こんな質問を頂きました!「体脂肪率と見た目の関係」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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こんな質問を頂きました!「体脂肪率と見た目の関係」

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Q.体脂肪率の増減が激しいです。
また体脂肪率が高いときの方がスッキリ見えたりします。

これはなぜでしょうか?


A.体脂肪計はカラダの水分量に比例します。

例えばカラダの水分量が減ってスッキリ見えるときの方が
体脂肪率が高く出たりします。

体脂肪計は電気抵抗による測定推移値なので
水分が少ないときに高く出る傾向の為です。

実際の体脂肪量に必ずしも比例するとは
言えません。

ご参考にしてください。

http://kenichisakuma.com/bodymake.html

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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