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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先日の全米オープンでの 錦織圭選手の活躍は凄まじかったわねー！！ 惜しくも優勝は逃したものの 過去日本人で誰もが成し遂げなったった偉業を達成した 彼の勇士に惚れ惚れした女子も多いんじゃないかしらー♪ そして、TO-RUが一番彼に関して感じたのでは 1年前と比較して確実に ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

■末武信宏 順天堂大学医学部 非常勤講師によるセルエクササイズ開発の意義 とトレーニング業界の現状 これまで私は、長年にわたり、医師としてもトレーナーとしてもトップアスリートを数多く指導させていただいてきました。 スポーツ医学研究を順天堂大学大学院医学研究科で進め、新しいトレーニング法、セル・エクササイズの開発、臨床やアスリートのパフォーマンス向上で大きな成果が得られました。 医学的根拠（エ...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

ここのコラムを執筆させて頂く様になってから、私はここでの自分の立場というものに正直ちょっと違和感を感じている部分があります。   それは「芸術」もしくは「芸術家」というものに対して、あまり正しい理解がされていないのではないかという事です。       このサイトにも「運動・スポーツ」「趣味・教養」の部門はございますが、「文化・芸術」というカテゴリーがありません。（私が芸術を通して培っ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック　いつもありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ カウンセリング対応で、更新遅くなりました～（汗） 今日もまともにTVを観ることのない一日でしたが・・・ 本田選手のインタビューの言葉は耳にしました。 （こんな感じ？耳に残った言葉を記載しますね）...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   本日発売の『月刊 秘伝6月号』にて日野晃先生の身体武術理論の“同調現象”部門を監修させていただきました．   日野先生は，著名な武術家ですが，中でも特徴的な動きとして，相手と同時に動くことができる“同調現象”があります． これにより相手が攻撃しようとする意思を感知し，未然に攻撃を防ぐことが可能になってきます． ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

今日は高２生の授業でした この生徒たちは 英語のリズム・音の変化を 大分身に付けているので 本格的な基礎トレーニングとして CNN ENGLISH EXPRESS (イングリッシュ・エクスプレス) 2014年 05月号.../朝日出版社 ￥1,440 Amazon.co.jpCNN ENGLISH EXPRESS の NEWS　DIGEST  を使用し もちろん ご紹介した　3つの...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 今日は，F-15戦闘機が無性に見たくて百里基地まで行ってきました． 旅客機と異なり，その日の運行状況が分かりませんが，この日はバンバン飛んでいました． 圧倒的なスピードとエンジン音！ なんてたって，最高速度マッハ2.5(時速約2,656キロ)ですからね＾＾ かっこいいですね…ちょっと運転し...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． アスリートにおいてとても重要な能力に反射神経などの「反応速度」があります． 問題は，ただ速く動ければ良いという単純なものではありません． 例えば野球であれば，球に反応するだけならストライクだけでなくボール球にも手を出してしまいます．   (トレーニング画面： ストライクの時だけ素早くボタンを押す) ストラ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 今日も東京は、気持ちよく晴れていました。 春の気配。 確実に濃厚になってきていますよね。 さて、この土日は、ジェームススキナーをまとめて聞いています。 合わせて、カンブリア宮殿、プロフェッショナルの流儀、など、撮りためていた番組をまとめて観ていました。 いやー、落ち込む時間がありませんね。 常に、ドーピングのように、...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

　起業に向け準備を始めたけれど、最後の一線を飛び出せない人が大勢います。起業向けのセミナーや講座に何度も参加し、起業に関する技術は十分身につけているはずなのに、次のステップに進めない。起業には、度胸や勇気が必要なこともよく知っているのに、日ごろは知恵袋の有能な回答者で終わっている人です。 　実際に起業するためには、技術だけでは何かが不足します。そんな人のヒントになると思ったのは、冬季オリンピック...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

バリ・ハイこと夫です。 ここらで、読者の皆様に、このブログの意図を披露しておくのも意味があるかと。 ・持って生まれた性格は変えられないが、改善はできる、と信じています。（健全度を上げる） ・感冒の予防と同じように、性格のちがいに由るミスコミュニケーション、ディスコミュニケーションは防げる。自己と他者の性格を知ることによって。 ・そして究極の不幸は回避できる。（いじめや自殺、破局や失敗、などを...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 「火の呼吸」などの激しいヨガは効果が分かりやすく，導入部分としてとても良いトレーニングになると思います． これは，効きそうだ！という感覚がないとよほどのヨガファンでない限り継続するのは困難だからです． 「無敗脳ヨガ」は，メンタル面の強化を重視したヨガですが， 身体面への効果，例えば，筋力，柔軟性の向上，動きの質の改...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ソチオリンピック開催中、毎日寝不足が続いているのではないでしょうか。 連日、日本人選手の活躍から、私たち日本人は元気をいただいていますね。   その中でも特に、ジャンプラージヒルで銀メダル、そして昨日にはジャンプ団体で銅メダルを獲得された41歳の葛西選手は、40代以上のミドルエイジの私たちにとても勇...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日は，「禅道会」様でのピークパフォーマンス介入研究5回目でした． 朝の通勤ラッシュを避けるために，早めに家を出てコーヒーを飲みながら時間を潰しています． 介入時間になると，選手の方々が道場に来られます． 科学的にリラクセーション状態にする呼吸法である「心拍変動」や，脳のトレーニングである「ニューロフィードバッ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんにちは　あなたの足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 女性の足の悩みベスト１０ こちらです 　○第8位／ここでつっかかって、ジッパーが全然上がらない！　「足首が太い」……3.7％ 以前の記事にも載せましたが、 「脚の黄金バランスの計算表」 足首の太さ むくみ、運動不足、冷え、要因はたくさんありますね。 足首には大きな役割を...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

マー君こと、田中将大投手のヤンキース入りが決まりました。それにしても高校時代のすさまじい活躍ぶりから、一気の駆け上がり。あれほど、身体能力が高いと逆にどこかでバランスを崩し、故障が発生したりするものですが、「無事此れ名馬」というほどの強靭な肉体を武器に摩天楼まで…。ほんとうに凄い。来年は、イチロー・黒田と一緒にメジャー制覇を目指して欲しいものです。 そのマー君を支えたのが、奥様の里田まいさん...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 今日は「禅道会」様で一日中，選手たちへのパフォーマンス向上を目的とした介入研究，実験の日でした． 皆様どうもお疲れ様でした． 一回目は心理テストの記入が6種類もあって大変だったと思います． あまり心理テストが多いと記入者の精神的負担となり，生理的な指標に悪影響が出てしまいますので， 取捨選択...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）