各種のヨガ・ピラティスレッスン の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (25ページ目)

　こんにちわ 今日の午前中は少し時間がとれたので 明後日の講演に向けて、髪を切ってきました！！ 　昨日の内容は、皆さまが興味があったからなのか 峯岸先生 がシェアしてくださったからなのか 凄いプレビュー数になっておりました（笑） 　そして、昨日の内容に関してご質問を頂きましたので、 これから、スタジオを開こうと検討されている皆様の お役に少しでも立てれば...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 「コアトレーニングフェスタ　The Final」 http://corefesfainal.jimdo.com/ 今日で情熱価格のアーリーバード価格が終了となります 　もし、今このブログで想いだした方は お急ぎください！！ 今晩中でしたら、まだ間に合います あなたのご参加を心からお待ちしております （続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　「自分が一番社会に貢献出来ることは何なのか？」 最近はよく考えます 　パーソナルトレーナーに成りたての頃 どうやったらセッションのご予約が頂けるのか？ といったことを考え、ひたすら悩む日々が続いていました 　逆に現在は、大変有り難いお話ではあるのですが なかなか全てのお客様をお受けさせて頂くことが 出来なくて悩んでおります 　もちろん、まだまだ学び...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   昨日はDMJ　Body Balancingにてゴルフピラティスワークショップを開催しました。   テーマは「飛距離アップ！」   「上半身と下半身・骨盤を切り離す」動きを中心に竹内弓美子プロから学んだ最新のゴルフピラティスエクササイズをご紹介させていただきました。   上半身と下半身・骨盤を切...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は朝からランニングがてら上中里へ 　フィンランドから来られた理学療法士の先生の 足病学に関するセミナーに参加をしてきました！！ 　フィンランド語なのかは分からないけれど 人生で初めてフィンランド語を聞き、ちょっと感動 質問に対しても、とても丁寧にご指導くださり たくさんの学びを頂きました♪ 　野球で言うキャッチボール...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は簡単に猫背について書かせて頂いたところ 「猫背のデメリットはどの様なものがありますか？」といった ご質問を頂きましたので、またミチに登場して貰おうと想います♪ 　こんばんわ また、ミチを呼んでくれてありがと 猫背のデメリットについて知りたい方がいるのね 　ちょうど良かったわ この前、ご主人様のお膝の上で丸くなっていたら 猫背...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日から一気に寒さが増してきましたが ご体調はいかがでしょうか？ 　僕は日々の通常のお志事に加え 今週末の日曜日は1日撮影＆コアトレミーティング 19日火曜日はきゃっとばっくで企業との打ち合わせ＆ お昼過ぎに新潟へ移動し、夜は新潟の長岡　小千谷市で 体幹トレーニングに関する講演 　22日から泊り込みで24日の夜中までコアトレーニングフェスタ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 昨日は朝から撮影でした～！！ 　ライターさんやカメラマンさん、スタイリストさん達の 準備やご指導と、とってもキレイで♪ メチャメチャ動けるモデルさんの力で 予定よりもかなり早く終わりました 　そして、自分大好き　もじゃ夫史上 最幸にカッコいい写真を撮って頂きましたが（笑） お見せできるのは来年になるかと想います 楽しみにしていてください...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の12月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日、今日と志事の合間に 東京ビックサイトで開催されている SPORTEC2013に参加をしてきました！！ 　省庁主催のセミナーを受講したり 展示会場を回って見たり 僕にとってはかなり大きな収穫があり 来年も楽しみな1年になりそうです♪ 　会場ではコアトレメンバーにバッタリ！！ そのままランチしてきました～♪ 　さて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 少しずつ吐く息が白くなり 神楽坂の夜の街に ろれつが回らずに、楽しそうに叫んでいる おじ様達の声が響き渡る様になると 年末だな～って感じがしますね・・・・・・（笑） 　街を歩いていると 居酒屋などの案内をする方々や 色々な看板が目立ち 　美味しそうな料理の画が載っているものや メニューがカラフルに書かれているものなど 様々なもの...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 　この時期 ホットコーヒーを飲む機会が増えますが 自分の中で、自然とサービスレベルの基準があるんだな～と ふと感じました 　最近は、マックカフェやコンビニが店頭に100円コーヒーを 導入し、色々な場所で手軽にドリップしたコーヒーを 頂ける様になりましたが、単価によって大きく変わるのが コーヒーそのものの質はもちろんかもしれませんが 個人的には、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・ ポチっ ・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・ 　まさかのクリスマスイブに いきなりパソコンがクラッシュ！！ 電源が入らなくなりました（泣） 　放電してみたりするも ウンとも　スンとも言わず 　ちょうど、データの整理をし ドロップボックスに保存しようとしていたタイミングで 　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 新年になって、あっという間に2日が経過をしましたが 皆さんはすでに、今年の目標や具体的な行動は 明確になっていますか？ 　パーソナルセッションを行う場合 カウンセリングを通して、ゴールとなる クライアントの動因を共有し 姿勢や動きの分析などの評価を通して スタートとなる、現状を確認した上で その方のパーソナリティやライフスタイルに合わせて ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

