「自己愛性パーソナリティ障害（Narcissistic personality disorder. NPD）」とは、「ありのままの自分」を愛することができず、「自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならない」と思い込むパーソナリティの障害です。DSM.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition....（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

僕が審査したBANDです！ やったね！おめでとう！ 僕も自分の事のように嬉しいです。 早くもメジャーレーベル動いている！？ 2018年8月11日に長野市芸術館で行われた 信州総合文化祭2018軽音楽部門（全国高等学校総合文化祭軽音楽部門）で、 国際学院高等学校 バンド名｢スパークル｣が埼玉県代表 としてオリジナル曲｢響いたこと｣を27番目（30バンド中） に1500名のお客さまの前で演奏...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

諏訪方面へ２つの県をまたいで車を飛ばし中央フリーウェイを通り昔懐かしいユーミンのCDかけちゃったりしてあぁ～信州って夏は爽やかね～学校外教育のパイオニアであるガールスカウトの指導者で今年７７歳になる母はまだまだ現役で長野県八ヶ岳でキャンプ中に 喘息を持っている母が胸が少し苦しいから娘婿殿（循環器の医師）にいつもの薬を飲んでもいいか電話で相談したところ検査のできる大きな病院に救急車で行きなさいと...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

七十二候「桃はじめて笑う」 二十四節気「啓蟄」次候（3/10~14あたり）は「桃始笑」です ひな祭りも済んで昨日はとても暖かな一日でした ひな祭りは桃の節句ともいいますが 現代の暦では少し早いのですが 旧暦だとちょうど桃の花の咲き誇る頃にあたります 花が咲くことを「花笑み」といいます 花は笑い　　花は人を笑顔にします 私の大好きな言葉のひとつです 寒い...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

　上田市（旧丸子町）にあるコンサートホール、信州国際音楽村で定期的におこなっている「KODAMAサロン」という企画があります。 コンサートの前に地元のお菓子屋さんがホワイエにカフェを出し、夕暮れ時にお茶とおいしいお菓子とコンサートを一緒に楽しもうというユニークなコンサートシリーズです。 出店するお菓子屋さんはコンサート毎に違うので、それも楽しみにしているお客さんもいらっしゃるそうです。   ...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

"土のスープ"ってご存知ですか？ 食べられるほど安全な土。 その土でスープを作り提供している「NARISAWA」というレストランがあります。 The World's 50 Best Restaurant アジアNo.1受賞の世界的に有名なレストランなのでご存知の方も多いのではないでしょうか。 成澤シェフは、信州で最も美味しい野菜を作っている方の農園に、野菜を買い付けにいった際、「こ...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

こんにちは。長野県上伊那郡倉田歯科医院の倉田です。 先日、13年間すごした千葉を離れ、地元の信州に戻ってきました。 これからは信州からいろいろなことを発信していけたらと思います。   毎日何件もの質問や相談が寄せられますが、中でもお子様の歯に関する質問、相談は非常に多いですね。 その中で虫歯予防に使用する「フッ素」に関する質問がありましたのでお答えしようかと思います。 ・フッ素には毒性...（続きを読む）

倉田 友宏

（歯科医師）

もしかして いちばん好きなレストランかも・・・ と思う シェ草間＠軽井沢→☆ 「軽井沢に行きたい」 と思うとき・・・その真意は 「草間にいきたい」 かもしれません。。。 デコレーションは すごくきれいでイマドキな感じもありつつ お味はしっかりフレンチ。 （シェフのご経歴を見ると その味わいもなるほど納得なのですが・・・） 今回はクリスマス特別メニューということで ト...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

じゃーん！ 信州土産でもらったりんご味のキャラメルコーンです！ 袋を開けたとたん、ふわぁ～っとりんごの香り 掴んだとたん大きさにビックリです （続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

２０１１年６月１２日一月ぶりの東北 先月サンドベージュ色だった高速右側の景色は一転 緑で覆われていました。 植物は最初に勇気をくれました。 原爆の時の広島と同じです。 蒲生の建物の土台は全て掘り起こされ 更地になりました。 球根の姿はもうどこにも有りません。 ６８年前カンナもこうして忘れ去られました。 広島から預かった球根を植えに東北をまわります 子どもたちに広島の原爆の話もしま...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

