「鍼灸師」を含むコラム・事例
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清浄な空間でリラックス&集中力UP!
新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 年が明けて、皆様はどのような過ごし方をされているでしょうか?一年の計は元旦にありと言われるように、新しい目標を立てるのに丁度いい時期であります。ところで皆様、昨年のうちに大掃除はお済みになったでしょうか?新しい目標を立てる前に過去の汚れをすっきりさせておくと新しいスタートが切り出せやすいものです。 大掃除をされた方は...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 昨年は組織の基礎作りに力をいれました。まずはクレドカードの作成。組織のミッション、ビジョン、コアバリュなどの浸透に努め、社員全員がベクトルを合わせ、同じ方向へ進んでいく活動を日々の業務に融合しました。 10月にはアキュラRevitalizationの気持ちを込めて、Dream Team Projectを始動しました。アキュラへ集うスタッフの個人スキ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
「お酒の良い点? 悪い点?」 ~脳とアルコールのメカニズム~
みなさま、こんにちは 12月に入り、今年も残すところあとわずかになりましたね。 忘年会やお友達との付き合いなどで、何かとお酒を口にすることが多いこのシーズン! 帰宅が午前様になったり、祝日だからと気が緩み、連日、昼酒を飲んでしまう・・・なんて人もいらっしゃるのではないでしょうか? 適量を飲むことについては、体にとって良い点もいくつかありますが、限度を超えてしまうと健康を害してしまう事も...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
よく踵周りやふくらはぎがガサガサの方を見かけます。
私は患者様の肌の調子を見て潤いがあればお身体を守るバリアをちゃんと作れる身体と考えて採卵や移植の用意が出来ているかどうかをお伝えしています。なぜなら自分の体をも十分に潤せてない方に次の世代を育む力があり得るのか疑問だから、です。 「私は昔から乾燥肌なんです。」じゃなくて、潤せるようにして妊力をアップしていただきたい、と思っています。 確かに食事や日常生活に運動を取り入れることで潤いのある肌...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
カロリーだけとれば元気になれる?
カロリーと言えば「エネルギーの源」というイメージです。でもカロリーだけ摂取していてはダメ、というのはよく耳にします。それは何故なのかなって疑問に思います。そしてカロリーだけ摂取していたら、人間の身体に何が起こるのだろうと思い調べてみました。 ある研究機関でとても残酷な実験が行われました。あるラット群に砂糖のみを与えて飼育したのです。1匹のラットはその食事を開始してたった1日で死に至りました。...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
冬の美肌の大敵!乾燥肌対策。
12月も半ばになりましたね今年もあと半年。 冬のお肌のトラブルといえば”乾燥”。 お肌で”乾燥”が気になっている人、多いと思います 乾燥している肌とは皮膚の角層の水分保持機能の低下によって肌が乾燥した状態になることです。 具体的には健康な肌の角層には約20~30%の水分が含まれていますが、これが20%以下になると”乾燥肌”といわれます。 皮膚の水分は、発汗や皮膚や呼気から蒸気として...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
IVA(卵子活性化)について
BABY BREAKTHROUGH 妊娠への道を開く新治療法の夢 11月26日発売のニューズウィーク日本版に「不妊治療の新たな道」としてIVAについての記載がありましたのでご紹介します。IVA (In Vitro Activation) とは女性の体から卵巣を摘出して培養・活性化し、その中に残っていた「卵子の元」を成熟させる最新技術のことです。不妊治療の世界に革命を引き起こす可能性を秘めて...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
インフルエンザ対策を始めましょう
今年も、インフルエンザの流行時期に入りました 新聞やテレビでも毎週取り上げられ、、患者様からも連日インフルエンザについての話題がもちあがります。お腹の赤ちゃんへの薬品類の影響が心配ということからでしょう。 「いま、予防接種を受けても大丈夫なのでしょうか?」と妊娠と予防接種を受けるタイミングについてが、 最も多い質問です。 予防接種は発症する可能性を減らし、もし発症しても重い症状...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
歩行時間と生涯医療費、平均余命について
気がつけば、また寒さが厳しい季節になりました。ついつい肩は縮こまり、身体を動かすのが窮屈になってきましたね。そんなときほど、しっかりと身体を動かしてリラックスした柔らかいポカポカした身体を意識してつくっていかなくてはいけません。 秋の心地よい季節にウォーキングを始めたけど、ついついサボりがちになってしまうという方々のモチベーションを上げていく「歩行時間と平均余命」に関するお話を今回はいた...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
第6回おしゃべり会開催致しました!
