昨日のつづき。 Tさんの家の室内の様子。 2階のハイサイドから落ちる光・・ あのどんよりしたお天気のなかで、光が射しているのがわかるのですから、 できあがりが楽しみですねぇ。 キッチンに立つと・・ うらやましいですねぇ。 夏は新緑、秋は紅葉を眺めながら。 これなら日々の食事の支度も楽しくなりそうです。 いい感じになってきました...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）

先日、川越に行った際、帰りに以前何度か食事したことのある南仏レストラン「ビストロ　ステラ　Estrella」に寄ってきました。 気軽に食べれる雰囲気と充実したワイン。 オーナーも明るく気さくな方です。 写真は、当日いただいたお皿の一部です。（続きを読む）

納谷 学

（建築家）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆ 心理カウンセラーのルーク平野です。 10月31日に約1年ぶりに大阪・心斎橋で 恋愛パートナーシップセミナーを 開催しました。 久しぶりの大阪ということもあり セミナー前は少し緊張しましたが、 大阪の温かいスタッフと再会すると リラックスできました。 今回も温かい雰囲気で盛り上がりました！ 特に男女の違いでは関西特有の ツッコミもあり、楽しかったで...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

どこの家庭でもそうでしょうが、毎朝、子どもを起こして学校に送るまでがひと騒動。 我が家でも、小学生の娘を起こして仕度をさせ、朝食を済ませて玄関に見送るまでは、何度もイラッとした気持ちにさせられます。 「早くしなさい！」という言葉はできるだけ使いたくないと思いつつも、ついつい出てしまいます。 今朝は、「忘れ物はないの？」と声をかけました。 「あっ、プールカード書かなくちゃ・・・。 体温を計っ...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

【夫婦円満関係向上プロジェクト】 ２）部屋がスッキリの特効薬！ホームパーティー徹底活用 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　前回に引き続き、部屋の片付けについて取り上げてみたいと思い ます。 　部屋が片付いていないと、なんだかギスギスしてしまって、落ち着 かず、相手への配慮などにも気が回らなくなってしまいます。 　そんなこ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

我が家にも、とうとう新型インフルエンザが来てしまいました。(_)ゞ 娘に熱発兆候がみられ、3年生で学級閉鎖が始まったことから、私は隔離されることになりました。 きけがわ歯科医院 横浜　新横浜インプラント・矯正クリニックでの診療と”インプラント手術”があるので、移されるわけにはいかず、しばらくホテルに一人滞在することになりました〜。(T.T) 新横浜国際ホテル（部屋が綺麗で...（続きを読む）

亀卦川 博仁

（歯科医師）

おはようございます　研修トレーナーの中村です 今日のコラムは私が数年前から提唱しているＩＳＲという考え方について・・・ 海外で行ってきた武士道を背景としたリーダーシップのなかで紹介している考え方の中に「ＩＳＲ」個人の社会的な責任　（Individual Social Responsibility）というのがあります、 ものすごく単純化して言うと「自分が周りに与えている...（続きを読む）

中村 泰彦

（研修講師）

竣工、お引渡しからちょうど4年が経った、 葉山Ｕ邸にお邪魔してきました。 20人を呼んでの大ホームパーティー Ｕ邸のご主人が、短期の単身赴任で 遠方に行くことになったとのことで、 その壮行会にお招きいただきました。 ご夫婦の大学時代の友達、職場の後輩、 近所のお友達が集まっての持ち寄りパーティーに、 仲間入りさせて頂きました。 ご覧の通り、大...（続きを読む）

各務 謙司

（建築家）

住宅の設計の中では、よく「子供が何処で手を洗うか？」ということが問題になる。 母親は、子供が学校から、そして、遊んで帰って来ると、すぐに手を洗わせたい。 食事も前にも、やはり、手を洗う様にさせたい。 そこで、水回りをキッチン廻りに集約すれば、洗面所もダイニングからそう遠くない位置に配置できるので問題はないが、LDKが１階、浴室が２階というプランでは、浴室に付属する洗面...（続きを読む）

野平 史彦

（建築家）

先日、長女の同級生のお母さんと会って、食事をしながら話をしました。 彼女とは学校の保護者つながり・・・という関係ですから、これまで、学校行事などで顔を合わせると、挨拶して軽く話す程度の関係でした。 ところが、突然彼女のほうから電話があって、「久しぶりに会いましょう」ということになりました。 彼女は、ちょっとお話するだけでもとても魅力的なオーラを放っている女性です。 外見は、モデルの清原亜紀さ...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

患者さんに望むのは、自己の問題を明確に認識し、なにが問題を引き起こし、なにがそれを複雑にし、どうすることで自体の解決の糸口となるのかを理解していただくことです。 そのためには、私たち施術者は患者さん個々の性質を理解し、その性質に即した方法でコミュニケーションをとることが大切だと思います。 健康管理は、「適切な運動・栄養・休息」を三原則としています。 運動 ...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

どうも！　研修トレーナーの中村です！！ 「ＹＡＳはいつ休んでいるんですか？」そんな質問をよく頂戴します。 　　実は私、「休む」と「仕事している」という区別がないんです。 　　逆に仕事をしている時も「仕事をしている」という感覚がないかも 　　しれません（笑） 　　 　　こんな風に書くと不真面目なんて思われるかもしれませんが、「仕事 　　と仕事以外という区...（続きを読む）

