「時期」の専門家コラム 一覧(39ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
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平岡 美香
平岡 美香
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閲覧数順 2024年09月22日更新

「時期」を含むコラム・事例

10,222件が該当しました

10,222件中 1901~1950件目

もうすぐ検査

先日消毒屋さんと道ですれ違いました。そういえば・・・そろそろ消毒終わった頃だな。。。ということで現場に行ってみると、ちょうど消毒が終わったようでした。 消毒が終わると検査の準備です。会社に戻って日程を決めて書類を送ったりします。 この時期はうちの会社の場合はいろいろとあって結構大変ですよ。 この前は屋根施工中に板金屋さんとアパートのリフォームについて打ち合わせを行っておりました。 この時期はアパー...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2018/02/14 12:00

今回私が演じた「カツ丼」という劇の解釈 (元生徒達とのやり取りが新鮮で面白い♫) ①

先日「★人生初の本格的な演劇の舞台デビューを終えて♫」というコラムを書いた後、観に来てくれた元生徒達からメールをもらいました♫     Subject [コラム]   コラムを拝見させていただきました。 エリカ先生のご感想、そして一緒に観劇した皆さんのご感想をとても楽しく読まさせていただきました。 重ね重ねになりますが、こちらこそ、素敵な舞台をありがとうございました。   加藤杏...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/02/13 11:10

ダイエットに人生を狂わされたトレーナーの告白

土日祝と3連日での法人ダイエット講座のご受講本当にありがとうございました。はじめはネガティブな相談が多かったですが、最後には期待を持てる!とポジティブになってもらえ何より!1年間アフターフォローしますのでご安心ください!さて、今日は祝日ということで過去話。人生を狂わせた、 そして糧になっているダイエットの話です。「なんでそんなことやっているのか?」毎日欠かさずもう5年。なぜダイエット無料で情報を出...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/13 11:00

小顔の定義!「ポイ・・・ 最近食欲がヤバい「夜の異常な食欲」3つの解消方法

昨日に続き、美容企業、ママヨガ団体でのダイエット講座。今日はダイエットでも人生でも切っても切り離せない食事に関して。食事を気をつけよう。と思っているけれど、なかなか続かない。あれも食べたい!これも食べたい!これは生理的なことなので、欲望に忠実に行動しない方がストレス。一方で、上手くコントロールできている人はどのようにしているのでしょうか。ということで今日は、今のうちに書かないといけないこれからの食...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/11 11:00

企業のライフサイクル

おはようございます、今日はニットの日です。   毛糸のチクチク感が少々苦手だったりします。       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   早期経営改善計画という制度の位置付けについて、経営改善計画との比較を通じて学びます。       まず、企業にはライフサイクルと呼ばれるものがあります。       ・起業(スタート時。この時点でつまづいてしまう企...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

気づけばチョコ食べてる、を味方にする方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。家では目に入るところに、コンビニでも、目に入ったら手に取り隙間時間にチョコチョコ食べてしまうお菓子お菓子=太る、ダイエットの敵。と言う認識が普通ですが、長所を活かせば、ダイエットの味方になることも!今日はこれからの時期に足りないものを補うテクとしてご紹介です。お菓子=カロリーの塊??例えばチョコレート。糖質と脂質の塊で高カロリー!と代表的な...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/07 18:00

月次決算、2018年1月の締めです。

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。   2018年2月に入り一週間が過ぎました。 早い企業ですと1月月次決算も確定に近づいているのではないかと思います。   1月本決算の企業は年間の業績を確定させる時期となり、 7月本決算の企業は中間決算の月となります。 また、4月、10月本決算の企業は四半期決算の月を迎えていますので これからが勝負の時と思います。 ...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)

途中で断念しない「ダイエットの目標設定」

本日より 〇東急電鉄ドア横ポスター 〇大阪地下鉄ドア横ポスター にて交通広告ご掲載いただいております。 サンマーク出版さんの恩恵により 定期的に出させていただけていることに 心から感謝の限りです。 テレビ、雑誌、ブログで 未だ出会えていない方へ。 多くの方へ届いてくれることを願ってます! 話変わり、最近は国内時差ボケ状態。 というのもNY店、LA店、パリ店の ダイエット講座での時差の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/06 10:00

