(新着順 22ページ目)各種のヨガ・ピラティスレッスンの専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 - 専門家プロファイル

会員登録
ヘルプ

各種のヨガ・ピラティスレッスン の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (22ページ目)

各種のヨガ・ピラティスレッスン に関する コラム 一覧

表示順序：
新着順
閲覧数の多い順

1,857件中 1051～1100 件目 RSSRSS

嵐の様な2日間！？

嵐の様な2日間！？ 　こんばんわ ただ今、深夜1:25 隣の部屋の方のいびきがウルサイ 江坂のホテルにおります（笑） 　ハリーポッターの影響でしょうか？ ギリギリに予約したら、ほとんどホテルが空いてなかった（泣） 　少し時間が遡り 昨日は通常のセッションを終えた後 夜中にコアコンフェスタの最終確認を行い 朝の5時半にガッツリトレーニングをして 　サポートに入っ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/10/04 23:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

週末はお台場？それとも……

週末はお台場？それとも…… 　 こんばんわ やはり10月に入ると 今年もあと少しだな～と感じるのは 僕だけでしょうか？ 　皆さん、今週末のご予定はお決まりでしょうか？ 私は、今週末の10月4日（土）は 「コアコンフェスタ　IN 東京」にて 講師を務めさせて頂きます 　インナーユニットというと 一昔前までは、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜を 指して言われることが多かったと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/10/02 19:17
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

志事を通して輝く為に

　こんにちわ 10月は恵みの雨からスタートですね 　今日から下期がスタートをする訳ですが 最近は、改めて「経営者」というものの 「責任」と「重み」を感じる毎日です 　オーバーロードの原則よろしく ビジネスにおいても、過負荷がかかった方が 成長に繋がるからOKなんですけどね♪ 　一緒に働く仲間が、どうやったら最も成長し 幸せな人生を送れるか、といっ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/10/01 11:42
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

FIAT Panda 4×4 DEBUT！！: PR

FIAT Panda 4×4 DEBUT！！: PR 4輪駆動の限定車「Panda 4×4」が登場！10月4日、5日はFAIR開催！ Ads by Trend Match（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/10/01 11:42
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

パーソナルスタジオやマイクロジムが今後抱えるであろう問題～「賃金」と「満足度」～

　こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね♪ 　先日、Yahooニュースを見ていた時に 「若手社員の4人に1人　転職したい」 との見出しが目に飛び込んできたので 記事を読んでみました http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140926-00000099-san-bus_all 　民間企業で働く、３５歳未満の若手社員の４...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/29 18:11
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

トレーナーにとって大切な「経験」の重ね方

　こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね♪ 　ただ今、きゃっとなスタッフの 目標や行動計画を、1人1人じっくりと読んでおります これから赤ペンを入れるところですが・・・・・・ 　「経験」 というものを考える時に 　「ただなんとなく過ごしてきた日常」も 時が経てば「経験」となります 　同じ10年の「経験」だとしても 自ら目標や日々の行動...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/27 23:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

神楽坂のマッサージ店にみる差別化

　こんにちわ 間もなく9月も終わりを迎え 10月がやってくる訳ですが 　10月に神楽坂＆飯田橋では 新たな商業施設がOPENする予定です！！ 飯田橋サクラテラス http://mi-mo.jp/iidabashist/ 神楽坂　ラカグ http://www.fashion-press.net/news/11668 　ラカグﾞでは、ファ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/26 23:57
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「アランチャアカデミー」運動連鎖実技編

　こんにちわ 今日は恵みの雨ですね♪ 　あっという間に9月も終わりを迎えそうですが 10月も通常のお志事に加え、スタッフ研修や講演 自分自身も大阪のPHI Pilatesフェスタに参加をしたり 4日間のFSTTに参加予定なので 新たな1か月もあっという間に過ぎ去りそうです（汗） 　10月に講師を務めさせて頂きます セミナーのご案内です！！ 　10...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/25 16:23
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