中村 泰彦

（研修講師）

久しぶりにお好み焼きを作った。実は料理が得意なのです。 景気悪化の影響か、お好みやホットケーキなどが作れるミックス粉の需要がじわりと拡大しているようです。外食を控えて家で食事をする「内食」志向が高まる中、材料費が安くておなかも満たせる「粉物」が消費者に見直されているようです。 お好み焼き粉やホットケーキ粉は、12枚焼ける600ｇで300円くらい。豚玉にすれば12枚でも２０００円でＯＫ。１食...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 久しぶりのコラムですね♪ 10日間ほど風邪をひいてダウンしていました。 インフルエンザではなかったのですが、 38.7度の高熱がでて、寝込んでいました。 あらためて健康の大切さを痛感しました。 そんな中、先週10月12日（祝）に ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

生命保険　七大疾病　高血圧性疾患 がん　心筋梗塞　脳卒中 　 糖尿病　高血圧性疾患　腎臓病　肝臓病 今日はこのうち「高血圧性疾患」についてです。 高血圧とは、血圧が正常範囲を超えて 高く維持されている状態のことです。 自覚症状がないのでサイレントキラーとも言われています。 原因は 両親から受け継いだ遺伝的素因が考えられ...（続きを読む）

森 和彦

（ファイナンシャルプランナー）

健康とは？ みなさん、「健康」とはどんな状態をイメージされますか？ 病気でないことですか？　生き生きしていることですか？ 身体には自分自身を回復させる「自然治癒力」が備わっており、身体を疲労や病から自然に回復させています。風邪をひいた時、病院にいかなくても自然に治ることがよくありますが、これは自然治癒力のおかげです。 健康＝自然治癒力が万全な状態 私...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

どうやって家づくりがされていくのか、皆さん知りたくありませんか？ 家づくりを何度も経験されているかたって、なかなかいません。 いざ、家を建てたいと思っても、難しいものです。 そんな方々に向けて、Sさんご家族との家づくりを通して、そのプロセスの一端をご紹介していきたいと思います。 設計から完成まで。 いやいや、その後暮らしまで？！ 家づくりはプロ...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）

先週行われた　JIA神奈川の建築WEEK 1日目です！ 会場では、U-40(Under 40)の展示とセミナーが。 セミナーの講演者は、建築構造家の佐藤淳氏。パネリストは、神奈川の若手建築家代表の　廣部剛司氏　と　保坂猛氏。 その傍らで、終了後の懇親会の準備。こちらはすべて私に委ねられているので、大変！ この日は、大光電気さんから　柿の葉寿司が差し入れされましたので、　...（続きを読む）

青木 恵美子

（建築家）

地中海ダイエットは果物やナッツ類、豆類、シリアルといった植物性の食物や魚類が多く、オリーブオイルを多く用いるため健康に良いとされています。また、適量のワイン摂取による効果や赤身肉などの摂取を抑える効果も期待できます。こうした食事が、血糖管理だけでなく、心血管疾患リスクや癌（がん）、死亡の減少という効果も報告されてきました。 ある研究では、2型糖尿病と診断された患者を低脂肪食群と地中海ダイ...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

先日Mさんご夫婦とお食事しました。（＆お酒！） 軽井沢でセカンドハウスをと土地探し。 設計をどうしようかと私のことを見つけてくれました。 ありがとうございます！ お酒を飲みながら（だから、お食事ですって・・笑）、 「軽井沢」を選んだ経緯、「セカンドハウスを建てよう」と思ったこと、「候補地」や「建物のイメージ」のことなど、楽しくお話させていただきました。 軽...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）

鳩山総理が外交デビューしました。 地球温暖化ガス、気候変動イニシアチブでリーダーシップを発揮しているようです、 こんなところにも、新民主党政権になって変化が現れているようですね。 こんにちは、山藤（サンドウ）です。 風水は中国古来からの自然を基にした哲学です。 この風水学をテーマにしたコラムシリーズ、風水マジックできめろ！現代風水ビジネス考をお届けしています。 ...（続きを読む）

山藤 惠三

（クリエイティブディレクター）

食欲の秋、お酒もおいしい季節になりました。私は少し飲み過ぎると二日酔いになりやすく、「焼酎などの蒸留酒は残りにくいよ」と蒸留酒を勧められますが、感覚的なもので科学的には証明されていませんでした。 このほどアサヒビールが日本医科大学と共同で研究した結果によると、焼酎とビールでは生理的な変化が異なることがわかりました。 この研究は、アルコールに強い遺伝子型をもつ人を選び、酒類、食事...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

きょうの夕飯は、スープカレーでした。トウガラシの利いたスパイシーなカレーを食べたら、体中から汗が噴き出て、治まるのにしばらくかかりました。それは、まるで運動した後のようでした。 東京医科大学での研究によると、トウガラシを１gとった場合の交感神経の活動レベルは、15分後に最大となり、45分間興奮が続いたそうです。また、筋肉の代謝をあらわす筋酸素消費量は、150分間高い数値を維持し続けたとの...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

繁盛店コンサルタント「渡邉康弘の視点」 こんにちは 繁盛店コンサルタント渡邉康弘です。 通りに面した飲食店は、仕事などで車を利用する者にとって なくてはならない貴重な存在です。 「車通りは決して少なくないのに、なかなか引き込めていない」 そんな悩みをお持ちのお店は、意外と多くあるようです。 「あの通りから、もっと多くのお客さんを引き込めないか・...（続きを読む）

渡邉 康弘

（経営コンサルタント）

「開国博Y150」でにぎわう横浜・みなとみらいに、またひとつ、名所が完成します。 劇団四季の名作「キャッツ」が、専用のキヤノン・キャッツ・シアターでロングラン公演されます。 今年の秋　11月11日こけら落としですが、今日(9/13) の朝10時より、一般前売りが開始されています。 ★ 新しい「キャッツ」伝説が刻まれるのは、横浜。 １８５９年（安政６...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）