建売住宅の寿命について

建売住宅の寿命については、よくご質問を受けます。 建売住宅の寿命は短いと思われがちですが、近年の建売住宅は、ローコスト住宅であっても昔の建物よりも長持ちするはずです。 建築時に適切に施工された現代の建売住宅であれば、最低でも40~50年は問題なく住めます。 当然、他のご回答者様のおっしゃるとおり、お住まいになってからのメンテナンス次第とも言えますが、建物は、塗装やコーキングなどの防水関...(続きを読む

田中 勲
田中 勲
(不動産業)

使命とは、命の使い方なんです!

今日は、嬉しいメールをいただきました。  傾聴ボランティア活動をする方たちを養成するセミナーをさせていただいている行政の担当の方から、 今年度の養成講座を受けられた方の中から、実習を終えて、活動メンバーに加わられた方が大勢ありました! ということでした。 ここ数年、養成講座の受講は人気が高くても、活動メンバーに加わることに勇気が持てず、なかなか集まらず、担当者の皆さんのご苦労がたくさん見受けら...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/02/05 21:06

元気スイッチ食材

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今週も寒波、続くようですね。。 雪が舞っております。 今晩は積もるのかなぁ。。。 移動される方はどうぞお気をつけてくださいね。  さて。 風邪やインフルエンザが流行る時期。 体調を崩す方も多いですよね。 そんなとき、 どのように自己管理をしていますか? 体温調整、 充分な睡眠、 マスク使用...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2018/02/05 11:00

4月も冷えが続く、低体温のリセット方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年で一番の冷え込み、2月。この期間は冷えが辛い、、体温の低下は免疫力の低下でもあり○午前中はとにかく体調も血色も悪い○常に原因不明で体調がすぐれない○暖房がついていても手足が冷たい今の時期だけ。と思いつつも、毎年これが春先も続く、、今日はそんなあなたのための冷え体質の克服方法です。外部が暖かくても続く冷え一番の冷え込みから春先へ。この間でも...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/03 18:00

快適な家づくりセミナー(ヒートショック対策編)

2月11日(日)11:00~、14:00~(各45分) CRTハウジング宇都宮西会場にて、 快適な家づくりセミナー『ヒートショック対策編』 を させていただきます。 寒い冬のこの時期にピッタリの内容となっております。 お近くの方、どうぞいらしてください。 参加費は無料です。 お申込は、住宅展示場のセンターハウスまで。 詳しくはこちらをどうぞご覧下さい。 https://www...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

★ジャニーズのイケメンシャワー♪

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は長時間にわたる ジャニーズ関連のTV収録でした♪ 番組の都合上 まだ詳しいことはお伝えできないけど メンバーの面々の容姿はもちろんだけど 正確もとってもきさく そしてまじめで素直☆☆☆ 稀有なイケメンシャワーを しっかりと浴びて ますます運気アップしたTO-RUよー♪ ところで・・・ ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/02/02 15:19

265年ぶり〰‼奇跡の天体ショー『スーパーブルーブラットムーン』

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、1月31日の今夜20:48くらいから な、なんーと265年ぶり約1時間かけて ・満月が通常よりも大きく見える ================== 「スーパームーン」 ================== ・月に2度目の満月となる ================== 「ブルームーン」 =====...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/01/31 16:31

「見た目重め」の印象はふくらはぎにあり

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。厚着だから身体が重そう、ではなく、薄着の時期も身体が重そう。そう見られてしまう体型にはふくらはぎの太さが関連します。実際の体重は痩せてても、上半身は華奢でも、お腹はペタンコでも、ここで体型の見られ方は決まる事実、、今日は重さを無くす ふくらはぎの痩せ方です。ふくらはぎによる体型の見られ方身体で最も細く、体型にアクセントをつける首、手首、足首...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/29 17:00

