マッサージ・手技療法 の専門家に無料でQ&A相談 (3ページ目)
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マッサージ・手技療法 に関するQ&A一覧
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2007/10/28 バレーボール練習に受傷し、レントゲン、CT検査にて距骨骨折の診断をうけ5週間ギブス固定してました。 骨折は一部転位あったが、手術なしでギブス固定してきました・ 5週目のレントゲンでは骨壊死兆候なく、関節面バランスも安定ぎみにてギブスをはじして自動運動の許可がでました。 まだ過重は0ですが足首の拘縮はあり、お風呂などで自動運動してます。3週間後に再度レントゲン撮影後に加重を少しずつ可能にし歩行練習予定と言われました。この様な経過なんでしょうか?
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
約2週間前に引っ越しの手伝いをして重いモノを運んだりしました。その時、ギクッときたりしたことは全く無く、翌日に軽く筋肉痛になったくらいですんだと思っていました。その二日後に扁桃炎になり高熱が出て3日間寝込みました。その時に腰の関節と左のお尻が痛んで、寝返りを打つのが辛かったのですが、引っ越し疲れと高熱からくる痛みだと思い、そのままにしていました。しかし、扁桃炎が回復したあと、腰の痛みは消えたのです...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
どうも痛覚が鈍感というか痛みに慣れるのが早いというか「痛いと感じてどれ位でどこかに治療に行けばいいか」というタイミングが判りません。過去に色々怪我をしてロクに治療もしてこなかったのでそのツケが今出てきているような気がしますがどこでどういう治療を受ければいいか見当がつきません。具体的には・19歳の時にバイク事故で鎖骨骨折→痛かったけど面倒で医者に行かず少し鎖骨がずれたまま自然接合し現在に至る。その影...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
約4年前から食道の異物感に悩んでいます。当初は魚の骨が食道(喉仏の2-3cm下あたり)に詰まったと思い、胃カメラや耳鼻咽喉科での内視鏡検査等を行いました。結果異常なし。また、その後も検査を繰り返し胸のレントゲン、食道のMRI、痰の検査(癌検査)を行いましたがどれも異常なしです。胃酸をコントロールするためにガスター錠を服用した事もあります。何をやっても症状が変わらず、ひどい時は喉の異物感で咳き込んで...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
もともと身体が硬い方ですがここ最近背中と腰の違和感に苦慮しています。・仰向けで寝ることが苦痛。うつぶせも×・上体を反らすと背中がバキバキ音がして腰が痛い。・身体を丸めると背中と腰に鈍痛原因としては12月にガテン系バイトを数多くこなしたこと、趣味でしている拳法の大会があり稽古を重ねたことが考えられます。正月には拳法で滝行、海での寒稽古を行い余計悪化したような気がして人生初☆マッサージを受けて丁寧に揉...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
現在32歳です たまに腰が痛くなることがあったんですが 2ヶ月ほど前から前かがみになると背骨にズキンとする痛みを感じます 病院で検査の結果軽い椎間板損傷といわれました 2週間程仕事を休み様子をみました その間点滴牽引をしましたが全く痛みが引かず ブロック注射をしました 10日程で痛みが戻りどうしたらよいのか わかりません 手術はしたくにいのです 今は仕事に復帰していますが 痛いままです 仕事は現場で働いています アドバイスお願いします
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
すごく下らない質問かもしれませんがぜひプロの方の見解をお聞かせ下さい。1.身体のバランス子供の頃に左足の小指を骨折したことがあります。その後学生時代にサッカーをやっていてよく左腰に腰痛が出たのですが医者に「昔の骨折のせいでバランスの取り方が悪いから」という説明を受けました。昨年交通事故で右足の小指を骨折しました。これで両足小指を怪我したのだからプラマイゼロでバランスが取れるはずと素人考えで思ってい...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
椎間板ヘルニアになり立てない位の激痛に見舞われています。(他に左臀部に激しい痛みと左ふくらはぎ脇のしびれ、前屈が取れず、靴下を履くような動作で一番痛みが出るような状態)手術を考えておりますが、既存の切開による手術かPLDDやPLEDといったレーザーを使った手術かどちらがよいのでしょう。双方の根治性やリスクを教えて頂きたいのですが、宜しくお願い致します。PLDDの手術では慈恵大などの有名な病院では1...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