セミナーを通して成長する為の秘訣

セミナーを通して成長する為の秘訣 　こんにちわ 先日はアランチャアカデミー様で 「運動連鎖」に関するお話をさせて頂きました 　受講してくださった皆様、アランチャの皆様 本当にありがとうございました 　詳細は決まり次第、ご連絡をさせて頂きますが 10月19日（日）に、急遽「運動連鎖の実技編」を 開催させて頂くこととなりましたので ご興味のある方は、ぜひスケジュールを空けておいてく...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/23 13:51
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ゴルフピラティスWS 「 疲労をためないゴルフ」

ゴルフピラティスWS 「 疲労をためないゴルフ」 こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   本日は、竹内プロの京都CPスタジオにて「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。   今日のテーマは 「疲労をためないゴルフ」 18ホール最後まで、集中力も体力も切れずにラウンドができるようにするためには、栄養面や睡眠、身体にあったクラブを使う等々...（続きを読む）

太田 律子
太田 律子
（ゴルフピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/21 21:20
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

オーダーメイド

オーダーメイド 　こんにちわ 今日は気持ちが良いお天気ですね♪ 　昨日は、急遽夜のセッションがキャンセルになったので ジャケットをオーダーしに行ってきました～♪ 　パーソナルトレーナーとして 日頃、オーダーメイドのレッスンをご提供させて 頂いておりますので 　自分自身も 日頃からトレーニングをしたり レッスンを受けたりするのと同じ様に なるべくオーダーメイド...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/21 14:50
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「自分らしさ」と「成長のスピード」

　こんばんわ 今年は秋の訪れが早く 朝晩は肌寒いくらいですね 　まあ、これくらいの方がベッドに入るのが 気持ち良いので好きなのですが♪ 　最近 「自分らしさ」といったものを よく考えます 　スタジオでいえば 「きゃっとばっくらしさ」 　この「～らしさ」というのは とっても大切で 　現在、高級コーヒーを打ち出して話題の ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/20 23:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

トレーナーやインストラクターが知っておきたい「空・雨・傘」の考え方

　こんにちわ 昨日は「あさチャン」をご覧くださり 誠にありがとうございました♪ 　自分自身はすでに志事で家を出ていたのですが 電車がちょうど駅に着いた時に お申し込みのメールが だだだだ～っと 入ってきて、正直驚きました！！ 　朝の忙しい時間なので 今までの経験からも そこまで反応は無いかな～と想っていたのですが 本当に有り難い事に、その予想...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/19 18:13
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

仲間と働く際の心構え

　こんばんわ 先週、大雨のニュースの影響で流れてしまった TBSの「あさチャン」ですが、明日9月18日（木） 07：00～07：40に、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 登場予定です！！ ※今回も予定は未定ということでご理解頂ければ幸いです お時間のある方がいらっしゃいましたら、ぜひご覧くださいませ♪ 　最近、フェイスブックなどの投稿を見ていると 自...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/17 18:11
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

成長の為に大切な168分の……

　おはようございます 　「成長」を望む人は多く 「どうやったら〇〇になれますか？」 と質問を頂くことも多い 　多くの人が 「今よりもっと素晴らしい自分」に なりたいと想っている 　漫画や映画の世界では 誰かが突然 潜在能力を引き出してくれて 一気にレベルアップしたりするけれど 　皆さんご存知な様に 現実世界では、そんなことは起こり...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/16 08:07
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

≪ＪＡＬ国内線≫先得で早めの予約がおトク: PR

≪ＪＡＬ国内線≫先得で早めの予約がおトク: PR 先得なら早めの予約で割引運賃にて購入可能！ Ads by Trend Match（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/16 08:07
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

成長を加速させる学び

成長を加速させる学び 　こんばんわ 世の中は3連休の真っ最中という感じですが いかがお過ごしでしょうか？ 　私は朝から横浜の方へセミナーを受けに行き その後、スタジオに戻り、明日の研修準備や デスクワークに没頭しております！！ 　えっ？？？ ブログを書いている時点で没頭していないって？？？ まあまあ そこはお許しくださいませ（笑） 　9月、10月は色々な所でセ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/14 20:22
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

