「足」の専門家コラム 一覧(54ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「足」を含むコラム・事例

5,772件が該当しました

5,772件中 2651~2700件目

A155.ブレス学芸大学の戸建感。専用庭やルーフテラスの魅力とは?

ブレス学芸大学の戸建感。専用庭やルーフテラスの魅力とは? 今日ご紹介するのは世田谷区野沢のレジデンス。 まずは立地から。 駒沢通りを西に向かうと環七手前右側。 東急東横線、学芸大学から14分。と聞くと「ちょっと遠いかな?」というのが正直なところだと思います。 でもこれ、違う切り口で見ると実は魅力満載。 そもそも野沢は世田谷区の「良質な住宅エリア」で、学区の中丸小学校も不動の...(続きを読む

大槻 圭将
大槻 圭将
(不動産業)

日本の伝統文化 茶道 初釜に招かれて

こんにちは。 「世界に誇れるマナー」習得の松井千恵美です。   先日、はじめて初釜に行って来ました。   お義母様が茶道をしていることから、お声かけいただき私も始めました、表千家です。 茶道は一つ一つに決まりごとがあり、その意味を知るのも楽しく、 また所作や茶道具の美しさには心魅かれるものがあるので、お稽古は楽しいものです。       茶道は始めたばかりですが、先生が「松井...(続きを読む

松井 千恵美
松井 千恵美
(マナー講師)
2015/01/12 14:32

「空」のモヤが晴れてきた!

昨日、三軒茶屋にて気功と仏教を学ぶ心の勉強会、略して「ここ勉」の探究編が開催されました。 般若心経の「空」について引き続きお話しをしておりますが、学びが進んできた人達は、あと少しで何かを掴めそうな感覚があるそうで…。 仏教系の大学に通った人でも、よく分からないという人が多い「空」の思想とは何なのか…。 私のような凡夫が偉そうにお伝えすることでは無いとつくづく思うのですが、これもご縁です...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2015/01/12 14:10

セッションの感想と変化、ありがとうございます!-④

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 今年は10年前からのクライアント様から、年賀状が届きました。 年賀状は、二人のお子さん(4歳と1歳)の写真付きです。 『あの~さんが、今ではこんなに可愛いお子さんのお母さんなんだ~』 と、感無量でした! ダンナ様...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(心理カウンセラー)
2015/01/12 13:47

キレイになる初詣♪

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし  やすえ)です。 昨日、初詣に行ってきました。ただの初詣ではありません(笑) 『キレイになる初詣』です! お肌がキレイになる…特にシミが消える⁈お寺が東京にあること、ご存知ですか? 東京の白金高輪にある 玉鳳寺(ぎょくほうじ)。 『お化粧地蔵』 昔、和尚がこのお化粧地蔵の顔に、白粉(おしろい)をつけたと...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2015/01/10 16:54

冬の末端冷え性対策

冬の暖房器具はエアコン使用率が高く、面積の広い事務所などで仕事をされているかたは、足元が寒くひざ掛けを使用されているかたも多いと思います。 しかし、足のつま先が冷えていると自律神経が安定せず仕事に集中できないなど弊害が生じてしまいますね。 私も末端冷え性で、事務仕事をしている際 落ち着かないときは靴下用のカイロを使用しています。 くつ下用 オンパックス 15足入 箱/エステー ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2015/01/10 00:10

2025年、65歳以上の5人に一人は認知症の時代へ!

増える認知症!認知症対策はなるべく早めがいい!!   厚生労働省研究班による推計によると、 全国の認知症の高齢者数は、2025年には最大で730万人に上り、 65歳以上の5人に1人にまで増加する  ということがわかりました!! Yahoo!ニュース:認知症高齢者10年後は730万人…5人に1人(読売新聞) http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=201501...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

合掌は究極の骨盤矯正!?

仕事の移動中、 丁度よることができたので 代々木八幡様に お参りしてきました。 さすがに 混雑してはいませんでしたが まだまだ たくさんの方が 足を運んでいらっしゃいました。 そこで お参りさせていただく順番を待つ際、 他の方の背中を 拝見する形になります。 神様の前ということもありますが 合掌される姿勢は ある程度自然に背筋が伸び、 気が引き締まります。 これ、実は 理由がありま...(続きを読む

秋元 恵久巳
秋元 恵久巳
(ヨガインストラクター)

「ストッキング」は英語で?