10年程前から、原因不明の「肉体的気持ち悪さ」で困っています。初期の頃は時々でしたが、現在は慢性です。年々悪化し、仕事にも支障をきたす様になり、退職せざるを得ませんでした。二日酔い・乗り物酔い・体を回転させられ急に止められた様な感じの気持ち悪さです(一酸化炭素中毒が最も近い感じです)。ドクターショッピングを繰り返すものの「器質的異常」は見当たらず「精神的なモノ(ストレス等)」と片付けられて10年が...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
2ヶ月前にぎっくり腰を発症しました。慢性的な痛みは1週間程で収まりましたが、それ以来、座り続けると足腰が痛むようになりました。整形外科ではMRIの結果、腰椎椎間板ヘルニア(1-2番)と診断されています。現在、整体やカイロプラクティックに通っていますが、目立った症状の改善が見られません。ヘルニアの症状が治まるには3-6ヶ月かかると聞いているのでこれから改善されるかもしれませんが、現状では先行きが見え...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
数年前交通事故でむちうちを経験しています。それ以降首が不調です。「左方向に首を回旋しずらい、首の筋肉ががちがちで指でつまめないほど硬い、頭痛が起きる」が主な症状ですが医者では「首の椎間板が極薄」と言われましたが交通事故の影響かどうかは不明とのことです。ここ2ヶ月ほどは首の不調が肩にきて腰にきて痛いというよりは痺れているような気もします。痺れらしきものを感じるのは寒いときや起床時です。人からは「痺れるほうが痛いよりも重症」と聞かされましたが本当でしょうか?
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
昨年末から今年始にかけて、右大臀部から右大腿部外側から右下肢にかけて痺れを伴う激痛に見舞われました。年始早々、病院に行きレントゲン撮影するも異常なしでMRIで腰椎4・5番のヘルニアと診断されました。症状を感じてから約1ヶ月になり渡された鎮痛剤等もそれほど常服用はしていないのに徐々に痛みが緩和方向に向かっていると思われるため{ただ、寝起きは起きあがるときにはかなりの痛みは感じます}医師との相談の結果...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
こんにちは。私は31歳の男性です。先日、仕事中に腰を痛めてしまい整形外科に行き、エコー検査をしてもらったところ「石があるよ」と先生に言われました。今回の腰痛と石は関係なかったみたいですが、身近に結石で苦しんだ人がいた為、心配になり翌日泌尿器科に検査に行きました。検査結果は「石はあるけど問題ない」と言われただけで薬の処方や予防方法、今後の対策等何一つ教えてくれませんでした。私が深く聞かなかったのも悪...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
もうかれこれ数十年になるのですが尾てい骨(腰より下)あたりに激痛があります。たびたびではないのですがちょっとした動きがきっかけとなり激痛が走る様です。数ヶ月に一度はこんな症状が起こり激痛と同時に腰から砕け立つのさえ困難になりそれが数日〜一週間は続きます。その際には足にもやや痛みがあります。数ヶ月前に病院に行ったところレントゲンを撮りました。結果「過去にそのあたりにヒビが入ったような形跡」があるとい...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
現在31歳で柔道を習っています。右組です昨年10月半ばに組んだ状態で、右足のバネを使いながら相手を引っ張る練習をしていました。その翌日からハムストリングがひどい筋肉痛になり、痛みが3週間しても消えないので医者に行ったところ軽度の半腱半膜様筋肉離れと診断されました。 治療院で鍼やマッサージ治療を受け中央部に有ったしこりや鈍痛はなくなり、小走りくらい出来るようになりましたが、前かがみになると半腱半膜様...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
55歳サラリーマンの父のことですが、約1年程前に足の痺れを訴え診察に行きました。整形外科、神経内科、総合内科、心臓外科等たくさんの病院で見てもらいましたがどこも異常なし。ギランバレー症候群の疑いがあるということで大学病院にも検査入院しましたが、異常なしという結果です。足の裏の痺れから始まり、体重減少、最近では胸から脇にかけての痛みも発生し仕事に行くのも辛そうです。お風呂に入っている時も、寝ている時...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
・もともと便秘体質で医者から酸化マグネシウム勧められひどい時に飲んでいました。・昨年肝機能の数値が悪化し、以来専門医でウルソ100を飲むように言われ、継続して服用しています。・肝臓の数値は改善してきていますが、最近ひどい便秘で酸化マグネシウムも効きません。・医者に相談するとより強い薬もあると勧められましたが基本的には便秘の薬はあまり使いたくなく思います。・何かいい方法はないでしょうか?
