こんばんわ先日、お昼ご飯を食べた後に、お客様から「美味しいパン屋さんが出来た」とお教え頂いたので、そのパン屋さんを見にお散歩がてらテクテクと神楽坂駅方面へ  　小麦粉とバターの香りにドイツを思い出し、美味しそうなクロワッサンなどを購入した帰り道その日はとっても良いお天気で、半袖でも汗ばむくらい 　スタジオに戻る途中、日陰でしゃがみ込んでいるワンちゃんが！そのワンちゃんを連れている　おばあちゃ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

角川出版「ヤセるポップティーン」ムック 〜10代のダイエットの全て〜 監修させていただきました。 10〜20代の境では、 反り腰＋巻き肩が原因で 太ももガッチリ、ぽっこりお腹が 体型のクセになり定着していきます。 積み重なり悩みを引きずる前の リセット方法です。ぜひご覧ください。 早くも5月！ すでに今年も3分の1が終わりましたね。 年始から始まった都内スポーツクラブの ダイエット講座...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日から5月6日までお休み頂き、 『勉強』のためセブ島に来てます ご迷惑をおかけしますが、7日より 通常診療になります。 よろしくお願い申し上げます。 #関内馬車道デンタルオフィス #セブ島 #cebu #セブ医科大学 #勉強 関内馬車道デンタルオフィス（関内馬車道歯科・口腔外科）さん(@kabashika)がシェアした投稿 - 2018年Apr月30日am6時21分PDT ...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

本日も午前と夜に 美容整体、鍼灸医院での ダイエット講座（3/5回目） 今日からはエクササイズです。 身体のクセをとることを 元々得意としてるだけにだけに、 基本のエクササイズが身につけば もう誰でも痩せさせられる！と言えますね。 知識技術を身につける人が増えることは 体型の悩みを無くす大きな志の下、 とても嬉しいことです。 さて今日は、先月もアップした 「身長、骨盤タイプ別のヒップア...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ホームステイ」には大きな問題が潜んでいることは、余り日本まで届いていない現実ですね。 トラブルのない方が不思議なホストファミリーとの生活。 英語が不自由な日本人高校生には、かなりの心理的ストレスです。 【質問】   カナダに留学中で、ホストファミリーを変えようか迷っています。 先月から暖かくなり始め、アリが私の部屋に出始めました(1階です)お菓子とかが捨ててあるゴミではなく、ベ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

　こんばんわ今日は午前中に都内で出張パーソナル3本→横浜→羽田空港→福岡と移動だらけの1日  　そんな移動中に感じたことですが、乗り換えでとある駅を移動していると工事中の箇所があり、その工事個所の端と端に2名の警備員の方がいて、ひたすら「ご迷惑をお掛け致します。右側通行にご協力ください」といった主旨のアナウンスをしている訳ですが、マジでこれはペッパー君で良いよねと 　もちろん、企業の責任問...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

借りて住む人の重要キーワード　その３　大家さんや管理会社との信頼関係を築く 部屋の賃貸借契約は、貸す人と借りる人との信頼関係で成り立っています。大家さんも管理会社の方も人間です。貸している相手からいつも連絡・相談してもらえるのと、トラブルになって揉めてから説明を求めなくてはならない状況とでは、対応に違いが出てもやむを得ません。信頼を損なうと、場合によって退去時の査定が高額になったり、最悪は契約...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

「留学」の定義を問い直す的を得た質問に出会いました。 正に！　「英語ごっこ付きの海外旅行」を「留学」と呼ばないように。   （質問）   大仰に｢留学｣と言っても、実際の内容が語学研修だったのなら、遊学って言いませんか？ なにかボクの勘違いかも知れないけど、留学と言うとなにがしかの学位を貰ってくるとか？   （回答） 大拍手の質問です。 カナダ在住、日本から本当の「留学」を目指...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

地方の新聞37紙にて「体幹リセットダイエット」掲載いただきました。またファッション誌では「ageha」4月号での掲載そして昨年監修の雑誌、比留川游さんの体幹エクササイズも再掲載いただきました。日々嬉しい思いでいっぱい！その嬉しさは、悩みに苦しむ方へ向けてしっかり恩返ししていきます。さて、本日は月1の恒例アメリカ運動医学会の論文の勉強会へ。ダイエットと栄養学の論文でした。基礎基本は変わらないので、主...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡  メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)ハイクオリティグ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

日本で「あたしお母さんだから」の歌詞に批判が集まっているようですね。そこで、歌詞の内容を見てみると「なんじゃ、これ？！」 カナダから批判に参戦してみようと思います。   「女性は「母」になると「個人」として生きることが困難になる。自由は誰もが保障された権利だが、極論すればこの国で「理想の母親」となることは、「人として当たり前の自由や権利の放棄」に結びつくほど苛烈だ。しかもそれは、「美しい」「...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡  メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから  こんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(。-∀-)...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 昨日から東京は雪が降っています。 出勤の際は 皆さん、滑ったりしないように 気を付けてくださいね。 さて、このところ、 お金の話は一時休憩して、 私の大学時代の一人旅のことを書いています。 スイスで友人のトーコと スキーなどをして遊んでから、 その後、1人で飛行機へ乗りパリへ飛びました...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

