自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 睡眠の話をもうひとつ！ 睡眠不足は肥満の原因に！というのは、耳にしたことがある方も少なくないのではないでしょうか。 コロンビア大学の発表によると睡眠時間が４時間以下の人の場合７～９時間の人に比べて７３％ ５時間以下の睡眠で、５０％６時間以下の睡眠で、２３％太りや...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。   11月11日付の日経新聞に、「EV、車産業に価格競争」 世界経営者会議で日本電産会長のタイトルで記事が掲載されました。   本日は、この記事に関して考えを述べます。   本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『第22回日経フォーラム「世界経営者会議」（主催=日本経済新聞社、スイスのビジネススクー...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←）今月の専門誌（建築士）8月号の特集は「海洋建築」についてでした。広島・厳島神社など海洋建築の詳細を知ることが出来ました♪  その他、改正バリアフリー法の概要も再確認できましたｖ ① 基本理念・バリアフリー法に基づく措置は「共生社会の実現」「社会的障壁の除去」に資することを旨とし て行われなければならない事を基本理念として明記  ② 公共交通施設や建築物等...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

やはり日本はカバール政府の国なのですね～。私達が自粛している間に各お店を始めとした「隔離対策」と共に、５G設置も着々と進められていた様です。   不要不急の外出を控えさせられた昼間もそうですが、夜間の外出禁止令を出していた訳ですから、そりゃ～設置工事はさぞかし捗った事でしょう。   ちなみに黄色と赤のエリアが５G地域だそうで、これで政府はいつでも「５Gによる捏造コロナパンデミック第２波」が...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 東京都の事業で、「東京都介護職員キャリアパス導入促進事業」というのがあります。東京都以外でも各地で行われている事業ではありますが、主として下記のような事業を行っています。 ・キャリア段位制度の導入促進・人事制度改善。具体的には介護職員処遇改善加算の上位加算取得支援・アセッサーの導入育成支援 です。 キャリア段位制度やアセッサー制度は、賛...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

皆様、こんにちは！ オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、非常事態宣言も 解禁されたということで 昨夜は お友達のお誕生日のお祝い に約２ヶ月ぶりに銀座に出かけ お食事会を開催しました♪ ここ数年通い続けている 超お気に入りの和食の店は アットホームな雰囲気で スタッフもめちゃ感じが良くて ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様、こんにちは！ オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、TO-RUの自宅の近くに ちょっとしたバラ園があるの。 赤、オレンジ、ピンク、 黄色、紫、白 etc・・・ 八重咲き、一重咲き etc・・・ 約３０種類くらいの バラが咲き誇っているのよ。 ご存知のように バラは「お花の女王」ともいわれ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 ５月６日付の日経新聞に、『起業家のアイデアと連帯、医療に新風パンデミックに挑む　世界の最前線から(3)』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『「シュノーケリングのマスクを酸素注入マスクに応用できないだろうか」。イタリアで3D...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

ダーマペンはしのぶ皮膚科ではヒアルロン酸、ボトックスに次いで人気があるメニューです。 ダーマペンというのは、皮膚に小さな穴を開けてその穴から美容成分を入れるものです。肌に直接入れ込むわけですから、前回ご説明したイオン導入よりはるかにしっかり成分が入ります 美容成分にはいろいろありますが、美白効果を狙うなら白雪注射、小じわを改善したいならボトックス、肌を滑らかにしたいならAAPE（脂肪幹細胞グロ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

皆様、 こんにちは。グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 2020年３月３１日に、経済産業省は、中小企業におけるM＆Aの更なる促進のため、平成27年3月に策定した「事業引継ぎガイドライン」を全面改訂した「中小M＆Aガイドライン」を策定・公開しました。 本日は、この「中小M&Aガイドライン」について考えを述べます。 経済産業省が公開しました「中小M&Aガイドライン」...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

みなさま、こんにちは。昨日閑散とした電車の中で、コロナの噂話を耳にしました。「図書館でね、おばさんがおもいっきり窓開けててさあ」「へえ、安心だね」「いや、それが近くにいたおじさんが、おれは花粉症なんだ！って大騒ぎになって、２人ともおいだされてね」「へえ～」 アレルギーの方はこの時期大変ですよね。花粉症バッチを身に着けてる方も目にするようになりました。今後はアレルギーについて触れたコロナ対策について...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

前回、グルタチオンの美白効果について書きましたが、実はもっと嬉しい効果もあります 今私たちは普通に生活しているだけで、知らず知らずのうちにたくさんの体に悪いものを摂取しています。たとえば、食品添加物とか、空気中の有害物質とかはどんなに注意しても避けようがないものもあります そういうものはめぐりめぐって、最終的には肌の状態にも関わってくるのですが、グルタチオンの力を借りて解毒することで、美肌にな...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

