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中西 由里
中西 由里
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平岡 美香
平岡 美香
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小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年09月20日更新

「内容」を含むコラム・事例

31,365件が該当しました

31,365件中 5051~5100件目

水島広子先生の新刊『「毒親」の正体』

今週は雪が降ったかと思ったら桜が咲いて、なんだかわけがわからない天気が続いていますね。今週はお彼岸でもあるので、私は亡き父のお墓参りに行ってきました。ひとりのお墓参りは心が静まってお勧めです。 さて、尊敬する精神科医のひとり、水島広子先生の新刊『「毒親」の正体』を読みました。 私はアダルト・チルドレン(AC)のカウンセリングを多く扱っているので、水島先生が親を切り口にどんなふうに書かれたのか興...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2018/03/23 22:45

アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナル・トレーナー。

アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナル・トレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝!第20期生記念! 【パーソナルトレーナーになりたい!】 ~トレーナー育成 3名限定の特待枠~ (現在正規卒業生3743名 2018.3) ダイエット・ボディ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/23 22:00

載せ方にもコツがあります

載せ方にもコツがあります 相手の知りたいコトを ちゃんと理解していないと 伝えた内容では 相手の求めている50%ぐらい だなんてコトも良くある話で。 人生を左右する「転職」では 「そんな状況」になるのは 極力避けたいですよね。 でも 自己PRで「そんな状況」で モッタイナイ状態になっている人も 少なくないようです。 改善した経験は ぜひ載せたい「自己PR」ですが その時、...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/03/23 21:01

1日2分!週3で出来る確実なくびれ作り

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ここぞ!という場面では○なんとか意識的に凹ませれば!○ファッションの着痩せ効果を使えば!ポッコリお腹、下腹はやり過ごせる!でも、ここだけはどうにもならない。それがくびれや腰横のお肉。今日はくびれに特化した痩せ方部分痩せ!ではなく、本来自然にくびれているはずのウエストにリセットしていく方法です。自然なウエストはくびれてる!年々感じる、横腹に脂...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/23 15:00

同じ下腹でも異なる「3タイプの痩せ方」

おかげさまで120万部を突破した「体幹リセットダイエット」おかげさまでアジア圏でも競売になり韓国語版と中国語版、台湾語版での翻訳出版も決まりました!早速各国の雑誌でもご紹介いただいてるようです↓上海店、シンガポール店はもう3年目香港もスタジオも春オープン予定。とても楽しみなことが目白押しです。アジア圏は25歳くらいから手を付け、先が全く見えない、前例もない中。信じて、手探りでやってきたことがだんだ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/23 12:00

~大きく考える。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

【50日で未来が変わる!】~美容、サロン、トレーナーの心理学・集客マガジン~

自分が通って、経験して、嬉しくなって! 「私もこれを仕事にしたい!」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる! 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ! と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配ってもダメ ○SNSを更新してもダメ ○雑誌に広告を打ってもダメ 誰...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/22 22:00

ゼネラリストとスペシャリスト~技術を価値に変える~

  こんばんわ昨日はまさかの雪でしたが、最近は気温の変化が激しいですね  桜や冬眠から目覚めた動物も、オイオイ春じゃねーのかよ!と心の中で1人ごちていることでしょう  最近、特に意識をしていることが、「技術を価値に変えているか?」ということと、「自分だから提供できる価値とは?」ということです   お陰様で、1人のトレーナーとして多くの事を学ばせて頂く機会に恵まれていますが、そこで学んだ「知識」...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/03/22 21:33

手術とか女装休業とかリニューアルオープンとかハマりまくり編(。-∀-)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(*...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/03/22 20:59

