深く学んだ人に評価が高い、姿勢改善メソッド

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。

過去ブログで

私が大学をピアノ演奏で卒業し

音楽教室を運営していたことを書きました。

今は、YURUKU®中心の生活になっていますが、

ピアノは、幼少期から結婚するギリギリまで

師について学んだので、

深く学んだ方だと思っています。

深く学べば学ぶほど大切に思ってくるものが

子供の頃からずっと練習していた基礎練習です。

ピアノを学んだ方なら誰でも知っている

ハノンという楽譜があるのですが

ハ長調だと"ドレミファソラシ"を4オクターブ弾き

戻ってくるというスケール＆カデンツと

"ドミソ"を4オクターブ弾き戻ってくる

アルペジオ&カデンツの練習がその中にあります。

ハ長調だけでなく

長調15種、単調15種‥

異名同音を除くと全24種あるのですが

小学校低学年からずっと弾き続けました。

ハノンを弾かずに他の曲を弾くのは、

歯磨きせずに寝るくらい

気持ち悪いものでした。

小学生でも弾けるのですから

簡単と言えば簡単。

でも、音を均一に鳴らし

高速で弾けるようになるには

とても時間がかかるわけです。

そうした経験があるので、

どんなことでも

誰でもできそうな簡単なことこそ

最も奥深いと、私は思っています。

YURUKU®でも同じことが起きます。

YouTubeにアップしている

椅子ゆるく体操という

誰でも簡単にできる体操を

数年前に作ったのですが

今まで、深く学んでこられた方々は

この体操ができた時に大喜びされました。

また、椅子ゆるく体操からスタートし

その後に深く学んだ方が

もう一度、椅子ゆるく体操に戻った時

とても感動してくださいました。

こういったことが、最近スタートさせた

やはり誰でも簡単にできるメソッド

ゆるくマインドフルネス瞑想にも起こっていて、

椅子ゆるく体操で感動された方は

ゆるく瞑想に大感動してくださいます☺️

でも、メソッドを作る時は

難しいものほど作るのが簡単で

簡単なものほど作るのが難しいです

だから、YURUKU®は

年々、簡単になっていってるのです。

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YURUKU®の旅のお伴をさせて頂きます。

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8.9.10月生枠は満席となりました。

(11月生の募集は9月になります)

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特許を取得し、その特許理論をもとに開発した

雪駄・インソール・ソックスを

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