「脂肪」の専門家コラム 一覧(67ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「脂肪」を含むコラム・事例

4,065件が該当しました

4,065件中 3301~3350件目

春だから捨てる

すっかり半年に1度の更新にお付き合いいただき、 ありがとうございます。 急に春めいてきたこの頃。東京では桜の開花も もうすぐのようです。 春が来ると思い立つのは、スプリングクリーニング。 春の大掃除、古いもの、要らないものを捨てるとき。 冬場は、寒さに耐えるため、 人間はいろんなものを溜め込みます。 栄養も脂肪もエネルギーも。 それが春になって気温が上がり緩んでくると、 必要なくなって外に...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)

半永久的に効果が有る糸のフェイスリフトはありません。

半永久的に効果が有る糸のフェイスリフトと言うのは有りません。 どのメーカー探してもありません。糸は必ず効果が落ちてしまいます。 ※長期的にコラーゲンが生成される様なタイプのフェイスリフトであればあります。 ただし、これはたるみへのリフトアップ効果が大きく期待できるものではありません。 大きな引き上げ効果を期待するのであれば、SMASリフトやリガメントリフトなどの切るフェイスリフトをお薦めい...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/22 16:04

「モデルボディフードメソッド」in名古屋vol.2を終えて

本日は「モデルボディフードメソッド」vol.2in名古屋へ素敵な会場に感謝です。今回は定員オーバーの12名のご参加。急遽、大会場へ変えてくれた管理人様に感謝です。「モデルフードメソッド」講座○1500kcal以上食べても痩せる法則○体脂肪を減らす水の飲み方○モデルが炭水化物を抜かない2つの理由○どうしても食べたい!対処方法○間食の効果的な活用術○リバウンド後の食べ方その後、一人一人お悩みも聞きなが...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

垂れ目形成の種類とは?

垂れ目形成の種類としては、目頭切開、眼瞼下垂、グラマラスライン形成、外眼角靭帯移動術などがございます。 名医を選択するとなりますと、形成外科技術をベースとして全てを扱える医師であることが必要です。 また、同時に二重切開を行うのであれば、ROOFや眼輪筋までの処置を行える医師を選択しなければ、腫れぼったさや後戻りの原因となりますので注意が必要です。 よく切開法でも取れてしまう方がいらっしゃい...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/21 20:24

脂肪吸引とエステの違いは?

医学的な根拠、大きな変化や確実性を考えれば医療機関での治療をお薦めいたします。 エステはリラクゼーションなので、本来は痩身効果を謳えません。 なので必ず食事制限等をサポートをするのが役割となります。 医療機関の脂肪吸引というのは皮下脂肪細胞を取り除くのが目的ですので、取った脂肪はなくなるのでリバウンドがありません。 そのため、美容外科で行われる脂肪吸引であればご紹介をしたいと思います。...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/21 17:18

日本テレビ「女神のマルシェ」出演

3/20(金)放送の日本テレビ「女神のマルシェ」出演させて頂きました。春の新生活に向けての綺麗なボディラインの秘訣○モデルの体脂肪の減らし方○春先のファッションに合わせた二の腕背中痩せについてお話しさせていただきました。ボディメイクの専門家としてお声掛け頂き光栄に思います。(↓クリック)「その他メディア実績」(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

コンデンスリッチ豊胸についての解説をしています。

コンデンスリッチ豊胸についての解説しています。 http://houkyousos.com/chiryo/kondennsuricchihoukyou/ ご参照いただければと思いますが、細分化注入法による技術があればしこりのリスクを減らすことが出来ます。 また脂肪吸引の技術が高く求められます。 そうすることで質の良い脂肪を多く採取することが出来ますし、吸引した後の皮膚も綺麗です。 技術が...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/20 21:54

脂肪吸引で体重は減りますか?

