「効果」を含むコラム・事例
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新人トレーナーが提供出来る価値とは?
こんにちわ 卒業のシーズンということもあり 先日、若いトレーナーの方から 「新入社員の価値とは何か?」 といった主旨の質問を頂きましたが 個人的には『「積極的&愚直な行動」を通して 「チームの士気を高めること」& 「チームに新たな視点や観点をもたらすこと」& 「既存社員に教える機会&学びの機会を提供すること」』ではないでしょうか? 我々トレーナー業界の場合 教育機関などの問題でもあり...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ぎっくり腰にならないように!ぎっくり腰予防に効果的なストレッチとヨガのポーズ
春先は、ギックリ腰になりやすいので注意してくださいね。暖かいので身体が軽くなったような気がして、 ついつい動作が大きくなった拍子にぐきっと・・・そんなことにならないように、ぎっくり腰は日頃のちょっとしたケアで予防できます。新年度の新スタートを快調にするためにも、ぎっくり腰対策しましょう。こちらをごらんください。↓ ↓ ↓ ↓ ↓これで安心!ぎっくり腰の予防に効果的なストレッチとヨガのポーズ (続きを読む)
- 石本 工
- (スポーツトレーナー)
お母さん、娘をやめていいですか?
こんにちは。 久しぶりの湯田佐恵子です! 先日、NHKの「お母さん、娘をやめていいですか」というドラマが終了しました。 観ていらした方もいらっしゃるかもしれませんね。主人公(役の波留)が、斉藤由貴扮する過保護で過干渉のお母さんの怪しさに気付き手放して自立するまでのストーリー。 最近は、心理学の専門家の監修をしっかりつけてリアルに描いてあることも多く、参考になりますね。 お母さんといろ...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
顔のたるみがひどくて悩んでいる方へ★私のたるみ顔を改善した方法と皆さんのビフォア写真特集です☆
顔のたるみを改善する方法!ほうれい線を改善する方法! 顔も人生も自分でつくるべし 新しい貴女への第一歩へようこそ 自宅で自分の手で変われるまるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公式トップブロガーNANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
「セッションだけが出来る人?」に成らぬ様に!
おはようございます 昨日は朝から数字とにらめっこしながら 朝から晩までひたすらディスカッション 四半期の予算設定の細かい修正を行いつつ これからの3ヶ月での目標を達成する為の To Doを具体的に決めていくなど 日々の運営に関わることの精度を高めていく一方 自分達が創り上げてきたもの 行っているものを一旦見つめ直し 「本当にお客様にとって「価値」があることなのか?」 なども考えて...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
自分の手でほうれい線を消す方法!1度で覚えて効果がわかるレッスン★Mさん45歳の体験談です♪
顔も人生も自分でつくるもの☆ほうれい線が消える!たるみが消える!顔筋NANAマジックメソッド! 私の㊙若返りメソッドをあなたに教えちゃいます♪ 自分の手で変わりましょうまるでプチ整形したみたい!と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 NANAの雑誌掲載・TV出演はこちら】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジック...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
花粉症対策は運動と食事!花粉症解消エクササイズと食事の方法
いよいよイヤな花粉症の季節到来ですね。花粉症のつらい鼻水・鼻づまりなどのアレルギー症状を改善するために、適切な運動と食事が大切です。特に肩甲骨周辺をよく動かすエクササイズは鼻がスーッと通るようになります。また、花粉症のクスリには抗ヒスタミン剤が処方されますが、 なんと、食材の中にも抗ヒスタミン効果のある食材はたくさんあるのです。そんな情報をまとめて書きましたので、 ぜひ参考にして、花粉症を撃退して...(続きを読む)
- 石本 工
- (スポーツトレーナー)
東北・盛岡で顔の若返りマッサージ教室「美エイジレス塾・全顔コース」4月16日(日)参加者募集中★
美容整形せずに自分で若返らせるメソッド 顔のたるみ、ほうれい線、ブルドック頬、瞼や目尻の下がり、二重アゴ、マリオネットライン、フェイスライン、ゴルゴ線、目の下の窪み・・・ 美エイジレス塾・全顔コースでは自分で改善する方法をお教えしています。 【 私の雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆* 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰A...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
昭和アルミSOIV工法
アルミサイディングを使用しての昭和アルミ独自工法【SOIV工法】による外断熱通気工法外壁リフォームです。(下記 ↓ 断面図イメージイラスト) 上記の図の黒色のアルミ合金芯材入りの下地樹脂胴縁(縦方向に設置)の胴縁と胴縁の間に特許技術の水蒸気を通す防蟻断熱材を設置する事により、元の既存外壁の温度を外気に影響されないように、住宅内の湿気を既存外壁を通しやすくして、住宅内部の湿気を外へ排出しやす...(続きを読む)
- 深澤 熙之
- (建築プロデューサー)
間接的なワクワクする知識の提供
こんばんわ 今日は春らしい1日 本当に時間が経つのが早過ぎて ビックリしますね!! 本日は 皆様にメディア出演のご紹介 集英社のムック本「My Age」にて 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店が 取り上げられており、弊社のマネジャー鈴木が 体験レッスンを行った時の様子が掲載されています そして 「誰だってもっと輝ける」というコンセプトのもと 女性に寄り添う情報サ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
20代のトレーナーはボーナスタイム!?
こんばんわ 今日は恵みの雨でしたね 先日 「30代から大きく差がつく成長角度」と題して 20代は「圧倒的な量」を積むと良いですよ! といった記事を書かせて頂きました 20代に圧倒的な量を積むことで あとになればなるほど大きく差がつく といった内容でしたが 実はそれ以外にも大きなメリットがあるんです 今年、34歳になる私は 冠婚葬祭ごとなどがあると いわゆる「一般常識」について ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーのセミナー戦国時代における講師業について考える
こんにちわ 「講師業を始めたい」といった 相談を日頃受けることが多いので 今日は昨日の続きも兼ねて 普段お話させて頂いている事を少し綴ってみようかと 私や弊社もセミナーを主催したり 講師として活動をさせて頂いてますが 最近は「セミナー戦国時代」と呼べるくらいに 全国で多くのセミナーが開催されていますね 以前も書かせて頂いた様に ここ数年の流れを見ていると セミナータイトルやキャッチ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
運動指導者の「価値」を高める為の考え方!?
こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修&撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました(汗) 日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で~」とか 「誰でも出来る~」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
☆これぞ!!最強!パワースポット in 京都♪♪
皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ今週の金曜日 3月3日は女子のためのお節句 ===================== 「お雛祭り」 ===================== ですねーーー♪ 今では雛人形を飾るお家も少なくなったと思いますが やはり天皇と皇后を現すといわれる 絹の衣装をまとった美しい 『お内裏様&御姫様...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
☆桜花爛漫☆結婚式を挙げたい♪
皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせですー♪ 前回好況につき ------------------------------------------- ◎フジテレビ主催「開運・占いマーケット VOL.2」 ⇒ http://fujisannoyoko.com/20170309-2/ -----------------------...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
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