- 平岡 美香
- (マーケティングプランナー)
- 小川 勇人
- (建築プロデューサー)
「スタジオ」を含むコラム・事例
3,328件が該当しました
3,328件中 2651~2700件目
掃除を極めるとパーソナルセッションのレベルが上がる!?
こんばんわ~ 先ほど最終のセッションを終え、 これからスタジオの掃除をして帰宅です スタジオの掃除は毎日行うのですが、 最近はコアトレのやること盛り沢山さにかまけて お家の掃除が出来ていなかったので、今日は志事前に 掃除機掛けて、拭き掃除して・・・・・・など家の掃除を行いました~ 掃除の時の視点って大切ですよね 掃除機をかけている時って、視点は高い...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
TVスタジオ出演~^^
きれい収納・片付けプロモーターの高橋和子です。 寒さも本格的になってきましたね。 今日で、エグゼカレッジ表参道校の11月度講座は終了しました 今日来て下さった受講生さんのおひとりは、7月の講座に来て下さって それから、マイベストプロのコラムを読んでいてくださり エグゼカレッジの事にも興味を持ったとの事 ありがたいお話です さて、12月4日(火)TV東京「7スタLIVE」に 9:58~1...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
「コアトレーニングフェスタ2012」を終えて
11月24日から日付が変わり、11月25日00:50 タクシーが止まり、3日ぶりの我が家 気が付けば初の試みとなる2日間にわたる 「コアトレーニングフェスタ2012」は終わっていました 次の日はお家での~んびりして、なんていく訳も無く(笑) 感傷に浸る暇もないくらい、朝からバリバリセッションで、 「日本を元気にする為に 行ってきまーす」と...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
背骨と「チャクラ」 ★美脳ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 「チャクラ」は、背骨の前側あたりに存在しますので、背骨を動かすことで活性化されます。 しかし、背骨は骨盤が縦横無尽に動きませんとスムーズに動かすことができず、 背骨がよく動きませんと「チャクラ」に十分な刺激を加えることができません。 ですので、まずはじめにある程度の柔軟性を高めるところから...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
これからの時代に求められるトレーナー像
こんばんわ 本日のセッション 全て終了です 今日も楽しくセッションをさせて頂きました~♪ 明日は朝からセッションを楽しく2件行わせて頂き その後、ダッシュで東京ビックサイトへ移動し、 SPORTECとコアトレの荷物の検品 天王洲アイルへ移動し、一度ホテルに荷物を置き、 六本木ヒルズに移動して高島塾へ そしてホテルへ戻り、大阪からオダジ、北海道から田中氏が...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
戦国武将のメンタルヘルス◎無敗脳ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 私は、ヨガや禅などの東洋の技法のみならず、 古今東西のあらゆる心身鍛錬法、自己コントロール法、メンタルトレーニングなどについて研究していますが、 いつも基準にしていることがあります。 それは、それらの技法が、果たして戦国時代でも役に立つのかどうか? という基準です。 もちろん、その時代に私は生...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ヨガで脳が肥大する!◎無敗脳ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 早稲田大学の越川房子先生は、マインドフルネス瞑想について「心の腕立て伏せ」という表現をよく用いられています。 これは、本当に的を得た表現だと思います。 なぜなら、ヨガやマインドフルネス瞑想のように、自分の身体の感覚に注意深く意識を向けた継続的な行為において、 特定の脳の関連...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
通いたいと想えるヘアサロンがやっと見つかりました!!
こんばんわ コアトレーニングフェスタ前は毎年、スケジュールがパッツンパッツンになるので、 事前に美容サロンに行く日を決めて、時間を確保しておきました さすがに髪の毛ボサボサでセッションをするのもお客様に失礼ですし、 講師として前に立つのもイケテないですし、 コアトレでは、間違いなく恵美さんに 「もじゃ夫 もじゃもじゃし過ぎ!!」って怒られてしまいますからね(笑)...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
遂に始まりました!!