あなたにとって「人は見た目が何割?」

春分の日。 東京は今日、雪でしたね。 今日は知人の内科医のクリニックへ。 年始にダイエットの講座の依頼を受け 今日がその日。 普段聞かない意見や、苦しみも多々共有し ダイエットの価値、意味を 強く思い返しました。 今日は素のまま、書ける範囲で あなたにもお伝えしていきます。 ダイエットで追い込まれると、、 痩せるだけではない、 頼れる人もいない、 精神的な悩みを抱えてしまう。 〇薬が必...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/22 17:00

アパートローン借換え~お客様の声~

相談に至る経緯 祖母が一昨年に亡くなり、相続税の申告を税理士さんに依頼しました。 相続財産の中には、資産価値はあり家賃収入もあるアパートがありましたが、 その入金額の約9割が銀行ローン返済になっていて、管理費や固定資産税などを加味すると、資金繰りは赤字でした。   相続したアパートという事もあり、築年数も20年位は経過していることから 空室対策も必要ですし、空室が出てしまうと貯金を取り...(続きを読む

中村 諭
中村 諭
(ファイナンシャルプランナー)
2018/03/22 14:11

イライラを防ぎ「食べながら痩せる3つの方法」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。陽気もすっかり暖かくなり服装もガッチリ厚着!からだんだんと薄着も定着する時期。シャツ、Tシャツ、ワンピース等1枚着でラインが分かる服ではより体型が気になるもの。それが強迫観念となり、極端に食事制限。結果、イライラして食べてしまう。。今日はそんなあなたへ。食事制限のイライラの結果は、、食べたいものを我慢する!その結果、目に見えて素晴らしい体型...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/22 14:00

~役に立つために:ビジネス英語コーチ(BEC)~

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中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

ハイクオリティ1泊旅行脱出企画第2弾!温泉入って身も心も温まれ完結」編♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(*...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/03/22 00:29

【中学受験】塾の成績を4月から下げないためには

こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       一昨日は、女子テニスの大阪なおみさんが BNPパリバオープンでツアー初優勝を果しました。 おめでとうございます!     今年は上位ランキングの選手を脅かす存在になったと、 1月に感じましたが。。。速かったですね。     劇的に伸びた理由は、やはり12月からの新コーチ 「サーシャ・バ...(続きを読む

安藤 由紀
安藤 由紀
(家庭教師)
2018/03/21 18:46

痩せたいとこだらけ「シンプルな全身痩せ方法」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットをしていると、いつの間にか初めの目標よりも増える悩み。体重−2キロ!とスタートしたのが、二の腕もう少し、バストアップも! ヒップも!太ももも!と気になる部分は増えていきます。シンプルに始めたはずが、だんだんと複雑になり辞めてしまう。今日はそんな悩みを持つあなたへ。全体的にバランスよく痩せるには?の方法のご紹介です。痩せると気になる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/21 18:00

知らなきゃ損!朝から3時間の「黄金痩せタイム」

明日は祝日なので、これから一般企業のオンラインダイエット講座へ。今日で完了のため後のアフターフォローの準備。実は良い意味でトレーナーのエゴが出せるところ。ダイエットに必要な基礎応用は全て学べ、これから良く変わっていくしかない中、もっとプラスに変えてあげたい!○わからないことがわからない。○何を質問していいかわからない。それを教えられる唯一の期間です。(つまり、教えて!と言われなくても提案できるエゴ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/21 14:00

~焦りと苛立ち:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

ストレスチェック実施者に。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 晴れ女の私ですが、 久しぶりに傘を使用。。 今日はJR移動でしたが、 雨だけでなく、冷たい風も。 寒いけど。。。恵みの雨~~~♪ と思いながら、移動してました^^   そうそう。 今日は久しぶりに自己研鑽に行ってきました!!! というのも、 ストレスチェック(50名以上の企業に対して、義務...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2018/03/20 22:22

