整理収納・ハウスクリーニング全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (29ページ目)
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公開日時：2019/03/13 22:24
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公開日時：2019/03/12 22:07
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公開日時：2019/03/11 09:27
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの作業にお伺いすると
よく聞かれることがあります。
「教科書を捨てるタイミングがわからない。
いつまで取って置いたらいいんですか？」
小学生、中学生、高校生でタイミングは
違ってくるかと思います。
小学生だと、１・...（続きを読む）
公開日時：2019/03/10 23:38
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公開日時：2019/03/08 19:36
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公開日時：2019/03/07 07:57
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付けなきゃ片付けなきゃとわかってはいるんだけど・・・ 目の前に広がる空間を見ると、気持ちばかりが焦ってしまう。 家族からは、「うちは散らかってばかり」「いつするの？」などと言われると、どうしても自分ばかりが責められているような気になり・・・ますます落ち込んで...（続きを読む）
公開日時：2019/03/06 23:24
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公開日時：2019/03/06 02:01
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
子育てママの片付けサポートに行くと、
高い確率で、困っていらっしゃることがあります。
お〇〇〇の管理です！！
〇〇〇は、何かというと・・・・
「おさがり」の洋服です！！！！
お知り合いから譲っていただいた「おさがり」
上のお子さんのサイ...（続きを読む）
公開日時：2019/03/04 22:40
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
日本の平均寿命は、年々上がっていますね。
女性８７.０５歳 男性８０.７９歳
健康寿命は、女性７４歳 男性７１歳と
一般的には言われていますが、
実際には、その健康寿命には違和感が
ある方も多いのではないでしょうか。
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公開日時：2019/03/04 12:02
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公開日時：2019/03/04 11:58
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分の行動パターンを知ると
片付けができるようになります！！
片付けができない人は、
散らかる行動を繰り返している
傾向があります。
「片付けができるようになる」
ことにフォーカスするより、
「散らかしている行...（続きを読む）
公開日時：2019/02/28 21:08
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公開日時：2019/02/26 20:04
こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分整理Ⓡナビゲーターの宮崎佐智子です。
今日は、水回りのお掃除作業でした。
しつこい汚れの落とし方レクチャーし、
実際にお掃除実演をしました。
ちょこちょこお掃除していると、尿石が固まって
落ちない、なんてことはないのですが、
ちょっとづつの手抜きが招く落とし穴・・・・。
普段のお掃除では全く歯が立たなくなってしまいます。
...（続きを読む）
公開日時：2019/02/25 20:15
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 私・・・「捨てさせ人（びと）」です。 無理に捨てさせてるわけではありません！！！ 片付けのご相談を受けて、お客様と一緒に片付けをしていると・・・最初は躊躇されていたお客様も時間・日数とともに、「これは、もう〇〇だから、要らないわ」と捨ててもいい理由を言いながら...（続きを読む）
公開日時：2019/02/25 19:13
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
先日のTVでの披露技の続きです。
お布団にダニが多いのは、みなさんご存知の
通りですね。
温度・湿度・栄養分とダニの好条件が
揃って、大量発生したとしたら・・・
シングルのお布団に30万匹のダニがいますよ～～～！！...（続きを読む）
公開日時：2019/02/24 23:13
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公開日時：2019/02/24 07:23
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公開日時：2019/02/23 21:41
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
お掃除片付け研究家でもあります。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
昨日は、KBC九州朝日放送様の
サワダデース「SIJ（すっごくいい情報）」コーナーに
生出演させていただきました。
この時期になると、「ダニ対策・汚いことのプロ」
みたいにディレクターさ...（続きを読む）
公開日時：2019/02/22 11:04
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けは何のためにしますか？
人間の行動には目的がある
（アドラーさんの言葉です。）
片付けをする目的はなんですか？
片付いた空間は、気持ちが
いいものです。
スッキリとしたら、探し物も
無くなりますね。...（続きを読む）
公開日時：2019/02/20 23:26
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
いつもお世話になっている、KBC九州朝日放送「サワダデース」
に生出演します。
2月21日です。
SIJ（すっごくいい情報）のコーナーです。
この時期、毎年取り上げて、呼んでいただく内容は・・・
「真冬のダニ」
...（続きを読む）
公開日時：2019/02/19 22:14
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
長年住んでいるとどうしても
モノが溜まります。
見直ししようと思っても、
なかなか重い腰が上がらないものですね。
数年に一度、引越しのつもりで
家の中全体を見直して、
物を見直すことをすると
家の中もスッキリします。
...（続きを読む）
公開日時：2019/02/19 22:01
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
何かを学ぶことが目的ですか？
学んで満足してしまっていませんか？
学び、知識を得ることやスキルアップすることは、
単に手段にすぎません。
学びを通して、「何をしたいか」
学ぶのは、「何のためか」
なぜ、それが必要...（続きを読む）
公開日時：2019/02/18 20:09
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
３年前の息子の受験生活から学んだこと
たくさんありました。
この時期になると振り返ります。
自然と思いだします。
子どもとの関係築くために一番大事なこと
「信頼関係」
信頼関係ができたら、親も子も楽になり
親子という...（続きを読む）
公開日時：2019/02/17 21:52
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー＆ELM勇気付けトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
旅行に出ると、いつも感じます。
必要なものだけ最小限のものを持って出かけると
それだけで、数日過ごすことができます。
旅行には本当に必要なものだけを持っていきますよね。
キャリーバックに入るだけ詰め込んで
