各種のヨガ・ピラティスレッスン の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (22ページ目)

　今日で高島塾も最後です ほんっとうにあっという間だったな～ 　高島先生はもちろんのこと、素敵な仲間と巡り合うことができ、 たくさんの気付きと学びと情熱を頂き、本当に心から感謝です♪ 　来年はどんな年にしようか？ 色々と考えていますが、来年はある程度の金額を借入して 事業を展開しようと考えています 　お陰様で現在のスタジオは多くのお客様にお越...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は朝から5件のセッション すぐさまPHI Pilatesインストラクター認定試験の試験官 更にダッシュで撮影へ 　連休ってなんですか？ という感じで、今日も楽しくバリバリ働いております♪ 　昨日の撮影風景の１カット 時々エクササイズモデルなどの志事のご依頼を頂くこともありますが 撮られるのって、本当に難しいですよ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 昨日は朝8時半からセッションスタート 夕方に今年のセッションが全て終了 その後、スタジオの大掃除を行っていましたが もっともっとと想っているうちに、気が付けば6時間も経っていました（笑） 結局終電で帰宅～ そこから自宅の掃除をし、今日も朝からやること盛りだくさん 全くもって志事が納まりません（笑） 　話は変わりますが、この前、とある相談を受け ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 寒い日々が続いていますね～ 毎朝、コタツでインナーを暖めてから着る毎日です（笑） 　さてさて、最近、スタジオのスタートアップに関する 質問を頂いたので、僕の考えを書かせて頂きますね 　「夢」や「目標」というものについて語る時 「逆算型」または「信長型」と「ステップアップ型（展開型）」または「秀吉型」 どちらが良いのか？という話になるかと想います...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 土曜日の朝一で大阪へ行き 先程帰宅しました～ 　この２日間は PHI Pilatesのマスタートレーナーが 全国から集結し 今日も朝８時半からみっちり研修でした！！ 　 １年間住んでいた大阪 伊丹空港に到着し、梅田に着くと なんだか懐かしい様な不思議な感じ 　右も左も分からず大阪に来て 速攻でエスカレーターの立ち...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は朝から資料の仕上げ 午後＆夜はJoyn＆出張パーソナルセッションです♪ 【セミナーに関するご連絡】 ①「20代で活躍する為に知っておきたい集客の考え方」 　2月、3月に開催させて頂きます 「20代で活躍する為に知っておきたい集客の考え方」は お陰様で満員御礼となりました！！ 　お申し込みを考えていてくださった方には大変申し訳ござい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は出張パーソナル＆Joynでのセッション これから新宿へ移動してmisaとカフェミーティング そして、六本木ヒルズへ移動し 日本元気塾の卒塾式 本当にあっという間の8か月！！ 　色々と振り返りたい所ですが、今日は書いている時間が無いので、 また後日ということで（笑） ではでは行ってきま～す♪ としお （続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 2月、3月に開催させて頂きます PHI Pilatesマットインストラクターの養成セミナーですが、 お蔭様で九州や大阪、神奈川、千葉などなど 全国からお申込みくださり、あっという間に残り2名様となりました！！ 　どうしようか迷っているけど、自分がついていけるか不安・・・・・や 色々な団体がある中で、自分が学びたいことが学べるの？など 何かご質問など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 日頃、お弁当男子なもじゃ夫です 　今朝、お弁当を創っていると 昨晩のおかずなどを詰めても、一品足りない 　しかし、時間をかけて創っている時間は無い 冷凍食品でも良いのだけれど、なんだかな～と 想いながら冷蔵庫を開けてみました！！ 　ぱっと目に飛び込んできたのが 実家から送られてきた干し柿の残り 　そして、野菜室を開けると、れんこ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　「神楽坂」というと、料亭やレストランなど 飲食の街といったイメージをお持ちの方も多いかと想います 　うちのスタジオの周りにも、ミシュランの星を持っているお店がいくつかあり、 １Km圏内には500店舗あるなんてことをTVで耳にしたことがあります 　僕は日頃お弁当を持っていくことが多いのですが、 週に何度かはランチをしたり、打ち合わせでカフェに行ったりすることも多々あ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね～ 　来週末はＰＨＩ　Ｐｉｌａｔｅｓの養成セミナーです お陰様で関東だけでなく、九州や関西など全国から多くの方がご参加くださいます 以前の養成セミナーの様子 　やはりFacebookが普及をしたことで、以前よりも認知が増え そこから興味を持ってくださり、ＨＰなどの検索や体験を希望される方も増え そして、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 昨日は朝8時前にスタジオに到着し、会場の準備を行った後 8時半からアシスタントに入ってくださるマスタートレーナーの方々と モーニングミーティング！！ 　10時より全国からお集まりくださった9名の方々と養成セミナー開始 今回はこれからトレーナー、インストラクターを志す方から NATA-ATCや鍼灸あん摩マッサージ指圧師、フィットネスインストラクタ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