Hello everyone! なんだか変な天気の東京です。 朝から昼にかけて気温が15度くらいまで上がり、昼過ぎに雨が降り出してムシムシしてきたと思ったら、夜には星も出て空気もひんやり。 そんな天気のせいなのか(?)、今朝も出張レッスンを終え、スクールへ行き、ひと通り掃除を終えてから、よっこいしょ~っと椅子に腰かけると、ふと脇にあるカバンの中からこちらをのぞき見ているモノが どういう...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)
2015/01/06 21:30

1日1分簡単ボディメイク全22エクササイズ掲載~下腹引き締め編~

■下腹痩せボディメイクの方法 かかとタッチエクササイズ まっすぐに立ち踵を近づけた状態で 足先を45度広げる(がに股にする) がに股の状態のまま片脚を持ち上げ、 持ち上げた方の脚と反対側の手で足首を触る 脚を下ろす 1. ~3. の動きを30秒間繰り返す 反対側も同様に行う 脚を上げた時に背中を丸め前屈みになるようにする。そうすることで腹筋に負荷がかかり、自然に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

大晦日の門松探訪①

大晦日の門松探訪 大晦日の東京は東京とは思えないほど 車がありません どこへでもスイスイ行けます こんな日は都内ドライブが最適です 気になっていることを 調べるのには最高の日ですね 自分の足と目で ちょっと気になっていたこと それは門松の置き方です もともと門松の意味についてはブログに書いていますが http://ameblo.jp/tachibanariho/ent...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2015/01/06 13:17

楽に片足立ち(筋トレ ストレッチゼロです)

Noriko式ウォーキングの(YURUKUウォークに4月改名)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式では姿勢を良くするための筋トレやストレッチをしません。 バランスの良い姿勢や歩行を日々 続けることがもっとも大切だと考えるからです。 立つこと歩くことは日々の動作です。 力が抜けないバランスの悪い姿勢バランスの悪い歩行を繰り返していたら体を固めてしまいます。 思った通り...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/01/06 10:29

巫女さん

富岡八幡宮ではお正月なのでたくさんの巫女さんがいましたが 実は私も巫女だった頃があります ホテルの神前結婚式内の巫女です。 巫女になった経緯は… 高校生の時にファミレスでアルバイトしていたら うちの店でバイトしないかと日本料理店の人にスカウト?され 家から遠い所で無理だと断ると、地元のホテルの人を紹介して くれることになり、ホテルでバイトすることに。 最初は宴会場のクロークで...(続きを読む

田中 真由美
田中 真由美
(英語講師)
2015/01/04 12:25

面接入室後

入室後は朝なら「おはようございます!失礼します」昼なら「失礼します!」と 同時に軽く お辞儀をしてから(30度くらい) 入室します入室しても姿勢は 正しくまっすぐ に立ち 目は伏せていてはいけません。女性でしたら 手を軽く 前で合わせておくのもいいと思います。「本日 11時 より面接をお願いしていました −−−−− --- といいますが人事ご担当の方 お願いいたします」はっきりと はきはきと フレ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/01/03 19:00

1日1分簡単ボディメイク全22エクササイズ掲載~ヒップアップ編~

■ヒップアップボディメイク方法 うつ伏せあぐら体操 両脚を交差させ、両手を胸の前で組む おじぎをするように前に 上半身を倒し3秒間キープする 身体を起こす 30秒間1. ~3. の動きを繰り返す 交差させる際の脚を左右入れ替える 30秒間繰り返す 背筋を真っ直ぐ伸ばしアゴを引くようにする。お尻の上部分が横に伸びるエクササイズです。普段使わないお尻の上部、横を引...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

箱根駅伝往路ー青学初優勝!ランニングも体幹!