脂肪吸引について教えて欲しいと言う方の中には、”体重は減りますか?””脂肪吸引でどれだけ痩せれますか?”と行ったご質問を頂く事があります。 実際には、脂肪吸引と言うのは、体重としては実は脂肪吸引をしてもさほど変わりません。理由としては、皮下脂肪は水に浮くほど軽いためです。 ただし、体型としてはかなり痩せた様に見えますから最強の部分痩せなのです。例えば、分かりやすく、でているお腹や太ももの周...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/20 02:02

受け口・下顎前突の美容整形 口コミ・体験談(術後)

受け口・下顎前突の美容整形の口コミ・体験談(術後)をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 顎と下唇が腫れていてピリピリした感じが取れず...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/19 20:06

処女膜切開 口コミ・体験談

処女膜切開の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 処女膜切開の手術ができる美容整形外科を探しています。 愛知県で施術...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/19 19:06

切るフェイスリフト+ハムラ法+頬の脂肪吸引 口コミ・体験談

切るフェイスリフト+ハムラ法+頬の脂肪吸引の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 切るフェイスリフトをしたいのです...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/18 20:04

アラサー女子の膨張シーズン!「抑えめな脚」

アラサー女子に話題の!「カラーレーススカート」派手に転び過ぎない寒色系は落ち着き&おしゃれの狙い目です。ごまかせない脚のシルエット2015冬~春はバギー、ガウチョなどライン隠しのファッションが多く流行りを見せています。誰でもコーディネートが楽チン!その反面、体型に気を使わなくなる‥という意見も耳にします。薄着になるに従い、ごまかしが効かなくなる事実。タイトめ、脚出しに必要な脚痩せ方法とは?70%の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

注意!「振袖脚」ドッド柄編

流行りのフレンチマリンコーデにもってこい!大定番の「ドッド柄」黒、白、ネイビーなどポルガドッドが今季の流行りとされています。春の定番ドッド柄春気分を上昇させるドッド柄毎年春先はドッドを選ぶ!女性も多いのでは?この時、実は自分では気づかない振袖脚になっていることが多々あります。ドッド柄と振袖脚ドッド柄はラインやボーダーと異なり模様としてファッションを引き立てます。これは歩く時などに太もも、外ももが ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

春の上半身とムッチリ肩周り

西海岸ぽさとサイズ感がいい塩梅「シワ加工カラーレース」甘さとこなれた風上のいいとこ取りができる春夏アイテムです。多いめサイズのポイントシワ加工の醍醐味である大きめサイズ。肩周りもゆったりしウエスト周りも余裕が出ます。シャツをインするなどしてウエストの絞れを出す時に気になるのはムッチリ肩周りです。冬に蓄えるムッチリ肩春の陽気は自然と身体の温度も上がり気分も上がります。それに反して冬場は寒さからも肩、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「嵐にしやがれ」出演

事後報告ですが2/21(土)日本テレビ「嵐にしやがれ」出演させていただきました。美容に関しての内容。一番の美容方法は自身がもつ○若返りホルモン○脂肪燃焼ホルモンをエクササイズでどう引き出すか。ボディとアンチエイジングは一生の課題であり、財産です。(↓クリック)「美容ボディメイクとは?」 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

白ワンピのメリハリ「セクシー&ヘルシー」

ピタピタ過ぎない大人ラインが今時な「白ワンピ」ゆるピタシルエットでヘルシー&セクシーを作るトレンドファッションです。膨張&ボヤけるボディライン白の膨張感に一枚のワンピーススタイル。試着はしてみたけど、ぼてっと見える、、、。と意気消沈してしまう女性もいるのではないでしょうか?このファッションでは体脂肪を減らすとともにボディラインのウエスト-ヒップを整えることが着こなしボディのポイントと言えます。ウエ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

こんな質問を頂きました![以前と同じダイエットで痩せない理由]

Q.3年前に5キロ痩せてから徐々に体重が増えてきました。その時と同じダイエットを始めましたがなかなか体重が減りません。これはなぜなのでしょうか?A.ダイエットには以前と同じが通用しないことがあります。これは基礎代謝が減っていることなどが原因になります。体脂肪はどんな方法であれ最終的に筋肉によって消費されます。まずは基礎代謝を増やすことに専念することが良いでしょう。その後でしたら以前のダイエットでも...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

BNLS注射とは何でしょうか?