インフルエンザ流行時にオススメの運動とアロマ

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチ『Lycka till(リュッカティル)』の渡邊亜紀子です。  インフルエンザがいつにも増して大流行しているとのこと。オススメの運動とアロマについて紹介したいと思います。  運動といっても寒いこの時期。わざわざ始めるのは面倒・・・という人のために簡単な体操を紹介します。  インフルエンザい効くというわけではありませんが、今の時期免...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2018/01/27 22:00

人知れず何もない

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 電子書籍の出版を私と同時期になさった中村志保里さんのハースサロンのお茶会におじゃましました。 新大阪にある居心地の良いサロンで素敵な方々とのおしゃべりが楽しくてすっかり長居してしまいました。 そして‥ 記念写真を一枚も撮ってないことに帰り道気づきました 志保里さんは 真実に気づきもっと自由に楽に生きてゆくことができるよ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/01/27 10:54

メイクが無料の女装ロッカールーム・エアークローゼットスタッフなど情報解禁!!!!!!(゚∀゚)!

ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから    こんちわ(*´ω`*)ハイクオリティグループを牛耳る保志エリカでーす(*´ω`*)  ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/01/26 23:47

【円満離婚のまとめ(慰謝料)】浮気をした夫(これ見よがしタイプ)との離婚手続き

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回からの続きです。 婚姻期間中に...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/01/25 23:00

「筋トレをして太った」後の基本の痩せ方

3年目となる国際大会での指導2018ミスインターナショナル世界大会今年も公式ジムとして74カ国のサポートをさせていただきます。その関係で3月よりアジア、アメリカ、ヨーロッパ各国でのダイエット講座が確定。各国の美容会社に協力申請し、体型の悩みの統計を取り翻訳。膨大でめまいがしますが、人の役に立てる楽しみの方が勝ってます!ということで今日は、日本の統計で多い筋トレダイエットあるあるについて↓当たり前!...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/25 14:00

最終段階に入っています。

雪降りましたね。こんなことだろうとネットで安いチェーンを頼み数日前から備えてました。雪かきスコップはプラスチックのものは数年前に買ってあるので、ステンレスのものをネットで注文し、こちらも雪に備えてました。 予想通り大雪だったので余裕でチェーンを装着したのですが・・・やっぱ安物なので装着できず・・・ノーマルタイヤで出勤しました。。。 まあ、いつもそうなので大丈夫だったのですが、会社の方はあまり雪も...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

夫をウンザリさせる悪妻の3つの常識

●夫をウンザリさせる悪妻の3つの常識   こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。   悪妻と言えば誰を思い浮かべますか?     リンカーンやソクラテス、トルストイの妻たちが有名です。   彼女たちは全員「不幸」と言われています。 その理由は“妻の常識”に囚われ夫を攻撃し続けた結果、 愛する夫に嫌われ、夫は仕事に逃げたからです。 愛する人に嫌われるなんて、イヤですよね。   ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

「腰幅が広くて似合う服がない」の解消方法

本日朝の情報番組「ZIP」オリコン書籍総合で「体幹リセット」紹介いただきました!3周も連続で出させていただき光栄に思います。まだ見ぬ多くの方の希望となりますように。また本日発売の「美的」「1日1分の本気ダイエット」監修させていただきましたました。雑誌の媒体は読む層が異なるので、あらゆる層に体型の悩みを変える方法をお伝えでき嬉しく思います。ぜひご覧ください。そして今日は昨年半年間、連載していた雑誌で...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/24 15:00

口呼吸に気を付けて!