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 2015年箱根駅伝往路はなんと、青山学院が初優勝!! (我が母校なのでかなり嬉しく&びっくり!)   4区の選手は区間新、そして5区でも区間賞という素晴らしい成績も併せてとって本当におめでとうございます。  5区の山登りの選手はなんと体重43㎏という細さで、2位...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

2015年のテーマに沿った生き方は何か。

あけましておめでとうございます。 皆様方におかれましても、清々しい初春をお迎えのことと存じます。 旧年中は一方ならぬご厚情を賜り深く感謝申し上げます。 本年もよろしくお願い申し上げます さて、今年、2015年の干支は乙未(木のとひつじ)。 風水では三碧木星。 そして、本日元旦の曜日は木曜日と、「木」が強いテーマとして読み取れると思います。 では、木が象徴するものは何か?...(続きを読む

五十嵐 佳則
五十嵐 佳則
(Webプロデューサー)
2015/01/01 18:09

2015年のテーマに沿った生き方は何か。

あけましておめでとうございます。 皆様方におかれましても、清々しい初春をお迎えのことと存じます。 旧年中は一方ならぬご厚情を賜り深く感謝申し上げます。 本年もよろしくお願い申し上げます さて、今年、2015年の干支は乙未(木のとひつじ)。 風水では三碧木星。 そして、本日元旦の曜日は木曜日と、「木」が強いテーマとして読み取れると思います。 では、木が象徴するものは何か?...(続きを読む

五十嵐 佳則
五十嵐 佳則
(Webプロデューサー)
2015/01/01 18:09

あけましておめでとうございます

新年、あけましておめでとうございます!本年も拙ブログ・コラムを宜しくお願い致します。ついに本日から改正相続税が始まりました。これまで縁のなかったご家庭でも相続税が身近な税目へと変化してきています。中小零細企業の事業環境も、益々持って地力(自力)が問われる状況になってきました。強靭かつしなやかな足回りが求められていることを強く感じています。そのためには社長さんの幅広い基礎力が求められることになります...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

子供に見る仏教の学びの段階

つい先日、家族で出かけた際、3歳の息子が妻に甘えておりました。 どうやら歩き疲れたようで抱っこをせがみます。 荷物を持っていたこともあり無理なことを伝えられると、今度は怒り始め…。 怒ってもダメなことが分かると交渉を始めました。 「ちゃんと歩くから妖怪ウォッチのカード買ってくれる?」 その交渉が成功することもあれば失敗することもあります。 この日は成功せず、ガッカリして泣きそうな顔を...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/12/31 09:00

1日1分簡単ボディメイク全22エクササイズ掲載~ポッコリお腹解消編~

テレビを観ながら出来る!セクシーアピール腹筋 ヒザを90度に曲げた状態で横になる 両踵(かかと)同士をつけたままヒザを広げる 続けてヒザ同士をつけたまま足を広げる 元に戻す 左右それぞれ1分間、 ヒザ・かかとを開いて閉じてを繰り返す お腹に近い股関節が硬いと下腹に肉が付きやすくなります。そのためにもこの運動で股関節をほぐしておくことが重要です。 寝返...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

膝が痛くなるから 走るのが怖い

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は今年最後のセッションでした。 膝が痛いという方が続きました。 そのうちのお一人は マラソンが好きでフルマラソンにも挑戦なさる方。 最近膝が痛くて走るのが怖くなりお休みしているとおっしゃっていました。 膝が痛い方って共通していることがあります。 それを元にカウンセリングをしながらその方の姿勢と歩行のクセをイメージし...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/12/30 00:35

【今週のメッセージ】なりたい自分になる

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。     今週のメッセージをお届けします。   今週は   「なりたい自分になる」     新しい年を迎える週ですね。   今年を振り返って反省をしたり、来年の目標を立てる人も多いかもしれませんね(^^♪   人はいくつになっても成長し続ける生き物ですから   「こんな自分になりたいな」   とい...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)

1日1分簡単ボディメイク掲載全22エクササイズ公開~代謝アップ2~

■お腹・ヒップを引き締めるボディメイク方法 逆自転車こぎ腹筋 地面に仰向けに寝そべり頭の後ろで腕を組み、 脚をひざから下が地面と平行になるように上げる 自転車を反対にこぐように 脚を前後(後ろ回し)に回転させる この動きを1分続ける 休み休みでも合計1分になれば良い。日常あまり使われない股関節周りを刺激することで代謝がアップする。 背中ボール腹筋(お腹伸縮腹筋) ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

参拝から学ぶ!?ダイエットは特別なものじゃない!