BNLS注射は最近注目されている施術方法ですね。 韓国からやってきた脂肪を溶かす治療となります。 BNLS注射の材料としては植物由来成分を主成分としているので、ダウンタイム・副作用が少ないのが特徴的です。 施術箇所として効果的なのは下記の様な箇所です。 額(前額部) 上まぶた(上眼瞼) 小鼻(鼻翼部) こめかみ 頬骨部 頬(法令線のあたり) 下頬部 側頬部 顎下部(オトガイ下部) 例え...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/12 20:24

「3つの首」完璧なオールホワイト

完璧なスタイルじゃないと、、、と敬遠しがち「オールホワイト」爽やかで自信みなぎるこのファッションでは3つの首が魅力アップに繋がります。3つの首とホワイトカラー膨張色のホワイトカラーでは全体がボッテリ見えやすく中々手を出しづらいもの。しかし、華奢な着こなしにはある法則があります。それは3つの首。○首○手首○足首をいかに華奢に作るかです。3つの首共通点これら3つの首は共通して大きな可動域があります。体...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

両腕のベイザーリポ 口コミ・体験談

両腕のベイザーリポの口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 両腕のベイザーリポを考えており、 色々なクリニックのHP...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/10 21:21

こんな質問を頂きました!「内ももに脂肪が付きやすい…」

Q.脚痩せのためにダイエットをしていますが、内ももに付いた脂肪がなかなか減りません。ここの脂肪を減らすには何が一番効果的ですか?A.骨盤の傾く角度です。まず、体脂肪は「全体的に増減する」原則があります。また骨盤の傾き方によって「脂肪の付き方にバラつきが出る」傾向があります。内ももに脂肪が残りやすいのは骨盤が前に傾いている場合です。これを改善しながら全体の体脂肪を減らせば内ももがスッキリしやすくなる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

豊胸手術の安全性が高いものはどれ?

豊胸手術の安全性が高いものはどれ? 安全性が最も高い豊胸手術は幹細胞を使用した脂肪注入、シリコンバッグだと思っております。 ただし、まず豊胸手術の方法を選択する際には、ご自身のご体型を考慮する必要があります。 痩せ型=採取する皮下脂肪が無い方はシリコンバッグの方が満足度は高いと思います。 ※脂肪注入ではどうしても大きすぎるバストサイズのUPは出来ません。 もし脂肪注入(コンデンスリッチ豊胸...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/09 15:57

春色パーカーVSムチムチ二の腕

春ネイル、春コスメなど暖かい色彩とおしゃれを感じる春ワード。春服では、羽織が季節を感じる「春色パーカー」が目立っています。大きめのパーカー素材を羽織る時気になる体型の部位とは?横から見ると寒さもの残る季節の変わり目長袖のニット、シャツとの組み合わせも多く見かけます。その分厚みとなるのは二の腕。パーカーの作りと、日本女性の体型の傾向からも目立ちやすい部位となります。パンパンに見えるのはなぜ?パーカー...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

太ももの筋肉太りと春プリーツ

冬の重い印象を一気に払拭!「白プリーツ膝丈スカート」プリーツの折り目が重心を高く見せ脚も長く見えるトレンドアイテムです。反抗する!太ももの筋肉季節の変わり目、長く使えるこのファッション。規則的なプリーツに対して太ももの盛り上がりに悩む‥という女性が多くいます。やはり脚痩せはファッションに欠かせない永遠のテーマと言えます。ではダイエットして痩せても太ももが痩せないのはなぜでしょうか?原因の80%が筋...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

セブンカルチャーネットワークセミナー出演

セブンカルチャーネットワークにて全3回に渡り担当させていただいた「簡単ボディメイク講座」第二弾もご担当させていただくことになりました。4/25(↓クリック)「体脂肪すっきりエクササイズ」5/23(↓クリック)「ヒップアップエクササイズ」6/20(↓クリック)「すっきりお腹解消!お腹やせエクササイズ」お役に立てるよう頑張ります!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「溶ける関節」サビ取りストレッチ

今日から3月!気持ちも春一色ですね。新しい季節に心踊ります。そんな中、準備しておきたい「柔らか関節」とは?春にサビやすい関節春服に変えて気分チェンジ!そんな春先。多くの女性はある部分の関節がサビついています。このサビつきは関節の動きを少なくし、体脂肪、不要な筋肉を身につけやすくしてしまいます。これは○着たい服が着れない○暖かくても体型を隠すファッション○太りやすい体質になるなど、おしゃれを楽しみた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