みなさまこんにちは☆ 一昨日の雪、凄かったですね(+o+) みなさまは昨日・一昨日と通勤、通学は大丈夫でしたか?? 都心は雪に弱いのを毎回雪が降るたびに思い知らされますね… 気温もここ数日でまた一気に下がりましたので、みなさま体調管理には十分にお気を付け下さい(^^)     さて、 みなさまはお出かけの準備の際に、お化粧する時、 自分がどんな顔しているか思い出せますか(^u^)?...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

内定率86%

今春卒業予定の内定率86%前年の同時期より1ポイント増とのことです。 7年連続の上昇。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2018/01/23 20:00

今でも償いきれない2年目の失敗

昨日終えたスポーツジム研修のダイエット講座今日はそのアフターフォロー。個々にこれからの不安や目標を共有し必要なことのアドバイス。これからも1年間しっかりフォローしていきます!今週はスポーツジムにいたので、あの頃の気持ちが当時のように蘇ってきました。~~~~~~~~~~~~~~~「今でも償いきれない2年目の失敗」過去にも書いたことがありますが、僕はパーソナルトレーナーと名乗るまでに丸5年のを費やして...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/22 12:00

年金70歳

年金支給時期が70歳の選択が可能とか言う話がでているようです。70歳かぁ。私のときは80歳になってそうです。70歳まであと約20年弱、、、まだまだです。新卒で社会でて40代ぐらいになるまでの期間があるってことですね。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2018/01/21 20:00

株式相場のクセや経験則(アノマリー)を信じるか否か?!

1.株式相場におけるアノマリー   株式市場においては「なぜそう動くのかは分からないが、なぜかその時が来ると、株式相場が前もって決められたように動く」ことがある。   株式投資の経験がある方なら、以下のような言葉を聞いたことがあるのではないか?! 2.「未(ひつじ)辛抱、申酉(さるとり)騒ぐ、戌(いぬ)笑い未年は相場が膠着し、なかなか上昇しないことが多く、申年と酉年は、相場のブレが激しく、戌年は...(続きを読む

釜口 博
釜口 博
(ファイナンシャルプランナー)

太った感が「見た目に表れる今の時期」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年末年始の食べ過ぎもあり、落ち着いた1月の後半に見た目に出てくる体型変化。また、時期的に寒さのストレスから食欲にも繋がり食べ過ぎる。こうして見た目に脂肪が定着しているあなたへ。冬後半から変えていくだんだんと痩せていく体質作りの紹介です。クセになる、着々と蓄積してしまう脂肪年末年始に増えた食事量。年が明けて落ち着いた今も、無意識のうちに食べグ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/21 13:00

カナダの高校単位のオンライン履修

カナダ・アメリカで勉強中の日本人高校生のアカデミックサポートを行っていますが、日本を離れる前の考えが甘すぎる痛いツケが、大きく立ちはだかっているのが残酷な事実を日々目撃しています。   恐らくこの相談者も、カナダの高校卒業に必要なENGLISH 10,11,12を何とかオンラインで取り、出来るだけ早く卒業にこぎつけられないものかと思案しているとだと思います。   (質問) カナダに留学し...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

凄腕美容術にて脱出!かずみちゃんと酒とご飯と感謝!!!!!編(*´ω`*)」

ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから  こんちわ(*´ω`*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω`*)...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/01/18 23:01

リビング福岡の特集記事に掲載されました。

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   1月25日は、主婦(主夫)休みの日 リビング様が記念日を制定されています。 年に3回、主婦(主夫)休みの日と制定されたそうです。   お正月も過ぎて、ちょっと疲れが来るこの時期 少しゆっくりしたいものですよね。   ゆっくり自分...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/01/18 21:53

今日は赤裸々なお話です。

今朝の情報番組Zipにて体幹リセットダイエットご紹介いただきました!また書店では啓文堂府中店様でのご展開↓大きくご紹介いただけ感動です。。今年の初速は過去最高〇11冊目の雑誌取材、〇17店大手ジムのプログラム監修、〇13企業のダイエット講座、〇2018ミスインターナショナルの公式ジムと今年ももう年末のような怒涛の日々。今日このように過ごしていられるのは原動力になる原点があるからです。~今日は赤裸々...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/18 15:00

