「スポーツ」を含むコラム・事例
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段階を踏んだ機能改善&パフォーマンス向上のアプローチ
こんばんわ心配性の私は、メンターシップがある日は7時には横浜に着く様にしていますが、今日は横浜駅に着いて、風の強さにビックリ! 気温はそこまで低くは無いと思いますが、風が吹くと体感温度が下がるとは、よく言ったものだと実感 昨日、今日とChair for Motor Learningの養成コース3日目、4日目 imokなメンターシップでは、アプローチの段階及び対応するエクササイズと...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
月に10冊の本を読むだけでレアポケモンの仲間入り
こんばんわ4月から新たな社員が入社予定ですが、大変有難いことに、この1年間で新卒の学生から中途採用をはじめ、多くの方と面接をさせて頂きました 面接の際に、学生の方には直接お話をさせて頂く事も多々ありますが、「やる気なら誰にも負けません」というのであれば、とりあえず最低月に10冊程度は本を読んでから、就職活動をすることをおススメします そして、最低10冊の本の1冊目として、「読解力ドリル」...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
価値の判断力と価値の発見
こんばんわ本日は、生きる上で大切な「価値の判断力」について 昨年末は、スタッフ皆でタイへ行ってきましたが、タイのタクシーって昼間はメーターを付けて走ってくれるけれど、夜は運転手の言い値もしくは価格交渉で決まることがほとんど 東南アジアなどに行くと、こうした交渉によって値段が決まることも多く、日本の様に料金が明確に表示され、誰に対しても同じ料金と言う方が珍しいかもしれません また、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Web販促EXPOから考えるレベル上げと武具の調達
こんにちわ昨日は、「スポーツビジネス産業展」を見に幕張メッセに行っていた訳ですが、同時に「広告宣伝EXPO」や「WEB販促EXPO」も行っていましたので、色々と視察をしてきました 視察をしながら感じるのは、トレーナーや医療従事者のスタジオ経営って、レベルは上がっているんだけれど、武具が初期のままという場合が多いのかなと レベル1からスタートしたスタジオ経営や治療院の経営は、レベル...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
スポーツビジネス産業展
こんばんわ本日は、幕張メッセで開催されている「スポーツビジネス産業展」へ 最近は、SPORTECをはじめとしたフィットネスの展示会にも大手企業の参加が多く見られる様に感じますが、東京オリンピックも相俟ってか、スポーツビジネス産業展では、それに輪を掛けた様に、大手企業の出展が多い様に感じます 話は変わりますが、「欧州サッカークラブの日本市場における戦略」という講演を聴いて...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーとしてどう在りたいか?
最近、セミナーでお話をさせて頂く事も多いのですが ここ数年、特に感じるのが「トレーナーとしてどう在りたいか?」が問われる時代になってきているなと 時代と共に、生活習慣や社会的な環境が変化し、お客様の抱える問題や叶えたい目的の多様化が年々進んでいる様に感じます そして、専門家として学ぶ為の方法が増加し、学ぶ範囲が拡大する現代において、「トレーナーとしてどう在りたいか」が問われていま...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
MaaSに繋がるフィットネス
こんばんわ週末は福岡に出張に行っておりました 福岡では安定の「大地のうどん」 初日の夕方と東京へ戻る日の早朝に24時間ジムでトレーニングをしていましたが、最近は格安の24時間業態だけではなく、コンテナフィットネスが日本でも始まっていますね コンテナフィットネスhttps://www.cf24.co.jp/ 中国ではSupermonkey が有名ですね Supermonke...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
美容でプチ鬱とおさらばという手もある(人によるけど)
普段は元気だった人でも、、何かが原因で自分自身にどんどん自信がなくなると、引きこもりになったりプチ鬱になったり友人の幸せそうな電話にも気乗りしなくなったり。人って些細なことで気力をなくしちゃうことってありますよね。エネルギーが弱まるというか。そんな時は見た目もイケてない、、輝きを失った瞳、下がった口角、シワの寄った眉間、ボサボサの髪にガサガサのお肌。着るものもお洒落とは言えないようなどーでもい...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
嫌な思いをした時は、その気持ちを引きずらないでストレス発散ね!心のおブス脱出法!
ストレス発散してね顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインとバイバイ美エイジレス塾のレッスン後【→若返り美容整形いらず?皆さんの劇的ビフォーアフターはコチラ】★★★★★★★★★★★自分の人生の中でそりゃあ何人かは、辛いことや嫌なことを酷いこと、理不尽なことを自分や 家族に与えてくる人っているかもしれない。悩みの大半は、人間関係とか家族への心配とか人に関わる悩み事って多いですよ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
顔のたるみ改善は、日々の自分の努力とプロによるエステとダブル効果が改善の早道!
顔のたるみがひどいと、実年齢よりも老けて見えてしまいます。30代、40代、50代、60代の女性達が美肌力と自分への自信を高めるためにご利用になる美エイジレス塾では顔のたるみを家でご自分で改善できるメソッド【顔筋NANAマジックメソッド】(特許出願済)を レッスンで丁寧に教えています。覚えた後は、家でご自分で朝や夜に顔を洗った後にクリームを塗った時にメソッドを取り入れるだけ。5分でも、10分でも...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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