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
はじめまして。34歳男性です。ボクサー経験有。12月に通勤中小指下の甲の部分を骨折しました。骨折部分が斜めに折れていて少し砕けていました。はじめの10日間はギプスで処置してもらったのですが、そのあと針金のようなモノを手の中に入れる手術をし、現在に至ります。私の悩みはその小指の骨はくっつきつつあるのですが小指が内側に入っていて、ずれているように思います。私の担当の先生は小指くらい大丈夫といいあまりち...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
10年ほど前からパソコンを一日に何時間もしている常態です。初めの頃は一時的な目の疲れで収まっていたのですが最近では全身筋肉が常に硬くなって体重も落ちて冷え性にもなり、リンパの流れも悪く顔色も悪い状態です。カイロ整体、ロルフィングと通ったのですがよくならずストレッチも行なっているのですが、一向に改善せず気持ちが滅入ってしまってうつと診断されてしまいました。朝起きたら目が疲れだし、顔色が悪くなって言っ...
- 回答者
- 手塚 幸忠
- 鍼灸マッサージ師
ある朝なんとなく右肩が重く感じ、右腕を上方に動かすと時々激痛が走りました。もしかするとこれが五十肩かと思いましたが、仕事も忙しかったので、病院へは行きませんでした。五十肩ならばブロック注射をしてもらえば簡単に直るよと聞いたので、翌日、同僚の紹介で会社近くの病院へ行くことにしました。新作結果は右上腕部上方の骨棘の筋肉への接触とのこと。その日は右肩への注射と電気マッサージのリハビリを受け、帰宅。その翌...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
昨年の10月にサーフィン中に腰から砂浜に落ち、上から来た波に押しつぶされる形になって背中に激痛が走り現在も痛みがとれず朝起きることもつらい状況です。整形外科で見てもらった時には骨には異常がない。とだけ言われました。そのほかに整体には3つ行きましたが痛みが軽くなってもまたすぐに元通りになってしまいサーフィンはもちろん、運動もできずつらい日々を送っています。整体では背中の4番目の骨が曲がっている、アバ...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
子供のPTAのレクで,バレーをしているときに,ジャンプして体をひねりながらレシーブしようとして,右足に非常に強い力をかけてついた瞬間,ブチという音がし,右足太もも裏に激痛がはしりました。歩くことはもちろんできませんでしたので,近くの病院に行くと,肉離れということでした。 学生時代からサッカーをしている関係で,あちこち肉離れになっているのですが,今回は特にひどく感じます。 受傷26時間後,仰向けで...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
2ヶ月前に左足の第五中足骨を骨折しました。骨は第五中足骨の中心から真っ二つに折れていました。手術はせずに、整復してもらい、ギプスをして2週間毎にレントゲンを撮り今に至ります。レントゲンを見るとだいぶつながっているように見えるのですが、もう1ヶ月ギプスをして、さらに装具の装着が必要で、装具は1万円以上するとのことです。このような骨折の場合、装具はつけるものなのでしょうか。また、この部分の骨折はギプスが外れるまで3ヶ月以上もかかるものなのでしょうか。よろしくお願いします。
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
IT関連の会社で働く、35歳の男性です。長時間のデスクワーク・運動不足等で、1年ほど前から慢性的な腰痛を患っておりますが、このたび引越をすることになり、せっかくの機会なので、腰痛をこれ以上悪化させないためは、という観点を加味して新しい環境を検討したいと考えております。つきましては、「ベッド」や「椅子」を用いた洋式の生活スタイルと、その逆では、どちらが腰に負担をかけないのか?を伺えればと思います。加えて、普段の生活の中で、腰痛を改善できるポイントやコツ等を教えていただけると幸いです。
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
現在、うつ病と診断されて(本HPでも質問させて頂いた所、メランコリー親和型うつ病の身体性症候群とのご回答を頂きました。)会社を休職しているものです。休職してから4ヶ月ほどしてから肩こりが酷く、その為か胃のむかつき、延髄から頭にかけての痛みがあり、最近は起きているのも辛い時があります。鍼灸・整体には昨年より一週間に1〜2のペースで通っているのですが、一向に良くなる気配がありません。これも鬱病に関係し...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
1年前にガテン系バイトを数多くこなしてました。疲れのせいか腰に慢性的なだるさというか重さを感じるようになり、ある日突然どうにも動けないほどの痛みを覚えました。我が家は幼少時より「具合の悪いときは絶食して寝ていれば治る」という主義でじっと寝ていましたが全然よくならず、1週間後に病院へ行きレントゲン・MRI検査の結果「腰椎椎間板ヘルニア」と言われました。しかし多忙な時期で医者に通う暇もなく、痛いのもそ...