こんにちは ようやく時間が取れ月1の北海道神宮参拝に行ってきました 2014年の報告と感謝2015年の抱負を述べてきました。いつもながら、お願い事はしません。 年末だからか沢山の人がいて年を越すからから、初詣の準備がなされていました 僕は数年前から わざわざ混んでいる日にちに「初詣」に行くことがなくなりました。 というより近所の神社に行くことはありますが、 数年前から北海道神宮には月1回足...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/12/29 12:42

踵の感覚ありますか?【すらっと脚を創る秘訣】

こんばんは 最近、自分のからだで実践もしながらその良さを改めて感じるメソッドの一つが「マスターストレッチ」 現代人の多くが、忘れてしまっている「足裏」と「お腹」にフォーカスをあてしなやかなカラダとココロをつくる最適なメソッドです ・むくみやすい・パンパンに張ったふくらはぎをなんとかしたい・ヒールを翌履く方のフットケアに・正しく歩きたい方に・引き上がった小尻を手に入れたい方に 本当におススメです...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/12/29 01:20

痛いのをがまんするのは人間だけ

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 生徒からびっくりなお話を聞きました。 いつまでも自分の足で立って歩けるようにするためにも とっても重要な役割をする筋肉である大腰筋を 「奥の方にありますからね~」と、お腹の上からグリグリグリーっとかなり強く押す施術を受けておられたと。 痛くて痛くてたまらなかったけれど それを受けると体が良くなると信じ一年間受け続け...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/12/28 22:28

「CURUCURU」新コラム-【スウェーを防止★ピラティストレーニング】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。   12月26日(木)に、 女性ゴルフサイト CURUCURU に2つのコラムが掲載されました。   「スウェーを防止★ピラティストレーニング」 「スウェーを防止★ピラティストレーニング2」   ぜひご覧ください!   スウェー防止には お尻の横に...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

幸せへの道筋

よくこんなセリフを聞く事があります。 「あの時は幸せだと思ってたんですけど…。」 こんな話を聞くと、幸せの反対には不幸せがあり、振り子のように揺れているもののようなイメージを受けるのかもしれません。 でも、それって本当に幸せな状況でしょうか? 幸不幸がセットならばプラマイゼロで何も無い状態と同じです。 一時の幸せを味わうために不幸が必要なら、幸せの次には必ず不幸が訪れる…というよ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/12/27 07:07

家族が体調を崩している時、自分に出来ることとは?

今はインフルエンザが大流行の兆しを見せているそうですが、我が子が高熱で苦しんでいる姿を見るのは親としてツラいものがあるものですよね。 病院に行って診察してもらってお薬を…というのが当たり前に擦り込まれている時代ですが、タミフルも副作用が気になるし…という人も増えてきたようです。 「だからといって、何もしないのも…。」 「もし自分で何かしてあげられることが出来たら…。」 そんな風...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/12/26 10:22

自然、動物、大切に。

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 先週の土曜日・・・ 小倉魚町で見かけました(笑) なんと!8匹の猫ちゃん。 2種(4匹4匹)。 ワゴンらしきカーから、動くことなし。 飼い主はいずこへ? 多くの人が立ち止まり、 撮影し...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2014/12/22 22:22

成”幸”学の専門家「潜在意識を支配するコツ」

『潜在意識を支配するコツ』 多くの人は、「無意識の潜在意識の奴隷になっている」そうです。 ここで言う「奴隷になっている」とは、潜在意識を活用して支配していない人のことです。 この様な人は、無意識な潜在意識に、人生を完全に支配されているからです。 潜在意識を自分で支配することが出来れば、私たちの人生は「自由自在」になるのです。 20世紀の大発見は「潜在意識の発見」だと言われています。...(続きを読む

杉山 春樹
杉山 春樹
(飲食店コンサルタント)
2014/12/22 09:16

喘息施術のスペシャリスト誕生!

松井式には、アトピーや喘息、花粉症など、一般的には完治が難しいと言われている症状の施術法もあります。 上記に挙げた3つの施術は、全て松井式親子気功インストラクター講座で学べます。 特に喘息施術は、松井式施術の中でも一番の難易度と言えるかもしれません。 なので、上半身施術&小顔施術が学べる気功美容マスターの後、全身施術&骨盤矯正などが学べる気功美容インストラクターの認定を受け、その後、親子...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/12/22 08:44

今年最後の東京。

こんにちは(^^) 北海道を数日離れるので昨夜はジンギスカンでした♪ 食べ放題で若干胃腸もたれが・・(笑) さて、今年最後の東京到着しました(^^) 振り返ってみると22歳から年に数回、 東京や大阪に足を運ぶようになりましたが、... JALの搭乗回数が20回を超えました。 本当に感謝ですね。 ネットや情報誌などで情報収集はしやすくなっていますが、 リアルな学びに勝るものはありません。 だから...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/12/21 14:04