今日は端午の節句です 五節句の３番目です 現在は５月５日と日を定め 「こどもの日」として「国民の祝日」になっています 端午というのは もとは月の端(はじめ)の午(うま)の日という意味です 奇数は陽の数字 それが重なることでおめでたい五節句です 季節の変わり目は邪気が起きやすいので 邪気を払う意味があります 菖蒲湯につかるのも邪気を祓う意味です 元々は軒下に菖蒲の葉を吊る...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

私は、車には興味がない方だと思っていた。 しかし、ある人に「それは違う。だったら買っていない」 と言われ、以来、車が好きな人間と思うことにしている。 しかし、これは男の子が抱く、普通の夢ではないかと内心思っている。 息子は、幼いころ、そこに車があれば、何でもハンドルを持って遊んでいた。 しかし、娘は、そんなことはなかった。 私の車の歴史を振り返ってみよう。 最初に、乗...（続きを読む）

林 高宏

（税理士）

信州味噌くるみです。 iPhoneからの投稿 （続きを読む）

東郷 弘純

（弁護士）

信州のおそばです。 iPhoneからの投稿 （続きを読む）

東郷 弘純

（弁護士）

信州中野駅です。 iPhoneからの投稿 （続きを読む）

東郷 弘純

（弁護士）

みなさんこんにちは。山田祐子です。 先日、島根県の隠岐の島を訪ねてきました。お盆を前にごった返す港や空港には笑顔が溢れ、楽しそうに家路につく姿を微笑ましく思いました。 ご当地の女子力 さて、女子力が注目される昨今ですが、観光業でも女性が元気な地域（観光地）には確固たる可能性を感じています。 なかでも学生時代に都会へ出て勉強し、一旦就職したがＵターンした方や、×（バツ）がついた出戻りの方が元気な...（続きを読む）

山田 祐子

（マーケティングプランナー）

バイクで向かったさきは、学生時代に読んだ小説の島。 瀬戸内海に浮かぶその島は、今も昭和の懐かしさの残る静かなところであった。 三十数年前に読んだ小説が足利の古本屋に埃をかぶり置かれていた。 探していたのかもしれないその本の正面に立った僕は微笑んだ。 そして一息呼吸を整へ静かに手を伸ばした。 その本を両手にもち丁寧に頁をめくっていった。 バイクで信州へ旅にでる主人公、旅先で出会う不思議な女性...（続きを読む）

想いのお墓コーディネーター　酒井イクオ

（エクステリアコーディネーター）

　以前のコラムでホール独自の企画が盛んに行なわれているという内容を掲載しました。 　７月６日（金）に伺ったこのコンサートも長野県上田市にある信州国際音楽村ホールこだまが企画しているコンサートです。 「KODAMA金曜サロン」と名づけたこのシリーズは名前の通りのサロンコンサート。 １９：３０に開演して１時間強の演奏、途中の休憩はなし、全席自由で１５００円。仕事帰り、夕食後にちょっと寄ってって上...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

いろいろ考えたいことがあるときは、 あちこち移動が多いスケジュールが嬉しいです。   移動中の電車の中で、車の中で。    流れる景色や街並みを見ていると、   思ってもみなかったおもしろい考えが、ふっと湧く。   息詰まったときは、   まず外に出る。ご近所でもいいから、歩いてみてください。     その時、いつものルート、は避けてくださいね。      通ったことのない...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

地球宿のボウさんという友達がいる。 http://chikyuyado.com/ 彼は安曇野の古い民家で旅人の宿をしながら、農的生活をおくっている。 お米や野菜など食品は家族と旅人へ出す分がほぼ自給できていて、 多めに収穫できた分は販売もしている。 僕にとってボウさんは信州へ来てはじめての友人で、 その後の素晴らしい数十人と知り合うきっかけを作ってくれた恩人。 この初夏ごろだったろうか、 大正時...（続きを読む）

須永 豪

（建築家）

8（火）は再び小諸まで行ってまいりました。 小諸 I さんの家の建設予定地は、畑。 住宅を建てるためには、地目を畑から宅地に変えなければいけません。 それも勝手にできず・・ 地目を変えられる面積も500m2と決まっていますし、 市の農業委員会に計画の概要など書類を提出して、承認していただく必要があります。 私も初めての経験でしたが、滞りなく提出。 あと...（続きを読む）

鈴木 宏幸

（建築家）