光豊胸は意味が無い。

エステサロンで行われている光豊胸。 これはバストアップをうたってお客さんを集めている訳ですが、実際には注意が必要です。 そもそもの前提として、まずエステサロンは医療ではありませんので、”根拠の無いもの”と医学界からは判断されてしまっています。そして本来は広告的にもバストアップを謳えるものはありませんので、広告表記も直接的にバストアップとは言えません。 美容整形における豊胸手術では、ヒアルロ...(続きを読む

山口優
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(イメージコンサルタント)
2015/03/06 12:43

美容整形の誇大広告について。

美容整形の誇大広告について。 よく美容外科というのは、〇〇脂肪吸引、〇〇リフト、腫れない〇〇埋没法などといったように、あたかもオリジナルで素晴らしいような名称で広告を打っている事がありますが、実際のところは知識のない患者さんを集める客引きパンダ的に使っている事が多いです。 なのでその点、注意される事をお薦めいたします。 本当に良い治療というのは、誇大広告することなしに、適切な治療が出来る...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/04 21:59

3Dタッチビュー(超音波画像診断装置)を使った方が脂肪吸引はうまくいくのか?

3Dタッチビュー(超音波画像診断装置)をつかった方が良いのか?という事で考えられている患者様は多いと思います。 実際の所、3Dタッチビュー(超音波画像診断装置)を使えば脂肪吸引がうまくいくわけではありません。 これは患者さんが目に見て分かりやすいように、安心出来る様に使うもので、一般論を言えば、3D使わなくても全然問題ないかと思います。 脂肪吸引の出来栄えに関して言えば、最終的にはDrの技...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/04 20:36

春を打ち消す「重い脚‥」

柔らかい素材が女らしさを加味する「とろみボトムス」シルク、カーゴを代表するとろみ素材は春のトレンドアイテムです。柔らかさとのギャップこの柔らかさに対抗するように重さを感やすいのはレッグライン。実際にもピタッとめや、厚着等で動きか少なくなる股関節。体脂肪、筋肉は「関節の動きが少ない部位に付きやすい」傾向からも脚に重さの印象が付きやすくなっています。カロリー消費+柔軟性〇関節を柔らかく!〇じっくりスト...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

大判ストールは「寸胴体型になりやすい!?」

首回りを爽やかに見せる「大判ストール」寒さ残るこの時期は暖かさの印象で気分も上げたいですね。ストールとフェイスライン花柄や暖色系の大判の首周りアイテムは春先の時期にもバッチリ活躍!しかし、身体としては首に巻く=寒さによる肩の緊張が癖づいている為、首回りに力が入り続けてしまいます。これは首回りの血流の流れ、関節の動きを妨げるため○顔周りに脂肪が付く○顔が大きく見える○肩が凝るなどの弊害をきたします。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

脂肪溶解注射か脂肪吸引どちらが良いですか?

”脂肪溶解注射か脂肪吸引どちらが良いですか?” このご質問の要所は →出来れば脂肪溶解注射が良いけど、それだと効果が少ないでしょうか? という所に行きつくと思います。 確かに、脂肪溶解注射では効果を出すまでに回数が必要ですし、リバウンドの心配もなく効果は半永久的というのも実際には脂肪吸引と比べると。。。な所があります。 ちなみにメソセラピー、イタリアンメソシェイプ、カクテルセラピーなど...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/02 15:19

モデルボディフードメソッドin名古屋vol.2

「モデルフードメソッド」~モデルボディをつくる食事方法の法則~in名古屋2好評だった名古屋での講座第2段!体脂肪とは無縁なスラッとしたボディのために!食べない。我慢する。一生続けられますか?モデルの女性も同じです。では、モデルの華奢な棒体型はどの様な食事で作られるのでしょうか?「○○だけ食べてます!」「夜は食べません!」「特に気にしてません!」という話はよく聞きますが、それを実践して、同じようなボ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

バストアップ、豊胸手術のトラブルをまとめたサイト

バストアップ、豊胸手術のトラブルに関しての新サイトをご紹介いたします。 シリコンバッグ、脂肪注入(コンデンスリッチ、セリューション、幹細胞脂肪注入、入れ替え)、ヒアルロン酸などに関して、未熟なDrの施術により、トラブルが多く発生しています。 どういったトラブルが起こりえるのかについて、まとめたサイトが下記となります。 ご参照くださいませ。 徐々にコンテンツをアップしていく事になります。 ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/03/01 21:14