売れているミュージシャンたちと売れていないミュージシャンたちとの違い

音楽活動で売れているミュージシャンたちと 売れていないミュージシャンたちとの違いはなんでしょうか。 私は20年間考えています。その間にも時代は動き流れも変化していきます。 5年間でこの世の中はまったく違う世の中に変化します。 5年前日本は安全な国でした。5年前にはyoutubeニコ動はありませんでした。 今音楽業界の主流はこの2つの視聴実績が かなりの評価に繋がっています。 売れている...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2014/12/20 21:14

忙しいは言い訳!?時間は作るもの。

愛され結婚専門家のヒロコです。 おはようございます! ただいま28日までお休み無く走っております~。 走り抜けるぞ・・とちょっぴりいつも以上に気合いを入れて。 ここ最近は、朝から夜まで忙しくしている私。 ランチを取る時間もないくらいセッション三昧をしております。 そして、夫も忙しい~。 なかなか二人の時間が取れませぬ。(汗) いつの日からかな~。 googleカレンダーを夫...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2014/12/20 07:15

全ての施術法は根本+αに過ぎません!

つい先日、3歳の息子が「足が痛い。」と言い出しました。 左足を付くと痛いようで、歩くのも大変な感じだったので幼稚園は休ませました。 ちょっと見てみると、左足首の辺りが少し腫れています。 そんなに気になる程でも無かったのですが、「一応、整形外科に行ってレントゲンだけ撮ってもらって来たら?」と妻に連れて行ってもらって…。 帰ってきて話しを聞いたら、「骨は何とも無くって原因は良く分からな...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/12/19 12:19

敵にも愛を贈ること

敵には愛を贈らない姿勢です。 乗り換えのご案内。 新幹線からJRへの乗り換えのサポートは 時間が短いこと、 階段に近い車両はどこか?など、 とてもきめ細やかです。 しかし。私鉄への心遣いはまったくありません。 都会と違い、 唯二の私鉄と、市営地下鉄、市営バスなどなど。 新幹線からその先の足は、さまざまに手段があるのですけどね。 昔、人生の師匠と慕った方は、 「敵にこ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2014/12/18 13:45

フジテレビ「バイキング」〜下腹痩せ編〜出演

フジテレビ「バイキング」~1日1分!簡単ボディメイク~本日のテーマは「下腹」冬は特に下腹が出やすい時期◯厚着による股関節の動きづらさ◯寒さによる動きの小ささぽっこり下腹撃退術「片足持ち上げ運動」1.立位姿勢2.片足を持ち上げ反対の手で触る3.足を下ろす→持ち上げ触るを30秒繰り返し、反対も同様に行います。◯動きが少なくなる股関節の柔軟性を増やします。 「ひざ掴み脚上げ運動」1.仰向けで、片方の膝裏...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

股関節が痛い・詰まりを感じる方へ

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 股関節に違和感を感じている方へ。 股関節が歩くと痛い重だるく 詰まりを感じる…など。 そのほとんどの方が大腿骨(太ももの骨)が内側を向いてしまっています。 あなたは足を つま先まで揃えて立った時膝が内側を向いていませんが? その状態でつま先を床につけたまま足踏みがスムーズにできますか? どうもスムーズにできずお尻...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/12/17 20:33

九死に一生で・・生かされた命!

大動脈解離!!  突然、生死をさまよって!激しい胸の痛みに襲われ救急搬送、緊急手術を受けたのはほぼ2ヶ月前。 心臓外科専門病院に搬送され、大動脈解離で一刻を争い、7時間にも及ぶ難しい手術を受けました。 救急車に運び込まれ、氏名と緊急連絡先を答えたあたりで意識を失って、それから生死をさまよい3日目に意識を回復。 『もう、大丈夫。戻って来ましたよ』と大きな声。知らない顔の人がガッツポーズをしている...(続きを読む