あ〜あ。 カナダのレベルもずいぶん低く見られたものですね。 どこからこのような非現実な考えが生まれるのかな。 日本の大学生の幼さにため息をついてしまいました   （質問） 四年の四月から休学し、カナダに語学留学をしたいと考えております。 現時点の英語力はTOEIC300点台なので、大学が実施する交換留学等は対象外です。   そのため語学学校に留学したいのですが、オススメの語学学校...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

カナダの空港でぎゃぁぎゃぁ騒いでいる日本人高校生団体をみるたびに「またか。。」と嫌な気分になります。 日本人高校生の幼さとマナーのなさを宣伝しに来ているようで、非常に迷惑です。 そんな「迷惑プログラム」に参加を迷う高校生からの相談です。 （質問）   語学留学について、2週間カナダのホームステイに参加するか悩んでいます。同級生２、３人が同じ家の方にお世話になり、学校が用意したプログ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

相も変わらず「幼い」「世界知らず」の留学観が蔓延している日本に危機感を覚えます。あと何万人の日本の若者がこんな「似非留学」で、人生の大切な部分を失ってしまうのでしょうか。（質問）カナダのカレッジに進学を考えています。 海外へのカレッジの進学は英語力を必要とするとありますが英語力が無い状態で語学学校に行きその後カレッジに入るというのはできるのでしょうか？また語学学校に留学生が入学する条件はなんでし...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます。今年も残り１週間…あっと言うまですね 私事ですが、22日から産休に入らせていただきました。担当させていただいてる患者様にはご迷惑おかけいたしますが、後任の衛生士もおりますので安心して今まで通り通っていただければと思います。一年位で復帰したいと思ってますので、よろしくお願いいたします。 歯科衛生士　石塚 （続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

日本の若者、悲惨なほど世界知らずですね。　幼いというか、人任せで受け身すぎるのか。 「留学」への完全に間違ったバラ色期待は、本人の無知のせいでしょうか、それともエージェントの嘘が巧み過ぎるのでしょうか。 この質問には唖然です。  （質問）  来年の9月から１年間語学留学しようと思っている高校3年生です。留学エージェントに関してなのですが、無料のエージェントと有料のエージェントどちらの方...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

　 こんばんわ 週末は8時間×2日のセミナー講師を務め、終了後に大掃除をしてから横浜へ移動し、そのまま火曜日までimok's経営合宿を実施。火曜日は横浜から都内へ移動し、ビジネスセミナーへ参加からのセッションみたいな感じでドタバタ子さんでした  　先日、12月9日の「マツコ会議」という番組に「きゃっとばっく」が登場しますよ～。と書かせて頂きましたが、ビックリしたのが放送前からいくつかのアフィ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®にはいろんなお身体の状態の方がいらっしゃいます。 中には持病がおありだったりご高齢だったりで運動がしたくてもできない方もたくさんおられるのです。 そういった方は負荷をかけた筋トレなどのトレーニングはもちろんできません。 だから辛いことゼロのYURUKU®に希望を感じ講座にご...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。年末も近づき、当院も非常に混雑してきました。修正手術をメインにしているクリニックの性質上、手術時間をゆったり取っていますので、なかなか空き時間が少なくなってしまい、診察の患者さんにもご迷惑をおかけして申し訳ありません。 他院術後直ぐに診てほしいけど、診察予約が取れない！！と思われている方は、是非メールにてご相談下...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

 「留学に行く」と言う日本語が非常に気になっています。 もしかしたら「留学」は、「何か既成の枠組みがあり、その中（受け身姿勢で）入れてもらうことにより魔法のように素晴らしい外国体験が出来る」と勘違いされているのでは？   「留学」は、外国に滞在し自国では学習出来ない能力・スキルを身につけること。　しかも異文化、異言語の社会を体験することで、思考法に大きな柔軟さが出来る。　ただし、自国の教育制...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 手放したモノをすべて思い出すことはない手放すまでは、あれこれ悩み、迷い決断できないものですが、いざ決めたら、次から次へと、手放すことができる方少なくないですよ。 そして、手放したら、意外や意外何を手放したか、忘れてしまうものではないでしょうか。 全部、覚えている...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

前コラム●　円満相続にする3つの秘訣 　夫婦円満コンサルタント中村はるみです。　相手にとって迷惑かもしれないあなたの望み、どうしたら良いか迷いますよね。 　もしその望みがあなたの人生の彩を変えるとしたら、本当に悩みます。　今日は相続後の人生を変えるかもしれない感情整理のコツです。 　相続でしてはいけない3つの行動の主人公の亜希子さんに遺産が振りこまれたのが6月末。 　ちょうどお中元の予約が始まる...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

あなたは罪悪感を覚えることがありますか。 私はかつて何かにつけて感じていました。でも、今はほとんど感じません。なぜなら、冷静に考えて、誰かに罪悪を感じるほどの悪いことはしていないと思うから。 じゃあ、過去は極悪非道だったのかと言えば、そんなことはなく、むしろ優等生的ないい子だったと思います。いわゆるスペック的には今よりずっと優秀だったと思います。 それなのに、なぜ罪悪感を持ち続けていたのか。 ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）