チームの価値観

　こんばんわ 今朝はランニングをしてから 志事へ向かいましたが、半袖では肌寒いくらいの 秋の風 　気が付けば まもなく9月も半分ですね・・・・・・ 　10月からは「きゃっとばっく」に 大阪から新しいメンバーが加わってくれますが チームとして活動をしていく上で 「価値観」の共有といったことが とても大切だと考えています 　一時期 リッツ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/13 23:50
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

パーソナルスタジオ＆マイクロジム起ち上げの際に考える「競合」について

　こんばんわ 昨日の記事の反応が予想以上に多く 皆さん、パーソナルスタジオやマイクロジムの経営に 興味がある方が多いみたいですね！ 　そして、Webニュースに面白い記事が載っていたので それと絡めて、「競合」といった観点から 書いてみようかと想います 少しでも皆様のお役に立てれば幸いです 　先日の「立地」というものを考えた時に 自分たちが理想とす...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/12 18:56
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

≪ＪＡＬ国内線≫先得で早めの予約がおトク: PR

≪ＪＡＬ国内線≫先得で早めの予約がおトク: PR 先得なら早めの予約で割引運賃にて購入可能！ Ads by Trend Match（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/12 18:56
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

パーソナルスタジオ＆マイクロジムをどこに出店したら良いか？

　こんばんわ 今朝は大変失礼いたしました 　TBSの「あさチャン」に「きゃっとばっく」が 出演させて頂く予定でしたが 予定は未定とはまさにこのことで 昨日の豪雨により、急遽放送内容が変更となりました 　わざわざご覧くださった皆様 誠に申し訳ございません 　変更の日程が決まり次第、またこのブログを通して ご連絡をさせて頂ければ幸いです ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/11 20:17
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「フィットネス産業」で働くということ

　こんにちわ 今日は朝の7時からTV撮影！！ 　明日のTBS「あさチャン」に 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が 7：00台に登場させて頂く予定となっております http://www.tbs.co.jp/asachan/ 　ただ、予定は未定でございますので 変更になる場合もございますことを、予めご了承頂ければ幸いです 　ここからは、話...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/10 18:06
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「フィットネスクラブ」とはなんぞや？

　こんにちわ フィットネスクラブでインストラクターとして 20歳の時に活動をし始めたのが 現在に至るまでのはじまりな訳ですが 　今になっても 日々、「フィットネス」とはなんぞや？ ということを考えます 　今まで、「フィットネスクラブ」といえば いわゆる、ジム、スタジオ、プールの 3種の神器が揃った総合型クラブを 指すことが多かった訳ですが ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/09 18:24
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

Compass Altitude Sport フェア: PR

Compass Altitude Sport フェア: PR Jeep Compass Altitude Sport の価値ある限定車をご紹介 Ads by Trend Match（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/09 18:24
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

〇〇するのが馬鹿らしい！？

　こんばんわ 最近の神楽坂は、またマッサージ店ブームなのか ここ２～３か月で、新たに３店舗くらいの 新しいお店が出来てきています！ 　外の看板を見ていると 皆、価格競争に陥っているというのに 新たに出店するという事は 「他店」に勝てるという自信があるんでしょうね どんな風に行っていくのか 今後の展開が楽しみです♪ 　さて、話は変わりますが 先...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/07 18:55
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

2025年問題

　こんにちわ 1999年７の月はノストラダムスの大予言でしたが 今の中学生とかは知らないんでしょうね～ 　2000年問題と言えば パソコンの誤作動が起きるとか起きないとか 　そして、2015年問題と 2025年問題といえば 団塊の世代が2015年に前期高齢者 2025年に後期高齢者になり ５人に1人が75歳以上という 超高齢社会を迎え 社会保...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/06 18:16
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「きゃっとばっく合宿2日目」

