夫婦の生活費。そこから以下を出費しています。家賃　　　\78,000（手当て引いた後）食費　　　\30,000水道代　　\3,000電気代　　\5...

家計管理についてアドバイスください。

こんにちわ。０７年秋に結婚しました。現在夫と二人暮らしです。はじめての家事や家計管理を楽しみながらやっています。正社員で約６年働いておりましたが、結婚転居のため退職しました。現在は失業保険受給中で、今後は体調等の事情からフルタイム勤務ではなく、月７万から１０万収入くらいのパートを探しています。将来は一戸建てに住みたいと夢みています。夫（２６歳　サラリーマン）月収　２７万円（車…

晩婚で経済的にも厳しく、将来が不安。

夫42歳（アパレル正社員）私3４歳（事務正社員）子供なし結婚二年目です。夫は仕事柄帰宅が遅く、都心の職場近くで家を借りています。私も家事との両立で都心勤務です。不安定な業界で夫が定年まで勤める見込みは薄く、退職金もありません。将来の年金は夫に未納時期があり、夫婦で見込み14万程度です。双方の実家は遠く、育児を頼れません。車は所有していません。保険は、夫が40歳で加入の為掛け金が高く、…

資産運用について教えて下さい。

FPさんからの回答、いつもたいへん勉強になっています。来年３５歳にさることもあり、そろそろ本格的に投資をはじめなければ、と考えております。＜３４歳、独身＞現在、香港で働いている為、総資産は日本円が５００万円、香港ドルが８００，０００ドル、その他外貨が２６０,０００＜内US２００００ドル＞です。為替の変動もありますが、日本円に換算すると２０００万円弱になると思います。現在は日本円は定…

お金についてド素人です。

私：25歳は今まで一人暮らしもした事もなくお金を管理したいのですが、その方法がわからず。何から調べていいのかも分からず質問しております。アメリカの事情に詳しい方いらっしいますか？9月にアメリカで結婚をしてアメリカで生活をしております。旦那：25歳はレストランで働いていて月23万(手取り)プラス、アメリカなのでチップがもらえるのでこれが月によって波があるのですが、大体6万円位彼は他に物を…

香港のIFAを通しての海外資産運用

先日、香港のIFA（独立系フィアンシャルアドバイザー）として活動されてる方と知り合いました。海外に目を向けて投資すればオフショアファンドなど日本では想像もできないぐらいの利回りでローリスクで運用できるのでやってみないかと言われました。運用資金が約300万円程度準備できるので全額、その香港の方にお願いして香港でローリスク・ハイリターン資産運用しようと考えています。海外では、IFAなどに資…