『それなりに仕事して』 『それなりに生活して』 『それなりに生きて』 『それなりでいいのかな、私』 　ユーキャンのCMの このコピーは刺さりますね！！ http://www.u-can.co.jp/cm/2014/cm_gallery.html 　ただ 『それなり』から脱する為に 資格を取る という行為が最適かは疑問です 　よく国家資格...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 1月もあっという間に3分の１が終わりましたね 本当に早いモノです・・・・・・ 　そう！！ いよいよ3日後となりました 皆さん、準備は宜しいでしょうか？ 　えっ？ 何がかって？ 　3日後は、880円を握りしめて 本屋さんへダッシュをしていただいたり 　フェイスブックで絶賛のシェアを して頂いたり 　アマゾンでカート...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます！ 今日も8時からセッションスタートと 気持ちの良い朝を過ごしております♪ 　昨日、移動の合間に池袋を通った時に 何やら黒山の人だかりが！！ 　何かと思って覗いてみると なんと あの「キットカット」のスイーツショップ？ が出来ているではありませんか！！ （日経新聞にもでてい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　日々を過ごしていると 想ってもみなかった様な場面に遭遇することって ありますよね！！ 　例えば、過去にこんな場面に 遭遇したこともあります 2010年1月25日「想定外」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-10442712982.html ビックリですよね！！ 　とある友人は、電車の中でこの記事を読...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日から2月がスタートですね♪ 　先日受講させて頂いた 神田昌典さんのセミナーで頂いた星の情報によると 2月4日から、「良くも悪くも加速がつきエネルギーが 最も大きくなる月・・・・・」 ということでしたので、その勢いにのって 成長のスピードに弾みをつけていきたい所です♪ 　そして、ご報告が遅くなりましたが 最新の「フィットネスビジネ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は起きたら、ちょっぴり背中が筋肉痛 心地よい重だるさと共にベッドから這い出し 　築地へGoということで Neuro-Myofascial Integration / 神経筋筋膜の統合 を受講してきました～♪ 初日の様子はコチラからどうぞ！！ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-11763465357...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

『祝！！2月22日　「猫背改善の日」制定』 　 　この度、2月22日を「猫背改善の日」に制定させて頂きました！ （一般社団法人　日本記念日協会認定） 　つきましては、より多くの方に猫背を改善して頂き 「I am OK You are OK」になって頂く為に 1年間無料で猫背改善をサポートさせて頂く 『自分史上最高の姿勢創りキャンペーン』を 本日、10:00より開始させて頂...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は朝8時半から夕方まで連続でセッションを行わせて頂いた後 『膝』についてのセミナー 話しまくりの1日でした（笑） 　本日もセッション後、某病院で講演をさせて頂くという 機会に恵まれ、「猫背」についてお話させて頂く予定です♪ 　昨日は、「膝関節」を構成する骨や 「膝」と一言で言うことが多いけれど 「膝蓋大腿関節」と「脛骨大腿関節」から構成...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 気が付けば30歳になり もう、「若手」なんて言えなくなって きてしまっている、小林俊夫です 　さて、「小林」繋がりということで（笑） 小林製薬さんが男性向けに 「シミ」対策の化粧水やクリームを販売されたみたいですね！！ 詳細はコチラのマイナビニュースよりどうぞ http://news.mynavi.jp/news/2014/02/19/02...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　先日、四谷駅で 南北線から丸ノ内線に乗りかえる時 　スタ　スタ　スタ　スタ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ えっ！！ 　思わず戻って 人混みの中で写真を撮ってしまいました（笑） 　以前、渋谷で南国の彼は見たことがあったので その存在は知っていたのですが 　まさか、東北の娘っこまで ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　パーソナルトレーニングを受けられる お客様の目的で、おそらく最も多いのは 「痩せたい」 　いわゆる「ダイエット」や「シェイプアップ」に 関するものではないでしょうか？ 　まあ、正確には 「楽して痩せたい」 「甘いものは食べながら痩せたい」 ですけどね（笑） ダイエットは常にブームだけど、パンケーキもブーム（笑） 　巷では、この「痩せ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）