11月16日土曜日に患者様おしゃべり会を開催致しました。 今回は6名の方がご参加くださいました。 ファシリテーターにNPO法人Fineの高井様をお招きして おしゃべり会の進行を行っていただきました。 いつもご協力ありがとうございます。 初めましての患者様同士ですが、 不妊治療を頑張っておられる方々なので すぐに打ち解けられる事が出来たようです。 今回は、最後に院長がご挨...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
インスタント味噌汁って身体に悪いですか?
朝晩、寒い日が増えてきて温かい食べ物が恋しくなってきましたね。 そこで今日は、お味噌汁のお話。 院長の「からだを温めれば不妊は治る」の本にも書いてありますように お味噌汁はこの時期身体を温めるのにもってこいです 先日、患者様から 「インスタントみそ汁は身体に悪くないですか?」 という質問を頂きました。 私も日頃からどうなのかなと思っていましたので調べてみました 塩分の濃度が手作りの...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
とにかく妊娠さえすれば!と思っているあなたへ。
アキュラ鍼灸院には毎日のように新規で治療にいらっしゃる患者様が訪れてくださいます。 そしてその多くの方々がアキュラ鍼灸院で治療を受ければ魔法にかかったように妊娠する、と期待なさっていらっしゃいます。 また、ほとんどの方は運動も、食生活も、睡眠も満足に摂れないとおっしゃいます。だからせめて鍼で何とか、とおっしゃいます。 残念ながら、それはちょっと違います。 よく私が患者様にお伝えする...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
内臓を休めよう!「ファスティング」の5大効果
みなさまこんにちは 立冬も過ぎ、少しずつ冬の気配が現れてきましたね! そしてあっと言う間に食欲の秋も過ぎて、ちょっとダイエットをと考えていらっしゃる方も少なくないと思います そこで、今回は健康的なダイエットの1つでもある、「ファスティング」についてお話をしてみたいと思います。では一体、ファスティングとはどういうものなのでしょうか...? ■ファスティングダイエットとは 「ファ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
日々の行動で女性ホルモンを活性化
最近、ちまたで人気の「私たちがプロポーズされないのには101の理由があってだな」を読んでみました。本当に面白くて、誰にでもみに覚えのある行為が連発。過去の自分の姿と重ねながら、なんだかくすぐったい感覚がよみがえってきます。 例えば、目次から抜粋させていただくと。 ・そもそも彼と結婚したいのか、ただ結婚がしたいだけなのかよくわからない。 ・仕事でヘトヘトの彼を、休日IKEAに連れて行った事が...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
おしゃべり会について{当院患者様限定}
11月に入り寒い日が多くなってきましたね! 当院では年に数回おしゃべり会を開催しております。 担当させていただいている小澤です。 毎回、皆様に来てよかったと思える会づくりを目指しております! おしゃべり会には私たち院のスタッフは不在で、Fineのスタッフさんがファシリテーターをしてくださいます。 治療のお話、通っている病院についてのお話 、私はこんな体験をしたよなどなど 皆様不...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
妊婦になっても飲んで良いお薬
妊娠中は極力お薬を飲まない様にすると思いますが、 どうしてもお薬を飲まなければならない状況の時は不安だと思います。 一般的に産科の先生から処方され、妊娠中に普通に飲んでも大丈夫と思って良いお薬は以下のものです。(Maternity Jineko2013参照) 妊婦になっても飲んでよい薬 薬の種類 主な薬剤名(製品名) ・便秘薬 ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
アキュラ鍼灸院 災害対策
10月26日土曜日、アキュラ鍼灸院では年に一度の避難訓練を行いました。 記憶にもまだはっきりと残っている、東日本大震災から2年。 地震大国日本に住んでいる限り、いつかは大きな震災を経験する事になるだろうと常々思ってはいたものの、あの地震を体験するまでは、私自身家庭でも、職場でも想像の中での心構えと最低限の対策をしているぐらいでした。 そして、現実に起こった大震災。 私は、ちょうど...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
ご両親からの恩と愛情
皆さま、最近ご両親に会ってらっしゃいますか?わたしはゆっくり両親と会う時間はあまりないので、少し前に実家に帰り、家族でご飯に行きました。いろいろと話をしてみて、やはり両親には感謝を感じました。余談になりますが、わたしは小さい頃から様々なことに興味を持ち、部活を変えてはお金をかけ、わがままを言って遠くの専門学校に通い、精神的にも金銭的にもたくさん迷惑をかけました。これらはわたしの話ですが、皆さま...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
