美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (261ページ目)

美エイジレス塾の主宰ＮＡＮＡ（５７歳）です。昨日は無料お試しオンラインレッスンがありました♪ご参加の皆さんお疲れ様でした九州から大阪、愛知、山形などご遠方の方も多く参加されて楽しいレッスンでしたね☆基本マッサージと二重アゴのお肉すっきりメソッドを日々の習慣にして流れを良くしていくとそれだけでも少しほうれい線が浅くなったりフェイスラインが引き締まる人もいるのでぜひ続けてみてくださいね☆そしてさら...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 反り腰とストレートネックで背面がガチガチだったというご受講生のOさん。 3ステップ講座のご受講順が現在のように決まっていなかった頃に美脚講座と美腕講座をご受講になりました。 ※現在は、1️⃣呼吸力アップ(姿勢改善)講座2️⃣美脚(骨盤調整)講座3️⃣美腕(肩甲骨はがし)講座と、ご受講順が決まっています。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

顔の下半分のたるみが気になる？無料お試しオンラインレッスン♡マスク生活が長いと口元がゆるみ、顔の下半分がどんどんたるみますよねーあなたは大丈夫ですか？「顔のたるみ」「ほうれい線」「ブルドッグのようにたるんだフェイスライン」何をやってもなおらなくてもう美容整形しかダメなのかな、、でも、失敗したら怖いし、、そう悩む人も非常に多いと思います。でもリスクある美容整形に手を出さなくても自力で顔のたる...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク®︎考案者ノリコです。 今日は、パーソナル・コンプリートコースの生徒さんKさんのお話です。 Kさんは、片側の首から肩にかけての痛みがなかなか取れないということで パーソナル・コンプリートコースの8月生にお申し込みになりました。 首から肩にかけての不調の原因は顎の歪みの影響によるものと思われたので 初回は、頭部の歪み解消レッス...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

私も５７歳でおばあちゃん♪先日、初孫の生後１００日めお食い初めを家族みんなでお祝いいたしました☆可愛い着物ロンパースを着てまだ3ヶ月だというのにたっちしたがるんです(*´-`)足が強くてしっかりしてる☆↓なんとまた偶然にも不思議なことなのですが初孫のお食い初めの日にちが３年前に天へと旅立った私の長男の誕生日と同じ日だったのです。以前にこのブログでも書きましたが、長男の旅立った時間（死亡時刻）と...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

本日の無料お試しオンラインレッスンにご参加の皆さんお疲れ様でした☆みんなでオンライン、楽しいですね今日やった部分を何十回もやり込むと早くすっきりしてきます。楽しんで継続が大切♡顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドはきちんと続けることで顔の奥の筋肉と、老廃物に働きかけて引き締めていけますのでしっかり続けてみてくださいね☆初めてお試しでご参加された方でもっとここをこうしたい！という方は、簡単な顔全体の初級...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

知ってますか？プチ整形をしなくても顔のたるみは自分で改善できる！その方法を知ってるのと知らないのではこの先のお肌も、人生も、かなり天と地の差ですよ♡やり方自体を特許取得してる画期的で、素晴らしい効果の「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」（がんきんななまじっくめそっど）をぜひ、知ってくださいちょうど明日は、無料で、お試し体験ができるお試しオンラインレッスンがありますので、この機会にお試しくださいね♡...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

本日、９月１４日（水）１３時３０分からは変身room☆オンライングループレッスンがあります。（メンバー専用）ご参加の方はラインにご返信くださいねー！明日の１５日には、どなたでも参加できる無料お試しオンラインレッスンもありますので両方出ても効果抜群で良いですね☆頰肉がたるんでほうれい線に乗っかるとほうれい線がどんどん深くなりますので顔の上半分を集中して頬からグイッとリフトアップ！！させますよーっ...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

放置すればどんどんひどくなる、、マスクたるみあなたは大丈夫ですか？マスクで隠れてる部分を放置してるとますます、顔はたるみますよ！マスクを外した顔とのギャップがお悩みならば、これ以上たるませないように！今のうちにたるみ予防と対策をしておきませんか？★★★★★★★★★★★美容医療ではない方法で肌のたるみ、ほうれい線、マリオネットライン、フェイスラインを自分の手で驚くほど改善できるセルフメソッドがあ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 肩が痛く、整形外科で、肩腱板断裂と診断されたとおっしゃっていた方が講座にいらっしゃいました。 肩のインナーマッスルには ローテーターカフと呼ばれる4つの筋肉棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋があります。 これらの筋肉は、肩甲骨にある、腕の骨の受け皿にあたる関節窩に、上腕骨頭(二の腕の一番上にある丸い部分)...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 3ステップ講座をリアルでご受講下さった方Fさんから頂いたご感想をご紹介します。 Fさんは、1年半ほど前にオンラインで呼吸力アップ講座をご受講くださり その後、オンラインでのインソールセミナーなどご受講下った方で実際にお会いするのははじめてでした^ ^ 今回、ご受講下さったのは2ステップ目の美脚講座と3ステ...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

肌年齢を巻き戻して人生を前向きに！もっと光り輝きたい人へ☆「マスクを外した顔を人に見られたくない」「たるみ顔が気になってマスクを外せない」「自分に自信が持てない」顔なたるみにお悩みの女性がとても増えていますよね。過去の私もそうでした。下は、１７年前の写真加工せず本物の私の写真です。※体重は今より少し軽かったのにこんなに肌のたるみがありました。↓どうにかしたい、肌のたるみ。かといって美容整形や美...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