退去時の費用で損しない!賃貸住宅の住まい方と知識3

借りて住む人の重要キーワード その3 大家さんや管理会社との信頼関係を築く 部屋の賃貸借契約は、貸す人と借りる人との信頼関係で成り立っています。大家さんも管理会社の方も人間です。貸している相手からいつも連絡・相談してもらえるのと、トラブルになって揉めてから説明を求めなくてはならない状況とでは、対応に違いが出てもやむを得ません。信頼を損なうと、場合によって退去時の査定が高額になったり、最悪は契約...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(消費生活アドバイザー)

退去時の費用で損しない!賃貸住宅の住まい方と知識2

(その1の続き)借りて住む人の重要キーワード その2 善管注意義務(ぜんかんちゅういぎむ)を果たす 賃貸住宅を借りて住む人には、入居してから退去するまでの間、法律上、その住宅を綺麗な状態に保ち、注意深く使用・管理する義務があります。これを怠った場合、怠った部分については退去時に原状回復費用を負担しなければなりません。 3.きちんと掃除し、メンテナンスを行う どこまで掃除すればいいの? ...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(消費生活アドバイザー)

退去時の費用で損しない!賃貸住宅の住まい方と知識1

こんにちは。消費者考動研究所/消費生活アドバイザーの池見です。 3月から4月は、卒業や入学、転勤や就職・転職など異動の多い時期。それに合わせて、借りていたアパートやマンションを退去する人、そして新たに借りる人もたくさんいらっしゃいます。 賃貸住宅は、ほとんどの人がいつの日か退去します。全国の消費生活センターには、「退去する時に予想外に高額な工事費用(リフォーム代)を請求された!」といった...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(消費生活アドバイザー)

「1週間のダイエット休息」春のデトックス方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。汗をかきづらい、疲れやすい、冷え性、乾燥これらを総じて共通するなんだか痩せづらい。。年々深まり、蓄積してしまうこの悩み。身体の中の悪いものを全部出したい!そんなあなたに必要なのは、1週間のダイエット休息です。ダイエット続きで陥る痩せない体質、毎日少しでも!痩せるために、綺麗になるために努力!しかし結果に現れない。。逆に体に老廃物が溜まったよ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/20 16:00

「なぜダイエット情報を毎日発信してるのか?」

今日は週刊誌とファッション誌の取材撮影で小学館、主婦の友社へ。今年は2日に1回は取材撮影のペース。数溢れるダイエットがある中お声かけいただけ光栄に思います。はじめて雑誌の撮影に行ったのはのは2014年の春、ちょうど今日!しかも同じ出版社!偶然なのか何なのか、とにかく長くお付き合いいただけていることに心から感謝申し上げます。さて、今日は先日あった出来事の話です。「なぜそんなことしてるのか?」先日のダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/20 14:00

大学・大学院留学に迷っている人が読むべき一冊の本

U29 Loungeでは、今まで読んだ本についてみんなの前でプレゼンをするという会員さん限定のイベント「読書発表会」を定期的に開催しています。 本を読むことは知識を得る手段として大変重要ですが、インプットだけでは不十分です。インプットした内容を自分なりに咀嚼してアウトプットすることで初めて自分のものにすることができます。 また、MBAに限らず、海外のビジネス系の大学・大学院ではプレゼ...(続きを読む

川尻 秀道
川尻 秀道
(留学アドバイザー)

投資マンションにカモられた人の出口戦略 個別相談 受付中

「投資用ワンルームマンションを売却したい!」とお悩みの方、個別にご相談いたします! ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

~質と速度:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

「上司から先に研修すべき」が当てはまらないと思うとき

 企業研修を行う中で、比較的よく言われることとして、「上司から先に研修すべき」という話があります。    実際に研修をしていると、受講者から「この内容の研修を上司たちは受けているのか」「できていない上司が先に受けるべき」などという批判が出るのは、わりとよくあることです。  こんなことから、研修を行う場合には、役職が上位の者から順番に下位に向かって実施していくということが良いとされることがあり...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2018/03/20 08:00