Dream Team Project
2013年10月14日月曜日はアキュラ鍼灸院にとって記念すべき日となった。 この日は院をクローズして、これからのアキュラ鍼灸院のビジョンをスタッフ全員で共有する日でした。 そしてこの日、Dream Team Projectが発進しました。 Dream Team Project。。。。それはアメリカのバスケットボール全米代表チームに由来します。私たちも、個人スキルを各々が最大限に高め、組織力...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
サプリメントの重要性
私はよく鍼灸師の仲間から「サプリメントなんて販売して怪しくないか」と聞かれます。また、よく先輩鍼灸師よりこのようなお叱りも受けます。「鍼灸院は治療するところだ。変なサプリメントなんて販売するな。鍼灸師は腕で勝負しろ!」 そこで私がお話するのは「医食同源」についての話です。皆様も御存じのとおり、食事はとても大切です。めちゃくちゃな食事をしていれば、それだけで体調を崩すものです。そして、現代食品...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
自律神経美人をつくる、季節の過ごし方!
みなさま、こんにちは 季節も秋になり、ぐっと過ごしやすくなってきましたね 今回は「自律神経美人」になるために、できることを取り上げてみたいと思います! だけど「自律神経」という言葉は、見たり聞いたりすることはよくあるけれど、よくわからない・・・。 と、多くの方はそうだと思います。 では、自律神経とは一体どういうものなのでしょうか? 自律神経とは一言で言えば、内臓器官の...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
☆ホルモン剤(ピル)の使い方でAMHが半減?
最近新橋夢クリニックへ通院されている患者様を治療させていただく機会が増えています。 治療をしながらお話させていただいていると、クリニックの個性を知ることができます。 夢クリニックは基本的に新宿にある加藤レディースクリニックから独立してフランチャイズのような形の連携をとっている開業医師団ですが、説明会などで、低AMHの人へのピルなどの投与は逆にAMH値を更に半減させてしまうと発表しています。...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
眠って幸せになりましょう
数日前、突然の発疹と顔の浮腫、だるさ、体の痛みに襲われ、それはそれは怖いおもいをしました。皮膚科に行くか、内科に行くか、だるさのあまり判断力も失われ、迷っているうちに週末。病院もあいていないし、とにかく寝る事にしました。この不調、現時点で完全に治った訳ではないのですが、1.5日間を布団の中ですごしたところ、発疹はかゆみもなくなり数も減っていて、だるさも大分解消されました。浮腫も少なくなり、恐怖感は...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
エンブリオロジスト 受精卵を育む人たち
先日早発閉経の卵巣を摘出し、特殊な措置を施し妊娠・出産にいたった例について、 テレビで発表がありました。 http://www.asahi.com/tech_science/update/1001/TKY201310010004.html 2-3年前に読んだ本「エンブリオロジスト 受精卵を育む人たち」の中に加藤レディースクリニック研究開発部長の桑山正成氏のプロジェクトについての取り組みが書...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
ホルモンバランスを整えるためにできること
「不妊治療の効果を上げるために自分で出来る事はなんでしょうか。」 という質問に対してドクターよりコメントが掲載されていました。 ”期待できる事と言えば血流をよくすることでしょうか” とのこと。 以下JINEKO(秋号)より 不妊治療というのは、その卵の発育過程における最後の段階で注射を打ったり、いろいろな治療を施しているわけです。卵の発育過程における最後のホルモン指令や注射の薬液がど...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
不妊鍼灸ネットワーク 2013 in Tokyo
9月22日東京にて不妊鍼灸ネットワークの勉強会を開催しました。 午前中はNPO法人Fine理事長松本さんに不妊当事者、そして臨床にいかせるコーチングについて、お話いだきました。午後は山王病院リプロダクションセンター不妊技術室の猪鼻先生に胚培養についてご講義いただきました。最後はアキュラ鍼灸院にてアキュラファティリティーメソッドについて実技と理論について講義させていただきました。北は北海道旭川、南...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
私は私に生まれてきて自由!
