歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 高松にいます^ ^ 今日はインストラクター養成講座高松2期の最終回です。 ぷらっとお散歩していてふと目に留まった「おてら おやつ クラブ」さんのポスター 「おてら おやつ クラブ」さんはお坊さんたちが作られたNPO法人のようです。 ポスターを見て一度 通り過ぎ なんだか気になり 戻って もう一回見て ま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (ダイエットジョイント記念) (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から「あれ？最近痩せた？」と言われたい！4つの無料動画で簡単ダイエット ファッション誌「美スト」 40代50代からのくびれ特集 監修させていただきました！ 5/12のヤフーニュースにて (↓クリック) 腹・ふくらはぎ・背中・ヒップの 瞬間痩せエクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

マーチン先生、こんばんは。 5/13の21:00～お電話相談させていただきました、Ｋです。 先日もお忙しい中、お時間をつくっていただき、ありがとうございました。 思えば彼（Ｄさん）の相談は、はじめから結論が出るまでずっと、先生にアドバイスいただきました。結果としては私が盛り下がり終わりとなりましたが、先生とお話ししなければ、自分の成長が全く見込めない結末になっていたとひしひし感じます。...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

こんな相談が「留学相談コーナー」に寄せられました。 甘いし、幼いです。  【質問】  今留学中でホストファミリーに怒られてしまいました。 事は全て私が悪いです。 私は今クラブに入っているので送り迎えをホストに頼んでいます。 そして私の家での仕事は食器をすべて片付ける事です。   今日クラブですごく動いて、もう本当に今すぐにでも寝たい勢いでした。でもなんとか食器を片付け終えたのですが実...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

連日、新聞や雑誌、サイト等のメディアで 取り上げて頂けている体幹リセット。 1弾で120万部を超えられたのは、 まぎれもなく年末の金スマがあったから。 ということで今日は 〜金スマでの裏話〜 ※番組内容等は漏出禁止なので、 あくまで個人間での嬉しさや苦悩のお話です。 年末12/15の金スマ2時間スペシャル！ 「体幹リセットダイエット」 共演いただいたのは 女優...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ先日、中村アンさんがリフォーマーでトレーニングをしている様子がTVで紹介をされていましたね 　基本的にTV視聴者は一般の方ですので、その影響とは異なるかと思いますが、お陰様で最近リフォーマーに関するお問い合わせを多く頂いております 　運動指導において、お客様の「やってみたい！」を惹き出すことがとっても大切で ピラティスリフォーマーは、このお客様の「やってみたい」を惹き出すのに効果...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんにちわ昨日は月曜日ということで研修＆ミーティングDay  　「自分が大切にしていること」は何か？について、皆に考えて貰いました 　多くの人は「幸せになりたい」と思っているけれど、「自分にとっての幸せ」とは何か？「自分が大切にしていること」って何か？が明確になっていません 　それと同時に、なぜ自分がそれを大切にしているのか？   親から植え付けられた幸せ感なのか？　社会的に言われている...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

お試しで、新しい個人レッスンの登場です。美エイジレス塾の個人レッスンは、顔筋NANAマジックメソッドの開発者ＮＡＮＡとマンツーマンの濃厚で細かく丁寧なレッスンです。当日に私 ＮＡＮＡ本人による９０分のエステ付きの個人レッスンで下記の２つの全顔コースがあります。※全顔コースは、顔全体のメソッドとお悩み部分を改善できるメソッドを身につけられるレッスン。※初級コースは、全顔より簡単に覚えられる部分...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「レガシー＝生きる意味」 20代後半から、起業した！偉い！ みたいな話を多くされます。 いや、偉くないでしょ、 大体は会社に居づらいとか 社会不適合者だから独立するしかないわけ。 居場所がないだけ。 例えば、 ダイエットで悩みを話してくれる人が 不安に押し潰されそうな時や、 食事選びで不安な場面。 気軽に連絡取り合いたいのに、 会社の規定で個人で連絡が取れない。 まぁ、責任問題だから分かる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「日本人留学生にとりカナダ高校卒業が更に困難に」では、 カナダ、ブリティッシュコロンビア州で今年から実施される卒業州試験 Graduation Literacy Assessment の概要について書きました。 カナダ全国で始まっている、「高校卒業生」のレベルを上げ、大学の質を高め、ひいてはカナダの社会・経済の発展につなげようとする試みです。 日本の教育制度からこの高いレベルのカナダ高...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

カナダ現地の裏から現実を暴く「カナダ高校留学受入学区調査」を終えて2ヶ月。 たくさんの方から最終報告書のリクエストと、それについてのFeedback、質問をいただきました。   激しく変化する世界情勢の中、カナダの社会も油断出来ないスピードで変化しています。 一触触発の外交危機にある中国にも頭を抱えるカナダです。 留学生の大部分を中国人が占めるという異常なカナダの高校留学事情が変わるかと...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

子育てしているときは、みんな、真剣勝負。 怖い顔にもなるんだけどね・・・・ 親の表情を、見事にミラーリングするのは、子どもなんだよね。 だから、怖い顔している大人と一緒にいると、子どもは笑顔を失っちゃうんです。 剣道や柔道の真剣勝負ではないのだから。子育ての真剣勝負は、「笑顔」で挑んでほしいんだよね。 だってね、子どもって本来は、自分のためにも、周りの人のためにも、笑顔でいられる存在なんだから...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