ホストファミリーと会話が続かない、話しかけてくれない

勇んでホームステイをしたものの、ホストと話が続かない。。。ホストが話かけてくれない。。。ホストの子どもと話が出来ない。。。などの状況に陥る日本人がほとんどです。 30年近くカナダで面倒をみている優秀な日本人学生でも同様です。 理由は、日本人のコミュニケーションの基本的欠陥にあるようです。   (質問)   ホストファミリーとの会話で悩んでいます。 私の英語力が無くて続かないのもあります...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

月次決算、2018年もさらに進化しましょう。

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。 今年もよろしくお願いします。 2018年1月も半月が過ぎました。 12月月次決算も確定して通常業務においては月末に向けての準備に取り掛かっているのではないかと思います。   12月本決算の企業は年間の業績を確定させる時期となり、 6月本決算の企業は中間決算の月となります。 また、3月、9月本決算の企業は四半期決算の月を迎...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)

2018年2月のソニー銀行金利と今後の見通し

 銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、2月は固定金利が全て上昇しました。 まず変動金利ですが、これは固定金利が競争力を失うなか、他のネット銀行に追随するため0.02%下がりました。 ただし、日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため、論理的には横ばいが継続すると考えて良く、2月の他行の金利でも同様だと...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

目に見えて脂肪が付く、年始の脂肪期間

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。平均して1/6まで増え、1/7あたりに落ち着く年始の食事量。胃の疲れも感じやすく、自然と食事量が減ることが多くなります。そして、今訪れる、、あまり食べてないのに太り始める時期。これには脂肪特有の体内滞在時間があるからです。目に見えて付く、体脂肪の増加年末年始は平均して体重プラス2キロと言われています。この統計は、食事量が落ち着いた約一週間後...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/14 20:00

「老け、しわ、たるみ」を一切出さず痩せる方法

昨日発売のTarzan特別編集 「女性のための  肩甲骨&骨盤エクササイズ 」ボディメイクスタジオcharmbodyで全体監修させていただきました。また海外ファッション誌「グリッター」2月号ボディメイクスタジオcharmbody一面掲載いただきました。そして昨日の読売新聞にて体幹リセットダイエットご掲載いただきました!書籍が100万部を超えても、日本の人口から考えるとまだまだ知らない人の方が多い。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/13 15:00

1分でできる!ダイエット・ボディメイクエクササイズ

産後の「骨盤の歪みクセ」4つの解消方法 カロリー800以下!はその時点でリバウンド確定。 80%が損してる!朝から3時間の「黄金痩せダイム」 「まっすぐ細い!」モデル体型4つのエクササイズ 35歳を超えたら!「食べないのに太る」時期 40歳からの痩せない原因は「太ももの筋肉の多さ」 「痩せるストレッチ」と【太るストレッチ】の違い 太る女性と痩せる女性の違い「おやつの食べ方」 夏に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/12 23:00

私は絶対後悔しない!「筋トレの始め方」

本日は今年10冊目となるファッション誌エクササイズ撮影へ。そして、その後朝日新聞のWEB版の取材、撮影へ。取材前日の夜はいつも思います。メディアでダイエットを話せる事はそれだけ多くの方に影響を与えること。この記事でまだ知られていない方々に気付きを与え、悩みを解消してあげたい。雑誌発売の際にはまたご報告します!近年の雑誌、サイト含めメディアでもより流行りを見せている女性の筋トレ取り入れは3年前と比べ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/12 17:00

リップケアで保湿をしっかりと

今日の朝はとても寒かったですね((+_+)) 今週は気温が更に低いようですので、みなさま暖かくしてお出かけしてくださいね★   さて今日は、みなさんが持ち歩いているであろうリップクリームのお話しです(●^o^●) 季節の変わり目で乾燥してくる時期になり、CMでも多く見かけるようになりましたね♪   乾燥する季節はもちろん、普段から家でもオフィスでも、バッグにも 常にリップクリームが無...(続きを読む

石井 さとこ
石井 さとこ
(歯科医師)