毎月、仏教を基本とした心の学びと気功の実践を行う勉強会を開催しています。 気功の方は、水の味を変える方法、自分に合う石を見分ける方法、雲を切る方法など、毎回いろいろなことを実践形式でお伝えしています。 先日の日曜日は初級編だったのですが、遠隔施術とオーラを見る実践方法をお伝えしました。 そして、仏教の方は初めて三法印をお伝えしたので、だいぶ難しかったのではないかと思います。...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
スポーツの秋になりました。
2020年のオリンピックの開催地が東京に決まりました。もし、自分が中学生で部活をやっているとき、このニュースを目の当たりにしたら、2020年という未来に大きな希望を抱きワクワクいていたであろうことを想像すると、胸が熱くなります。日本中の子供たちは今、未来のオリンピック選手を目指して、大きく夢を膨らませていることでしょう。日本全体が、2020年に向けてスポーツ熱が高まっていくことになります。 ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
肥満を防ぐ ~病気になりにくいのはBMI値が22前後!?~
みなさまこんにちは 立秋も過ぎ9月に入ってからと言うもの、朝晩は少しずつ涼しくなり、ちょっぴり秋めいてきましたね! 秋と言えば、そうこれからは食欲の秋ですよね 今回ご紹介させていただくテーマは、食欲の秋に対して少し相反してしまいますが、タイトルでも取り上げさせていただいた、肥満についてのお話をしていきたいと思います。 肥満は美容上の問題だけではなく、生活習慣病を招くところ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
全国に増えていく噂のゴッドハンド施術♪
松井式の施術を学ばれて、まったくの素人から開業までいく人も出てきておりますが…。 最近、新たに松井式の施術をサロンメニューに取り入れた方々がおります。 神奈川県川崎市でおうちサロンをされているゆ~みん 石川台駅と高津駅でサロンをされているなおちゃん サロンをされないにしても、一家の一人松井式の施術が出来る人がいると家族の安心感も違うと思います。 私自身、家族も含...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
東京医療専門学校 卒後研修講座
最近他の鍼灸院から当院へ転院してくる患者様が大変多いです。転院理由を聞くと一番が不妊治療に詳しくないから。2番目が治療後、カラダがポカポカしたり、カラダが軽くなったことを実感できないから。3番目が、結果がでないから。 昨日から東京医療専門学校の卒後研修講座がはじまりました。不妊治療に特化した講義3時間を3回、計9時間の講義です。今年も30名の定員のところ、多くの卒業生の応募がありました。 不...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
妊娠力を高める5つの栄養素
妊娠の準備のために、食生活を見直している方は多いかと思います。 それは毎日の食事で”どのようなものを、どのように”食べているかということが、重要で”質の良い食材”をバランスよく食べる”ことがポイントです 5つの重要な栄養素を紹介します。 ★ビタミンE 主な食材:アーモンド、アボカド、さば、うなぎの白焼き・蒲焼き、かぼちゃ、さつまいも、モロヘイヤ etc ビタ...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
断捨離ではなく整理整頓
この間、ふとしたことから断捨離という言葉を耳にしました。一時期は流行語大賞にもなるほど流行った言葉で、実践した方も多いかと思います。ちょうど休日だったのもあり、部屋を整理しました。恥ずかしながら、3月に東京に引っ越してきていまだに開けていない段ボールもありましたので良いチャンスと考え、段ボールや部屋の不要な物を分別しました。普段目につかない部分を整頓すると面白いものがたくさん出てきますよね。未...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
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