- 回答者
- 滝山 博行
- 鍼灸師
はじめまして。28歳の男です。一ヶ月後にはじめてのフルマラソンにチャレンジします。一年前からジムにかよっており、月に6回くらいのペースで毎回3キロを走っていました。そして、基礎体力もついたと思い、フルマラソンにエントリーして、ここ最近で、長距離を走って、フルマラソン対策をしていました。2週間前に10キロを走り、その数日後に5キロを走りました。そしたら、その翌日から、左膝が痛みだしました。左膝外側が...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
最近長くいすに座った後に特に足が痛くなります。全然痛くない時と痛い時とあります。痛い時は、少し体操をしたり揉むと少しづつよくなるようです。たまに、立ち上がる事さえ出来ないくらい痛いこともあります。神経系か血管系に問題があるのではないかと心配しています。対処法をご教示ください。
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
コレステロール値が高いので食事の改善、運動の習慣、サプリメントの使用及び薬の併用を勧められましたが、薬を使用しない方法は何か他にありませんでしょうか、因みにコレステロール値は薬の不使用では270ほどで薬を使用しますと220ほどに下がります。
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
口臭が気になる事が良くあります。誰かに「胃が悪いと臭くなる」と聞いたことがあります。きっと厳密に言うと口臭ではなく息が臭くなるんだろうと考えていますが、その原因と予防法などを知りたいと思っています。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
去年の暮れに荷物を運んでいる際にかなり変な体勢になって立ち上がった後、臀部に軽い痛みを感じました。そのあとすぐ心配になったので整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいましたが、骨のゆがみはないので、筋をいためたのでは、ということで、電気治療を何度か行い、シップをいただきました。痛みもなくなったのですが、その後、かるい荷物をもつだけで、痛みがあります。ただ激痛というほどでもなく、軽い筋肉痛が続くといっ...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
4-5年になりますが慢性の筋筋膜性腰痛を患っています。最近体幹を捻った時に腰あたりの背骨がごりごり音がします。通っているカイロプラクターによると背骨をつなぐ靭帯が伸びているのではないかと思う、とのことでした。その裏づけとして、針治療や、念入りなマッサージで筋肉がほぐれた時ほど、ぎっくり腰を発生しやすい、ということがあります。伸びた靭帯は縮まらないと思いますが、それをサポートするインナーマッスルはどう鍛えれば効果的でしょうか?
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
私は、現在1年半ほど前からバセドウ病のため、2ヶ月に一度病院に通いながら、薬を服用している者ですが、最近抜毛が気になりだして。薬局に行って育毛剤(RE UP)を見てみたところ、甲状腺の病気の方は使用にあたっては医師に相談してくださいと、使用上の注意に記載されておりましたが、私のようにバセドウ病の治療のため、薬を服用している者は、育毛剤の使用は控えた方がいいのでしょうか?
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
はじめまして。10日ほど前から左半身の臀部・腰・股関節の付け根辺りに痛みを感じています。ちなみに私の身長は178cm・体重94kgです。通常の歩行は問題ありませんが、座ったりズボンを穿く時や前屈など、幹部を圧迫するような動作をすると内側から鈍痛が走ります。最初の3日間は様子見にしていたのですが、回復する兆しもなかったのと、9年前に腎臓を患った時(先天的な尿路狭窄による水腎症・当時は右側だけ痛めたが...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
学生時代から体育会系です。今も趣味で続けている拳法やスポーツジムでの運動がかかせません。しかし25歳過ぎてから身体に不具合を感じるようになってきました。最初は足の裏の痛み→アキレス腱の痛み→ふくらはぎの張り→膝の鈍痛→腰の鈍痛→もう片方の足の腰の鈍痛→膝の鈍痛→ふくらはぎの張り→アキレス腱の痛み→足の裏の痛み→もう片足の足の裏の痛みといった具合に片足の痛みが足の裏から腰へと移動しもう片足側の腰に痛...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
ちょうど1年程前、いきなり左足踵に激痛が走る様になりました。激痛の状況は電気が走った様な状況で一瞬の事です。1年程前は、時々、激痛が走る状況が2ヶ月程続き、その後は余り走らない状況になりましたが、3月中旬過ぎ頃から再び激痛が走る様になり、以前より激痛の時間も長くなった気がします。以前は、整形外科等に行きレントゲンも撮りましたが特に異常もありませんし、踵を痛めた記憶もありません。激痛が走ったタイミン...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