「きゃっとばっく合宿2日目」 　こんにちわ あっという間に1日目が終了した 「きゃっとばっく合宿」 　2日目の最初の予定は朝のランニング しかし 前日の夜まで、9月2日の天気予報は 1日中　雨 降水確率　70％ 　小雨程度なら御の字だな～と想いながら AM　5：00　に起床してみると なんと雨が止んでいるではありませんか ということで 朝ラン開...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/05 14:43
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「サービスとホスピタリティの違い」と思考

「サービスとホスピタリティの違い」と思考 　こんにちわ 最近は、ニュースや新聞を見ていても フェイスブックなどのSNSを見ていても 「誤報」などに関する情報が多く見受けられる 気がするのですが、そういったものを見ていると 自分を含め、1日にどれだけの時間 人は「思考」をしているのだろうか？ 「自分の頭で考えている」のだろうか？と 考えてしまいますね 　新聞を読んだり、ニュースを見たり ネット...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/04 18:58
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「きゃっとばっく合宿」1日目

「きゃっとばっく合宿」1日目 　こんにちわ 久しぶりに2日間もブログをお休みさせて頂きました 　何をしていたかというと 1日、2日と「きゃっとばっく」初の スタッフ旅行＆合宿＆研修といった感じで 三浦海岸に行ってきました 　1日の朝の神楽坂に集合し 車でGo！ 　1時頃に寝たのに 遠足前の小学生の様に 4時には目が覚めてしまいましたが 他のスタッフも3時や4時に目が覚...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/09/03 14:44
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

8月を終えて～結果とプロセス～

　こんばんわ 8月もあっという間に終わりですね 　8月最終日は、新小岩で心友の阿部氏と パンケーキを食べながらモーニングミーティングをし そのまま理学療法士の方々に交じってセミナーを受講 スタジオに戻ってお志事ってな感じでした 　お陰様で8月は 「きゃっとばっく」を始める前に 計画をしていた数字に、近い所まで 皆で辿り着くことが出来ました！！ ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/31 23:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

愚痴の量と目標の大きさ

　昔、実家のお手洗いには 相田みつをさんの 日めくりカレンダーが掛かっていて 　日めくりカレンダーなので もちろん、日によって言葉が違う訳ですが 　その中でも 「のに　が付くとグチが出る」 という詩は、頭の中に残っています 　世の中 よくもまあ、そんなに愚痴が出てくるな～ という人がけっこういる訳で 　ちなみに 主な生息地は「新橋...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/30 15:56
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ビジネスで最も大切な事と問われたら？

　「ビジネスで最も大切なことは？」 と問われたら 　色々な答えがあるかと想いますが 「常に相手の期待値を超えること」 という言葉は、きっと多くの方から聞かれるのではないでしょうか？ 　例えば 「頼まれごとは試されごと」 という言葉がありますが 　誰かに何かを頼むという事は 「これくらいは出来るよな？」という期待値が ある中で、その人に依頼をす...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/29 17:44
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「CURUCURU」新コラム－【ゴルフの体幹トレーニング】わき腹編

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   女性ゴルフサイト CURUCURU に8/26（火）、新しいコラムが掲載されました。   「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹応用2】」 （毎週火曜日更新）  夏ラフにも負けない体幹部をつくるシリーズとして1回目は8/12（火）にお腹応用１としてプ...（続きを読む）

太田 律子
太田 律子
（ゴルフピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/29 13:39
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

【天王洲ゴルフ倶楽部】ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン終了

【天王洲ゴルフ倶楽部】ゴルフピラティス＆ゴルフレッスン終了 おなようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 8/21（木）は、天王洲ゴルフ倶楽部にて、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロとのコラボレッスン、 第2回パワーゴルフピラティス＆ゴルフレッスン が開催されました。今回のテーマは【　must...（続きを読む）

太田 律子
太田 律子
（ゴルフピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/29 13:29
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

フィットネス業界に未来はあるか？

　こんばんわ 今日は一気に秋の様なお天気ですね 　移動中に汗をかかないし お風呂も、お布団もとっても気持ちが良いので 僕は肌寒いくらいの方が大好きです♪ 　 　最近は、有り難い事に パーソナルセッションだけでなく 本当に色々なお志事のご依頼を頂きます 　キノッピオの様に鼻が伸びている訳でも 自慢したい訳でもなく、何が言いたいかというと 　 　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/28 17:24
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