こんばんわ 最近はすっかり冬の空気になってきましたね!! 昨日は22時過ぎにセッションを終え スタジオのタオルを洗濯してから帰ろうと思い、 洗濯機を回し、その間にメール返信などを行っていると ピーピーピー とエラーの表示 何故か突然蓋が締まらなくなり、すすぎと脱水が出来ない状態に(泣) 説明書を引っ張り出してきて、しばらく対応するも改善せず 終...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
おはようございます(。・_・。)ノ
ヤバイ寝坊した~肝心な時には常に寝坊するまま斗基ちゃん、ごめん…急げいつもは家を7時半に出て中学校に向かうのに、今日は7時50分…降り際、今日から6時半に図書館に迎えに来てと言ったけど、お母さん今日、大阪→博多って言ったらだからカレンダー買って予定書いとけって言っただろ(-"-;)と大目玉出来の悪いお母さんでごめん…ほんと、子供達に皺寄せがいって申し訳ないなぁと最近つくづく思うまぁ、でも仕方な...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
伝統の味は守るべきか?
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 ヨガは、今から約4500年ほど前にその原型が出来上がったとされています。 その当時は、座ってただ瞑想するだけのものだけのようでしたが、のちにヨガのポーズや呼吸法などが体系化されていきました。 そして、いつの時代もヨガは必要とされ、今日までその技法が途絶えることなく取り組まれるよう...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ゴルフ体幹レッスン会が開催されました
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 水曜日は、日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボで、「体幹レッスン会」が、新橋ゴルフスタジオにて開催されました。 通常のゴルフピラティスレッスンはゴルコアのスタジオで開催ですが、今回は新橋ゴルフスタジオにて開...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
こんな洋服のすすめ方
こんばんわ 今日も気が付けばこんな時間 今週の木曜日は高島塾で事業計画のプレゼンなのですが、 全くもって手つかずの状況でございます(笑) 緊急で重要なことであるコアトレの準備に追われまくり 現在を迎えています この絶体絶命感 燃えますね(笑) さて、先日スタジオのインテリアを買いに 池袋に寄った際、微妙な時間が20分くらいあったので プラッ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
11月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズ…
11月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)NG日、時間は以下の通りです。 10日(土)~13日(火) 14日(水)17時以降 20日(火) 28日(水)17時以降 30日(金) 以上の日時はNGです。 (12日、13日は関西方面にいますので、関西方面でご希望の方はレッスン可能です。ご連絡ください。) それ以外の日時で ご希望の日にちと時間をいくつか、下記...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
ダイエット、健康維持に?!
おはようございます。ワクワクの和久井です! 11月にはいり、朝晩冷えるようになりましたね。 そろそろコートの出番でしょうか? ところで、ビクラムヨガってご存知ですか? 僕のオフィスがあるビル1階にビクラムヨガのスタジオがオープンしました。 ビクラムヨガは室温40℃、湿度55%、 最大限の柔軟性を引き出すインドと同じ暑い環境の中で行われるヨガです。 ポーズをとら...(続きを読む)
- 和久井 海十
- (ITコンサルタント)
長所と短所はバランスが大事◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 今、人の長所を伸ばすことが流行っており、長所さえ伸ばしていけば、短所は自然となくなっていくか、 得意とする長所だけに特化して教育していった方がその人の個性が出て良いとされています。 これは、日本の戦後教育の減点方式への反動からきているのだと思われます。 しかし、個人的には、...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ジェットコースーター
こんばんわ~ 昨日は27時過ぎまでセミナーの最終準備を行い 今日は朝一でセッションを行わせて頂き、その後 3時間のセミナーを2本 その後のセッションがキャンセルとなり、 急遽受講者の方とプチ懇親会 その後スタジオへ戻り、ガッツリ掃除して、 デスクワークして、ブログを書いて一旦帰ろうと想い めっちゃ気合入れて良い事書いていたら(笑) アップする直...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
リラックスではストレスに強くなれない◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 ストレスに対して強くなりたければ、リラクセーションではなく、ストレスをかけるトレーニングが必要になってきます。 ですので、私のスタジオでは、ストレスに対する抵抗力、復元力をつけるためのトレーニングを行っています。 ストレスというバーベルを持ち上げるフィットネスジムというイメージです。 ですので、いわゆる...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
コストをかけずに3倍のお客様がお越しくださる〇〇集客法!?