〈メンタルトレーニング〉とは ビジネスでメンタルトレーニングを活用するための３つのステップ 社会人は健康管理も仕事の内ですが、身体の健康だけでなく、精神の健康も意識している社会人はどれほどいるでしょうか？ 身体だけでなく心の健康を保つことは、生活や仕事の質を高めるために必須であると言えるでしょう。 しかし、私たちは身体の健康に気を遣う傾向にありますが、精神の健康は疎かにしてしまいがちです...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

前回のテーマとも繋がる今回のテーマですが…。   電車などに乗った時に、私が未だに感覚的に慣れない風景があります。それは誰もがスマホに夢中になって、一斉に同じ姿勢でうつむいているという一種異様な光景です。 (◎_◎;)   これは「カード(※運転免許証含む)」やスマホ含む「携帯電話」というものの便利さや楽しさと言うものの裏に、密かに隠され仕込まれている＂或る意図＂を持った機能に対して、多...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

美エイジレス塾の全顔コースを受けたことのあるレッスン生さんへ先日のメルマガでお知らせしました。super美エイジレス会員美エイジレス塾で顔筋NANAマジックメソッドを一度レッスンしたことある人限定です。月々 ３９８０円で１年間に全顔グループレッスンまたは１２０分のアフターエステまたは顔写真添削アドバイス２回のどれかを組み合わせて２つご利用いただけるお得なサービスです☆そのどれか２つを利用後も、...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

設計事務所が入った注文住宅。今回は、お客様側のアドバイザー的な立場でのお仕事でした。 以前のお宅では12～3年位前からカーテンや家具などインテリアだけでなく、住まいのこと全般でお手伝いさせて頂いておりましたが、1年半程前にご連絡があり、その後、設計事務所が決まり基本プランが決まった頃から打合せに加わり約1年の期間となりました。お客様自身が設計事務所を信頼して頼んだものですが、ご自分の住まいをより良...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　男への尊敬と恋愛は違いますよね。私が少女の頃の尊敬できない浮気男の話です。　事務所近くの空１】浮気女は都合のいい女彼は“ダンボさん”と呼ばれていました。50歳ぐらいの娘さんがいる既婚者でした。　　年収は普通。経済観念の無いブ男でした。父の話では、5号さんまでいたそうです。　　人手不足の時代に父...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

今朝の米国ニュースで見た 昨年のWEB検索ワード。 今年は第5位に「痩せ方」 How to lose weight   アンケート調査では、 43.3%の理由に 「比較」という理由があった。 また、アメリカや 日本、香港等で講座をしていても、 ニュアンスは違えど、 目的として比較の感覚を 持っている人が圧倒的に多い。 ということで今日は、 世界共通の検索ワード5位 「痩せ方」にまつ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分で顔の凹凸を整える。それこそセルフ整形ですね。先日の大阪グループレッスンでのＫさん（５１歳）顔筋NANAマジックメソッドのやり方をレッスンで覚えながら実践されると、みるみるとリフトアップし、頬が上がってほうれい線もなくなりました。Ｋさんのビフォーアフター体験談をご紹介させていただきますね。 Ｋさん ５１歳 愛知県 年齢を重ね 日々老化していく顔にあせりを感じながら 色々ためしたけど効果...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　強い癖にもろい肉食系頭脳派妻は愛嬌ある女になることが夫に愛される秘訣！　それをボスマネージメントとも言います。　役割は人を育てます。人生に疲れたら空を見上げましょう。１】目的はあなたが楽になること夫があなたをサポートしてくれたら楽ですよね。それがボスマネージメントの目的です。　 夫をあなたの上...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

子宮頸部異形成は、子宮頸がんの前段階（前がん病変）です。別名で子宮頸部上皮内腫瘍（Cervical Intraepithelial Neoplasia：略してCIN）とも呼ばれます。 近年わが国において、子宮頸がんや子宮頸部異形成は、20～30歳代の女性に急速に増加しています。子宮頸部異形成はその病変の程度によって、軽度異形成（CIN1）、中等度異形成（CIN2）、高度異形成・上皮内がん（...（続きを読む）

浅川 恭行

（医師（産婦人科））

こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は寓話「三人のレンガ職人」を紹介します。投資にどのように取り組むべきか改めて考えさせられます...-----------------------------------旅人が建築現場で作業をしている人に「何をしているのか」と質問した。一人目の作業員は「レンガを積んでいる」と答えた。二人目の作業員は「壁を造っている」と答えた。三人目の作業員は「...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

何度もコラムに書いている「カナダ留学目的地One of the worst」Nova Scotia 留学事情。 またしても「ふざけんな」ニュースです。   「Nova Scotia州の州都Halifaxは、意地悪で内向き仲間意識が強い、人種差別罵詈雑言に満ちた街。もう嫌気がさしました。　Halifaxでの将来は見えません。」 HalifaxにあるDalhouse University に通...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

一昨年、昨年に続き オリコンチャートにて ご紹介いただけているこちら。 （↓クリック） 【ダイエットのトレンドは体幹リセットへ】 オリコンランキングに始まり NEWSサイトの ヤフー、グーグル、楽天、ライン アマゾンニュースでの反響で 今期も一気に13雑誌からの タイアップ企画を頂きました。 （CLASSY. 美人百花、JJ、mina、 プレモ、Ray、からだにい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）