木下 泰子
木下 泰子
(婚活アドバイザー)
2014/12/17 16:24

究極のほめ言葉

誰かにほめられるのは嬉しいものです。 アドラー心理学では『ほめずに励ます』そうですが、期待していないところで何気なくほめられるとやはり嬉しい。 ほめるのにもいくつか種類がありますね。 外見をほめる → きれい。かわいい。笑顔が素敵。 特性をほめる → 頭がいい。足が速い。表現の仕方が絶妙。 成長をほめる → よくできた。前よりうまくなった。 私が今までに言われたことがある一番驚い...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
2014/12/17 16:07

自分価値をみつけると恋がうまくいく◇幸せ美人の磨き方 Vol.19

愛され結婚専門家のヒロコです。 おはようございます! 気がつくと、読者数が1000名を超しておりました。 たくさんの皆様に支えられているのを感じ、心が温まるとともに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。これからも少しでも皆様の役に立つ情報を書けるように、がんばりまする~♡ 自分価値と考えると答えが出ない人が多いんだな~。 だって、 「長所は当然」 「短所は最悪」 って考えがちだからな...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2014/12/17 06:32

社会人に求められる12の基礎力&カラダの土台

 こんばんわ 昨日は、何とか資料も完成し きゃっとな研修で 経済産業省が提唱する 社会人に求められる12の基礎力と  テクニカルスキル ヒューマンスキル コンセプチュアルスキル ※こちらは「概念化能力」などと言われ、抽象的な考えや物事の大枠を理解する力であり、状況分析力や意思決定力、問題解決力などの総称といった感じでしょうか といった  ハーバード大学のロバートカッツ教授の マネージャーに...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2014/12/16 17:37

まだまだ変われる!変わる!

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は東京インストラクター4期養成講座が修了しました。 1回6時間の集中レッスンを月に一度4回行ってきました。 「足が細くなってきた」「お尻が小さくなったと言われた」「脚の形が綺麗になってきた」「ふくらはぎがつっぱらなくなった」「腰が痛くなくなった」「歩くのが速いと言われるようになった」「2.5Kg体重が減った」などな...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/12/14 13:52

理念主導型マネジメント 2クール目

3年前に導入した理念主導型マネジメントは、2クール目に突入。 この緩やかで確実な意識改革は、メンバーの多くを入れ替え、仕事をやり抜こうとする組織へと変貌させてくれた。 大役を受けた若きリーダーたちは、足を震わせながらの舞台で、部門別事業計画を発表。新たなる年度に向け、決意を表明。コーポレートスローガンの通り、常に挑戦!の一歩を踏み出した。 顧問先 2015年度部門別事業計画発表会よ...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
2014/12/13 01:19

「体質」をプラスに使う方法!

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 こんな面白いTシャツがあるんですね。 あなたは、どんな体質を持っていますか? 私の実家は、雪が多い地域です。 昔は、毎年冬になると 私の足の指は、しもやけで真っ赤に腫れて とてもかゆかったんですよ。笑 ...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(心理カウンセラー)
2014/12/12 18:14

「美しい人」と「人としての美しい生き方」とは、別のもの

先日Q&Aコーナーで、ご自分のされているスポーツが「足を太くしないか?」とのご相談を受けた時に、感じた事がありました。   これは今回に限らず、「ダイエット・オタク」になっておられる方達に共通する、どこかピントのズレている感覚というものを観るからです。(^^; この事は、以前にもここで「『生きる事』とダイエット」の題で書かせて頂きましたが、   何をする時も、年がら年中頭の中が「痩せる事...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/12/12 06:00

自己主張と共感力は反比例?

選挙演説が繰り返されるこの時期、いつも思うことがあります。 なんのために演説しているのかということ。 演説の目的は当然のことながら「当選すること」であり、自身の票を獲得するために自分の考えや取り組みを披露するという自己主張を行い、また差別化を図るという目的で他の政党との違いについて話をするということは全うなことだと思います。 しかし問題なのは、聞き手にとっての視点が著しく欠如していること...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)
2014/12/11 17:44

食わず嫌いは、もったいない

クラシックの音楽苦手だから・・・ という人は、結構周りにいらっしゃいます。 だから、コンサートホールに足を向けたことがなかった。 でも、舞台に立つ人を知っているから・・・行ってみようと。 決意して出かけた場所から、自宅に戻る車の中での感想は・・・ 「よかった~誘っていただいて・・・始めて聞いたけど、 感動するね」 ということでした。 モノを言うときも同じように。 何を言うかよ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2014/12/11 10:47

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