切らないリフトアップ法の最高峰。セルフケア　顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド。　昨日の西武デパートのレッスン生さんやご遠方の方からも新規でお申込みがございましたので、１０月１日（土）開催の　東京グループレッスンのお申込みがすぐに満席となりましたお申込みの方でまだ私からの詳細メールがまだ届いてない方はお手数ですがラインでご連絡くださいね☆ＮＡＮＡへラインする↓https://lin.ee/VeCtZ...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 11月13日(日)の午後に広島で3ステップ講座を開講いたします。 広島での開催は2019年5月以来で3年ぶりです。 なかなか開催できない地域のためこの日、一気に3講座すべて開講することにいたしました。 ステップ1の呼吸力アップ講座はYURUKU®︎がはじめての方にもご受講頂けます。 また、呼吸力アップ講座...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 首が起きにくく、肩こりがあり腕も疲れやすく、肘が痛くなる時があるといったお悩みで パーソナル・コンプリートコースに今春お申し込みになったKさん。 今月、6回目のレッスンを終えられました。 パーソナルコンプリートコースは1年のコースなので、ちょうど半分まできました。 初回のKさんは、横向きの姿勢を見...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 過去ブログで私が大学をピアノ演奏で卒業し音楽教室を運営していたことを書きました。 今は、YURUKU®中心の生活になっていますが、ピアノは、幼少期から結婚するギリギリまで師について学んだので、深く学んだ方だと思っています。 深く学べば学ぶほど大切に思ってくるものが子供の頃からずっと練習していた基礎練習...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

切らずに注入せずに顔のたるみを改善！！ご自分の手でたるんだ肌をぐいっとリフトアップしたい人へ私が開発した顔の筋トレ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド。（がんきんななまじっくめそっど）簡単な顔全体の初級オンライングループレッスン２回コースを開催いたします覚えやすい簡単な顔全体のメソッドのやり方と一歩踏み込んだ大切なワンポイントをレッスンで覚えていただけます☆顔のたるみに悩んで家で自分の手で改善したい！...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

肌のたるみ頬のたるみ　を改善したいと思う人は多いですが美容医療で５０万円や６０万円もするPRP注射や糸リフトをやってもあまり効果がなかった、、注入したものが中で固まってしまった、、という人も私のレッスンに参加する人からお聞きする限りでは意外といらっしゃいます。美エイジレス塾はそのようなお悩みの女性たちからも大変多く支持されておりますのでね。特許取得した「たるみを改善する顔の筋トレ」顔筋ＮＡＮＡ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

本日２７日の大阪グループレッスンにご参加の皆さん☆下記のお持ち物をお忘れなく♪卓上鏡筆記用具おでこと耳を出せるようにヘアバンドやヘアゴム、ヘアピンなどたるみを改善するあなたの気合い（笑）全顔コースでは顔全体のしわ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線マリオネットライン、ブルドッグ頬目の下のくぼみ、ふくらみ、眼瞼下垂、フェイスライン、二重顎、首のシワ全てを改善するメソッドと、各自の悩み部分にも集中してや...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

顔筋ＮＡＮＡマジックの若返り整形メソッド®︎は、顔のたるみしわほうれい線マリオネットラインゴルゴ線眼瞼下垂フェイスライン目の下ブルドッグ頬などに直接的にアプローチしてそれぞれの肌悩みを解消するのに必要なやり方を覚えられるのが大きな嬉しい特徴です♡美エイジレス塾のグループレッスンや個人レッスンで正しいやり方を覚えた後は家での日々のセルフケアで習慣にしてコツコツ続けていくことが重要顔筋ＮＡＮＡマジ...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 私ノリコが1年間サポートさせて頂くパーソナル・コンプリートコースでは頭部の歪み解消レッスンを行なっています。 頭部の歪みが強いとどうしたって頚椎(首の骨)がズレてしまいます。 頚椎がズレるということは背骨全体がねじれるということ。 そして背骨は仙骨につながるため骨盤も歪み、骨盤が歪めば脚も歪んでしまいま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 先日、オンライン呼吸力アップ講座に、海外在住の方Sさんがご参加下さいました。 海外在住でいらっしゃいますが6月に帰国されていたので六本木で開催したイベントにリアルでご参加下さいました✨ SさんはYURUKU®でずっと体作りをされているお姉様のご紹介の方で YURUKUバランスヨガからスタートされました...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

ほうれい線やブルドック頬を、自分の手で改善した方法を教えます♪美容整形も注射もなしで、－１０歳ー２０歳の若返り法を大公開中★嬉しいショッキング！私が教えるセルフメソッドで美容整形せずに自力でこんなに変わるなんて♪→美エイジレス塾のレッスンで変わった皆さんの写真へ♡若返り変身ビフォーアフター｜プチ整形せずに顔のたるみを自力で改善する衝撃セルフケア法★美エイジレス塾 公式ブログ★エイジレス美人の作...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

明日２０日（土）夜に 簡単な顔全体の顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを学べるオンラインレッスンを開催します。千の光8月発送分を４セット以上お届けの方は無料参加できます。 また グループレッスン、 個人レッスン、 エステコースに 変身room付きの方は 期間内でしたら何度でもご参加できますので 是非ご活用ください変身roomのメンバーさんは専用ラインをご確認くださいね☆______エイジレス。年齢不...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

イライラ悲しみ苦しみ悩み嫌なことがあったり落ち込んだり心配したり。。最近、ストレス溜まってませんか？ストレスは、体に余分な活性酸素を増やしてしまい肌老化を確実に早めてしまいます そして、老化や病気の８割以上が過剰な活性酸素のせいだとも言われています。ストレスが肌老化や病気の一番の原因になる！！現代人は、人間関係、仕事、勉強、恋愛、結婚、健康、金銭面、社会、老化への不安などなど日常においてなにか...（続きを読む）

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（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）