世界レベルの学び~トレーナーの多様性と可能性~

  こんばんわ昨日の夜中に東京へ戻り、今日は朝から世界のTKをお招きしての研修Day         3か月に1回くらいの割合で定期的に研修をお願いさせて頂いており、スタッフ皆で多くの事を学ばせて頂いています         シンプルに自分自身が学びを深めたいことはもちろんですが、imokのスタッフには世界のTop of Topに触れ、色々な気付きや学びを得て貰えればと強く思います  ここ10...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/03/19 22:14

「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/19 22:00

「やっぱ気になるのは体重」ならではの痩せ方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。スッキリしたね!痩せたね!頑張ってるね!ダイエット時にもらえる褒め言葉。とっても嬉しい。反面気になることがある。。体重は減ってない。。見た目が変わるのは嬉しいけど、やっぱりこだわりたい体重。今日はそんなあなたのための内容です。見た目が変わっても、減らない体重見た目は変わってきた!でも体重が変わらない。。頭では見た目が変われば良い変化と分かっ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/19 20:00

あなたの為の「下腹痩せ」~年代別の解消法則~

「久々に涙腺が一気に緩む」昨日は座る時間もなく、朝ごはんにゆで卵をかじりそして夜中2時20分までバタバタ。(時間が買えるなら本気で買いたい。)仕事の案件、これからのビジョン。好きで詰め込んでるので良い意味で追い詰められています。実は今日の早朝、数分ズレたら被ってしまう仕事。一昨日からとても焦ってました、そして現実、、時間上断念、、本心で受けたことに後悔し謝りました。迷惑をかけてしまった、、でもマネ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/19 12:00

~今までと似たようなことで:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

久留米市城島ふれあいセンター様で講演会でした。ありがとうございました。

自分整理ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3月17日は、久留米市で講演会でした。早い段階で、満席になったそうで暮らしに関する情報を欲しがっている方がいかに多いかを感じました。 参加してくださった方は、30代~80代までと年齢層の幅がありました。 スライドは用意していましたが、年齢層や、開始前の参加者の方...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/03/18 22:53

美エイジレス☆宝地図でどなたでもNANAオリジナルマッサージ棒の予約もできます☆

美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 美容整形なしで驚くほど変われる顔リフトアップのプロフェッショナル NANA(ナナ)  53歳・4人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 私の著書【一生たるまない顔を自力で手に入れました(KADOKAWA)】にも書いていますが、顔筋NANAマジックメソッドの一番大切な基本マッサ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/03/18 22:05

パーソナルトレーナーになりたい!「100%支援!養成講座」

【パーソナルトレーナーになりたい!】 ~トレーナー育成 3名限定の特待枠~ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集! 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/18 20:00

~挑戦、挑戦、また挑戦。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

年1番の太る時期「GWまでに!今より3キロ痩せルール

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年末年始、クリスマスではない!統計上年、年で一番太りやすいのは、ゴールデンウイーク!冬場の長い寒さ、春先の環境変化多くのストレスがフリーになる時期。旅行で、出かけて、お家で、食べ過ぎてしまう、、今日はこの時期までに貯筋する痩せの体質作りです。食事制限を続けるよりも、長ければ7〜10日の大型連休にもなるGW。気候も良く、気持ちの晴れる陽気に日...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/18 18:00

午前は体調が悪い、動きたくない「3つの腸活で解消」

本日も法人のオンラインダイエット講座一般企業では、就業規則があり朝早くから活動する女性が多い。それゆえに、ダイエットでは思いもよらないところでマイナスになることがあります。今日は日々頑張るあなたにも当てはまる事例と解消方法です。朝早くから仕事へ行く習慣を持つ女性は18時以降のリラックス神経が優位になる時間の過ごし方が大切。その中で制限になってしまうのが夜の食事やお酒の機会。食べる飲むことはセロトニ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/18 12:00

家庭動物のしつけにおける体罰について

先日、 NHKで放映された番組「プロフェッショナル 仕事の流儀」に対して「攻撃性のある犬に対して、体罰も仕方がない。」と言う意見や、「それでも、体罰は良くない。」「かわいそう」という意見がSNSなどで出ているようです。今はインターネットなどで情報が氾濫していて、(このコラムもそうですが)何が良いのか分からなくなってしまっています。あなたの持っている情報が信頼の置ける情報元であるかどうかを確認するこ...(続きを読む

千田 純子
千田 純子
(獣医)

ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集!