重力との戦いに挑む~年々落ちていく胸&ヒップの筋肉~

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしですか? 私は厚着をするタイプでしたが、ここのところ、鉄分補給をしっかり行うようになってから寒さを感じにくくなりました。慢性的な鉄分不足で寒く感じていたのでしょう。 寒さを感じにくくなったとはいえ、仕事をするときは薄着にならなければいけないときもあります。そこで、厚着に見えないように、薄手の生地でスポーツウエアでもつくろうかなと思いました。 まずは洋裁を生業とし...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

マルチプルインジェクション法をご存知でしょうか?

マルチプルインジェクション法は、 脂肪細胞を破壊しないよう、脂肪を吸引を行っていきます。 超音波を使用しますと、脂肪細胞が破壊されます。 脂肪細胞が破壊されてしまいますと、定着率が悪くなります。 ですので、ウェットメソッドで細胞を破壊せずに吸引をします。 ※ウェットメソッドとは、 カニューレの先から生理食塩水・麻酔薬・血管を縮める薬などの液体を脂肪層に流しなら脂肪吸引する方法です。 吸...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/28 17:21

こんな質問を頂きました!「体脂肪率と見た目の関係」

Q.体脂肪率の増減が激しいです。また体脂肪率が高いときの方がスッキリ見えたりします。これはなぜでしょうか?A.体脂肪計はカラダの水分量に比例します。例えばカラダの水分量が減ってスッキリ見えるときの方が体脂肪率が高く出たりします。体脂肪計は電気抵抗による測定推移値なので水分が少ないときに高く出る傾向の為です。実際の体脂肪量に必ずしも比例するとは言えません。ご参考にしてください。http://keni...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2015/02/27 18:00

上眼瞼脱脂法で考えられる眼窩脂肪かROOFか

上眼瞼脱脂法は、眼窩脂肪しか除去できません。 瞼が非常に厚い方は不向きな治療法になります。 眼窩脂肪というのは瞼の腫れぼったさの 原因となりうる一つの要因です。 しかし、厚ぼったさは、 眼窩脂肪の他にもたくさんあることをご存知ですか? 厚ぼったさがROOFの場合には、 眼窩脂肪を除去しても厚ぼったさは改善しません。 厚ぼったさを改善したいのであれば、 ROOF除去をし、厚ぼったさを改善...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/24 21:02

VASER併用幹細胞豊胸

VASER併用幹細胞豊胸のリスクです。 VASER併用幹細胞豊胸は、 脂肪吸引と豊胸手術の2つの美容整形を行います。 ですので、ベイザー脂肪吸引と豊胸手術の 両方のリスクがあるとお考えになさってください。 まず、脂肪吸引のリスクとしては、 ・皮膚の凸凹 ・たるみ ・内出血 ・効果が出ない ・感覚麻痺 など様々なリスクが考えられます。 脂肪注入の豊胸手術に関しては しこりや効果が出ない...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/23 21:59

スマートリポを行ってみて・・・ 口コミ・体験談

スマートリポの失敗の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 家族にばれたくなかったので、頬と顎のスマートリポをする事...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/23 20:56

今さら聞けない〜ダイエット3カ条〜

流行りのダイエット芸能人のダイエットダイエット方法の数は数え切れないほどありどれがいいの!?!?の声が止みません。全てのダイエットに共通する根本的な基礎をご紹介します。食事とダイエットダイエットの公式は消費カロリー>摂取カロリーまずはこれが大前提となります。カロリー内ならお菓子でもいいの??よく聞かれますが、これはNGです。お菓子は吸収の速い糖質になり、すぐさま、食べたものを脂肪に変えるホルモンを...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

VASER併用幹細胞豊胸を失敗しないために。

VASER併用幹細胞豊胸のトラブルをご紹介します。 VASER併用幹細胞豊胸は、 名前の通り、ベイザー脂肪吸引と幹細胞脂肪注入豊胸です。 ベイザー脂肪吸引で余分な脂肪を吸引し、 健康な脂肪細胞を取り除き、バストに注入をします。 ここで考えられるトラブルは、 どちらかの施術が失敗してしまうと言うことです。 ベイザー脂肪吸引と豊胸手術のどちらかが、 または、両方の施術が失敗してしまいますと...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/20 22:34