腹筋の効果を最大限に出したいときのポイントとは？

みなさま、こんにちは。 最近、生徒さんたちの間で腹筋が変わる某ＣＭが話題になっております。だっだだ～だ♪ダッダダ♪じゃ～ん！劇的なお腹の変化に、夢見る方も多いと思います。食事制限も含まれてのトレーニングでないと、あそこまではいきませんね。 今日はかっこいいお腹を目指すあなたに、腹筋トレーニングを効果的に行うためのポイントをひとつだけお伝えしたいと思います。 こんにちは。 仰向けにねて、背骨...（続きを読む）

福島 多香恵
福島 多香恵
（ピラティスインストラクター　社会福祉士）
公開日時：2014/08/27 20:56
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

真似るべきは？

　こんにちわ 昨日は朝のランニングに始まり セッションや月末の経理業務などのあと 夜はスタッフの早川君と片岡君とトレーニング 今日は良い感じに筋肉痛です♪ きっと、明日はもっとパラダイスですね（笑） 　最近、とある相談を受ける中で マイクロジムやパーソナルスタジオなどの HPを色々と見る機会があったのですが 色々なHPを見ていると、おそらくこのHPを...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/27 10:59
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

日刊ゲンダイに『きゃっとばっく』

日刊ゲンダイに『きゃっとばっく』 　こんにちわ 昨日は通常のセッションの後に 18：00～21：30まで、「きゃっとばっくアカデミア」にて 「肩関節複合体」に関する内容をお話させて頂きました！！ ・肩甲上腕関節 ・肩甲胸郭関節 ・肩鎖関節 ・胸肋鎖関節 ・第2肩関節 などの５つの関節について （解剖学的な関節と機能的な関節がありますが） １つ１つその機能や役割、ニュー...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/25 15:33
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「頑張らなくてもよい世の中」では無いのでは？

　こんばんわ やる事が盛り沢山過ぎて ワクワクする小林俊夫です（笑） 　先日、電車の中で 30歳前後のサラリーマンらしきグループが 「この暑い中、営業とかマジでダルイよね」 「別に頑張ったって、そんなに給料上がる訳じゃないし」 「今の給料でも、便利でそこそこ楽しい生活送れるし」 「クビにならない程度に、適当に生きりゃ良いんじゃね」 的な会話を繰り広げてお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/23 20:27
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

やりたい事を見つけるには？

　こんばんわ 昨日の内容に、思った以上に反響が大きくて ビックリマンシールくらい　ビックリしていたら ご質問を頂きましたので、そちらについてお答えさせて頂きますね 　頂いた質問をザックリ言うと 「どうしたらやりたいことが見つかりますか？」 といったことでした（笑） 　大学生は就職活動の時期が近づいてくると 趣味が「自分探し」と「自己分析」になる様です...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/21 19:12
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

「〇〇〇〇」と想って働いているスタッフが多いフィットネスクラブ！？

　こんにちわ 今日の東京は太陽がエネルギー全開な １日ですね！ 　調べものをしている時に Yahoo!検索に「仕事」と打っていたら 　驚いた事に 途中で出てきたキーワードの候補１０個の内に 以下の３つの言葉が入っていました 「仕事辞めたい」 「仕事行きたくない」 「仕事したくない」 　いったい、どれだけの人が 上記の言葉で検索をか...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/20 19:19
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

カウンセリングの極意！？

カウンセリングの極意！？ 「パーソナルトレーナーとしてお客様に高い価値を提供する為に必須の能力は？」 と問われれば 色々な能力が上げられると想いますが 「カウンセリング能力」 が含まれることに、異論は無いのではないでしょうか？ カウンセリングの際の椅子の配置や座り方なども大切なんですよね！ 　よくセミナーなどでもお話をさせて頂きますが ケーキを美味しく創れる能力を持...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/18 09:54
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