およそ10ヶ月前から、左臀部から爪先までの痛みに悩んでいます。最初は整体に通っていたのですが、痛みが改善する事もなかったので整形外科に行きました。牽引、仙骨ブロックと治療を受けましたが、あまり効果が出ませんでした。もう手術しか無いと言われ大きな病院に行ってMRIとレントゲンを受けた結果、椎間板ヘルニアではあったのですが、そんなに酷い状態では無いみたいで手術は進められませんでした。今は薬(ミオナール...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
知人が10年ほど前に、捻挫をしたそうです。直後は過去に味わったことのないほどの激痛が走り、20〜30分は動けないほどだったそうです。骨折かもと思ったようなのですが、徐々に痛みがひいていったことと、痛みも我慢出来たことから、病院にはいかずに、当時は何の処置もしなかったようです。しかし、数年前から踝の骨が片方だけ隆起しており、ブーツなどにも擦れてしまい痛みを感じるようになったそうです。痛みがあることか...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
はじめまして。スノーボードで2週間前(3月29日)に右膝内側側副靭帯を損傷しました。MRIも撮り、3週間くらいで、痛みが減ってくるとの話でした。最初の1週間は、ギブスのような頑丈なサポーター(モモから足首まであるもの)を使用し、松葉杖を使用。時々、はずしたときの筋肉の衰えと、膝、および足首等の間接があまりにも硬くなっていて、動かなくなるのが怖くて、はずして歩くようにしてます。医者のお話では痛くない...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
72歳になる母の腰が曲がる様になってしまい近所の接骨院にしばしば通っていますが、坐骨神経痛との診断です。冬になったり寒くなると腰が痛む様であるのと、腰が曲がった状態になっていて普段の生活も苦労が見受けられる様になり、とても心配です。効果的な治療方法があれば教えて頂き度のと適切な治療をしてもらえる病院を探しています。是非よきアドバイスをお願いします。一度曲がった腰を何処まで治せますか???
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
足の指の付け根(3本)にヒビが入り、現在リハビリ中です。テニスコーチですが、プレー直後は、やはり冷やした方が良いのでしょうか?その他適切なアドバイスがございましたら、戴けますようお願い申し上げます。
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
子供の頃から運動が好きですが最近筋肉痛に悩んでおります。筋肉痛が出てそれが治りきらないうちにまた運動して更に筋肉痛が出るようになってきました。段々痛みが強くなってきたので医者に行ったら肋骨が折れていたり筋断裂していましたが気づくのが遅すぎて今更何も治療できませんと言われました。筋肉痛がなければこういう痛みにも気づくと思うのですがどうすれば筋肉痛から脱出できるでしょうか?イチバンいいのは運動を中止す...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
175cm62kgの32歳サラリーマンです。ずっとテニスをしているのですが、強い相手に勝てないので、せめてものジョギングやダンベル運動をしています。テニス向上の為に良い筋トレ方法を教えて下さい。また、ジョギングをはじめた頃から痩せていくばかりでなかなか筋肉が付きません。プロテインがいいと友人から聞いたのですが、どうなのでしょうか?良い場合は、どの様な種類のものをどの様に摂取すればいいのか、教えて下さい。
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
首や手の指関節がこっている感覚があり、癖のように首を左右に振ったり回転したりして、ポキポキと鳴らしたり、手は第一関節から第三関節まですべて鳴らしています。鳴らすと気持ちがよくなるのでやっています。うわさで指の関節が太くなるとか聞いたことがありましたが、そんなことはないようです。先日、テレビ番組でひざ関節のことを放送していました。それによるとゆっくりしゃがんだときに、音がするのは軟骨が擦り減ってきて...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集部
去年の九月に高い所から左手から落ち、脱臼&左肘の両側靭帯を断裂しました。すぐに手術を行って靭帯を繋げたのですが、左手の薬指、小指に痺れが残っていて、手の痩せが進行しています。握力は20程度です。右手は40程度です。医者によれば肘の神経を圧迫している?のか左手の平の神経を打撲のような形で痛めている。との事で判断が難しいとおっしゃっていました。何か自分でもできること、いい治療法、アドバイスあればお願い致します!4月から新社会人でいろいろと不安が残っています。
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
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