少し前の話になりますが、マットのファンミーティングに行って参りました！発売早々予約をしていたのに外れてしまって悲しんでいたところ、マットが招待してくださって。。。ありがとう〜マット〜！ 今までずっといっぱいお話ししてきて、ピアノ・クラリネット・フルートなど音楽が大好きで得意であるのは知っていたものの、まさかこんなに歌が上手いとは知りませんで、スタッフとともに、大感激してしまいました！ 長身でハ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

今日もヒアルロン酸施術に多くの方のご来院頂き、ありがとうございました。 本日２年ぶりに目の下のクマ治療でいらっしゃった方は、モニターさんではなかったのでお顔をお出しできませんが、いまだにクマが再燃しておりませんでした。 ご本人曰く、【2年前にヒアルロン酸治療をしてから、クマが気にならなくなった。】と。ヒアルロン酸の持続力は素晴らしいと思いました！ 目の下のクマは疲れた印象が出ますので、良くなる...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか？ 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。  １． 自分でできるコロナウイルス対策  感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...（続きを読む）

石川　ロバート誠

（食事・栄養アドバイザー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 １月１３日付の日経新聞に、『「黒字リストラ」拡大 昨年9100人、デジタル化に先手早期退職で人員見直し』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『好業績下で人員削減策を打ち出す企業が増えている。2019年に早期・希望退職を実施した...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。 開運コンサルタントのTO-RUです。さて、今日は２７日。お仕事納めの方も多いと思います。そして、2020年良い運気を引き寄せるためにまずは手始めにお部屋の大掃除が大事よ。以前、風水から紐解いたお家の運気アップ法をお伝えしたけどもう一度おさらい。ぜひ参考になさってくださいね。☆年末スペシャルプレゼンツ～風水を取り入れ2020年...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

さてさてミラクルLとはナニモノかと申しますと、ポリカプロラクトン（PCL）です 美容医療に詳しい方は、そうなんだあ❣️と思われる事でしょう。そうです！肌を改善する為に使われるハッピーリフトなどの素材です。 糸治療というと、リフトアップで使う事がメインですが、肌質を改善させるために糸を入れる事が数年前にとっても流行っていました。今も多くのクリニックで行なっていると思います❣️その肌質を良く...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

おはようございます、１０月も終わり、今年も残り二ヶ月。 個人的には、本当に色々とあった一ヶ月となりました・・・ 所得税の基礎についてお話をしています。 近年の税制改正において「ある程度の格差是正」と「税務の構造的格差」があることに触れました。 分離課税に関する課税の据え置きは、格差是正の観点からすると、少し疑問が残るのかもしれません。 ただ、一概にそう...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは、東京総合研究所スタッフです！  皆さんはキャッシュレス時代についていけていますか？すでにクレジットカードやQRコード決済を使いこなしている人もいれば、まだまだ現金主義な人もいるかと思います。 筆者も時代に置いて行かれている一人です。特にQRコードは、どこで使えて、どこでは使えないのか、という不安があってなかなか難しいですよね。 しかし、現金を持たなくて済む、そしてATMに行く手間も...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ～米国NLP（脳科学・心理学）協会公式～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 意識的にも、無意識にも陥りがち。 話題の痩せる方法や昔痩せた方法の 効果を打ち消してしまう悪習慣。 これは自ら気づくことはなく、 その名の通り無意識に習慣化される。 そして知らぬ間に悩みは深くなり、 なんで痩せないのかもわからない。。 そんな状態に追い込まれていく。 やっても痩せない。だからやらない、 すると当然のように...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさんご存知のマットくん。桑田真澄さんのご子息様で、長年しのぶ皮膚科に通ってきてくれています 最近はますます活躍の幅を広げられていますが、テレビでマットくんを見て「マットくんみたいな白い肌になりたい～」と来られる方も増えているんです。 マットくん、テレビに出る時はもちろんメイクをしているんですが、メイクを落としたすっぴんも、すごく肌がキレイなんです 「どうしてすっぴんで出ないの」ってみんな言...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

（専門家プロファイルからはこちらから←） 今月の専門誌日経ホームビルダーの特集は、地盤の液状化についてでした。  液状化発生を抑制する方法として・地下水の排水を促進する・地盤を固める・地盤の変形を抑制する・地盤を締め固めるなどがありますが、新築戸建て住宅は杭工事分の費用も予算に入れておくことがポイントになると思います。  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

腰痛改善！ 腰痛体操『骨盤ゆらゆら体操』 DVD＆書籍のお得セット あります！ 腰痛改善！腰痛体操DVD＆書籍のお得セット | Kawai Kinkeitai SHOP     寝たまま簡単！腰痛体操の本 腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」  脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰などに劇的効果！   川井筋系帯療法治療センター  院長　川井太...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）