アメトーク3 マイナスの個性にも価値があり、やがてプラスになる

前回は、アメトーク反省会や、小説「火花」に登場するお笑い芸人さんを通して、「人を笑わせること」「人から認められたい心理(承認欲求)」などについて思った事を書いてみました。 今回もその続きです。 最初からスベるのが前提でギャグを放つ「スベり芸」を鉄板の笑いにまで昇華させたお笑いコンビ「ますだおかだ」の岡田さんは、そうした意味では稀有な存在なのだと思います。 ほとんどの芸人さんはスベってしまう事を死...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)

「カナダに高校留学したい」心得、カナダの住み心地を教えてください

「留学」を「長期団体海外旅行のように、誰でもが可能だと思っている日本の若者が多すぎます。打ちひしがれ、尊厳をなくし、何も得ることなる帰国する日本人高校生を、この段階で止めることが出来ればとコラムを多く書いています。カナダ現地からの悲惨な「日本人高校留学」の現状です。 (質問) 高校在学中にカナダに留学したいと思っているものです。 カナダの住み心地、また留学の心得的なものがあれば経験者の方教え...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2018/01/12 04:26

年始からリバウンド、「戻らない体重の落とし始め方」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。生活スタイルも日常に戻り、ダイエット!と励む女性が増える時期。ここであるのが、お正月に少し増えてしまった体重を一気に減らそうとすること。そして、そのまま直結するのがすぐリバウンドしてしまうことです。。年始にダイエット!と思ったら、、カロリーが体内を巡り、体脂肪に蓄積されるのが7〜10日後。つまり年末年始の体重増加はこの時期にピークを迎えます...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/11 12:00

この時期になると住宅内部の結露についての相談が多いです。

今年も寒いですね。ここ年末年初は真冬のように断続的に大寒波など気温が零度以下の寒い週間が毎週続いていますが、このような季節になる住宅内部の結露が酷いという相談が多くなってきます。 特に、外壁を金属サイディングで外壁リフォームをされたばかりの相談者様や住宅を全面リフォームをされた中で、既存の外壁に防水透湿シートを設置し木材の下地胴縁をした上にガルバリウム鋼板製の金属サイディングで費用コストを低く抑...(続きを読む

深澤 熙之
深澤 熙之
(建築プロデューサー)

すべてがベストタイミング!

昨日まで京都でした。  1969年 京都で生まれた私は、  京都は、生まれ故郷であり、学生時代、OL時代を過ごした私にとってもっとも一番の思い出の土地なんです。    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。   今回は、娘がアシスタント同行してくれましたので、荷物を持ってもらったりと大変助かりました。  ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/01/10 18:26

奥日光 湯ノ湖 氷結

奥日光 湯ノ湖 氷結 日曜日に撮影した奥日光、湯之湖の氷結をどうぞご覧下さい。 奥日光の温泉に一泊したのですが、チェックアウトしてすぐ、バスを待っている間に撮りました。 普段はなかなか見られない風景で、感動します。 冬のこの時期、何度か訪れておりますが、素敵な風景にいつも癒されます。 振り返ると後ろには山。 日ごろの行いがよいのか??空も真っ青で、幸せです。 空気も澄んで...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

成人式は18歳に?…かつては「30歳成人説」も

昨日は、『成人の日』だったのですが。 既に、「選挙権は18歳から」に変わったように、「成人」も「18歳」になるようですね。 (朝日新聞の記事はコチラ)。 「受験シーズン真っ只中」・「高等学校の制服で成人式に参加するのでは?」・「懐かしいという気持ちが沸かない」など様々な懸念や思惑があるみたいですね。  まあ、確かに、この時期にオーダーが集中する呉服業界にとっては、とても大切な議論です。 とこ...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2018/01/10 07:44

動物殺処分ストップチャリティー&その他寄付金2017の簡単な内訳(*´ω`*)♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡  メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット♡2月オープン!」   凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店ハイクオリティHP こんちわ(*´ω`*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(*´ω`*)  税理士に書...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/01/09 22:04

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