出かける...（続きを読む）
公開日時：2019/02/17 21:44
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公開日時：2019/02/16 21:09
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けは、散らかってからする方が多いのではないでしょうか。
日ごろからすっきりしていたら、
あえて片付けの時間をとることもなく、
元に戻すことだけで充分ですね。
片づけのお問い合わせをいただくことで
多いのは・・・・
...（続きを読む）
公開日時：2019/02/15 20:56
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎 佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ
頭もスッキリしていませんか？
その逆は？？？？
片づけが上手く進まないときは・・・
心も弾まないし、思考回路も回っていない・・・
なんてことはありませんか？
心と思考はリ...（続きを読む）
公開日時：2019/02/14 20:12
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーのの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。
いつも同じ風景を見ていると
変化に気付かないものです。
家具の配置を何年も何十年も同じ
配置にしていると、動線がスムーズで
ないとしても、「そんなもの」と思ってしまい
違和感も感じないこともあります。
第三者が見ると、「？？？？」
「なにか違和感・・...（続きを読む）
公開日時：2019/02/13 09:34
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公開日時：2019/02/12 21:44
自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 明日は、研修を依頼されています。保育士さんたち向けに、アドラー心理学の入門編をお願いされています。 アドラー心理学のよさを伝えたいなと思っております。 お子さんたちとどう接したらいいかどうコミュニケーションを築いていくかも大事ですが、まずは保育士さんたちに自分...（続きを読む）
公開日時：2019/02/10 20:44
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公開日時：2019/02/10 20:28
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
家のインテリア、片付けを決める時に
夫または妻が勝手に進めてしまったのでは
なんだかスッキリとせず、不満が残ってしまうものです。
話し合って、あとは任せる
とか、契約が成立したのであれば大丈夫ですが。
聴きも...（続きを読む）
公開日時：2019/02/10 20:17
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公開日時：2019/02/10 20:14
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
久しぶりに、「人生の棚卸し講座」を開催しますので、
ご案内いたします。
２０１９年３月１９日（火）
「今から始める人生の棚卸し講座」
～エンディングノート＆スターティングノート（自分整理手帳®）
を福岡市で開催いたします...（続きを読む）
公開日時：2019/02/08 20:26
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
今日は、携帯のプランの見直しに行ってきました。
料金は、ショップでもいろいろで、良く調べたほうがいいと
よく耳にしていたので、行ってみたのです。
「通話が多いですか？」と聴かれたので、
「仕事で使っているので、問い合わせがあった...（続きを読む）
公開日時：2019/02/08 20:14
こんにちは
いつもご訪問いただきありがとうございます。
自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。
いくら家族でも、親子でも・・・・
なかなかすべてを理解し合うことは
難しいですね。
人はみな、自分の経験や体験等を通して
様々な場面で、「自分の価値観」のもと
判断し行動します。
理解することが難しい・・・・
でもそこで、家族だったら、関係を
手放すわけにはいきませんね。
友人・知人や、仕...（続きを読む）
公開日時：2019/02/07 23:32
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公開日時：2019/02/06 22:02
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
５０代、６０代、７０代、８０代と年代が上がるにつれて
下がっていくのは、判断力！！
体力も気力もそうです！！
８０代になると、ごみを捨てることも大変です。
持ち込まない努力が必要になってきます。
なので、私は５０代から始...（続きを読む）
公開日時：2019/02/05 21:27
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公開日時：2019/02/04 09:12
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公開日時：2019/02/03 08:14
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
お子さんの時間の使い方について、お母様は
色々と考えるところがありますね。
そこで、今日は「お子さんの時間の使い方」に
ついてです。
時間講座の中で、重要度と緊急度について
お話させていただきますが、大人だって、
重要...（続きを読む）
公開日時：2019/02/02 21:20
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
最近、お客様のお宅にお伺いして、つくづく
感じることがあります。
短期間で、家の設備はどんどん進化しているということ！！
お風呂やキッチンの設備は本当に、
かゆいところに手が届くじゃないですが、
至れり尽くせりの機能がた...（続きを読む）
公開日時：2019/02/01 23:43
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公開日時：2019/02/01 22:40
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公開日時：2019/01/31 10:49
自分整理®ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
しなきゃ、しなきゃと思いながら・・・
ついつい、「あとでやろう」と先延ばししていませんか？
先延ばししていると、「ま～いいか。やれるときにまとめてやろう。」
とどんどんため込んでしまうことに・・・・
そして「やればできるか...（続きを読む）
公開日時：2019/01/30 21:02
自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片付けの相談を受けるとき、よくあることですが・・・
夫（妻）が片付けをしない
独立した子供が荷物を置いたままにしている
自分の物じゃないから、勝手に捨てられないので
片付けようと思っていても、片付けが...（続きを読む）
公開日時：2019/01/29 22:04
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公開日時：2019/01/29 21:54
自分整理ナビゲーター＆
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮崎佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
片づけの講座をさせていただくときにいつも
言ってることがあります。
片付け＝できて当たり前
主婦＝片づけはするべき
と、思っている方、少なくありません。
私もそうでした。片づけの勉強をするまでは。
そして、専業主婦は家事全般、...（続きを読む）
公開日時：2019/01/28 21:07
みんなの回答を見る 押し入れは危険です！！思いのほか、詰め込めます。出すと、こんなに～～～？？ということになっていますよ。一度全部出してみましょう。
（続きを読む）
公開日時：2019/01/28 08:48
3,980件中 1401～1450 件目
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