お盆研修と人財育成

　こんばんわ 世間はお盆の休暇も終わりを迎え 明日から日常に戻る感じでしょうか？ 　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」は お客様により高い価値をご提供させて頂ける様に 今日と明日はお盆研修ということで、朝8時から研修スタート！！ 　はじめに 「なぜ学び、成長することが大切なのか？」といった話に始まり レジスタンストレーニングの理論的な部分を4時間みっ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/17 23:21
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

マイクロジムやパーソナルスタジオが上手くいっていない時にすべき事

　こんにちわ 昨日はスタッフと一緒にトレーニング 追い込み過ぎたら 夜中ブログを書いている最中に 自分が強制シャットダウンされていました（笑） まあ、そんな日もありますよね 　さて、話は変わりますが 以下の様なご質問を頂きました 「マイクロジムやパーソナルスタジオを起ち上げた時に、 　初めから上手くいくとは限らないと想うのですが、 　小林さん...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/16 21:08
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

ディズニーランドと価格戦略

　こんばんわ ニュースで東京ディズニーランドと 東京ディズニーシーの アフター６パスポートが9月1日から値上げするとのことで 3,400円から3,900円になる様ですね 　「価格戦略」というのは 経営において、説明するまでも無く重要なのですが 我々フィットネス業界は、いかがでしょうか？ 　今回、Yahooニュースの記事では 値上げの理由について ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/14 17:26
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

会社で評価されるだけでは危険！？

　こんにちわ 日経新聞に、ゴルフ用品大手のダンロップスポーツが 売上高業界16位のキッツスウェルネスを 42億円で買収といった内容が載っていましたね 今後は、ドンドンとこういった話が出てくることと想います 　そして、この様なニュースを目にすると その会社内で必要とされる能力や評価される能力だけを 身に付けていてもダメだという事を改めて感じますね 　極...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/13 23:30
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

〇〇〇万円かけて学んだ内容は差別化になるのか？

　こんばんわ 昨日のブログの閲覧数が 思ったよりもかなり多くて ビックリしている小林俊夫です 　ああいった、トレーナーなどの運動指導者なら ほとんどの方が知っている内容でも けっこう反応があるものなのですね 　それとも写真に反応があったのかしら？ なんて考えておりました・・・・・・・ 　少し話は変わりますが フェイスブックやセミナー関連の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/12 20:55
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

高強度の筋力トレーニングと動脈の硬さ

高強度の筋力トレーニングと動脈の硬さ 　おはようございます 今日の東京は風は強いものの 「夏が戻ってきた～」 という感じの晴れですね 　最近は、「ロコモティブシンドローム」や 「サルコペニア肥満」などの言葉を TVや新聞、雑誌などで目にしたり、耳にする機会も増え 同時に「筋力トレーニング」の重要性も 再認識されてきている様に感じます♪ 石垣島での早朝プッシュアップ（笑） ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/11 08:54
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

9月21日はaranciaアカデミーで「運動連鎖」

　こんばんわ あっという間に8月も3分の1が経過をしましたね 　日々考え、行動をし続けなければ、同じ毎日をただ過ごすだけ そこに成長はありませんからね！ 　そして9月は、aranciaアカデミー様にお声掛け頂き 講演をさせて頂くことになりました！！ 　講義と実技をバランスよく取り入れながら 基礎から応用まで、楽しく、分かりやすく行わせて頂きます♪ ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/10 23:26
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

フィットネス産業が伸びるのに必要な「普通」のこと

　こんにちわ 最近は、学びたい事が多過ぎて スケジュールの調整を考える毎日です♪ 　先日、以下の記事を書かせて頂いたのですが 「チラシとキャンペーンとお客様の気持ち」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-11905063507.html 今日は、その内容に関連して 　まだ続いているのか分かりませんが アパレル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
（ピラティスインストラクター）
公開日時：2014/08/08 18:11
  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
    職種：
  1. 運動・スポーツ
  2. ピラティスインストラクター

1,857件中 1051～1100 件目