2月17日（日）10:30-12:00 「くびれメイキング　ワークショップ」 女性らしいボディラインは、 ただ美しいというだけではありません。身体が整い、機能的に使えていれば、 何もしなくても、自然にくびれる。 それが、女性の身体です。 「女性としての健康を保つこと ＝丸みとくびれがあるボディライン」 なのです。 ワークショップでは、ただその場限りの 「やせる」エクササイズ...（続きを読む）

傳川　紀子

（ヨガインストラクター）

　言葉が悪くて申し訳ございませんが 「腐った魚の目」 「家畜の方が快適な生活を送ってるんじゃないかな」 と満員電車に乗るといつも感じます 　私はいつも埼京線に乗って池袋で乗り換え 有楽町線というパターンが多く 実家に居た時も中央線に乗って新宿で乗り換え 山手線という感じで ものすっごく混んでいる電車に乗ることが多かったです 　地方の方にお話をすると、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ～ 今日も出張パーソナルやスタジオでのセッション そして、ただ今スタジオでひたすら原稿を書いています！！ 　最近はお陰様でやることが本当に盛り沢山で 楽しくなってきます♪ 　そして、最近、ずっと探していたものが見つかりました～ 何を探していたかというと、去年の秋くらいから 新しい鞄を買おうと想っていたのですが、なかなかコレだっ というものが見...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 昨日はたくさんのご応募誠にありがとうございます まだまだ募集させて頂いておりますので、 ぜひご応募をお待ちしております！！ 　昨日の文章を書かせて頂いてから 僕自身、どんどん色々な引き寄せが起こってきて驚いています 　何かを決意して、書き出すことって やはり大切ですね♪ 　昨日から関西へ出張に来ており、 ただ今、大阪のホテル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 最近は通常のお志事に加え やることが山の様に盛り沢山です（笑） 　土曜日は大阪から24時頃に帰宅し、 日曜日は朝から5件のご予約を頂いており、 セッション＆デスクワークに雑誌の記事の校正に・・・・・ またもや23時過ぎに帰宅 今日は朝から融資について学びに行っていました～ 　「スタジオを開きたい」という方も多い為、 そういった方に少...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   毎月、アメリカ西海岸在住のKuniko Kasahara Tischlerティーチングプロ（US LPGA CLASS A）とバーチャルで、「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」を開催しています。 3月から新しいテーマで5回シリーズでレッスンを行います。   テーマはゴルフシーズ...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日は日曜日だったんですね～ 気が付けば今日もやること盛りだくさんでこんな時間です 　毎日いくら時間があっても足りないくらいで 1日、1日が過ぎていきます 　そんな中、ものスッゴイ当たり前のことなんですが 「今日やるべき事を次の日に残さない」 を徹底しようと心がけています 　例えば、今週は〇○曜日に少し時間があるから この志事はそこ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんわ 今日は8時半頃にスタジオに到着し 掃除→受講生の自主練習サポート→養成セミナーで喋りまくりの8時間 →掃除→パーソナルセッション→ただいまデスクワーク 現在ヒットポイントが１　といった感じです（笑） 　しかも、朝は暖かったので、カットソーにシャツのみという、 めっちゃ軽装なので、帰り際どうしようか悩んでいます（泣） 　養成セミナーを始め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 最近は春の嵐が吹き荒れておりますが 僕もスケジュールが春の嵐の様になっております（笑） 　先日の日曜日に建築デザイナーさんと一緒に物件の 最終確認を行い 色々とミーティングを重ねた結果 申し込みを入れました～！！ 　オーナーさんからのご判断を待っている間に 今度はWeb関係をどうするかなどなど 本当にやること、考えることが盛りだ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今週3/23（土）はKuniko Kasahara TischlerティーチングプロとのWEBレッスン「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」を開催いたします。 今月から 「理想のゴルフスイングのためのPilates トレーニング」 というテーマでシリーズでレッスンをおこなっていき...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日も朝から出張PT→スタジオでのセッション 21時半から建築デザイナーさんと新店の内装の打ち合わせ 　明日は朝5時には家を出て、新幹線で大阪へ～と お陰様でEDLP（エブリデイロープライス）ならぬ、EDYMです Every　Day　Yarukoto　Moridakusan　（笑） 　先日、3月20日は集客独立セミナー＆コンサルの第2回目でした ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　皆さん 昨日の朝日新聞の1面を見ましたか？？？ 　僕は淀屋橋のホテルで テンションが上がりまくりでした～ 「腰痛2800万人」の見出しで 朝日新聞の一面に腰痛に関する記事が載っていましたが、 そこには 「安静より運動を」の大きな一言も 　記事を要約すると 厚生労働省の調査により、腰痛で悩む人が全国に推定で2800万人 いることが...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   5月22日（水）に2013年初の「体幹レッスン会」開催が決定いたしました！   「体幹レッスン会」とは！？という方のために・・・ 日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボレッスンとなります。 ゴルフレッス...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）