各種のヨガ・ピラティスレッスン の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (24ページ目)

　こんにちわ 今日も恵みの雨ですね♪ 　Joyn Beauty＆Conditinoningには タイガーウッズを超えるアマチュア選手がお越しくださっておりますが（笑） 他にもゴルフをなさっているお客様が何名もいらっしゃいます 　本日も嬉しいご報告のメールを頂戴しましたが 皆さん、友人や旦那様＆奥様、会社の上司の方に 怒られたり、驚かれたりするとのこと ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 皆さん、瀬戸朝香さんが表紙のBody+8月号と ヨンアさんが表紙のRay臨時増刊号のVitamin efは、 もうお読みになられましたか？ ※ちなみに、特に必要の無い情報ですが、私、昨日髪を切りました（笑） 　Body+8月号では、140Pのビューティークリップというコーナーに 　ヨンアさんが表紙のRay臨時増刊号のVitami...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は気持ちが良いお天気ですね♪ 　そのせいもあってか、 神楽坂の街はものスッゴイ賑わっております！！ 　お陰様で 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』も 色々な媒体でご紹介を頂き、近隣にお住いのお客様はもちろんのこと 千葉や神奈川、埼玉、東京でも多摩地方など、 1時間以上かかる場所からも、お客様がお越しくださっており、 本当に嬉...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 引っ越して3日目 現在、段ボールの山の中で生活しております（笑） 　明日は、打ち合わせ3件にセッション5件など 最近はかなりスケジュールが詰まっており、 朝家を出て、24時頃に帰宅といった毎日なので、 帰宅後、深夜にちょこっと片付けて を繰り返していく感じになりそうです・・・・・・ 　さて、現在セブンイレブンで絶賛発売中？の Saita...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ この土日も充実した週末でした！！ 　土曜日は、朝7時からWebマーケティングに関する 個人指導を受けさせて頂き、本質からしっかりと教えて頂き 目からウロコが30枚落ちた後 　10時から8時間みっちり PHI Pilatesの養成セミナー講師 セミナーを終えた後は、コアトレーニングフェスタスタッフとミーティング 　誕生日のお祝いをして頂き...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 最近はというか、最近もというか 連日やる事がもりもりもり沢山 お陰様で日々進化成長しております！！ 　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が OPENしてから約1か月半 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」のHPはコチラ 　もっともっと猫背で悩んでいらっしゃる多くの方に知って頂き、 「I am OK　You are O...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 週末は日本コアコンディショニング協会の シンポジウムや10周年記念パーティー、 講師更新セミナーにあたる講師炎への参加 セッションや某番組ディレクターの方との打ち合わせなどなど 色々と予定が盛り沢山でした 　そして、日曜の夜は R-body project代表の鈴木岳さん CODE７代表の桑原匠司さん Best Performance La...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

『ストレッチをすると、なんで柔軟性が増すんですか？』 『ストレッチをすると、なんで筋肉が柔らかくなるんですか？』 などとお客様や選手に聞かれて、しっかりと答えることができますか？ 　ヨガ&ピラティスインストラクターの方やパーソナルトレーナー フィットネスインストラクターの方を中心に 多くの方からご要望を頂いておりました、 『ペアストレッチングのセミナー』を、 急...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　運動指導者の皆さん もうコチラのサイトに会員登録はされましたか？ Kineticos http://kinetikos.jp/ 　まだ存在を知らなかったり、登録されていらっしゃらない様でしたら、 速効で登録されることをおススメ致します！！ 　欧米のトレーナーと日本のトレーナーを比べた時に 欧米のトレーナーが一概にスゴイとは思いませんし、 日本のト...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちわ 夏がきた～！！って感じの毎日ですね 　８月と言えば、世間は夏休み＆お盆休みですが 私は、お蔭様で色々なお話を頂き 通常のセッションや「きゃっとばっく」の研修＆経営にプラスして 原稿の作成、新たな動画監修の資料作成、監修記事の確認＆修正 セミナーの資料作成、コアトレーニングフェスタ関連などなど やる事モリモリ盛り沢山の てんてこ舞妓さんな日々を楽...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨晩、冷房をつけずに寝たら、汗だくで６時半頃に目を覚まし 汗だくついでに、拭き掃除をしてからシャワーを浴びた小林俊夫です 　そんな小林が驚いてますね 何に驚いているかって？？？ 　なんと 「からだにいいこと」１０月号　祥伝社　に 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が紹介されています http://catba...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   8月中旬ではありますが・・・ ゴルコア3周年記念コンペのご案内です。   早いもので、ゴルコアも11月で丸3年がたとうとしております。 