みなさま、こんにちは。 今日は暑くなりそうです。 三寒四温で身体は戸惑うばかり…まだまだ風邪も流行っています。 体調には充分お気をつけください。 さて、先日わたくしは整形外科で骨密度をはかって参りました。 妙齢ですから、骨密度は気をつけなければいけませんが、あまりにもいい結果だったことから、はかりなおしを求められたほどです。 『運動してますね！』 といわれました。当然の結果ですが、...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

先週に続き埼玉大宮の公民館にて 役所職員さんのダイエット講座へ。   エクササイズも終えストレッチ。 終わりの頃の雑談での話。 職員さんの知人が ジムで糖質カットを併用しているそう。 忙しい中、食事写真を送ったり、 常にプロテイン、ささみ、チーズを携帯。 それ以外は60日は食べない！ と徹底しているとのこと。 ・・ここで、それを聞いたスタッフさんが 放った一言。 【キツッ！やめたらす...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は、しのぶ皮膚科がおすすめしている美容治療についてご説明したいと思います 美容の医療大きく分けると５つのジャンルがあります手術.注入系（ヒアルロン酸やボトックスなど）糸リフトレーザーピーリングや薬などによる治療 しのぶ皮膚科では、そのなかで特にヒアルロン酸と糸をおすすめしています理由は、ダウンタイムが少ないことと、効果が目に見えてわかり、患者様の満足度が高いからです その一方で、顔を根本的...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

最近、再びアトピー性皮膚炎で来院する患者さんが増えています。 春先は花粉の影響などで悪化することも多いのですが、 30代、40代の人が多いように感じます。 くわしくはこちら 　　　　↓ アトピー性皮膚炎に悩むアラフィフ女性の体験談   当院 川井筋系帯療法治療センターは、 首肩こりや腰痛、慢性疲労などで通っている方が多いのですが、 アトピーや喘息で通っている方もいます。 ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

＊お詫び　↑上記リンクは正しい情報に飛びませんので悪しからずご了承くださいいよいよ3月ですね。追加になったイベント、中止になったイベントがありますので改めてご案内させていただきますね◎3月16日（土）14:00〜17:00　中国広州の定番軽食『お米〜巻き巻き（仮称）』試食会会場：モリモトハウス　　　住所：東京都中央区日本橋人形町2-13-11　1F（約28㎡）詳細は、また後日ご案内します。◎3...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

本日決定！ 韓国版 体幹リセット 部分痩せ 翻訳出版が決まりました！ 第1弾では、韓国での 雑誌やメディアにも出させていただけ 嬉しい反響に。 今回の第2弾でも ご貢献できることを願っております。 さて今日は渋谷区のセミナールームにて。 美容関連企業での 福利厚生のダイエット講座へ。 今日は30代から60代後半の方まで とても幅広い年層の方に ご参加いただき...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 毎年、2月中旬辺りから早めの服薬を始めるようにしています。昨年は2/19辺りに薬を処方してもらってたようです↓ 2019年度の関東は2/20飛散開始予想ですね（各画像はtenki.jpより）  ピークは3月中旬予報なので、仕事に影響が出ないよう調整したいものです。  埼玉は昨年同等の飛散量のようですが、全国的に増えるようなので気をつけたいですね！  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

佐賀県鳥栖市田代は、江戸時代、越中（富山県）、近江（滋賀県）、大和（奈良県）と並び、売薬商が多い地域として知られていました。その中でも今日まで残る代表的な会社が、サロンパスで有名な久光製薬です。現在も創業者の血筋を引く中冨家が経営をしておられます。 中冨家が中心となって設立したくすりの博物館には、薬の製造機械（江戸時代と近代）、昔のイギリスの薬店をそのまま移築したもの、生薬の標本、日本の昔の薬店...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

注意喚起のお知らせです。 こんな記事が出ています。 インフル薬ゾフルーザの耐性ウイルス、患者から検出 https://www.asahi.com/articles/ASM1S7JJYM1SUBQU01S.html ＜上記より引用＞ ゾフルーザは臨床試験でも、耐性変異ウイルスの検出率が１２歳未満で２３・３％、１２歳以上で９・７％と高かった。タミフルなど従来の治療薬の検出率は０～２％...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

さてさてそれでは今回は、前回のコラム★金融システム改革「世界通貨リセット」の続きとして、ちょっとコアな世界平和に関するやり取りをご紹介致しましょう♪ (^^✿   今回はUさんという方とのやり取りで、そこに前回登場されたMさんも参加されてのディスカッションになりました。   Uさんがお話しされる事は、以前に私が好きなメッセージとしてご紹介させて頂いた事もある「アシュタール」や「さくやさん...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

View this post on Instagram ついさっきまで暖房つけても体が温まらなくて、親孝行通りに味噌煮込みうどんを食べに行く気満々だったのに、結局こうなった #薬膳スープ #家飯 Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2019年Jan月16日pm7時29分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