きっと今日のブログの閲覧数は、タイトルに惹かれた方が お読みくださり、普段よりかなり多いと思います(笑) な~んて書き始めてみた、ブラックもじゃ夫です(笑) まあ冗談はさておき タイトルに関する内容ですが、現在神楽坂は面白いコトになっておりまして、 先日書かせて頂きました様に、ここ数か月でマッサージ店が5店舗くらい 新たに出店し、10月には大手のピラティスス...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ハロウィンウィーク③
Aloha一雨ごとに秋が深まってまいりましたね~皆さまハロウィン楽しんでいますか? 街中がハロウィンの飾り付で賑わう中、ここナニレフアでは毎年思い思いの仮装をして楽しくレッスンを行っております 木曜午前はイリマクラス スタジオにあったハロウィングッズをつけて練習をしましたよ踊っている時もいつもよりも笑顔が多かったです なかなか笑顔で踊ることのできない方はいつもこの...(続きを読む)
- Akiko Nanilehua Takeda Naope
- (ダンスインストラクター)
11/8(木)開催体幹ラウンドレッスン会でスコア&飛距離アップ!
ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日ご紹介させていただきました体幹レッスン会に引き続き、11月8日(木)に川越グリーンクロスにて開催予定の、第4回体幹ラウンドレッスン会のご案内をさせていただきます。 体幹ラウンドレッスン会とは・・・ ゴルフピラティスとラウンドレッスンを組み合わせたレッスン会です。 財団法人日本女子プロゴルフ協会(LPGA)A級ライ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
無料のオススメ読書記録ツールまとめ - 厳選9本!!
この度、アスラン編集スタジオでは マイナビニュース様で記事を 掲載されていただくことになりました。 現在は2本のレポートが掲載されております。 無料のオススメ読書記録ツールまとめ - 厳選9本!! http://news.mynavi.jp/articles/2012/10/22/bookreading/index.html 仕事の集中力を上げる! 無料のオンラインアラームまとめ htt...(続きを読む)
- 野村佳代
- (ライター)
ゴルフ体幹レッスン(ゴルフピラティス&ゴルフレッスン)御案内
こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフ体幹レッスン会のご紹介です。 ゴルフピラティスを開発された竹内プロとのコラボで、今回で12回目を迎えます。 内容は・・・ 新橋ゴルフスタジオにて 日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であります、竹内弓美子プロがお一人ずつ10~15分程度ゴルフの指導をしてください...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ナレーション収録 品川スタジオ
先週半ばからご連絡いただいていて、スケジュール決定が一昨日。 金土と、東京出張いってきます。 金曜日は、朝から13時まで、市会議員さん三人のレッスン。 終えたら新幹線で品川のスタジオ直入りでナレーション収録。 ってなスケジュール。 10分ものだから、2時間あればあがるでしょう。 翌土曜日には、レッスンをお受けしようとしていて、人数によっては、 表参道のレ...(続きを読む)
- 雅 ふみこ
- (ビジネススキル講師)
脳科学はまだまだ謎だらけ◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 現在、脳科学に関する事柄が、テレビや雑誌で取り上げられるケースが増えてきましたが、 実際は、人間の脳に関する科学的な裏付けは分かっていることの方が圧倒的に少ないのが現状です。 動物を使った実験結果と少しごちゃまぜになっている感じが個人的に致します。 動物の実験結果と、人間の実験結果は別物です。 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「ピラティスの効果」が分からない?
こんばんわ 神楽坂でピラティススタジオを経営している小林俊夫です♪ 先日、トライアルレッスンを受けに、新たなお客様がお越しくださいました お話を伺っていると、現在もあるスタジオでグループレッスンを受けているとのこと 「レッスンを受けていて、何をしているのかもよく分からないし、効果も分からない」 「肩を痛めていて、病院へ行ったけど痛みどめが出されるだけだし、 ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
やめましょう。もう。
こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 今日は、朝からマグネット集客の金子さんとSBMの打ち合わせ&撮影のあと、六本木ミッドタウンに移動。 某企業のお仕事で半日スタジオにこもり、ナレーションのお仕事です。喉をつぶしやすい季節ですがしっかりやろうと思います! さて、昨日、予告した通り今日から =============== セミナー講師100%デビュー講座...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
マシーンは性能がすべて!◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 自律神経や脳波をなどの生体情報を計測する機材は、ピンからキリまで存在します。 研究用・臨床用など、用途に応じて人気モデルは異なります。 これは、パソコンと同じですね。 ビジネスのオフィスメインで使用するのか、持ち運びがメインのノマドワーカーか、映像の編集用、音楽も楽しみたいなど様々です。 研究用...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
篠山紀信さんのテスト撮影
オペラシティで篠山紀信写真展をやってると聞いて、色んなことを思い出した。 1979年頃。。 徳間書店の「問題小説」という月刊誌(現在名は「読楽」)のグラビアを撮るために 篠山さんのテスト撮影を受けたことがある。 もちろん、すっぽんぽんで、です。(^O^) 私はいつでも勇気のある子だったから、多少のことは平気だった、はずなんだけど。。。 スタジオの待合室で順番待っていると、前に撮影していた女性...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
気を付けてくださいね!!