【パーソナルトレーナーになりたい!】 ~トレーナー育成 3名限定の特待枠~ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集! 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/17 21:00

NY,Paris流行りの「ジムに行かないダイエットスタイル」

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 お役に立てて幸いです。 ○90分を5回で知識が身につくの?と半信半疑でしたが、 実際に直接顔を会わせるのかその回数。内容は濃く、 自分で消化するのに6ヶ月間いつでもサポートしてくださいました。 数多く手を出すより、基本の部分をきちんと押さえられ、 すぐに質...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/17 19:00

サイズよりも「太って見えるお腹」2つの解消方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。鏡の前で見ると、そんなに太くはない。でも洋服を着ると、ぼんやり見えるお腹。一番スラッと見えてほしい日常のおしゃれで太って見えてしまう、、今日はそのお悩みを解消する方法です。サイズよりも太く見える原因お腹がぽんやりと太って見える原因として肩幅ーウエストー腰幅のバランスが大きく関係しています。最も細く見えるバランスは肩幅:ウエスト:腰幅が1.6...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/17 17:00

続けるほど太りやすくなる「有酸素運動の落とし穴」

さて日々連続してますが、今日はオンラインダイエット講座3日目。今日は運動学と栄養学〇体脂肪の分解方法〇体脂肪の燃焼方法〇食後の脂肪合成までの時間等自分のカラダを守れるのは自分だけ。一生不変の知識と使い方です。その中で最も多かった質問!「有酸素運動は必要ないの???」体脂肪を直接燃やす有酸素運動!20分以上すると効果的!実際に誰もが行うこの運動。しかし、なぜ痩せない女性の方が多いのか?今日はその疑問...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/17 14:00

~思考停止も。:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

講演内容のご紹介!

【東京都私立幼稚園連合会PTAだよりに掲載いただきました✨】 東京都私立幼稚園の数は、800余ほどあり、園児数16万人とのこと。すべてのご家庭に配られるPTAだよりに、先日の講演内容を掲載頂き感謝です❣️ こんにちは! 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし やすえ)です。 掲載いただいたPTAだよりが届...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/03/17 10:01

ハイクオリティ1泊旅行脱出企画第2弾!温泉入って身も心も温まれパート1」編!

 ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)
2018/03/16 23:03

パーソナルトレーナーになりたい!「100%支援!養成講座」

【パーソナルトレーナーになりたい!】 ~トレーナー育成 3名限定の特待枠~ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集! 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/16 22:00

第17回お医者さんが気功をやるべき3つの理由

お医者さんはとても過酷な環境でお仕事をしています。では、お医者さん本人は自分の健康を維持できているのでしょうか?お医者さんの平均寿命は、一般人に比べて5歳程度短いというデータもあるようです。そういった過酷な環境にいるお医者さんに是非知って頂きたい内容をお話しています。 第17回お医者さんが気功をやるべき3つの理由http://e-kiko.com/doctor-kiko/ (続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2018/03/16 18:21

見た目から変える「魅せる背中の作り方」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。身体のラインが出る洋服に移行するこれからの季節。ピタッ!とはしなくても必ずラインとして現れるのが背中。そして最も年齢からの衰えが 表れやすいのもまた背中。今日はあなたのキレイさを倍増させる魅せる背中に変える方法です。年齢よりも早く、年をとる背中二の腕、背中、腰回り、ヒップと身体の背中側にある筋肉は衰えやすい。20歳を境に減り始め、35歳には...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/16 15:00

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