View this post on Instagram おはようございます 本日の結街は「季節の薬膳・冬in結街」開催です❣️ 写真は結城七福神めぐり6番目の乗國寺様からいただいた御朱印とお札です 本日もよろしくお願いします‍♀️ #結城市 #七福神 #薬膳セミナー Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

★七草粥で健康運アップ 皆様、おはようございます〰‼ 今日は松の内の最後の日に当たる1月7日は春の七草です。 そんなわけで今日は七草粥を食べるご家庭も多いと思います。 その由来は「人日（じんじつ）の節句」という五節句のひとつで無病息災の願いを込めて祝するようになったということみたいね☆ それにしても日本古来から伝承するの智慧って凄いわねーーー！！！ 因み七草には下記のような言い伝えと効能がある...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

明けましておめでとうございます今日は比較的暖かな結城市ですが、これから寒波がくる予報ですフィトセラピーサロン結街、cafeゆいまちは、10日からの営業となりますことをご了承ください。さて、1月にはいろいろな食のイベントを開催させていただきます。最初は、13日（日）12時〜結城の特産品を使った餃子の試食会です。非公開でイベントを立ち上げていますのでご興味のある方はお問い合わせください。お問い合わ...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに７７３件以上の実例をいただきました！ 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい！ 〇知識を仕事に役立てていきたい！ というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3～12新着のご感想773件のうち掲載許可の一...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

BC州バンクーバーの南に位置するデルタ地区で2日前に発覚した事件です。 デルタ地区の高校生がフェンタニル薬物を違法に手に入れ、常用しているというものです。 フェンタニルとはOpioidを合成した中毒性の高い、乱用致死率も非常に高い危険な薬物です。 カナダ・アメリカ全土でOpioid乱用による死亡率の高さが、国家的問題にもなっている極めて危ない薬物が、デルタ地区の高校生の間に出回っていたという...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 今日は大阪で定期レッスン最終日を担当しました。 このクラスには以前ブログでご紹介したリウマチを患われている方がいらっしゃいます。 YURUKU®︎を始められて1年ちょっと。定期レッスンは2クール目です。 これまでも多くの変化を感じて下さっていましたが お体の状態が悪くなりやすい冬でもお薬なしで過ごせているとご報告ください...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は、美脚講座でした。 美脚講座では機能的な美脚作りに集中する講座です。 ご受講者の中には「楽になればいい。綺麗は望んでいない」と、おっしゃる方がおられます。 う〜ん‥すみません。 楽な体になると綺麗がついてきてしまうので望まないと言われると困るのです(･_･; 今日、ご紹介するのは 踵が痛くて痛くてたまらず藁をもすが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

１．中性脂肪を上げる栄養素は炭水化物 　「中性脂肪値が高い」と聞くと、「脂質の摂り過ぎが原因か」と思われるかもしれませんが、実は炭水化物の摂り過ぎなのです。 　食事によって体内に取り込まれた炭水化物（糖）は、エネルギー源になりますが、身体のエネルギー需要を上回った余剰の糖（グルコース）は、肝臓で中性脂肪に合成され、血液中に放出された後、脂肪組織にて中性脂肪という形で中長期的に貯蔵されます。中性...（続きを読む）

石川　ロバート誠

（食事・栄養アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎歴1年のYURUKUウォーカー®︎さんであるNさんより大変嬉しいメッセージを頂きました。 Nさんは関節リウマチを患っておられます。 ですがYURUKU®︎を始められてとてもお元気になられ お薬をストップされても再燃することなく半年以上経つなど様々なミラクルを起こされています。 ブログへの掲載を快諾下さったの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

  肩こり？ 腰痛？　慢性疲労？ あなたのつらい症状がなぜよくならないのか？ このブログを見れば、 改善法がきっと見つかるはず！ さまざまな症状の原因、治し方、改善法を公開！ 症状別に　ブログ記事総数　約５００本！ 病院でよくならない症状のお悩み改善ブログ https://kawaikinkeitai.hatenablog.jp/   《ブログカテゴリー》 「身体のゆがみ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

View this post on Instagram 今さらですが、「季節の薬膳・秋」でいただいた前菜盛りと和風シチューです 優しいお味です #薬膳料理 #カフェゆいまち #イベント Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月12日am4時49分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

View this post on Instagram Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月2日am1時50分PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

2018上半期 福利厚生での健康・美容部門にて 「ダイエット講座」1位をいただきました！ （一般企業福利厚生8756社調べ）     約10000を超える幅広いこの部門で このような評価をいただけて 光栄に思います！ さて今日も、昨日に続き スポーツクラブの ダイエットプログラム導入のための ダイエット講座へ。   学んで人に伝えるためもありますが、 勉強して得た知識...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）