こんばんわ 昨日はJoynでセッション→六本木に移動して高島塾 麻布十番で懇親会→25:00帰宅 今日も朝は中野で出張パーソナル→Joynでセッション ただ今最終セッションが終了し、これからお掃除して帰宅 明日は08:00~ Joynでセッション → 10:00~ PHI Pilatesインストラクターの養成 たっぷり8時間 →受講者の方と懇親会 ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
イメージより自己の感覚センサーを磨こう!◎“無敗脳”ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス&うつ一刀両断!無敗脳ヨガ道場の辻です。 イメージトレーニングによる、競技パフォーマンスへの向上効果はあると思いますが、 それは、良いイメージが出来た場合に限られます。 良いイメージが出来ないと、パフォーマンス発揮においては、逆効果となってしまいます。 そして、それは、 良いイメージが、毎回、間違いなく作り出せてこそ本番で役に立ってきま...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ライアン・マッギンレー Reach Out, I'm Right Here
Artist: ライアン・マッギンレー Title: Reach Out, I'm Right Here Exhibition period: 2012年9月1日~9月29日 Venue: 小山登美夫ギャラリー東京 7F Web: http://www.tomiokoyamagallery.com/ja/ ...(続きを読む)
- 前川 知子
- (インテリアデザイナー)
プロフェッショナル~もじゃ夫の流儀~
こんにちわ 今日も朝は気持ちの良いお天気ですが、 これくらいの気温だと、何を着るか迷いますね~ もう少し寒くなってくれると、僕的には有り難いのですが・・・・・・ 昨日は、ご自宅への出張パーソナルへ向かう為、 新宿からバスに乗り、帰りも新宿までバスを使いました 僕は週に1~2回ほどバスを使うことがあります 僕の偏見かもしれませんが、バスの運転手さんって、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
神楽坂が賑わっています!!
こんばんわ 本日の最終がセッション終了しました~ 今日も楽しかった♪ 今朝はJoynでのトライアルレッスンのお客様からスタートし、 ご自宅への出張パーソナルに途中出かけ、また戻ってセッション 少しずつ涼しくなってきて、歩いての移動も気持ち良くなってきました♪ 神楽坂を歩いていると、たくさんの立て看板を目にします ここ数か月でマッサージやSPAなどの ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
10月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズ…
10月のボイトレ、ボーカルレッスン(ボイストレーニング、リズムトレーニング)NG日、時間は以下の通りです。 6日(土)14時以降 10日(水)17時以降 13日(土) 18日(木) 24日(水)17時以降 27日(土) 以上の日時はNGです。 それ以外の日時で ご希望の日にちと時間をいくつか、下記アドレスにメールしてください。 調整してお返事させていただきます。 レッスン時間は夜は21時...(続きを読む)
- うえむらかをる
- (音楽家)
9月24日〜9月30日に投稿したなう
【戦略的に営業する】竹内慎也@考動型営業育成家さんの投稿したなう 9月17日~9月23日に投稿したなう: 【戦略的に営業する】竹内慎也@考動型営業育成家さんの投稿したなう【9/17書評】チーム全員で結果を出す プレイングマネジャーの仕事術: こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評を... http://t.co/LI7ukZjm9/24 13:01 拙著「非エリートの思考法」大阪ブッ...(続きを読む)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
3,328件中 2651~2700 件目
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