「全身痩せ方法」

Q.痩せると上半身と顔が優先的に減っていきます。そして、一番気になるお腹、太ももはあまり変わりません。全身同じように痩せたいです。可能ですか?A.もちろん可能です。体脂肪は「全身同じように増え、同じように減る」大原則があります。しかし、上半身部分だけが減ってしまうのは体脂肪の「関節の動きが少ない部位は付きやすい」傾向によるものでしょう。おそらく首周りや、肩周りが柔らかくヒップ、腰周りに硬さがあるの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

春先のアイテムは「くびれと膝下!」

立っているだけでサマになる「ロングトレンチ」全身を包むドレスのような存在感。冬~春に欠かせないマストアイテムです。ロングトレンチシルエットウエスト位置が高く、キリッと締まり脚線美にも自信のつくこのファッション。ボディラインではその通り○ウエストラインの高さ○唯一見える膝下の華奢感が女前を作る必須部位となります。しかし、年間を通してお悩みの多いお腹がくびれない…これと膝下の形には密接な関係があります...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ドールチークは状態によって治療法が異なる!

ドールチークにはいくつかの術式がございます。 その術式のデメリット・リスクをご紹介します。 ヒアルロン酸や脂肪注入の場合には、 微妙な調節が可能にはなります。例えば注入量です。 しかし、その状態を維持しておくことが 困難になるために、長期的な持続は望めません。 長期的に効果が持続すると言う注入剤もありますが、 どのような物質が入っているのかわかりません。 行う際には医師に確認してみてく...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/19 17:50

今年もドキドキ!ホワイトアイテム

今年も目玉はこれ!「ホワイトアイテム」春服が並ぶ時期に既に購入した女性も多いのでは???潔癖の明るさと膨張色着るだけで、無機質の○おしゃれ○明るさ○爽やかさが手に入るこのカラー。気になるのはやはり膨張色であること。○ワイド系パンツだと太く見える○スキニー系だとピチピチが目立つ○ニットだと二の腕が太く見えるなどのお悩みが多くを占めます。なぜ多い!?太もも、二の腕の膨張ホワイトアイテムでは太もも、二の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

こんな質問を頂きました!「ジョギングとダイエット」

Q.ダイエットするのにウォーキングとランニングではどちらが効果的ですか?A.動く距離によります。運動でのカロリー消費は「体重×移動距離」で決まります。時間が異なっても動く距離が同じであればカロリー消費は同じになります。しかし、動く速さによって筋肉が出す熱(カロリー)が変わります。これらを踏まえると早歩きが脂肪燃焼に効果的でしょう。こちらなどをご参考にしてください。「歩く、走るダイエットの違い」(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

細腕2.5倍!の法則

春先からより一層気になるのは「二の腕」袖口のあるファッションが出回る時期痩せなきゃ!な部位の代名詞です。間違いやすいNO.1二の腕が気になるから‥‥とよく聞く間違いは「二の腕メインの筋トレ」筋トレ自体は「筋肉を太くする」ためのもの。負荷の調整をしても持続的に負荷をかければ太くなります。ここでは多くの女性を悩ませる二の腕が太くなる原因を知ることが必要です。関節の可動域の狭さ二の腕を太くする原因は○体...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ミケランジェロ・脂肪吸引を行って・・・ 口コミ・体験談

ミケランジェロ・脂肪吸引の失敗の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 丹念にデザインをマーキング 先生も看護士さん...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2015/02/15 17:18

某クライアント様掲載誌 ココナッツオイルを使ったお菓子

人気のココナッツオイル話題だけど先生ならどんなふうに使うの?と生徒さんからいただきました♪キャ~自分で買ってない!!!今回は、こちらを使ってのレシピ掲載!お菓子にも使っちゃうよ~ ココナッツオイルって、どんなふうにいいの?ココナッツオイル、成分はほぼ100%脂質です。 ってあったりまえか!食品に含まれる脂質には、さまざまな種類 と 働きがあります自然界に多く存在する単純脂質の材料であるグリセ...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/02/14 20:47

4,065件中 3301~3350 件目

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