少し早いですが、3周年記念コンペの日程が決定いたしました。 ・・・・・・・・・・ 日程：11月3日（日） 場所：未定（現在2つのゴルフ場で最終調整中）←近日...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　行ってきましたよ AKB48　2013真夏のドームツアー♪ 　えっ？ いつからAKBファンだったかって？ それはヒミツですよ（笑） 　今回はお世話になっている風見先生 にご招待頂き、 真夏のドームツアーを見に行かせて頂きました！！ 　朝からがっつりセッションを行い、15時過ぎにお隣の後楽園へ移動 駅に着いてビックリ AKBのTシャツ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　大学1年の夏休み オーストラリアへ3週間くらい旅行に行ったが 滞在中に、ふと 「別に自分が日本にいなくても、地球は何にも変わらずに回り続けているし 日本では何も変わらず、みんな日常生活を過ごしているんだよな～」 と想ったのを今でも覚えています 自分の存在ってなんなのかと・・・・・・ 　様々な場面で、存在感とか、プレゼンスとかいう言葉を 耳にしたり、目に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   アメリカと日本にて開催している「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップ、10月に久しぶりに開催です。 今回のテーマは 「スポーツの秋！ゴルフスイングもパワーアップ！」 ～コア・下半身を鍛えて、スイングをパワーアップ！飛距離アップ...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ あっ　忘れる前に 明日は東京MX TV『ハーフタイム』11:30 ～12:00 http://s.mxtv.jp/halftime/ に生出演させて頂きます！！ ぜひご覧くださいませ～ 　今朝は6時半に起きて、 ランニング→掃除→半身浴で読書→洗濯→朝食を摂り 東京ビックサイトへ 　東京ビックサイトでは、今日から3日間 ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ ただいま、9月16日月曜日 6時半に起床し、メンズ二人でワイキキのビーチをお散歩 スクランブルエッグとソーセージにポテトの朝食を摂り カフェラテを飲みながらハワイの風にあたる 　う～ん 最幸に眠くなりますね（笑） 　さて、話は9月13日にとびます この木　なんの木を見た後は バスでアラモアナへ戻り 小腹が空いたので、原宿で長蛇の列を...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 アメリカカリフォルニア在住の久仁子プロと、「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップですが、今回久仁子プロが日本に帰国されるのに合わせて、、「Golf Pilates & Golf Lesson」を開催いたします。 直接久仁子プロにゴルフレッスンを受けられる年に一度...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日はゴルフピラティスワークショップのご案内です。   テーマは「飛距離アップ！」   10月26日（土）、港区白金のDMJ Body Balancingにて開催いたします。   飛距離アップの要素は沢山ありますが、今回はヘッドスピードを上げる！ そのためには、上半身と下半身が拮抗し合う（引...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は恵みの雨ですね 　「未来が現在を決める」 というと、時間軸から考えて 変な風に聞こえるかもしれませんね 　基本的に 目の前に起こっている出来事に 良いも　悪いも　ありません 　例えば、今回、2020年のオリンピックが東京に決まりましたが 日本から見れば良いことでも、スペインやトルコの方達から見れば 悲しい事だったかもしれま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　　こんにちわ 今日は朝から、先日トーマスマイヤース氏の セミナーで学ばせて頂いた 筋膜に関する内容をスタッフとシェア！！ 大切なのは、学びの共有ですよね♪ 　さてさて、来週末は久しぶりに大阪出張 　PHI Pilates JAPAN FESTAにおいて 講師を務めさせて頂きます 「PHI Pilates JAPAN FESTA」 http:/...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日から世間は3連休ですね！ 　僕はお客様の連休に彩りを添える為 今朝は08:30～セッションを開始です♪ 　さてさて 本日のタイトル 「あなたの成長を10倍速くする方法」 　なんだか 胡散臭い　自己啓発本のタイトルの様ですね（笑） 　それこそ 自己啓発本やビジネス本には あなたの年収は 最近、一緒に飲んだり、食事を...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね 　今日は多摩地方で出張のピラティスイベントなので これから一旦実家により、それからお志事 　さてさて 最近は私の経験や頭の中を少々書かせて頂いておりますが 多くの方がお読みくださり、ありがとうございます 　このブログですが 振り返ってみると 2007年から書いておりますので 今年で7年目？になりま...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   台風の影響で第2回「ピラティス＆メンタルゴルフレッスン会」が11月6日(水）＆7日(木）に延期開催となりました。 改めて、ご参加者の募集をさせていただきます。 明日明後日の日程は予定があってあきらめていた方々、再度スケジュールを調整の上ご参加お待ちしております。   日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ゴル...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）